приведи себя в порядок, займись спортом! и так» +35
как вам фото? нормальные? можно выкладывать в» +12
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870306
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
KissЮлик +218 01.08.20 ДОБРОЕ СУББОТНЕЕ УТРИЧКО ВСЕМ!
1 спортивные занятия 30м рацион 843 процедуры 15%
описание   
Рецепт №2. Питательная маска для сухой кожи Для питания сухой кожи в домашних условиях возьмите ингредиенты: яичный желток, 2 чайных ложки молока, 1 неполная столовая ложка мелких хлопьев овсянки. Хлопь Геркулес залейте очень теплым молоком, оставьте немного размокнуть (10-15 минут). Взбейте вилкой яичный желток и перемешайте с хлопьями. Массу нанесите на лицо и оставьте на 20 минут. Эта успокаивающая маска с глубоким проникновением в поры напитает сухую кожу, избавит от ощущения стянутости и шелушения, сделает ее нежной и бархатистой.
рацион   
кофе по-восточному(ГИ:60)- 100.00 гр кофе по-восточному - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Моё питание (2 » ГИ: 60»
спорт   
вес: 82.30 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 23.8 кг
вода: 29.75 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
пилатес, йога - 30 мин пилатес, йога-30 мин.
сожгла: 107 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
спорт мин. сутки: 0, неделя: 870, месяц: 4237
дневники сутки: +5, неделя: +26, месяц: +137, итог: +207
баллы сутки: 0, неделя: +426, месяц: +1287
место в рейтинге сутки : 262, неделя: 9, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 4, месяц: 5
активность автора за сутки   
выиграна персональная дуэль, место в рейтинге участниц: 7 +218, баллы участницы: 1287

вес 82.3 кг съела 727 к сожгла 750 к баллы 1287
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +12234» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 11»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : ACOMAN спорт : President
план команды
12 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 13 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1368
2. Самая любиммая1358
3. President1164
4. SSS112884
5. KissЮлик848
ник баллы
6. ACOMAN840
7. Mmdms260
8. -Мася-232
9. piyavkaE208
10. Мил@020201
 команда на дуэли с командой Фортуна по весу
дуэль завершится 03.09.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +6
статистика просмотры: +3
голоса: 0
читают +1: svetlanкa
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +844 -50 и родные будут счастливы.» +1
+7



Эйва Шекер +759 -50 к 30 неделе беремености от зачатия в организме женщины может скопиться» +1
+7



Анютик766 опять бесоная ночь. вроде и мыслей нет никаких черных, и все в порядке,» +2
+3
Анютик766 проснулась рано, в 5 часов. до 6-30 валялась в постели,все-таки встала.» +3
+2
Шмидт +1675 -1 котлеток хочу, обычных, вкусных, мясных. может, сегодня на даче у свекрови»сонное +9
+13



горячая +1370 +4 09.08.2020 жара»улыбчивое +1
+12



Svetlanкa +2177 -1 привет всем ещё раз дети утром пришли просить прощение за ночной шум» +7
+2



Svetlanкa +2177 -1 привет всем еще раз! сегодня готовила овсяноблин, для разнобразия» +4
+9



Olacutechik +1049 +1 день воздушных поцелуев» +1
+9



President +1688 -1 праздник мужа, а пришли в гости к маме» +3
+1



Нимфетка1171 +155 +1 сегодня пила вкусный коктейль:молоко,бана делала смузи:кефир,помидор,»радостное +4
+8


Olacutechik +1049 +1 день строителя» +2
+7



Классика +1212 -55 сегодня у меня будет арбузный день» +4
+23



Слива*** +56 +1 здравствуйте, я снова в строю» +3
+5
Шмидт +1675 -1 при желани приготовить чай или кофе или просто выпить прокипячёной,»сонное +5
+9



Самая +2066 -55 что я сделала сегодня, чтобы быть лучше завтра? я сделала скраб для лица» +21
+20



Классика +1212 -55 на небе нет ни единого облачка.» +4
+22



Шмидт +1675 -1 сегодня нас ждёт свекровь, значит, снова будет много еды - написала сейчас»сонное +3
+5



