КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 15.07.20 ВЫПОЛНИЛА НЕКОТОРЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЗ БОДИФЛЕКСА    +1
описание   +2
С утра немного позанималась, сделала зарядку и выполнила некоторые упражнения из бодифлекса. Я помню раньше на сайте каждый второй бодифлексом занимался, сейчас про него редко кто вспоминает.
рацион   +1
окунь морской- 100.00 гр, борщ из свежей капусты- 100.00 гр окунь морской - 100.00 гр, борщ из свежей капусты - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +1
вес: 87.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.8 кг
вода: 32.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
катание на роликах - 5 мин, письмо - 2 мин, пение - 4 мин, катание на лыжах - 3 мин, кардио - 3 мин, зарядка - 10 мин катание на роликах-5 мин., письмо-2 мин., пение-4 мин., катание на лыжах-3 мин., кардио-3 мин., зарядка-10 мин
сожгла: 137 ккал., сожгла за счет жиров: 62 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +5
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 24»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5055 -2 23.05.2024дневник номер 5» +23
+20
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! ходила вчера снова очень мало. натопала всего 5 тысяч шагов.» +29
+22
Совушка ДВ +5055 -2 23.05.2024дневник номер 4» +23
+21
Д@ШуткА +2360 -58 шестнадцатый день луного цикла» +1
+2
Совушка ДВ +5055 -2 23.05.2024дневник номер 2» +16
+17
BuketSireni +577 +34 замечательный солнечный день, всем счастья и удачи!)» +10
+12
Совушка ДВ +5055 -2 23.05.2024дневник номер 1» +25
+19
Миссис Дарси +2825 -1 на вечер в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в вану воды» +1
KissЮлик +4550 +27 вчера не получилась у меня разгрузка и пришла вечером домой голодная и» +14
+19
Стройная +1522 +27 23.05.2024» +1
+2
Ш@хиризада +352 +34 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +24
+10
Стройная +1522 +27 23.05.2024» +2
+2
Стройная +1522 +27 24.05.2024» +1
+1
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать» +26
+20
Классика +4672 -2 периодически выпускаю экскурсионые дневники» +5
+8
Ирис76 +154 +27 каждый день приносит и радость и огорчение» +3
+4
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +32
+23
SSS112 +1682 -58 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Совушка ДВ +5055 -2 23.05.2024дневник номер 3» +25
+21
Совушка ДВ +5055 -2 24.05.2024 дневник номер 3» +12
+10
Классика +4672 -2 меня не терять с радаров!» +1
+6
Классика +4672 -2 сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» +1
+2
KissЮлик +4550 +27 вчера находила норму шагов и прошла 1020.прогулка в обед у нас не получилась» +9
+17
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня на работе надо активно поработать. еще вчера заявку» +13
+22
Стройная +1522 +27 23.05.2024» +1
+2
SSS112 +1682 -58 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+10
Аленька26 +5435 +3 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +33
+11
13th Month поспала вчера днем, вечером увлеклась смешиванием лаков, в итоге легла» +1
+1
Стройная +1522 +27 24.05.2024» +1
OченьBезучая +332 +6 всё кувырком.» +6
+5
Лисёночек 68 +1514 -1 всем доброго утра.спала сегодня обычно, но не выспалась.осталось 2 денёчка» +17
+19
OLIVOCHKA))) +1255 +27 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +11
+24
Ринуся +570 +34 день рождения мамули» +9
+5
hg8f5r2tcacr 23.05.2024» +10
+1
ЯРыба@ +1525 +27 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +19
+11
Миссис Дарси +2825 -1 сегодня совсем не выспалась, снова поздно легла, но это я сама виновата,» +1
Совушка ДВ +5055 -2 24.05.2024 дневник номер 1» +14
+9
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! вчера вечером снова жрала все подряд(сегодня буду реабилитироваться.» +37
+28
Стройная +1522 +27 23.05.2024» +1
+2
Соня 89 +1603 +27 23.05.2024» +1
KissЮлик +4550 +27 сегодня надо не забыть вечером найти документы и собрать всё. самое проблемное» +17
+19
Стройная +1522 +27 23.05.2024» +1
+2
KissЮлик +4550 +27 всем ещё раз привет. сегодня планирую снова повторить разгрузку и надеюсь» +13
+19
OLIVOCHKA))) +1255 +27 всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» +7
+5
Аленька26 +5435 +3 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +49
+27
Классика +4672 -2 сегодня ещё три с половиной килограма клубники.» +1
+6
Стройная +1522 +27 24.05.2024» +2
Стройная +1522 +27 24.05.2024» +1
+1
Шмидт +4351 +3 пошла на кухню, пора готовить. утро у меня домашне. дети сегодня до обеда» +14
+10
Миссис Дарси +2825 -1 сегодня испекла мясной пирог, такой вкусный, я оторваться не могла, понятно,» +1
Olgadobro +367 +27 23.05.2024» +7
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » 20
тема содержит фото носили бы такое? » 22
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » 190
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » 8
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » 26
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
тема содержит фото толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » 23
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » 14
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
тема содержит фото нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » 41
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » 26
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » 5
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » 94
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
как поблагодарить подругу за совет? » 18
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » 41
тема содержит фото чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » 7
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 10
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » 14
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » 15
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 4
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
тема содержит фото какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » 28
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
тема содержит фото как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » 18
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » 36
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » 23
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » 192
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » 8
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
какая ваша любимая песня о маме? » 18
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » 95
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » 11
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»