вам хотелось спать во время беременности?» +32
лечится ли излишняя импульсивность? вывести может» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870306
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +3
Annledi +2 29.07.20 С ЛИШНИМ ВЕСОМ ВРОДЕ РАЗОБРАЛАСЬ ТЕПЕРЬ ОСТАЛАСЬ ЛИШНЯЯ ВОДА И ЦЕЛЛЮЛИТ, МАССАЖ ДВЕ НЕДЕЛИ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ РЕЗУЛЬТАТА ОСОБОГО НЕ ДАЛ ВИДНО ЕЩЁ КУРС НУЖНО ПРОЙТИ ПЛЮС ВОДУ ВЫВОДИТЬ,
6 5 8 1 10% 2
баллы: + 6.24   описание   +2
С лишним весом вроде разобралась теперь осталась лишняя вода и целлюлит, массаж две недели через день результата особого не дал видно ещё курс нужно пройти плюс воду выводить, так что теперь цель сушка тела!!! По-моему это самое сложное сложнее чем похудеть!!!
спорт 
вес: 55.90 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 21
вода: 16.31 кг 		грудь: 74.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 96.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -1.3, месяц: -5, итог: -18
объемы см. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -125.5, итог: -128
спорт мин. сутки: 95, неделя: 590, месяц: 2458
дневники сутки: +3, неделя: +17, месяц: +88, итог: +142
баллы сутки: +35, неделя: +219, месяц: +628
место в рейтинге сутки : 13, неделя: 17, месяц: 17
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   
персональные покупки: +1, командная цель, командные покупки, голоса за дневники участницы: +9, персональный шанс, аквариум: +10.28% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +4, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +8, комментарии в дневниках участницы: +6, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 17 +2, баллы участницы: 629

вес 54 кг съела 1017 к сожгла 332 к баллы 629
50
          
60

53.9 кг.
цель:
осталось дней: 17, изм. веса: -1.9 кг
                                         
 54 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +4371» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 243»
лидеры баллы : margonika кг : :Оптимисточка: см : Eireann спорт : margonika
план команды
11 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 12 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. margonika522
2. Miya-mama456
3. Annledi324
4. :Оптимисточка:311
5. Eleanora85156
ник баллы
6. Жиротучка125
7. Svetita108
8. Eireann14
9. Сладкая дынька0
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 28.08.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +48
за дневник: + 6.24 статистика просмотры: +21
голоса: +5
читают +8: miya-mama, :оптимисточка:, самая любиммая, тающий_килограмм, sasha31, president, margonika, шмидт

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 10.28%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 20»

начало

«« »»
  • :оптимисточка:
    29.07.20 23:02

    ответ для: Annledi

    Annledi писал(а): Мне массажист делал губкой с шипами мягкими и руками с кремом потом в плёнке 2 часа ходить! А скрабом я дома скрабила хочу мёд попробовать обёртывания! А прыжки и бег да нужны! Ещё чай купила для похудения воду должен гнать!
    точно, обертывания дома тоже можно добавить, про них я забыла. Еще сауна, тоже здорово воду выгоняет. На массажиста пока, к сожалению, средств не хватает, так как без работы сидим из-за пандемии. У нас специфическая, связана с проведением культурных мероприятий
    конкурсы: 0
    вес 65.5 кг съела 375 к сожгла 195 к баллы 628
    60
              
    		70

  • annledi сейчас на сайте
    29.07.20 22:57

    ответ для: :Оптимисточка:

    Мне массажист делал губкой с шипами мягкими и руками с кремом потом в плёнке 2 часа ходить! А скрабом я дома скрабила хочу мёд попробовать обёртывания! А прыжки и бег да нужны! Ещё чай купила для похудения воду должен гнать!
    конкурсы: 0
    вес 54 кг съела 1017 к сожгла 332 к баллы 629
    50
              
    		60

  • :оптимисточка:
    29.07.20 22:50
    А как от целлюлита избавляешься? Я принцип знаю, но ленюсь. Сначала массаж жесткой щеткой до покраснения, потом скраб и в конце массаж с маслом и банкой. Точнее самомассаж. Короче, на массаже с щеткой у меня очень устают руки и я все бросаю нафиг))) от целлюлита вроде еще прыжки помогают. Точнее они помогают разогнать лимфу.
    конкурсы: 0
    вес 65.5 кг съела 375 к сожгла 195 к баллы 628
    60
              
    		70

  • annledi сейчас на сайте
    29.07.20 22:39

    ответ для: Miya-mama

    Сушка это фитнесс на все группы мышц когда вместо воды и жира мышцы! Потом кушаешь и мышцы всё вбирают в себя, жир не откладывается но там питание определенное и сушка отдельно на ноги отдельно на руки и т.д короче трудно долго но тело потом не разносит вес держится при этом вес не маленький мышцы имеют вес но тело при этом подтянуто! У меня ноги прям кошмар как сушки просят бедра и ягодицы как желе!!!
    конкурсы: 0
    вес 54 кг съела 1017 к сожгла 332 к баллы 629
    50
              
