КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Modystka 22.07.20 И СНОВА НА БЕЛКАХ У МЕНЯ НАЧИНАЮТСЯ ЗАПОРЧИКИ, ВИДИМО. НЕ БЫЛО СЕГОДНЯ ПОХОДА В ТУАЛЕТ.КАК ВСЕГДА В КУРИНЫЙ БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ. ВОТ И ДЕНЬ ГОЛОДНОВАТЫЙ, И СЪЕЛА НЕМНОГО, А ИЗ-ЗА    +1
описание   +2
И снова на белках у меня начинаются запорчики, видимо. Не было сегодня похода в туалет.Как всегда в куриный белковый день. Вот и день голодноватый, и съела немного, а из-за того, что не освободилась, завтра даже и неприятно будет смотреть на стрелку весов, наверно
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 83.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 25.9 кг
вода: 30.3 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -0.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +71
голоса: +4

начало

  • modystka
    23.07.20 22:34
    »

    ответ для: Пряник,

    Пряник. писал(а): Отлично!
    ну да
    вес 89.8 кг
    80
              
    90

  • пряник,
    23.07.20 21:33
    »

    ответ для: Modystka

    Modystka писал(а): наверно, но мне хорошо на ней, только немного голодно в некоторые дни, а так более менее и анализы не меняются. Я вот на Дюкане сидела, страшно сбросила, и почки испортила. Вот это кошмар. А тут проверилась после нескольких кругов и вроде нормально все.

    Отлично!
    вес 79 кг
    70
              
    80

  • modystka
    23.07.20 21:28
    »

    ответ для: Пряник,

    Пряник. писал(а): Не спорю каждый сам решает... Просто какая это нагрузка на организм идёт...
    наверно, но мне хорошо на ней, только немного голодно в некоторые дни, а так более менее и анализы не меняются. Я вот на Дюкане сидела, страшно сбросила, и почки испортила. Вот это кошмар. А тут проверилась после нескольких кругов и вроде нормально все.
    вес 89.8 кг
    80
              
    90

  • пряник,
    23.07.20 21:08
    »

    ответ для: Modystka

    Modystka писал(а): ну тут как хочешь. Разве есть диеты, которые рекомендованы? Рекомендовано ПП. А диеты все так.... Но насколько я читаю на форумах, по разному девочки делают. Некоторые сидят на ней, пока не достигают нужного веса. А порой сбрасывают на ней до 25 кг. Если не врут

    Не спорю каждый сам решает... Просто какая это нагрузка на организм идёт...
    вес 79 кг
    70
              
    80

  • modystka
    23.07.20 20:31
    »

    ответ для: Пряник,

    Пряник. писал(а): Вообще если прочитать про эту диету, она не рекомендуется более 2 раз в год, получается 2 круга и всё.
    ну тут как хочешь. Разве есть диеты, которые рекомендованы? Рекомендовано ПП. А диеты все так.... Но насколько я читаю на форумах, по разному девочки делают. Некоторые сидят на ней, пока не достигают нужного веса. А порой сбрасывают на ней до 25 кг. Если не врут))
    вес 89.8 кг
    80
              
    90

  • пряник,
    23.07.20 16:47
    »

    ответ для: Modystka

    Modystka писал(а): Точно. Я на лепестках и сбросила. Сначала считала калории, но медленно уходил вес. Потом мы компанией сели на несколько кругов и так стабильненько вес и уходил. Каждую неделю кг 3, потом в день 7-й зажора немного возвращалось, ну... бывало и 1-1.4 кг. Снова сбрасывалось на следующем круге. Но если все честно, то и потом сбрасывается, в смысле на 2-м, 3-м и т.д кругах. Просто надоедает, однообразное питание. Начинает сладенького хотеться и в день зажора всё больше и больше набирается.

