КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Пряник, 16.07.20 ДЕНЬ 4- ДИЕТЫ 6 ЛЕПЕСТКОВ    +2
описание   +2
Сегодня отвеса нет, но я продолжаю. В меню на сегодня гречка. Я на ночь заливаю её в термосе, она настаивается и можно есть. За окном опять дождливо сегодня. Всё я побежала собираться на работу.
рацион   +1
гречневая крупа- 50.00 гр Гречка в сухом виде.
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 78.60 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 29
жир: 21.9 кг
вода: 27.43 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 106.00 см.
вождение машины - 20 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, работа в офисе - 420 мин
сожгла: 411 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +14.2, итог: +6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -15, итог: +26
статистика просмотры: +34
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Стройняшка Т +175 -1 19.04.2024»
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +11 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Хотюшка +503 -1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +11 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +11 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
ЯРыба@ +1628 +2 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
freyaa 20.04.2024»
Классика +5133 +2 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Стройная +1531 +11 20.04.2024 отличный суботний денечек»


Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Д@ШуткА +3258 -77 тринадцатый день луного цикла»


Д@ШуткА +3258 -77 могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно.»


KissЮлик +4720 +13 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
BuketSireni +187 +6 прекрасный день!) всем хорошего настроения и позитива!»
Mirlona +386 +2 20.04.2024» +3
+1
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Тили +764 -10 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +11 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Классика +5133 +2 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Классика +5133 +2 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Стройная +1531 +11 20.04.2024 катались сегодня на велосипедах»


Миссис Дарси +3211 +13 спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт»


KissЮлик +4720 +13 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
OченьBезучая сейчас на сайте +547 +1 сегодня весь день учусь.»
KissЮлик +4720 +13 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
РезультатЕже +1344 +1 субота.»

Истина +363 +11 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Стройная +1531 +11 20.04.2024субота прекрасный день»


Классика +5133 +2 почти что 20 тысяч» +5
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +11 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
KissЮлик +4720 +13 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Классика +5133 +2 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
koshka1507 +198 +11 неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ» +2
KissЮлик +4720 +13 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Маво4ка +944 +1 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
новая_я_) +1455 +1 вот и суботка» +13
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 6
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 10
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 15
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 5
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 2
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 38
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 22
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 60
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
как влюбить в себя мужчину? » 12
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 5
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 32
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 6
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 16
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 12
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото нравится или нет? » 16
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 5
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 18
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 5
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
какое время года у вас самое любимое? » 46
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 247
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 31
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 53
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 773
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 20
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 23
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 104
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 25
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 45
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 35
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 84
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 31
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 19
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»