    		60

  • miya-mama
    29.07.20 21:16
    Я про сушку только читала. А ты знаешь как?
    конкурсы: 0
    вес 62.8 кг съела 632 к сожгла 734 к баллы 809
    60
              
    		70

  • margonika
    29.07.20 13:11
    Это точно
    конкурсы: 0
    вес 75.3 кг съела 883 к сожгла 1397 к баллы 915
    70
              
    		80

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
MarikaBlack начинаю заново» +3
+2
Miya-mama +809 +1 до завтра, дамы.»умиротворенное +2
+8
Эйва Шекер +653 -3 голова сегодня болела, почитала что у нас было магнитное возмущение,» +1
+1
MKA +80 +1 грустно сегодня» +2
+8
Olacutechik +1014 +1 техника оксисайз» +21
+18
Эйва Шекер +653 -3 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него» +1
+1
Шмидт +1623 -2 овощи, содержащие небольшое количество воды как, например, морковь, картофель,»нежное +19
+18
Лисёночек 68 +418 +1 всем доброго вечера.»радостное +1
+7
President +1634 -2 приехали домой и занялись шторами» +1
+1
Шмидт +1623 -2 сегодня подруга приедет в гости, надо хоть за курицей сгонять и запечь.»нежное +29
+11
Annledi +629 +2 сегодня питьевой день, кефир чай кофе, масаж растяжка! замеры не порадовали» +4
+8
Алекс74 +10 -183 соленья» +2
+2
:Оптимисточк +628 -1 вечер, хочется кушать, но я держусь»расстроенное +2
+8
Планет@ +80 -1 работа-работа. уже жду пятницу.» +1
+3
Тили +56 -2 10 августа, понедельник. (4:17)»хорошее +5
+3
alinca77 87.6-79.4-8.2079 итого за 2 месяца-1.50» +6
+2
Классика +1164 +2 уже так хочется чтобы эта жара прекратилась, сил терпеть её уже просто» +2
+9
Eleanora85 +453 +3 отвес -10 грам»радостное +8
+3
President +1634 -2 все завтра дома» +1
+1
Классика +1164 +2 сегодня скачаю седьмой сезон “сватов“» +4
+46
Шмидт +1623 -2 как-то я сегодня замоталась, хотя , как мне кажется, мало чего сделала.»сонное +14
+18
Лисёночек 68 +418 +1 я сегодня очень сильно растроилась.»расстроенное +6
+8
Классика +1164 +2 вечером вышли на прогулку, пособирали немного ежевику» +1
+8
Самая сейчас на сайте +2000 +2 всем приветики! вот сегодня уже и понедельник- начало новой рабочей недельки.» +8
+11
горячая +1324 +3 10.08.2020 всем доброго утра»расстроенное +8
+21
margonika +915 +3 доброе утро! с утра прошла тест на “гале“, на то как я отношусь к новому» +18
+12
Анютик766 вес 58.9, давление 10-67,пульс 73.ну хоть давление нормализовалось» +2
+6
Svetita +291 +3 сегодня первый день моего раздельного питания. девочка на работе сказала,» +1
+4
Annledi +629 +2 муж сказал что финики можно есть тем кто следит за фигурой, он передачу» +3
+5
President +1634 -2 день продуктивный» +3
+4
SSS112 +1741 +86 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам понедельника и»сонное +8
+17
Озёрная +450 +11 настало время моей любимой ягоды- облепихи. в сезон я замораживаю сок» +5
+1
Jujka -1 короче у нас жара и не чего не хочиться стараюсь кушать по меньше вредной» +4
+5
Шмидт +1623 -2 фруктики плюс творог - это я люблю, но у нас в семье творог едят мало,»нежное +12
+13
buongiorno +80 -1 завтра в магазин за продуктами сходить нужно.» +1
+8
Mmdms +654 +85 очень хочется пюрешечки с салатом из помидорчиков и каплей растительного» +9
+4
KissЮлик +1252 +2 всем доброй ночи! я уже буду укладываться и таблеток напилась я на ночь,» +3
+8
Мисисс Дарси +798 -2 сегодня целый день дома пробыла, газовщики приходили проверили счётчик» +3
+15
Эйва Шекер +653 -3 ингредиенты для «смузи из ряженки»:» +1
+1
koshka1507 +48 +88 ни к чему важному легкими путями не придешь. чарльз де линт» +1
+1
Шмидт +1623 -2 иногда вы ропщете, чувствуете, что не в состояни совладать со своим растущим» +20
+14
Эйва Шекер +653 -3 я иду сейчас в душ и спатоньки, хочу выспаться.» +2
+9
:Оптимисточк +628 -1 все идет по плану» +5
+8
Т@лиЯ +106 -4 сегодня прошла 850 шагов и это радует, калорий не перебрала, хотя можно» +9
Березка77 +67 +87 апетит стал меньше. благодарю! продолжаю наговариват на стакан воды.отдыхаю.» +15
+6
Жиротучка сейчас на сайте +346 -3 второй день диеты .» +4
+3
Эйва Шекер +653 -3 завертелась стройка, а сколько ещё впереди.» +1
+1
Мил@020 +523 -183 понедельник пролетел быстро.доброй всем ночи, сладких снов!)» +1