Annledi +658 сегодня я как белка в колесе заскочу на галю напишу дневничек и прилетела» +2
+1




Мисисс Дарси +820 -50 основные правила здорового питания такие» +1
+5



Классика +1212 -55 не просто понравилось, а очень понравилось!» +4
+22



Классика +1212 -55 занималась ресторацией старых фотографий.» +4
+28



President +1688 -1 пол дня на персиках» +4
+1



President +1688 -1 день строителя» +3
+1



KissЮлик +1287 +218 всем приветик!я вобще так растроилась и встала утром вся заболевшая.и» +4
+9



Вилка575 +148 -1 09.08.2020 доброе утро! сегодня плюс 20 гр,но это ожидаемо.» +1
+2


KissЮлик +1287 +218 уф и апетита нет вобще у меня из=за того, что горло болит и температура» +3
+9



*Alina* слишком много у меня проекций и ожиданий по поводу этого дня, а пузыри» +3
+1
KissЮлик +1287 +218 как же мне сегодня лечится и даже сил нет сходить в аптеку мне.горло» +3
+9



Шмидт +1675 -1 что-то всё же я на нервах в последне время, стараюсь не терять оптимизма,» +35
+14



Эйва Шекер +759 -50 в третьем триместре беремености необходимо руководствоваться правилами» +1
+6



Т@лиЯ +106 -55 еле поднялась сегодня, так в лом, все спят вокруг тишина такая, а я прусь» +1
+2
Самая +2066 -55 сижу пью кофе. эх, надо уже собираться на огород, пока не так жарко. надо» +2
+13



President +1688 -1 завтра снова в город поеду» +3
+2



Шмидт +1675 -1 с каждым днём всё больше убеждаюсь, что мы приняли верное решение, особено,»нежное +34
+28



Самая +2066 -55 мне очень нравятся маски для лица из огурца и кабачка. летом их делать» +3
+15



Olacutechik +1049 +1 день туркменской дыни» +1
+8



Olacutechik +1049 +1 кочаный день» +1
+8



Эйва Шекер +759 -50 у меня уже третий триместр, совсем немного осталось. с каждой неделей» +2
+11



Mmdms +700 -50 приехали с моря. я похожа на папуаса, ася обгорела но, в целом очень довольная.» +10
+4


Самая +2066 -55 у нас сегодня небольшое похолодание. вместо 30 градусов тепла ожидается» +2
+14



Эйва Шекер +759 -50 медитация и масаж также влияют на выработку эндорфина, раслабление и» +1
+6



Olacutechik +1049 +1 день физкультурника» +1
+8



Жиротучка +380 -55 первый день диеты .»решительное +2
+2



Шмидт +1675 -1 — как вкусно, — промычал я.— лучше не бывает, — подтвердил гэвнер. —»сонное +8
+18



Svetlanкa +2177 -1 привет всем! что-то у меня сегодня немного болит голова» +33
+13



Шмидт +1675 -1 завтра к свекрови на выходные поедем, сответствено, дома готовить не»сонное +3
+11



Санькин@ +202 -50 сегодня протупила. забегалась так,что вобще не поняла, что сегодня» +3
+15



Самая +2066 -55 всем приветики! просто ужасно спала прошлой ночью. снилась какая-то мура,» +3
+14



