какое блюдо вы готовы есть вечно? я бы выбрала» +51
у вас имеет место быть такое? » +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870282
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
vesnushkaN +38 15.07.20 ДЕНЬ 2 . УЖЕ ВИЖУ НА ВЕСАХ ПРИЯТНЫЕ ЦИФРЫ))
4 1 8 похудела -кг спортивные занятия 37м рацион 1498 процедуры 4%
баллы: + 6.00   описание   
Утром на весах увидела 96,7, но отмечать буду вечерний вес. Зарядка, планка, 7 тыс шагов, осталось только на тренажере пройти. Завтра сын пишет последний ЕГЭ.
баллы: + 3.00   рацион   +1
вода- 700.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр, каша овсяная на молоке- 150.00 гр, творог нежирный- 200.00 гр, клубника- 200.00 гр, кальмары жареные- 120.00 гр, бифштекс говяжий(ГИ:50)- 70.00 гр, капуста тушеная- 110.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 37» ИН: 165%»
баллы: + 3.00   спорт   
вес: 97.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 36

жир: 40.8 кг
вода: 38.68 кг
грудь: 119.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 119.00 см.
зарядка - 12 мин, велотренажер (высокая активность) - 20 мин, калланетик - 5 мин
сожгла: 428 ккал., сожгла за счет жиров: 184 ккал. (20 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
пиллинг, маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: +2.6, итог: +8.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +72
спорт мин. сутки: 0, неделя: 45, месяц: 293
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +23, итог: +23
баллы сутки: 0, неделя: +86, месяц: +117
место в рейтинге сутки : 264, неделя: 36, месяц: 38
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   
аквариум: +3.74% , место в рейтинге участниц: 38 +38, баллы участницы: 118

вес 96.3 кг съела 312 к сожгла 17 к баллы 118
90
          
100

89.7 кг.
цель:
осталось дней: 5, изм. веса: 2.6 кг
                                         
96.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +425» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: 24»
лидеры баллы : Bljostka кг : vesnushkaN см : Стройняшка Т спорт : Bljostka
план команды
8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +3
за дневник: + 13.00 статистика просмотры: +25
голоса: +1
читают +8: fat to fit, bljostka, bsv, jane857, стройняшка т, questy, самая любиммая, unifoxnn

начало

Т@лиЯ +91 -2 сегодня взвесилась, рада что привес не большой, заполню вес на гале после» +6
+7
Классика +717 +2 в понедельник взвешусь и снова буду в рядах худеющих.» +5
+20



Анютик766 проснулась рано, в 5 часов. до 6-30 валялась в постели,все-таки встала.» +2
+2
Тили +33 +1 08 августа, субота. (08:08)»хорошее +1
+3




Svetlanкa сейчас на сайте +1552 -1 привет всем! все, день начинает быть активным, надо шевелиться. сегодня» +7



Beautiful30 +79 -1 08.08.2020 кето диета 3 день» +2
+1



Классика +717 +2 не просто понравилось, а очень понравилось!» +3
+16



Пряник. +60 +1 неделя была тяжёлая, на работе поделывала дела, обычно работаю с 9,но» +3
+8
Классика +717 +2 сегодня у меня будет арбузный день» +3
+16



President +1185 -2 привес 20 грам» +3
+1



*Alina* сходила в магазин, купила фрукты (бананы, лимон, персики и дыню) и мороженое» +8
+1
горячая +843 -1 08.08.2020 ездили в лес»улыбчивое +1
+3



И.Рина +33 -1 тут поняла, что вобще нет ни одного летнего платьица у меня. надо исправлять.» +8
+13



President +1185 -2 мне срочно нужен выходной» +4
+4



ДофигА_Хорош +73 -1 день 31вес 67,80ровно месяц и минус 5,50 кг.надеялаь будет больше,но» +4
+1
Вилка575 +106 +2 08.08.2020» +3
+2

