как вам такое платье на мне? сегодня в нём на» +50
что такое петтинг? » +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870274
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра +4 13.07.20 СЕГОДНЯ У МЕНЯ В ОСНОВНОМ РАБОТА СИДЯЧАЯ И ЗА КОМПЬЮТЕРОМ
 9  9 4 37 5 2 похудела -кг спортивные занятия 30м рацион 815 процедуры 24% 9
баллы: + 6.24   описание   +5
Сегодня у меня в основном работа сидячая и за компьютером, обрабатываю фотографии с ДР мальчика, которому годик исполнился. Малышня такая смешнючая в год, любопытные, только ходить научились. Я уже и забыла как моим деткам тоже было столько же. Старшему 11 меньшей 4, и когда они так быстро успели вырасти. Я вчера только словила себя на мысли, что мои дети как-то быстро растут.
баллы: + 4.33   рацион   +5
зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, куриное филе- 50.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, яйцо- 4.00 гр, сахар(ГИ:60)- 7.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60» ИН: 174%»
баллы: + 4.33   спорт   +5
вес: 83.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24.5 кг
вода: 30.15 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 411 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   +5
маска для лица
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.5, итог: -28.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -59
спорт мин. сутки: 60, неделя: 730, месяц: 3355
дневники сутки: +5, неделя: +23, месяц: +104, итог: +154
баллы сутки: +37, неделя: -1829, месяц: +539
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 265, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 10, месяц: 3
активность автора за сутки   +5
процент доверия: +3, персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +73, персональный шанс, аквариум: +24.3% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +25, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +2, комментарии в дневниках участницы: +10, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания получены: +7, место в рейтинге участниц: 9 +4, баллы участницы: 540

вес 81.5 кг съела 356 к сожгла 991 к баллы 540
80
          
90
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +4182» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 406»
лидеры баллы : Шмидт кг : poxydelki см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
7 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт534
2. горячая торпеда367
3. Olacutechik277
4. Классика Жанра268
5. Д@ШуткА242
ник баллы
6. Мисисс Дарси173
7. Эйва Шекер146
8. poxydelki63
9. Санькин@0
10. Dzuliya0
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по весу
дуэль завершится 06.09.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +65
за дневник: + 15.98 статистика просмотры: +12
голоса: +37
читают +5: горячая торпеда, eve-lina, д@шутка, шмидт, buongiorno

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +1053 -2 напланировала всего и сижу» +5
+19



Классика +540 +4 полдня сегодня ничего не делаю» +1
+8



Princess +227 +14 привет. приготовила покушать на завтра. на работу. как не хочется ни куда» +3
+10



Стройняшка Т +74 -2 вчера каталась на самокате. очень мне это нравится!» +1
+1

Мисисс Дарси +367 +5 чистить кондиционер каждые 2 недели.» +1
+17



Eleanora85 +305 -7 небольшой отвесик»улыбчивое +7
+8




Olacutechik +508 +1 успение праведной аны, матери богородицы» +1
+17



Вилка575 +90 +1 06.08.2020 минус 20гр. -радует!» +12
+8



Mmkaramel +37 -2 последне время стала очень мало двигаться( нужно исправлять это» +2
+6


ДофигА_Хорош +67 -2 день 29вес 68,50вчера был чит мил,достало меня ,что вес так долго стоит» +55
+11
Шмидт +992 +14 канцелярию надо будет закупать, но здесь возьмём только самое необходимое»нежное +23
+11



горячая +740 +1 06.08.2020 день х»решительное +3
+8



UlyanaYVT* +249 +14 сходила в магазин. заняться особо нечем. сижу смотрю телек.» +3
+8



Озёрная +57 +14 сегодня вернулась на тренажёр, вес так и стоит, ни какие разгрузки не» +1
+4


Svetlanкa сейчас на сайте +1361 +8 привет всем еще раз! сегодня нам побещали жару в первой половине дня» +14
+11



Bljostka +115 +4 обожралась как тузик) фаршированые перчики 2 штуки! большие! салат» +1
+1


Лисёночек 68 +258 +3 в общем блокнот закончен, конечно не без косяков к сожалению, но я очень» +5
+1



Olacutechik +508 +1 день «пурпурного сердца»» +1
+17



Классика +540 +4 решили мы “сватов“ пересмотреть» +6
+12



*Alina* вчера после работы поужинала, хотя не собиралась (лишний вес влияет на» +3
+5
UlyanaYVT* +249 +14 доброго вечерочка. смотрю телек тв 3. с котейкой поиграла. теперь спит» +2
+5



KissЮлик +804 +1 совсем замотали меня на работе и даже не дают выдохнуть мне.не знаю» +10
+12