Эйва Шекер +759 -50 на 30 неделе от зачатия (32 акушерской)» +1
+7



Olacutechik +1049 +1 день книголюбов» +2
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
после моей шутки заявил: ты никогда не думала почему мужчины уходят к молодым » 35
какое имя нравится больше? » 23
приседаю, а болят только ляжки впереди. задняя часть с целлюлитом и сами ягодицы » 15
делаете упражнения для лица против обвисания, морщин? помогает? видите результат? » 3
если в друзьях много непростых, ухоженных девушек и много лайков от них, значит » 3
родители разрешают своим детям справлять нужду в море, где люди купаются! я » 131
сколько нынче снимают за перевод со сбера на альфу своего региона? » 1
при моем росте, все тело выглядит впалым. ноги будто съедены. можно ли удлинить » 9
жизнь в декрете. опишите 2-3 предложениями » 26
кидайте фотки дорого выглядящих девушек! и что в вашем понятии значит выглядеть » 299
отпуск всего 16 дней, но я хочу посетить сразу 6 мест! 5 дней я выделила на » 6
имея жену: не уродку, весёлую, которая хочет общения, он постоянно сидит в » 29
тема содержит фото какое блюдо вы готовы есть вечно? я бы выбрала шашлычочек! » 53
в каком салоне вы красите волосы? » 16
вроде и дети мои, но нет сил уборку сделать или готовить. денег не хватает » 29
почему продавщицы с рынка так ярко красятся? » 19
встречаюсь с парнем без машины. бесит! никто не встречает с работы, не отвозит » 44
тема содержит фото чтобы вы подумали о паре? » 16
на предложение интима отвечает, что вещи постирал! не хочет и это отмазка? » 55
очень устала, похудела очень сильно. когда станет легче с ребенком? родителей » 54
знаю достаточно пар, которые продолжили отношения после интима на первом свидании. » 58
годы брака превратили меня в мамашу-простушку, а девка эта веселая! ревную » 52
какой-то кризис в интиме, не хочу и всё! а ведь раньше у нас была регулярная » 25
отвечает, что такого не говорил и извиняться не будет! за что, ведь я вру и » 18
мать хочет переехать в пенсионерскую анапу! в психушку не один раз отправляла. » 44
чем убрать запах мочи с детского стульчика для кормления? » 12
сижу на лавочке, смотрю на детей и понимаю, что я их ненавижу! » 111
счастье не в деньгах! родственники давят, что надо быстрее беременеть и рожать! » 39
напрягает общение с людьми! просто нет тяги. а раньше была очень общительная, » 6
как на английском будет: до встречи через год? » 42
актуально ли сейчас называть мужчин главой семьи? » 35
соглашаться ли на сожительство и на сколько? боюсь оказаться в уязвимом положении » 77
2 года мучаюсь! врачи некомпетентностные попадаются. напугали, что это зппп! » 15
тема содержит фото какие вы любите несочетаемые сочетания продуктов? примерно, как на картинке. » 57
только сейчас стало доходить, что вчера была суббота, а сегодня воскресенье! » 19
тема содержит фото мы с подругой, как 2 сестры! правда похожи? » 22
чешутся сильно. белье пересмотрела, гель для интимной гигиены исключила. что » 10
к определенному заболеванию человека часто приводят его мысли! тяга к обжорству » 68
ты не мерилин монро, но на людях не стыдно появиться с тобой. а жениться на » 34
может посреди отдыха развернуться и уехать, потому что ему привиделось, что » 37
почему мужчин может пугать большая разница в возрасте с женщиной, если она » 30
тема содержит фото после снятия покрытия под ногтями увидела чёрные полоски! на другом ногте появилась » 18
как вам этот клип? слегка пошловатый? » 13
вино и море, и измена. мой мч меня сразу послал. и плакала, и извинялась, но » 61
рассказал друзьям, про наш интим с ним и что я была девственницей! неудобно » 21
какую выбрать кровать, чтоб не скрипела? » 3
тема содержит фото сколько лет дадите? » 55
кто хочет сразиться с нашей командой? lady charm приглашает. »
в ходе спецоперации задержали её первую любовь! гонит меня из дома, говорит » 34
откуда вокруг так много высоких девушек? акселерация? гмо? » 68
тема содержит фото единомышленницы, объединимся! стройнеем летом! у нас 77 дня, чтобы достичь » 162