Вилка575 +106 +2 08.08.2020 эх.пока держим.» +10
+6



Satalina 08.08.2020» +1
+1

Классика +717 +2 на небе нет ни единого облачка.» +3
+16



freyaa +19 +2 08.08.2020» +1
+1

Ирис76 +45 +65 05.08.2020 ну вот я снова в строй» +6
+7


Самая +1387 +1 как-то скучно мне в последне время, надо пригласить сегодня в гости сестру.» +8
+3



Истина +81 -1 мурлыканье кошек мне нравится больше, чем пустые слова людей.» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +1552 -1 привет всем сегодня заказали курочек домашних, сейчас приготовят их и» +7
+3



Svetita +204 -1 сегодня проехала на веле 30 км. завтра у меня др, а я с кровати не встану» +3
+3



KsenKsen +91 +67 чудеса и только» +8
+13


Svetlanкa сейчас на сайте +1552 -1 привет всем ещё раз дети утром пришли просить прощение за ночной шум» +5
+1



Mmdms +462 -1 приехали с моря. я похожа на папуаса, ася обгорела но, в целом очень довольная.» +1
+1


горячая +843 -1 08.08.2020 день второй»улыбчивое +3
+8



Хома1 +27 +5 08.08.2020» +3
+2

Березка77 сейчас на сайте +44 +63 хорошо порезанансила, муж оплатил мне лапшерезку. благодарю! и почему» +2
Пуппа сейчас на сайте +30 +64 наконец взяли тест на корону,уже неделю на карантине ,а только приехали» +2
+3
Классика +717 +2 у меня есть ещё два выходных дня» +3
+16



Лисёночек 68 +286 -1 сегодня я целый день одна, муж все на гулянках, с корпоратива к друзьям»спокойное +3
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +1552 -1 привет всем! дела, дела, дела и еще раз суботние дела)*самый лучший» +8
+2



Жиротучка сейчас на сайте +228 +2 первый день диеты .»решительное +1
+1



President +1185 -2 ещё минут 20 полежу и пойду убирать» +3
+1



Лисёночек 68 +286 -1 всем доброе утро.» +4
+3

Bljostka +128 +38 хорошего дня!» +1
+3


Elle Nina сейчас на сайте +44 +40 субота, 8 августа» +2
+1
Jujka +1 короче у нас жара и не чего не хочиться стараюсь кушать по меньше вредной» +1


Даниила +417 -1 как меня бесят безответственые и не пунктуальные люди! просто трындец!» +7
+17



SSS112 +1392 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!ждем недостающие часть семьи»улыбчивое +7
+7



President +1185 -2 уже пол дня прошло» +3
+2



Modystka +111 -2 не получается у меня включить силу воли на даче. веч таки схватила колбаску» +4
+6
SSS112 +1392 +1 1. доброго суботнего утра галчатки! замечательного начала выходных»задумчивое +7
+1



Princess сейчас на сайте +248 -1 доброго вечера. ходила сегодня на собеседование. короче. уже в понедельник» +2
+4



Озёрная +373 +6 сегодня гуляла с ребёнком, прошли пять километров по пересечёной местности,» +3
+6


Modystka +111 -2 немного, совсем немного за вчерашний день ушло,всего -20г. я все вр емя» +24
+10

margonika +623 +1 это уже второй, сейчас только позавтракала. все записала, все почитала.» +3
+5



