какое блюдо вы готовы есть вечно? я бы выбрала» +32
встречается из жалости, потому что проблемы со» +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870281
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
ACOMAN -2 14.07.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.
1 1 1 спортивные занятия рацион 1000 процедуры 1%
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
баллы: + 3.00   рацион   +1
бжу1(ГИ:50)- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни» ГИ: 50»
баллы: + 3.00   спорт   
вес: 96.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29

жир: 24.6 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
СЃРІРѕРё
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -28.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
спорт мин. сутки: 0, неделя: 150, месяц: 750
дневники сутки: +1, неделя: +30, месяц: +145, итог: +180
баллы сутки: +1, неделя: -1564, месяц: +400
место в рейтинге сутки : 42, неделя: 259, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 5, месяц: 6
активность автора за сутки   
аквариум: +0.93% , командный план, место в рейтинге участниц: 12 -2, баллы участницы: 507

вес 96.6 кг съела 1000 к сожгла 164 к баллы 507
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +8475» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 338»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : ACOMAN спорт : President
план команды
8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa933
2. Самая любиммая928
3. ACOMAN836
4. President790
5. SSS112670
ник баллы
6. KissЮлик577
7. Mmdms165
8. -Мася-138
9. Мил@020137
10. piyavkaE129
 команда на дуэли с командой Фортуна по весу
дуэль завершится 03.09.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +48
за дневник: + 7.00 статистика просмотры: +3
голоса: +1
читают +1: самая любиммая
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ГлаvнаЯ +44 -1 встать с постели,то я встала.а вот как проснуться то,а? такое чувство,что» +5
+1


Анютик766 вес 58.7,давление 13-81,пульс 63. побаливает с утра голова» +2
+5
Мисисс Дарси +410 +1 чистить кондиционер каждые 2 недели.» +1
+17



KissЮлик +849 +4 совсем замотали меня на работе и даже не дают выдохнуть мне.не знаю» +10
+12



Даниила +417 +2 доброе утро! дела вчера так и не сделала, уснула в итоге. сегодня надо» +8
+23



KissЮлик +849 +4 вчера захотела в обед на сайте погалиться и только начала и все не дали» +4
+13



Мисисс Дарси +410 +1 шоколад - это не только лакомство, но и полезный продукт» +1
+18



SeNata +141 -3 что-то я так устала за эту неделю, вся неделя в беготне какой то. наконец» +5
+6



Olga-vanil 07.08.2020 доброе утро ! хорошего денёчка.» +1
+3
Olacutechik +534 -3 день малины со сливками в сша» +2
+21



Т@лиЯ +91 -2 взвешиваться не хочу-кд,и так знаю что привес .хочу провести этот день» +8
+6
margonika +623 +1 подходит время второго перекуса, у меня творог 5% и кофе и все, ужин опять» +10
+23



Beautiful30 +79 -1 05.08.2020 кето диета 30день!» +3
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +1541 -2 привет всем еще раз! сегодня нам побещали жару в первой половине дня» +14
+11



*Alina* вчера после работы поужинала, хотя не собиралась (лишний вес влияет на» +3
+5
горячая +843 -1 07.08.2020 день первый»улыбчивое +12
+12




Mmdms сейчас на сайте +456 -1 почему в кофе американо так много калорий? *«я не могу» +22
+30


Мисисс Дарси +410 +1 идеальна яблочная шарлотка» +2
+16



Olacutechik +534 -3 международный день пива» +10
+17



Д@ШуткА +431 +1 домой в город приеду заполню остальные» +2
+16



Мисисс Дарси +410 +1 желательно также выносить апарат на ночь из спальни» +1
+17



ФиФфа +102 -1 я пока болею, воды пью очень много поэтому может и не надо было заносить» +4
+9
Olacutechik +534 -3 день «пурпурного сердца»» +1
+17



-Мася- +466 +2 маска из вареной моркови для сухого и комбинированого типа кожи.» +10
+18



Beautiful30 +79 -1 07.08.2020 кето диета 32 день» +7
+8



Шмидт +1136 +2 надо думать, что завтра готовить, теперь у нас готовка каждый день и понемногу-»сонное +20
+26



Шмидт +1136 +2 хочу леща горячего копчения. подумаю, может, к вечеру отправлю мужа в»нежное +21
+13



Алена768 07.08.2020» +1
+2
Olacutechik +534 -3 день огненой воды» +15
+24



Классика +716 +6 решили мы “сватов“ пересмотреть» +6
+12



KissЮлик +849 +4 всем доброе утро!ну вот и наконец-то это чудное пятничное утро я даже» +5
+3



Самая +1387 +1 сегодня надо поработать на огороде и собрать огурцы. может ещё на несколько» +4
+14



Алена768 07.08.2020» +2
+2

Т@лиЯ +91 -2 вчера отметила день города, как то и не планировала спонтано образовалась» +7
+4
Шмидт +1136 +2 сегодня надо прибраться, съездить в мфц, что-то наготовить, позвонить» +28
+15



