начало

• :оптимисточка: 29.07.20 23:02
  ответ для: Annledi

  Annledi писал(а): Мне массажист делал губкой с шипами мягкими и руками с кремом потом в плёнке 2 часа ходить! А скрабом я дома скрабила хочу мёд попробовать обёртывания! А прыжки и бег да нужны! Ещё чай купила для похудения воду должен гнать!

  точно, обертывания дома тоже можно добавить, про них я забыла. Еще сауна, тоже здорово воду выгоняет. На массажиста пока, к сожалению, средств не хватает, так как без работы сидим из-за пандемии. У нас специфическая, связана с проведением культурных мероприятий
• annledi 29.07.20 22:57
  ответ для: :Оптимисточка:

  Мне массажист делал губкой с шипами мягкими и руками с кремом потом в плёнке 2 часа ходить! А скрабом я дома скрабила хочу мёд попробовать обёртывания! А прыжки и бег да нужны! Ещё чай купила для похудения воду должен гнать!
• :оптимисточка: 29.07.20 22:50
  А как от целлюлита избавляешься? Я принцип знаю, но ленюсь. Сначала массаж жесткой щеткой до покраснения, потом скраб и в конце массаж с маслом и банкой. Точнее самомассаж. Короче, на массаже с щеткой у меня очень устают руки и я все бросаю нафиг))) от целлюлита вроде еще прыжки помогают. Точнее они помогают разогнать лимфу.
• annledi 29.07.20 22:39
  ответ для: Miya-mama

  Сушка это фитнесс на все группы мышц когда вместо воды и жира мышцы! Потом кушаешь и мышцы всё вбирают в себя, жир не откладывается но там питание определенное и сушка отдельно на ноги отдельно на руки и т.д короче трудно долго но тело потом не разносит вес держится при этом вес не маленький мышцы имеют вес но тело при этом подтянуто! У меня ноги прям кошмар как сушки просят бедра и ягодицы как желе!!!
• miya-mama 29.07.20 21:16
  Я про сушку только читала. А ты знаешь как?
• margonika 29.07.20 13:11
  Это точно

начало