Svetlanкa +2112 -2 привет всем! в кабинете жара сегодня, точне даже не жара,» +17
+17
:Оптимисточк +628 -1 фототчет о нашей поездке» +14
+5
Стройнеющ@яЯ +184 +1 я возвращаюсь»радостное +10
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото этот красавец непропорционально выглядит на лице. посещает мысль пойти на ринопластку, » 17
стоит ли идти на неоплачиваемую стажировку официанткой на 3 дня? » 17
тема содержит фото внешность отталкивающая, юмор пошлый, но крутится-вертится как может, чтобы » 18
покажи попу: потрогаю, как ты накачала! иди на пилон: посмотрю, как ты умеешь. » 15
тема содержит фото она красивая, или нет? » 19
привыкла, что за меня готовят, убирают, чувствую себя ребёнком! муж тоже недалеко » 26
тема содержит фото симпатичная ли девушка? » 14
проснулась и начала хромать, болит нога правая, защемило ногу. при определенном » 11
тема содержит фото эта девушка сексуальная? как вам она на внешность и по характеру? » 54
затошнило от кофе! до сих пор сердце бьётся сильно. хотела унять сосущее ощущение » 11
чувствую, щас назаказываю с ее хвалебных рассказов. уже хочу шампунь сухой » 13
написано к замужеству, а где-то - к большим тратам. у кого ломалось ушко у » 14
потеряла 24 кг. обвисла грудь, как уши спаниеля. как можно подтянуть ее без » 21
устроила истерику! со мной время он проводить не хочет, каждый день видится » 9
есть ли у вас родственники, с которыми поругались и больше не общаетесь? серьезная » 47
тема содержит фото на важное мероприятие придётся пойти. нормальная ли форма бровей? в зеркале » 29
перестала болеть, и это уже хорошо! а вы заметили у себя какие-нибудь изменения » 14
на любые вопросы, вообще на всё, что угодно, хоть о причёске, одежде, интерьере, » 11
тема содержит фото любила темненького красавчика-вову, самое смешное, что песни особо и не нравились! » 38
если бы у вас был выбор родить самой или воспользоваться услугами суррогатной » 70
ему даже еда в рот не лезет, похудел, чахнет, но ведь с любимыми и в шалаше » 40
тема содержит фото и мне интересно на какой возраст я выгляжу! » 55
тема содержит фото как вам такая фигура? » 10
тема содержит фото кто делал такой тест: беременна или нет? » 8
посоветуйте быстродействующую мазь от синяков на теле. » 6
боюсь остаться одна! хочу одеваться в английском стиле и вести себя как леди. » 16
возможно переехать в москву и задержаться там, не занимаясь проституцией? » 21
тема содержит фото с каким цветом глаз лучше? » 22
куда можно пробоваться с такими результатами егэ? стоит ли напрягаться финансово » 5
сегодня день дружбы! остались ли у вас друзья детства? какие сейчас у вас отношения? » 59
4 детей её лишили, не горевала - родила 5! не работает, ничем не помогает. » 16
иностранец хочет отправить мне подарок посылкой! спрашивает полное имя. нормально » 33
не отнекивался когда меня называли его женой. поняла, что не хочу этого. и » 7
парень сделал комплимент другой девушке! я аж остолбенела. мне он никогда таких » 88
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 23
тема содержит фото как я вышла на этом фото? » 44
одевает обычные джинсы, футболку и кеды и все сворачивают голову! может дело » 17
подруга увиливает от встреч, хотя писала, что соскучилась. каждый год все только » 10
сидит на кровати и просит застегнуть ей кофту. сама застегни! оборачиваюсь » 12
стоит ли идти в сферу подбор персонала? хочу получить опыт в этой должности. » 11
кем вы работаете? какой у вас график? сколько времени на обед? » 15
узнала, что 6 лет назад он был виновником аварии, в которой погибли люди! спрашивать » 25
муж немного приелся. упёрся, что без него я никуда не полечу. по итогу разругались » 45
мужчины заводят маленьких собачек! на ручках их носят и целуют. отцовский инстинкт? » 23
мельница для кофе не берет семена льна, перечница чуть лучше, но тоже не промалывает. » 5
у мужа день рождения в понедельник, свекровь предложила напечь пирожков вместо » 55
вы успеваете наслаждаться жизнью? или всё сводится к системе: работа-дом-работа? » 23
тема содержит фото оцените мужские фотки! на сколько баллов из 10 внешность? » 114
тема содержит фото оцените фигуру » 12
если свободная девушка переспала с женатым, то кто она? » 42