Elena-1 18-8, 30» +2
+3

Olacutechik +534 -3 день холостяка» +2
+15



Лисёночек 68 +272 +1 в общем блокнот закончен, конечно не без косяков к сожалению, но я очень» +5
+1



KsenKsen +90 +29 разгрузка провалилась» +9
+20


piyavkaE +347 всем привет. сегодня планируем провести тихий спокойный день на пляжу» +6
+13



KissЮлик +849 +4 пришлось мне вчера нарушить мой режим и поужинать у родителей. но в честь» +4
+12



Даниила +417 +2 разгрузка не задалась с самого утра, что называется. ездила на бизнес-завтрак» +10
+14



Самая +1387 +1 всем приветики! сегодня очень хорошо и долго спала, а должна уже перестраивать» +4
+12



Хома1 +27 +6 07.08.2020» +3
+3

alinca77 07.08.2020» +2
+3

Даниила +417 +2 а кто сегодня ел арбуз прям ложкой? конечно, я очень вкусно было)завтра» +6
+6



горячая +843 -1 07.08.2020 немножко очухалась»задумчивое +4
+14



Lucky N завтрак» +3
+2

Olacutechik +534 -3 успение праведной аны, матери богородицы» +1
+17



Eleanora85 +317 -2 отвесик -10 грам»нежное +5
+8


Mmkaramel +40 -1 последне время стала очень мало двигаться( нужно исправлять это» +2
+6


