|
|||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
| Ну что ?начинаю все с начала)))КД,зак ,разгрузка мало того что не удалась ,ещё и обернулась вчерашним зажором.Благо хоть вес сильно не набрала,лучше буду медленно не верно считать калории ,мне как то это больше понравилось ))))))Всем отличного дня ,больше радости и улыбок | |||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: -0.2, итог: +11.8 объемы см. сутки: 0, неделя: -7.5, месяц: -7.5, итог: +51 спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0 дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +13 баллы сутки: , неделя: , месяц: 0 место в рейтинге сутки : 116, неделя: 116, месяц: 263 место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 2 | |||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
выиграна персональная дуэль, баллы участницы: 0
| |||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
 +1
 лидеры
баллы :
Т@лиЯ
кг :
Т@лиЯ
см :
Т@лиЯ
спорт :
Т@лиЯ
| |||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): ничего себе! с юбилеем! |
конкурсы:
0
|
| вес 80.5 кг сожгла 243 к баллы 0 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Т@лиЯ
Т@лиЯ писал(а): у меня написано 1900 калорий, если за - сразу набор веса, если меньше, я прям чувствую что худею, ещё клево помогает дробное, то есть по чуть чуть, а тут праздники пошли и обжираловка |
|
конкурсы:
0
|
| вес 80.5 кг сожгла 243 к баллы 0 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: KsenKsen
KsenKsen писал(а): Умница, давай! я тоже калории считаю, с 12 лет в этом году юбилей 25 лет подсчета |
|
конкурсы:
0
|
| вес 120.8 кг съела 51 к сожгла 1622 к баллы 16 | |||||||||||||
| 120 |
|
130 | |||||||||||
ответ для: KsenKsen
KsenKsen писал(а): эффективно! просто у меня метаболизм такой всю жизнь, я его не ломала, что для похудения нужно 800-900 не больше, для поддержания 1000-1200, а 1500 я уже уверенно набираю. Поэтому впроголодь сложно, вот и набираю. С эндокринологом хорошим консультировалась, я здорова, хз почему так. В тинейджерстве тоже так было. Даже поддерживать чтоб мне нужно быть всегда слегка голодной, но я поддерживала долгие периоды нормальный вес, да. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 86.8 кг баллы 0 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Т@лиЯ
Т@лиЯ писал(а): А мне так начало помогать в начале месяца и вес 0орошо начал снижаться, прям заметно, неужели не эффективно? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 80.5 кг сожгла 243 к баллы 0 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: KsenKsen
KsenKsen писал(а): Умница, давай! я тоже калории считаю, с 12 лет в этом году юбилей 25 лет подсчета |
KsenKsen писал(а): Умница, давай! я тоже калории считаю, с 12 лет в этом году юбилей 25 лет подсчета |
|
конкурсы:
0
|
| вес 86.8 кг баллы 0 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 80.5 кг сожгла 243 к баллы 0 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
Классика
+31 +1
|
мне снова дня не хватило» |
 +1+7   |
| Стройнеющ@яЯ
+1 +1
|
и сегодня суета сует»
|
+2+10 |
| Классика
+31 +1
|
отвеса утром не будет» |
+1+7 |
| iizika | похолодало, видимо уже температура за бортом не подымется,как в выходные,» |
+5+10 |
Modystka
+1
|
что-то вес попер верх. утром встала,не лицо,рожа круглая. на пальцах»
|
+12+5 |
Svetlanкa
+1 +1
|
привет всем!
предпоследний день сентября. месяц пролетел, как не было.»
|
+16+22 |
| Шмидт
+1 +1
|
сегодня точно сделаю форель, броколи и фритату, а дальше по свободному»
|
+18+12 |
Тили
+1 +1
|
30 сентября, среда. (8:03)»
|
+1+6 |
Алекс74
+1
|
снег приснился»
|
+10+3 |
| President
+2 +1
|
почти четыре, а мне не спится»
|
+1+10 |
Miya-mama
+1
|
доброго часа, дамы.»
|
+1+2 |
| iizika |
вчера без предупреждения нагрянуло начальство с проверкой.
раньше хоть»
|
+7+9 |
| Svetlanкa
+1 +1
|
привет всем!
