КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Пряник, 16.07.20 ДЕНЬ 4- ДИЕТЫ 6 ЛЕПЕСТКОВ    +2
описание   +2
Сегодня отвеса нет, но я продолжаю. В меню на сегодня гречка. Я на ночь заливаю её в термосе, она настаивается и можно есть. За окном опять дождливо сегодня. Всё я побежала собираться на работу.
рацион   +1
гречневая крупа- 50.00 гр Гречка в сухом виде.
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 78.60 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 29
жир: 21.9 кг
вода: 27.43 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 106.00 см.
вождение машины - 20 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, работа в офисе - 420 мин
сожгла: 411 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +14.2, итог: +6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -15, итог: +26
статистика просмотры: +34
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +1497 -13 с добрым утречком» +31
+7
Классика +5227 -2 очень ответственый день» +8
+13
KissЮлик +4889 -13 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
piyavkaE +533 -11 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4742 -2 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Шмидт +4742 -2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Стройная +1561 -11 23.04.2024 вторник» +1
+5
Mirlona +388 -1 24.04.2024» +3
+1
Стройная +1561 -11 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1561 -11 24.04.2024 среда» +2
+5
ЯРыба@ +1663 -11 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
ЯРыба@ +1663 -11 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Миссис Дарси +3290 -13 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Миссис Дарси +3290 -13 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
BuketSireni +195 24.04.2024» +1
Стройная +1561 -11 24.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1497 -13 с новым днем» +13
+12
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Классика +5227 -2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
ЯРыба@ +1663 -11 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Д@ШуткА +3307 +77 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Классика +5227 -2 я сегодня очень устала» +1
Миссис Дарси +3290 -13 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Шмидт +4742 -2 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Mmdms +1727 -11 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Аленька26 +5879 +2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Прометей +2195 -11 1,5 килограма любых фруктов» +1
Прометей +2195 -11 24.04.2024 белки мяса» +1
Шмидт +4742 -2 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Классика +5227 -2 сыну сегодня сделали операцию» +1
Ш@хиризада +200 -13 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Шмидт +4742 -2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
I am +3353 -11 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Тили +767 -13 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Шмидт +4742 -2 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Миссис Дарси +3290 -13 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Эйва Шекер +3550 -11 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Классика +5227 -2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Olgadobro +358 -11 23.04.2024» +4
+4
Ш@хиризада +200 -13 солнечного денька» +6
+15
Миссис Дарси +3290 -13 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Стройная +1561 -11 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1864 -13 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Svetlanкa +5520 +2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
piyavkaE +533 -11 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +533 -11 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +77 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 -11 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Стройная +1561 -11 24.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото как вам образ? » 10
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
тема содержит фото это про меня. » 39
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»