-Мася- +430 -1 мне очень нравятся морковные маски» +5



Modystka +99 -1 ну вот, снова напал жор. ну вот почему до обеда есть не хочется, а потом» +2
+4
Lucky N завтрак» +3
+2

margonika +550 +1 подходит время второго перекуса, у меня творог 5% и кофе и все, ужин опять» +10
+23



Eireann +128 +14 пришли кд и снова аж на 3 дня раньше, с прошлого года началась какая-то» +1
+3
Самая +1220 -3 что-то в этот раз меня пмс колбасит ого-го как. то жрать, то голодать,» +7
+7



Классика +540 +4 завтра борща сварю вкусного, с фасолью с мясом всё как полагается» +1
+7



poxydelki сейчас на сайте +211 -4 вес пока стоит» +1
+8



Bljostka +115 +4 я вышла на работу. и второй день загруженость. новый колектив. приезжаю» +5
+2


Mmdms +409 -3 почему в кофе американо так много калорий? *«я не могу» +22
+30


Olacutechik +508 +1 день холостяка» +2
+15



Шмидт +992 +14 одно яйцо варится 5 минут. сколько времени понадобится, чтобы сварить»нежное +35
+19



Victoria_88 +55 +14 очень тяжелый год да и лето особено, эти дела не заканчиваются, я уже» +1
+1
Классика +540 +4 не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня» +1
+7



:Оптимисточк +423 -3 всем доброе утро)скоро уезжаем, вернусь в воскресенье или в понедельник.»радостное +1
+8




President +1053 -2 опять лень ехать завтра» +4
+7



SSS112 +1274 +18 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга,»задумчивое +11
+21



горячая +740 +1 05.08.2020 погода»улыбчивое +7
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +1361 +8 привет всем! на сегодня рацион такой:06:0 завтрак - овсяноблин» +16
+21



KissЮлик +804 +1 всем хорошего денька!я пока не на диете из-за дней рождений и предстоящей» +9
+19



Мисисс Дарси +367 +5 шоколад - это не только лакомство, но и полезный продукт» +1
+18



Мисисс Дарси +367 +5 желательно также выносить апарат на ночь из спальни» +1
+17



Д@ШуткА +403 -2 всем хорошего четверга!» +4
+22



Jane_row +90 +1 лето прошло, а погоды нормальной так и не было(а ведь так хотелось загареть(» +6
+5

UlyanaYVT* +249 +14 выпили молока с масяней. теперь можно и повалятся с последующим сном.» +1
+6



UlyanaYVT* +249 +14 привет. котейка все атакует и атакует. играть все хочет. а мне иной раз» +1
+9



Olacutechik +508 +1 день огненой воды» +15
+24



Мисисс Дарси +367 +5 август, с его вечерней прохладой, идеальное время для грибов» +6
+17