последний день сентября… золотая осень в разгаре, лето»
|
+6+12 |
| Шмидт
+1 +1
|
посмотрим, что завтра будет, если разгрузку выдержу. хотелось бы, чтоб»
|
+10+16 |
| Annledi
+1 +1
|
кд и всё понятно настроение и питание!» |
+1+3 |
Березка77
+1
|
вся в труде). муж у меня тоже. трудяжки).попались мне куклы реборн, мне»
|
+11+5 |
| Хома1
+1
|
30.09.2020» |
+2+4 |
| Шмидт
+1 +1
|
сон – лучше лекарство. эту фразу мы нередко воспринимаем лишь как стремление»
|
+8+12 |
MKA
+1 +1
|
начала проходки» |
+1+6 |
| prosto_nadya
+1
|
не очень быстро убегают объемы» |
+5+3 |
| Классика
+31 +1
|
у нас погода меняется, очень сильный ветер.» |
+3+30 |
| Svetlanкa
+1 +1
|
привет всем!
сегодня надо было в москву ехать на машине - это просто»
|
+13+18 |
| Svetlanкa
+1 +1
|
привет всем
спасибо большое за идеи подарков. заказала в результате хороший»
|
+16+9 |
| Olacutechik
+2 +1
|
праздник мучениц веры, надежды, любови и матери их софи» |
+5+9 |
| горячая
+1
|
28.09.2020 доброго утречка,девочки!»
|
+2+7 |
Рубиновое
+1 +1
|
недостаточно спорта и поэтому не худется»
|
+28+6 |
| Vse_Nadoelo | чото я уже много набрала, но правда уже успокоилась немного» |
+2+6 |
| Шмидт
+1 +1
|
детям очень понравилось в лице, вот у меня только головная боль с английским,» |
+1+15 |
| Жиротучка
+2 +1
|
сегодня 19»
|
+7+1 |
| margonika
+1 +1
|
сегодня пойду на мастер-клас “тайны женской души“, с 18 до 21 часа. будем»
|
+7+13 |
| Шмидт
+1 +1
|
жую конфету, а хочу торт наполеон. отвеса после вчера никакого нет, думаю,»
|
+26+15 |
| Рубиновое
+1 +1
|
утро началось с хрустящих свежих булочек с кунжутом»
|
+1+10 |
| Санькин@
+1
|
понедельник завтра. старшая в школу, муж на работу, мы с папой в больницу,» |
+2+7 |
| Mmkaramel
+1
|
всем привет!снова я выпала на несколько дней отсюда) у меня бывает порой» |
+2+5 |
| Victoria_88
+1 +1
|
29.09.2020 ночь» |
+2+2 |
| Modystka
+1
|
да уж,пережрала за два дня. ну нет,больше так делать не буду. надо вставать»
|
+14+5 |
| Шмидт
+1 +1
|
не пытайся убить в себе жалость. жалей глобально, жалей в реальную беду.» |
+2+6 |
| Victoria_88
+1 +1
|
30.09.2020 ночь» |
+2+6 |
| Xозяйк@
+1
|
мир с пегой клячей можно бы сравнить,а этот всадник, – кем он может быть?«ни» |
+4+5 |
| Шмидт
+1 +1
|
суп бы ещё сварить, хочу грибной, но грибов дома нет, наверное, немецкий»
|
+10+11 |
| Шмидт
+1 +1
|
вчера наготовила специально много, чтобы сегодня над кастрюлями не стоять,»
|
+15+10 |
| Тили
+1 +1
|
29 сентября, вторник. (6:23)»
|
+4+3 |
| :Оптимисточк
+1
|
перекус»
|
+9+4 |
| Классика
+31 +1
|
работы прибавилось, сижу фотографи обрабатываю» |
+5+53 |
| Victoria_88
+1 +1
|
29.09.2020 день»
|
+5+5 |
| Березка77
+1
|
ура! вес идет вниз. легко и комфортно. ем все.продолжаю.» |
+2+6 |
| Классика
+31 +1
|
сегодня очень сильно тормозит интернет» |
+1+15 |
| President
+2 +1
|
поспала я сегодня два с половиной часа»
|
+6+14 |
| Svetlanкa
+1 +1
|
привет всем еще раз!