а если бы со мной тогда случилось по-другому? встретила бы любовь не в 37, » 20
решил отказаться от женского пола! сильно отвлекают и дать мне им нечего. » 41
тема содержит фото как вам такие волосы? » 6
тема содержит фото оцените ногти. сделала себе сегодня. » 11
эти жулики нагло списывают деньги каждый день, хотя я пользуюсь wi-fi и мессенджерами » 12
ухожу в декретный отпуск. когда будут выплаты по беременности? после родов » 5
давала неправильную дозировку лекарства ребенку! вместо 1 мл давала 2,5! у » 32
тема содержит фото загорела немного? давайте делиться секретами загара и фотографиями своих загорелых » 132
у парня аллергия на кошек, а мне очень хочется завести! но лысых не хочу. » 13
тема содержит фото подскажите кто разбирается! кто будет: мальчик или девочка? » 11
тема содержит фото решила украить джинсовку вышивкой и потерпела неудачу! теперь не знаю как задрапировать » 11
как относитесь к тому, когда вам дают лет на 7 больше? » 80
приехала мамашка, чтобы отдать в руки своего 11-летнего сына! что скажете? » 15
тема содержит фото это пошло или нет? есть ли в ней то, что можно назвать художественной ценностью? » 147
тема содержит фото красивая девушка? » 21
тема содержит фото я в шоке! соседи считают мои деньги и завидуют! типа ничего не было дома нормального, » 81
жили всего пару месяцев, я убежала сверкая пятками! родители хотят внуков, » 10
тема содержит фото этот милый ребёнок сразу запал мне в душу! его отобрали у детей-живодёров и » 55
хочу покрасить стены, но не замучаемся ли мы их выравнивать?! они должны идеальными » 8
тема содержит фото какой купальник интереснее? » 30
новый друг подарил цветы, которые не люблю и от которых болит голова! сказать » 29
лекарство без рецепта не дают, зато алкоголя каждые 2 метра продают цистернами! » 49
как вы относитесь к мужчинам, помешанным на компьютерных играх? » 27
тема содержит фото девушки не отвечают на сайтах знакомств! поставил фото: оно что, плохое? заходят » 53
вы бы пошли служить в силовые органы, чтобы сделать генеральскую карьеру? » 8
тема содержит фото на ваш взгляд, кто симпатичнее? чья внешность лучше? » 42
как вы поняли что у вас будет девочка или мальчик? все говорят мальчик, сижу » 204
на ровном месте возникает желание нагрубить любимому человеку! откуда это возникает? » 12
что за мода у мужчин наносить на все части тела татуировки? мне как женщине » 34
сейчас стало модно это делать! не планируют больше детей и не хотят тратиться » 47
в чём отличие, когда пишут на ароматах: туалетная вода или парфюмерная вода? » 6
тема содержит фото вы бы отправили своему парню такую фотку? » 48
прошу - не реагирует, когда вскипаю и кричу, дочь меня обзывает: злыдня, гадина, » 43
сын игнорирует меня и не надевает носки! ему не 18, а только 12! когда я дома, » 25
изменщики и флиртуны! с кольцом на правой руке обнимался с одной девчонкой, » 10
тема содержит фото как вам фото? выставлять их в сеть? какая лучше? » 28
тема содержит фото какая красота! прямо покой и умиротворение. впечатление, что там и не может » 6
тема содержит фото купила икру и продристалась. я даже не могла добежать до туалета! как такое » 28
тема содержит фото какая девушка больше нравится? » 32
посоветуйте сериал или фильм » 8
помогите не сойти сума! от одной мысли что он больше не придет и не напишет, » 14
тема содержит фото как вам цвет волос? стоит ли перекрашивать или и так пойдет? » 17
тема содержит фото оцените мою внешность и отдельно нос - делала пластику! » 113
тема содержит фото кольца венеры на шее - признак старости? я молодая, но если смотреть на шею, » 52
тема содержит фото как сделать такие брови или это татуаж? » 12
что скажете насчет таких масок дома? реально ли они эффективны? или ничем не » 4
тема содержит фото какой тип фигуры на фото? как вообще в целом фигура? » 17
тема содержит фото я не страшила, 21 год. почему на меня не смотрят мужчины? смотрят только папики » 102
хочу только дружбы! интим я и так найду, а остальное не требуется раз подруги » 8
ляпает не фильтруя! властный и хочет, чтобы я со всем соглашалась, даже если » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»