| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
07.08.20
|
||||||
| ||||||
| Утром ходила на пробежку. По ходу , наконец-то, я снова втянулась и начала ими наслаждаться. Просыпаюсь самостоятельно за 5 минут до будильника, а если и не просыпаюсь, то после звонка встаю бодренько и быстренько. И реально больше бегу, чем иду. Плюс релакс энд тон и миостимулятор, и крем антицеллюлитный Именно при такой интенсивности занятий и дополнительных процедурах я вижу результат. Жалко что у меня осталась только одна неделя, а потом будет перерыв аж 3 недели, да еще придется перестраивать график, так как буду водить ребенка на автобус, и бегать буду уже не в 7, а скорее всего в 8. Но пока работаю в таком режиме, а дальше видно будет. Еще позвонила в санаторий, узнала про справки по коронавирусу. Разговаривала по ходу с директором (-шей). Мягко так , типа я не совсем умная, и не поняла, уточняю у нее какие-такие справки -анализы по ковиду я должна предоставить. А народ у нас | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
| комментарии: +0, просмотры: +259 |
вход
ура, снег!»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|