последня декада сентябряотмечена капризами погоды»
|
+15+16 |
| Шмидт
+1 +1
|
ни отвеса, ни привеса, вес ровно, как на линечке, поэтому хочу сегодня»
|
+18+18 |
| Adeliya 24
+1
|
счастье человека — это хороше настроение,
настрой на позитив,
оптимизм»
|
+4+9 |
 |
вы работали во время беременности? как справлялись? » | 136 |
|
во время интима вдруг говорит: хватит! мне срочно надо писать отчёт! всю неделю » | 32 |
|
распсиховался, что пашет от зари до зари, а я мозг выношу! позвонил пьяный » | 18 |
|
нужно отойти по-маленькому, а рядом туалета нет. у каждой из нас в городе есть » | 95 |
|
как вам фото? » | 13 |
|
парень пишет с женским окончанием: да, я тоже видела! понимаю, можно оговориться, » | 68 |
|
уже 20 лет борюсь с ранним подъемом! мой ребёнок такой же страдалец. думаю » | 31 |
|
в каких клиниках вы вели беременность? » | 16 |
|
ты секси! комплимент сомнительный, а если скажешь: спасибо, получается, что » | 14 |
|
ну не бред ли, когда пытается изображать любовь к женщине на экране? » | 11 |
|
как часто у вас бывает интим? сколько вам лет и сколько вы вместе? » | 28 |
|
какой ваш любимый цвет? » | 22 |
|
по каким причинам женщина в 30 лет одинока? никогда не было нормальных отношений » | 40 |
|
я довольно полная! люблю поесть сладкое и мучное. несмотря на симпатичное лицо, » | 26 |
|
схватил за локоть. я пыталась отдернуть, а он давай кричать! со мной еще никогда » | 2 |
|
до сих пор сравнивает меня с моим плохим отцом! гадости на меня говорит. да » | 5 |
|
я девушка добрая позитивная, но алкашка! мой новый знакомый тоже любит выпить, » | 16 |
|
как некрасивой найти парня для интима? отказывают все парни, как предлагаю » | 70 |
|
у мужа нестабильные доходы! нервничаю, что вечно нет денег! стал говорить, » | 21 |
|
вместо того, чтобы сказать, что все женщины прекрасны, пытаются самоутвердиться » | 12 |
|
обмен энергиями у близнецов или когда забываешь человека, и он объявляется! » | 4 |
|
очень понравился и неплохо провели время. вы бы пошли на второе свидание к » | 30 |
|
ребёнок принял холодную ванну со льдом и выпил бутылочку холодной воды. что » | 27 |
|
нормальное платье? а если одеть с кедами? » | 15 |
|
просто не знаю как можно быть такими похожими! копия же! » | 16 |
|
нужна ли здесь запятая? » | 24 |
|
уходит в запои один на даче. на работе держат только по старой памяти. мама » | 11 |
|
у знакомого появилась девушка. обсуждает ее внешность! то не так, это не так. » | 19 |
|
все только переспать хотят, толку вообще с них никакого. есть любовники, которые » | 52 |
|
как расстаться с хорошим парнем? мы полные противоположности: он - бешеный » | 60 |
|
зашла в инстаграм, а там такое! это знак? он будет моим? » | 30 |
|
друзья неожиданно стали сливаться! предлагали и встретиться, и в гости звали, » | 42 |
|
отношения отравлены! стоит ли попытаться их возобновить? мужчины быстро забывают » | 29 |
|
маникюрный кабинет 5 квадратов метров - очень мало или норм? » | 24 |
|
чем проще и обычнее женщина, тем больше шансов, что у нее есть мужчина! а красивые » | 25 |
|
можно найти свою судьбу на сайте знакомств? может кто-то из вас нашел хорошего » | 15 |
|
второй раз не поехала бы даже ради красивого исторического центра! 5 км от » | 15 |
|
со мной стали больше знакомиться, но когда вижу внешность, ну совсем не мое! » | 15 |
|
нельзя любить мужчину больше, чем себя и растворяться в нем. нельзя загадывать » | 8 |
|
кто ставил брекеты, во сколько вам обошлось это удовольствие? » | 17 |
|
заболели всей семьёй: насморк, болит горло, чихи! чем вы предпочитаете лечиться? » | 14 |
|
был не против меня слить лучшему другу, который тоже горит одним желанием со » | 33 |
|
какой характер здесь? » | 10 |
|
старая, страшная, эскортница, шмотки их секонда! откуда волна негатива? » | 65 |
|
просто тусовки в клубах и интим, на большее не рассчитывать! и ещё спит с другими. » | 53 |
|
отталкивали хороших парней, к которым не было чувств или не соответствовали » | 13 |
|
на нервах поднялась температура, трясло очень сильно и немела правая рука. » | 10 |
|
болит голова, жидкий стул, температура, нет аппетита. что это? » | 18 |
|
подскажите недорогие витамины для волос » | 6 |
|
после незащищенного интима у мужа выскакивают какие-то красные прыщики, при » | 17 |
|