SSS112 +1392 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»улыбчивое +8
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
за алкаша, за человека старше, за мажора не вышла бы, а за кого вы никогда » 37
все вокруг говорят что нужно готовиться ко второй волне короны! кто что думает » 100
мужчина зовет жить с ним, но если мы поругаемся, куда я пойду? квартиру снять » 24
тема содержит фото слишком ли грубые черты лица? что изменить в себе? может губы подкачать? » 22
тема содержит фото это красивая внешность на ваш взгляд? » 19
тема содержит фото оцените внешность! » 9
в 18 нужно заводить семью и рожать детей! высшее образование нужно получать » 76
тема содержит фото крупная ли фигура? соседка сказала что я крупная. у меня и так много комплексов, » 116
насмотрелась на всю грязь профессии и в страшном сне вижу себя преподом после » 2
пыталась сделать мне укол прям в рот! при этом моя начальница за этим всем » 8
девушка, а кого вы ждете? почему не меня? часто мужчины говорят какую-то непонятную » 15
работаю 2 недели, тут узнаю что в филиале трудности, компания работает в убыток » 3
тема содержит фото какое фото лучше? » 20
ты из меня деньги собралась доить! как будто поехать на море это так много! » 19
вдруг оказывается что его друг - это мой давний знакомый, с которым была интимная » 6
тема содержит фото вам нравилась она в сериале? » 15
тема содержит фото как вам блузка? нравится или нет? » 17
моему коллеги сказали, что он неприятный, всего боится, лишь бы репутацию не » 4
сказала что видела в моей квартире таракана! у меня идеальная чистота, заползти » 17
два раза так поплохело, что едва устояла на ногах, чтоб не упасть в обморок » 2
смогли бы встречаться с двумя мужчинами и любить обоих? у вас было? » 41
кто-то сдавал анализ на антитела к короне? какой результат? » 52
в 22 еще совсем не целовалась, девственница. а подруга общается несвободными » 40
тема содержит фото надели бы такое платье на первую встречу с мч? он обмолвился, что ему нравятся » 65
тема содержит фото как вам снимки? » 18
странно, полненьким обычно так больно не бывает. теперь я хочу, но стесняюсь » 26
не хочу носить искусственные! какая альтернатива нарощенным ресницам? » 27
тема содержит фото как вам внешность? кто симпатичнее и почему по вашему мнению? сколько лет дадите? » 14
тема содержит фото меня трясёт уже второй час! читаю это и перед глазами пелена. я не верю, в » 80
тема содержит фото взрослая женщина в детской одежде! я выгляжу старше своего возраста? » 15
ищу подруг из всего мира! не люблю грибы, перец и яйца. давайте общаться, а » 29
на чем делать акцент в 38: лицо или фигура? и то и другое не ахти, тело дряблое, » 18
тема содержит фото какая девчонка на этом фото самая симпатичная? » 34
сначала у них бешеный интерес, а я привыкаю. потом они исчезают, а мне отвыкать! » 25
утром обнаружила что нет сигарет и накрыл жуткий псих! всем вынесла мозг, кричала, » 23
какая пудра может полноценно заменить и тональный, и корректор, но при этом » 29
флирт - не измена? а объятия, держание за ручку? что бы вы не простили? » 15
тема содержит фото не выглядят шевелюрой! хочу отрастить длинные, но мне кажутся редковатыми для » 19
влияет ли на серьёзность отношений то, когда случился первый интим? » 21
тема содержит фото что делать с волосами? очень сильно пушатся и сзади вот такая фигня. » 36
тема содержит фото за или против душевой кабины в доме? какие существенные минусы? » 75
тема содержит фото мне почти 40, выгляжу ли я на свой возраст? писали, что выгляжу старше. » 344
если снять видео, можно увидеть, что пора бы посетить косметолога или скинуть » 9
часто следите за акциями в магазинах, когда намереваетесь что-то купить? » 28
тема содержит фото как вам такой цвет волос? » 9
у нас целый ритуал! а у них такое белье вонючее, особенно полотенца. пахнет » 21
девушка, сидящая рядом, уже 15 минут разговаривает по телефону! делает уже » 52
девушка дружит только с парнями по вашему легкого поведения или нет? » 27
муж - зависимый от алкоголя! когда нужна поддержка, он в это время нетрезвый. » 30