««       топ темы       »»       новые темы»
муж снимал девушку за деньги, которая весит под 300 кило! » 67
да кому старухи нужны?! я бы старше 30 не связывался! тешьте себя! ужаснулась » 102
тема содержит фото все ищу купальники. эти неношеные или пару раз надетые. что-то из этих красиво? » 15
у кого нет синяков под глазами, вы пользуетесь консилером? » 24
управляющая посмотрела на меня косым взглядом и ушла. сказали, что не подхожу. » 6
прислал фото, где он обнимаете дерево. подруга говорит, что это намёк, что » 42
задержка 6 дней, тянет живот, а месячных нет. не знаю что думать. » 7
тема содержит фото как вы относитесь к таким позам на фото? » 14
мы позволяем монстрам диктовать свои глупые правила во вред нам! искусственное » 9
всегда из рук вываливается самый лучший кусок еды! что за странная закономерность? » 4
тема содержит фото темные корни сейчас даже специально делают блондинкам. это очень красиво. как » 35
тема содержит фото считаете ли вы эту девушку симпатичной? » 11
самое большое счастье в жизни! что это для вас? счастливы ли вы уже? » 38
издевались, не лечили годами, выгоняли из дома! органы опеки были в ужасе, » 1
у вас инстаграм работает? у меня вчера и сегодня не работает. в чём может быть » 8
королевская семья очень хорошо на ней заработали! она была глупой, не смогла » 7
мужики все козлы. как спать так давай, а как забеременела - я тебя не знаю! » 61
живём мало. больше переживаем. зря вы тратите свои нервы на обдумывание разных » 4
тема содержит фото оцените фигуру. считаю наиболее проблемным вид сзади » 63
тема содержит фото aнкeты- этo былo кpyтo! » 13
тема содержит фото что изменить? может стрижку и цвет волос другой? » 21
мужчинам важна красота? знаете на лицо некрасивых, но ухоженных девушек? » 32
сейчас есть авиарейсы франция - россия? » 2
тема содержит фото оцените спину! готовлюсь на осенний сезон в категорию женский бодибилдинг » 18
тема содержит фото ноги идеальны, да? » 44
друзья против бабника! как только это получит, сразу сливается. а я в принципе » 14
какое из имён красивее? » 9
тема содержит фото оцените внешность! что изменить? без челки или с челкой? отращиваю волосы. » 20
тема содержит фото идёт ли мне чёлка? недавно подстригла и теперь жалею, кажется что мне совсем » 13
у кого была самооценка ниже плинтуса, как вы ее повышали? через какие жизненные » 22
обрадовались, что не алкота, а потом появились сюрпризы! видела в глазок, как » 20
тема содержит фото мне сегодня 26, а настроения нет! кажется, что молодость уходит. » 47
во всю на сайте знакомств общается с бабами! а может он и не любил?! делал » 17
я не люблю интим. вообще ни с кем. мне от него противно. я нормальная? » 23
завтра день вдв! у кого мужья служили десантниками? нравилось им служить в » 6
раздражают надутые бабы, которые показывают свои кухни! захламила хату, якобы » 21
надоело работать на заводе! хочу пойти работать в эскорт. мужики тоже востребованы. » 55
дуешься, что денег не дал? жадным никогда не был. каждый день ему не жалко » 38
кидайте свои любимые темы на гале! самые смешные тоже! также присылайте темы-эпопеи, » 17
зачем клеят газеты под обои? » 13
есть ли у вас на работе подлизы, которые всячески хотят угодить руководству? » 25
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 21
с кем из участников форума хотели бы встретиться в живую? а может быть с кем-то » 63
ребёнка обижают, толкают и обзывают матами дети постарше. как поступить? разговаривать » 38
поделитесь рецептами рыбного супа, я, к примеру, готовлю рассольник рыбный. » 8
планирует поступать заочно. охотно вообще берут на работу или пока учится, » 6
тема содержит фото какое фото лучше? » 14
тема содержит фото куда носить такие платья? для какого они случая? » 11
боюсь стать мамой! не таю от умиления при виде карапуза. какой же это труд » 26
каждое утро еще своим влажным до моего дотрагивается. я понимаю, что она просит, » 17
тема содержит фото самый красивый мужчина всех времён! » 20
тема содержит фото назвали бы эту актрису красивой? » 20
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип? песочные? » 33
тема содержит фото задумалась о смене имиджа! может цвет волос поменять или причёску? » 35
хочу кардинально сменить профессию, но как представлю учиться с детьми на 20 » 38
5 000 000 лайков - это накрученные лайки? думаю не найдётся столько людей лайкающих » 9
тема содержит фото заказала три платья на выбор, но выкуплю только одно. какое выбрать? » 53
прохожу мимо коллег и начинаются подколы: то щёки толстые, то весы сломаю! » 13
всех так заботит моё образование! кому захочется связывать свою жизнь с человеком » 1
принеси очиститель, почистим после нее! у самой не было много выбора, и сразу » 48
тема содержит фото оцените образ. стильный на ваш взгляд? » 16
тема содержит фото как вам такая фигура? » 21
в последнее время стал уклоняться от супружеского долга! говорит какие-то дурацкие » 28
тема содержит фото задралась кофта! живот торчит? на самом деле он есть. » 14
кто ходил к психологу, расскажите свой опыт. легко ли рассказывать свои проблемы » 33
месяц боремся с клопами, а толку нет! просто руки опускаются. у кого был опыт » 7
тема содержит фото красивый? что скажете о парне? » 12
у кого есть кошки длиношерстные? ветеринар говорит, что кошка не должна отрыгивать » 15
сестре, типа синий чулок, выпал шанс выйти наконец-то замуж, но в день отъезда »
назвала некомпетентной хамкой, хотя я ей не хамила! узнала, что она с моим » 5
как на раннем этапе знакомства и отношений вы определяете, что парень бабник? » 6
как вам имя? назвали бы так свою дочь? » 26
отношения ни с кем не получится построить, кажется что здесь все знают мою » 4
около 10 кг застоявшейся лимфы. образ жизни у меня малоподвижный. знаю, что » 6
тема содержит фото она красивее! сравниваю себя с бывшей своего парня, она старше меня. кто симпатичнее? » 84
тема содержит фото как вам фото? » 18
муж решил продать свой айфон. может забрать его, а мой пусть продаст? мой вроде » 10
обиделся, что отказалась заняться любовью. я была подвыпившая, сносил меня » 8
тема содержит фото оцените внешность! она грубая и неженственная? » 60
знакомая ест один раз в день давно и очень стройная даже после родов! » 27
выбирает себе только тех, кто занимает высокий пост, является лидером. что » 20
ездили на море в критические дни? много неудобств это вам доставляло? » 21
согласен на кастрацию! ищу даму которая с этим поможет! » 20
меня пытается развести на 75.000 долларов интернет-аферист! как бы его опрокинуть » 2310
с каждой зарплаты покупаю ненужные вещи! хотя эти деньги я могла бы отложить » 22
в живую не очень, не хочу его. сказала ему, что плохо врать, а он предложил » 17
на прогулке рассказывает своему ребёнку о том, что у неё уже давно открылся » 12
отец ребёнка хочет быть отцом, но жить со мной и регистрировать брак не будет. » 34
тема содержит фото у меня жирная попа? может кто-то знает упражнения, помогающие уменьшить » 56
тема содержит фото все время был в обществе моделей, а она просто не отпускала его от себя! такому » 12
не скрывали бы жиры под одеждой, если бы вы поправились и появился бы целлюлит? » 21
подруга дала попробовать дорогие масляные духи! это полторы моих зарплаты, » 18
ведет себя холодно! пытаюсь спросить, в чем дело, а он говорит, что я надоела » 14
со своей новой сидит на том диване, где был наш первый интим. она ему больше » 8
кто делал композитные коронки на передних зубах? как часто приходит полировать » 45
то расстаются, то сходятся, еще и ко мне яйца подкатывает! новый поклонник » 16
если бы вам поставили мало лайков на фото, удалили бы его? подруга так делает » 20
не напускное счастье на 3 минуты, а вот именно по-настоящему счастливой, что » 21
я его киданула, а он молчит! не очень приятно. сообщение прочитал ещё в обед, » 30
тема содержит фото оцените внешность! » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»