интим был на 19 и на 33 день цикла. на 40 день две яркие полоски. когда я забеременела? » | 14 |
|
кто как спасался от маньяка если нападал в подъезде? » | 18 |
|
что вы не любите из еды, что принято любить? у меня: йогурт, молоко, салат » | 44 |
|
воспринимаете парней, сидящих много времени в соцсетях? стали бы знакомиться » | 15 |
|
хочу бросить курить, но как-будто мотивации что ли не хватает. бросала на три » | 38 |
|
стали бы встречаться с парнем без квартиры, машины или сразу бы отшили? » | 56 |
|
стоматолог предлагает заменить все пломбы на керамические накладки. стоит ли? » | 41 |
|
собираемся с парнем лететь в путешествие. а по цене тебе нормально? я опешила! » | 57 |
|
на душе пусто, не знаю куда себя деть. мы жили вместе,но относился ко мне, » | 19 |
|
как вы думаете, машинисты поездов выпивают в нерабочее время? » | 11 |
|
как убрать живот? » | 28 |
|
мне 31 год , не замужем, детей нет. одиноко, хочется семью. 5 лет жила с мужчиной » | 70 |
|
обычное вино не люблю, но иногда могу выпить! а какое вино вы предпочитаете? » | 47 |
|
заболел ребёнок, а мама винит во всем меня, что я вчера вынесла на улицу в » | 24 |
|
хочу опозорить нерадивого папашу на работе! пишу, не отвечает, денег не высылает » | 34 |
|
поймав любимого на измене, начинают устраивать разборки с соперницей! логично » | 15 |
|
ушёл к другой, знакомая страдала ужасно. та красотка бросила его и он пришел » | 26 |
|
написывает по утрам, что хочет, а я хочу новый телефон! за 5 лет, раз только » | 25 |
|
кто делал операцию по удалению грыжи позвоночника? какие последствия? через » | 4 |
|
как стали жить вместе, на нас обрушился шквал маминой агрессии! а сегодня случился » | 19 |
|
опять попался скотина. в уши лил мне про любовь, а оказалось с девушкой живёт, » | 22 |
|
поднял руку после очередного моего выноса мозга. не могу уговорить съехать » | 9 |
|
кто удалял нерв мышьяком? когда приходишь второй раз, то делают наркоз при » | 13 |
|
у тебя плохой характер! какой уж воспитала! сразу давай орать, да ещё и мужу » | 13 |
|
в каком возрасте прокололи девочкам ушки? » | 23 |
|
это прям мое! пригласили пойти администратором в психиатрическую клинику. » | 8 |
|
когда забуду утёнка? сколько нужно времени, чтобы забыть мужчину? и что для » | 33 |
|
это перспективная специальность? стоит ли учиться информатике и вычислительной » | 12 |
|
сегодня день рождения у стивена кинга! как относитесь к его творчеству? какое » | 43 |
|
любовницы, не волнуетесь, что теперь у него может быть опять любовница? ведь » | 16 |
|
не могу нормально спать, снятся кошмары, дышать тяжело. как можно с этим справиться? » | 7 |
|
если раз сходили на свидание, считаете уже себя парой? перестаёте рассматривать » | 12 |
|
пдр через две недели, но плацента старая. предлагают проколоть пузырь, а вдруг » | 74 |
|
затык на бывшем! пыталась себя занять, но еще и очень устала. новых знакомств » | 11 |
|
вы сразу поняли, что он - тот самый? или не воспринимали его сначала и он вам » | 31 |
|
как лучше? с макияжем или без? сколько лет на вид? как вам внешность? » | 28 |
|
замужняя девушка, имеющая детей, с лёгкостью тусит по клубам и изменяет, а » | 26 |
|
на сколько вам хватает капроновых колготок? » | 25 |
|
записалась на покраску, через полчаса идти, а я думаю: зачем мне это надо?! » | 28 |
|
когда гостим у его родителей, сестра и он постоянно тусуются! любая тема о » | 45 |
|
смотрит в глаза взрослому, при этом открывает дверцу и молниеносно тарелку » | 47 |
|
что? прям 40? оцените фото » | 146 |
|
как вам моя фигура? какое я произвожу впечатление? » | 61 |
|
кто-нибудь пробовал эти свечи? боюсь. были ли побочки? выписали после операции, » | 9 |
|
трусость, фальшь, двуличие, лицемерие? оставалась хорошей для других, хотя » | 2 |
|
начались разговоры об экспериментах в интиме, мол тогда будет чувство реализованности » | 271 |
|
телефон названивал долго, а я принципиально не брал трубку! не люблю я говорить » | 56 |
|
можно ли при похудении есть рис на ужин? » | 33 |
|
сколько лет дадите? » | 30 |
|
постоянно после установки кидает на покупку платной версии, не работает! надо » | 4 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
17-18 миллионов для трёхкомнатной квартиры - это» +5
вход
худеем вместе
1
3
5%
хочу вес»
нет разгурзки за сегодня»
вход