с каким весом можно приседать, чтоб не опустилась матка? переживаю за здоровье » 9
интересуют отзывы по двум парфюмам. какая стойкость, есть ли шлейф? »
уехал к родителям на пару недель, сидит там с мужиками, пьет и написывает, » 30
довольно продолжительное время не было интима. будет ли смещён цикл? или такое » 5
можно ли при похудении есть рис на ужин? » 11
тема содержит фото всю желчь выливают! вы завидуете? почему некоторым не нравятся блондинки? » 30
пришла тетя мотя и жалуется! нарожала 8 детей и ждет, чтоб ей квартиру дали! » 45
завидую девушкам, которые вообще не красятся и отлично выглядят. а я смою макияж » 26
у вас есть хобби? чем отвлекаете себя от работы и домашних дел? » 17
ребенок орет дуром! срыгивает очень сильно. это колики такие сильные в связи » 72
безумно хочу ей позвонить и узнать, на каком этапе рассмотрение, но боюсь показаться » 14
почему для людей интим имеет такое сакральное значение? » 83
почему гулящим больше везет в личной жизни, а хорошие девушки никому не нужны? » 355
неужели это настолько неизлечимая болезнь, что ничего нельзя поделать? приятельница » 15
тема содержит фото кто самая красивая, эффектная и талантливая? » 30
тема содержит фото правильное питание - залог классной фигуры! спорта не было уже лет 5, а фигура » 78
ребенку вредно быть постоянно в памперсе! да лучше уж в нем, чем постоянно » 39
крысы или норм? какой у вас коллектив на работе? меняю место работы. » 18
тема содержит фото можете назвать такую фигуру красивой? » 28
после полного досрочного погашения ипотеки, какие действия должны быть? » 8
тема содержит фото оцените фигуру мужа » 36
тема содержит фото какие глаза больше, если не учитывать макияж ? » 21
муж ест всё, что хочет! если же я начну есть пельмени, конфеты, бутерброды, » 17
не пошла в кафе с таким названием, хотя и хотела перекусить. доехали до моста » 10
всегда чувствовала третьей лишней и никогда не слышала от него комплиментов. » 64
все еще модно есть овсянку? а, может, сырники? топ самых популярных завтраков! » 77
мою середину, не разбирая углы, а подруга же детально все разгребает и двигает » 17
бедный и не пьяный совсем ушел из дома, а эта стерва осталась! походи там по » 60
говорит, что в 23 года идти на высшее - поздно, а после 11-го класса в техникум » 37
помыла просто шампунем. и норм эффект был без бальзама. а зимой волосы просто » 24
тема содержит фото я под большим впечатлением! кто-то смотрел эту вешч? » 19
тема содержит фото угадайте сколько мне лет? фото без косметики » 30
тема содержит фото поставила себе новое колечко! у кого какой интимный пирсинг? » 6
купила длинный сарафан понравившейся расцветки, а после первой стирки он стал » 5
убеждён, что я никуда не денусь. ты сколько раз говорила, что больше не напишешь » 72
вы чувствуете людей? бывает что видите кого-то, он хорошо одет, улыбается, » 12
тема содержит фото на какой возраст я выгляжу? » 49
жалуются что внесла их в чёрный список, при этом я их вижу нормально, но они » 36
тема содержит фото не стоит никуда выкладывать? » 14
какие омолаживающие процедуры делаете? довольны результатом? » 20
встречаться с женатым и щедрым или же с верным, но который лишний раз не поцелует » 21
хочу пропить таблетки от паразитов! вы когда-нибудь пили? » 9
посоветуйте захватывающий детективный сериал, под который интересно шагать » 19
в черный список закинула, так он написал моей маме! мне страшно. это уже на » 19
тема содержит фото сколько еще худеть? рост 170, вес 59. » 50
я слишком себя люблю и уважаю, чтобы мне женщина условия ставила! это же дно, » 48
что вы можете сказать о работе стюардессой? » 19
болят малые половые губы всё время в одном месте. визуально изменений никаких » 7
тема содержит фото оцените внешность от 1 до 12 , где 12 - очень красивая и 1 - некрасивая совсем. » 50
мысли изменить! глупо останавливаться на одном человеке, нужны новые чувства » 22
как справляетесь с долгим воздержанием? я просто не тот человек который может » 76

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»