    Вообще если прочитать про эту диету, она не рекомендуется более 2 раз в год, получается 2 круга и всё.
    вес 79 кг
    70
              
    80

  • modystka
    23.07.20 08:46
    »

    ответ для: Miya-mama

    Miya-mama писал(а): А как потом? Ведь это наше вечное - как удержать полученный желаемый вес?
    Потом включать голову и не нажираться до коликов. Я когда на лепестках, стараюсь хоть иногда считать калории и теперь примерно знаю что и сколько. Потом привыкаешь и уже знаешь.Но все равно будут прибавки. Поэтому вот периодами снова садимся.
    вес 89.8 кг
    80
              
    90

  • modystka
    23.07.20 08:41
    »

    ответ для: Пряник,

    Пряник. писал(а): На лепестках за 1 неделю хорошо уходит, особенно, если вес лишний 15-20 кг, то кг 3 точно уйдёт за неделю. А когда веса не много лишнего, там уже сложнее. И если сразу идти на 2 круг, то там уже тоже мало теряешь.
    Точно. Я на лепестках и сбросила. Сначала считала калории, но медленно уходил вес. Потом мы компанией сели на несколько кругов и так стабильненько вес и уходил. Каждую неделю кг 3, потом в день 7-й зажора немного возвращалось, ну... бывало и 1-1.4 кг. Снова сбрасывалось на следующем круге. Но если все честно, то и потом сбрасывается, в смысле на 2-м, 3-м и т.д кругах. Просто надоедает, однообразное питание. Начинает сладенького хотеться и в день зажора всё больше и больше набирается.
    вес 89.8 кг
    80
              
    90

  • miya-mama
    23.07.20 08:38
    »

    ответ для: Modystka

    А как потом? Ведь это наше вечное - как удержать полученный желаемый вес?
    вес 63.5 кг
    60
              
    70

  • modystka
    23.07.20 08:34
    »

    ответ для: ***ЗЕФИРОЧКА***

    ***ЗЕФИРОЧКА*** писал(а): приветик
    Привет , давно не слышала тебя
    вес 89.8 кг
    80
              
    90

  • modystka
    23.07.20 08:33
    »

    ответ для: Miya-mama

    Miya-mama писал(а): Я к тому, что тоже бы хотела испробовать лепестки. Мне интересен опыт людей.
    мне очень понравились, если все честно соблюдать, эффект есть всегда.Я,кстати, даже больше нормы съедаю порой. Маловато там еды по количеству в некоторые дни.
    вес 89.8 кг
    80
              
    90

  • modystka
    23.07.20 08:27
    »

    ответ для: Miya-mama

    Miya-mama писал(а): А вместо куры другой белок не пробовала? Говядина, индейка... или то же самое происходит?
    да вчера вылетело из головы. Конечно, раньше пробовала. Больше нравится на говядине, мне она сытнее. Точно, на след круге так и сделаю
    вес 89.8 кг
    80
              
    90

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5454 -2 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13



Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12



Svetlanкa +5454 -2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9



OLIVOCHKA))) +1821 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5



Совушка ДВ +5220 +18 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13



Svetlanкa +5454 -2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16



Ш@хиризада +200 +20 солнечного денька» +6
+15


Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3417 +18 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2



новая_я_) +1455 +1 с добрым утречком» +31
+7

SSS112 +1580 +18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5803 -2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9



Миссис Дарси +3252 +20 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3



Соня 89 +1406 +18 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6



Совушка ДВ +5220 +18 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



Olgadobro +358 +18 23.04.2024» +4
+4

ЯРыба@ +1628 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6


Классика +5134 +2 очень ответственый день» +8
+13



ЯРыба@ +1628 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10



Совушка ДВ +5220 +18 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



Совушка ДВ +5220 +18 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9



Совушка ДВ +5220 +18 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10



Миссис Дарси +3252 +20 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2



liliya26 +1460 +20 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5



Совушка ДВ +5220 +18 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17



Совушка ДВ +5220 +18 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13



OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13



Аленька26 сейчас на сайте +5803 -2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9



BuketSireni +189 +6 24.04.2024» +1

Миссис Дарси +3252 +20 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3



piyavkaE +530 -70 23.04.2024» +1
+3
Совушка ДВ +5220 +18 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



Классика +5134 +2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8



Миссис Дарси +3252 +20 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3



Ш@хиризада +200 +20 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5


OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8



Д@ШуткА +3258 -70 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3



Svetlanкa +5454 -2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14



KissЮлик +4721 +20 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13



Шмидт +4681 +2 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9



Миссис Дарси +3252 +20 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2



Шмидт +4681 +2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14



Тили +764 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8



I am +3318 +18 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7



Маво4ка +945 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5



Svetlanкa +5454 -2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14



Аленька26 сейчас на сайте +5803 -2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11



Д@ШуткА +3258 -70 24.04. 16-й луный день» +2
+2



Mirlona +386 +2 24.04.2024» +3
+1

Классика +5134 +2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9



Тили +764 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
вам нравится фамилия брусницын? » 13
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
тема содержит фото это русый цвет? » 19
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»