тема содержит фото есть ли у ваших собакенов украшения, наряды? как их украшаете? » 26
из-за выборов нет интернета! хорошо что галя работает » 21
тема содержит фото не могу позволить себе ходить без лифчика! как вам грудь? эстетически? стоит » 62
как вы работаете над какими-то долгосрочными проектами? делаете понемногу постепенно » 24
выпадали ли у вас волосы после отмены противозачаточных? сколько по времени » 9
если мужчина любит, он будет переживать за девушку, когда у неё депрессия и » 101
почему он злится? было скучно и пришла подруга, взяли выпить и весь день просто » 133
головные боли, на лице и на глазах лопаются сосуды, голова жутко кружится! » 10
тема содержит фото не виделись с парнем 7 месяцев. уже купили билеты в турцию, но у меня выпадают » 20
не сказала парню о месячных. после он очень разозлился, когда увидел, наорал » 34
почти каждый день орёт с поводом и без! на неё жалуются клиенты и не хотят » 4
муж бьет жену, а ее подруга говорит: ты сама его провоцируешь! дебильные сериалы! » 19
у ребенка затруднения в речи. еще нашли проблемы со слухом. переживаю, потому » 6
тема содержит фото мы похожи с мамой? » 104
тянется ко мне и я уже стала забывать какой он козёл! но зачем он меня возвращает, » 5
тема содержит фото нравятся повязки такого плана, но как по мне, смотрятся траурно. или нет? с » 10
тема содержит фото какое фото лучше? » 15
дружная команда ищет новых активных участниц. вместе мы сможем похудеть » 2
говорит, что дети на улице её обзывали, нарисовали какое-то чудище и сказали » 35
кто бывал в этих городах? какое мнение и отзывы? » 10
соседи включают днём музыку с сабвуфером. но иногда днём хочется посидеть в » 29
со всего маху ударил по пятой точке лапищей мерзкий, вонючий алкаш. я распылила » 14
посоветуйте отель средней ценовой категории, чтобы снять номер на сутки » 3
бывший меня не узнал и предложил встретиться! вижу, что выходные весело проводит » 12
тема содержит фото кто-то был в этой заброшенной усадьбе? пишут что сейчас к зданию не подступиться. » 11
тема содержит фото слишком откровенные фотографии? не выглядят дёшево? » 35
зачем ты ольгу родила, как хорошо было бы, если бы я одна была! - так получилось! » 25
что происходит в бейруте? случайные взрывы? взрыв был один или несколько? » 12
фотографируется голенькой и читает, что пишут мужчины! вот такая слабость! » 32
почему вам так нравятся живые цветы? вы с них что-то получаете? любые нравятся » 22
беременна от женатого! из семьи не уйдёт и я знала это всегда. страшно остаться » 31
тема содержит фото как остановить выпадение волос? в последнее время начали выпадать, вот все, » 12
тема содержит фото я сама из сибири. поселок. заказала пуховик! вот жду. как вам? » 45
одобряли кому-нибудь безработному кредитную карту? если да, то что спрашивали? » 3
после 40 так лень финтифлюхаться! похохотали и баиньки. как бы лень матушку » 10
тема содержит фото самая красивая и сексуальная певица! согласны? » 67
он высокий, огромные руки и ноги! некомфортно! как вообще интим может быть, » 31
у вас много общения? много впечатлений и поездок? вы активная? » 28
я удалила анкету с сайта знакомств практически сразу, а он до сих пор заходит » 16
правда ли, что сны являются последствием того, о чём мы думаем? приснился интим » 21
если бы вы работали и учились заочно, писали бы сами дипломную работу? » 38
собрала ребёнка и потопала в дальний магазин за красненьким! отстояв длинную » 26
что необычного входит в вашу продуктовую корзину на постоянной основе, что » 99
тема содержит фото завидуете красивым и шикарным? отдыхают регулярно, имеют популярность, прекрасного » 37
в каких необычных местах у вас была близость? » 28
когда у меня будут взрослые дети, я помогу им с жильем, приму их спутника жизни, » 63
ты меня бросишь? ты что! дурненька?! я там точно не женюсь! мои вбили себе » 71
подруга мамы хвастается, какие у нее дети, а я непутевая! другим легко достается, » 21
тема содержит фото такая внешность сейчас в моде. кто красивее? » 39

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»