President +1053 -2 вторая половина дня активная» +5
+6


««       топ темы       »»       новые темы»
подруга увиливает от встреч, хотя писала, что соскучилась. каждый год все только » 10
порвался презерватив, он кричит что, я с тобой жить не смогу, у тебя плохой » 74
тема содержит фото мой мужчина был выпивши и позволил себе сказать что у него другой любимый типаж. » 126
боюсь остаться одна! хочу одеваться в английском стиле и вести себя как леди. » 16
у вас есть какой-нибудь пунктик, который много лет сидит в вашей голове? что-то, » 14
муж немного приелся. упёрся, что без него я никуда не полечу. по итогу разругались » 45
у парня аллергия на кошек, а мне очень хочется завести! но лысых не хочу. » 13
менеджер в страховую компанию. говорят, берут без опыта. кто работал в этой » 4
проснулась с тошной, не могла вырвать. живот немного болит, поноса нет, чувствую » 12
ляпает не фильтруя! властный и хочет, чтобы я со всем соглашалась, даже если » 15
тема содержит фото вчера неудачно выходила на всех фото. только это более менее нравится. » 22
хочу, чтобы в ногах валялся, умолял простить и вернул деньги! жутких вещей » 8
зачем люди хвастаются тем, чего не имеют? приписывают себе качества, которыми » 12
почему не целуешь перед уходом, когда я еще не встала? это меня унижает! будто » 103
ребенку через год в школу, как подготовится? на что нужно обратить внимание » 36
хочу только дружбы! интим я и так найду, а остальное не требуется раз подруги » 8
тема содержит фото как вам такие волосы? » 6
кто делал недавно ремонт? как выбрать мастера, бригаду? » 16
у него все прекрасно, да и у меня, но в чем прикол каждый раз смотреть на мою » 11
помогите не сойти сума! от одной мысли что он больше не придет и не напишет, » 14
узнала, что 6 лет назад он был виновником аварии, в которой погибли люди! спрашивать » 25
написано к замужеству, а где-то - к большим тратам. у кого ломалось ушко у » 14
надоело жить взаймы: ипотеки, кредиты! вкалываешь, теряешь здоровье, а толку » 46
тема содержит фото хоть и выглядит более прилично, но добавляет лет 10, прям вижу тетю 40 лет. » 28
в 18-25 лет можно есть что хочешь и весить 50! как потом избавляетесь от лишних? » 11
тема содержит фото очень свежо и молодо вышла! какое фото лучше? » 128
тема содержит фото оцените фигуру - подруга говорит что худеть нужно, а муж, чтобы все так оставила » 22
потеряла 24 кг. обвисла грудь, как уши спаниеля. как можно подтянуть ее без » 21
на любые вопросы, вообще на всё, что угодно, хоть о причёске, одежде, интерьере, » 11
сходили с его друзьями на день города и теперь он долго не отвечает на сообщения, » 9
нежности с женатым - для меня это измена, а она не понимает, типа это неплохо, » 9
мое сообщение может несколько дней висеть без ответа, я нужна только в роли » 10
привыкла, что за меня готовят, убирают, чувствую себя ребёнком! муж тоже недалеко » 26
чувствую, щас назаказываю с ее хвалебных рассказов. уже хочу шампунь сухой » 13
уехал с друзьями за город на 5 дней и пишет всего пару раз за день! нормально » 17
тема содержит фото как вам такая фигура? » 16
мужчины заводят маленьких собачек! на ручках их носят и целуют. отцовский инстинкт? » 23
это перспективно? стоит ли учиться на матметоды в экономике? » 10
ухо правое заложено. не слышу вообще ничего. в ухе звенит. то озноб, то жар, » 9
мельница для кофе не берет семена льна, перечница чуть лучше, но тоже не промалывает. » 5
тема содержит фото как вам цвет волос? стоит ли перекрашивать или и так пойдет? » 17
серега, когда умрёт твоя мать, ты обронишь хоть слезу? чёрствый и циничный! » 22
тема содержит фото 3 года пытаемся забеременеть. 6 дней до месячных. признаков никаких нет. решила » 28
парень хочет уехать на заработки сам! считает, что я не потяну. не знаю, какое » 18
у меня таких, как ты, пруд пруди! так что старайся лучше! мужчины без ума от » 11
сил уже нет! боюсь выкидышей, замершей. на узи все нормально. я по жизни нервная. » 36
если бы жила в деревне, не стала бы покупать полуфабрикаты и кормить ими ребенка! » 11
страшная трагедия в барнауле! кто из этого города? есть ли какие подробности » 14
чем больше грудь, тем мягче характер! в мужских фантазиях такая связь есть. » 148
чинил-чинил и выписал счёт на 11 т.р! оставил неработающую розетку и пишет » 17
тема содержит фото этот милый ребёнок сразу запал мне в душу! его отобрали у детей-живодёров и » 55
не дойдя и 5 минут до офиса, расплакалась и ушла домой. сегодня должна была » 42
собрала ребёнка и потопала в дальний магазин за красненьким! отстояв длинную » 23
тема содержит фото кто делал такой тест: беременна или нет? » 8
тема содержит фото оцените фото? » 10
а как ваши родители узнали, что вы живете половой жизнью? какова была их реакция? » 68
прерванный половой акт - не метод контрацепции, но уже полгода и я не беременная! » 27
какие товары и в какой сезон покупать выгоднее? » 10
тема содержит фото юлия липницкая стала мамой! дочку назвали каталиной. как вам юлия и имя для » 33
тема содержит фото почему жены известных людей так нелепо одеты? » 25
тема содержит фото как вам фотки? какая на ваш взгляд лучше? » 10
решил отказаться от женского пола! сильно отвлекают и дать мне им нечего. » 41
планирую с детьми поселиться в заброшенных квартирах, как принцессы! » 30
мне всё равно, хочешь сваливай! я тебе не собираюсь показывать мои переписки, » 62
напишите свои любимые места для прогулок по москве, кроме красной площади. » 26
сделала ошибку в слове! испугалась и вышла из вк. что будет? » 18
кто из исполнителей и групп вам нравился в подростковом возрасте, а потом перестали » 35
если я возьму квартиру в ипотеку на 10 лет, а через 2 месяца погашу полностью, » 11
случайно увидела его с девушкой, а мне продолжал врать, что ни с кем никуда » 8
мастер стрёмной наружности приходил в отсутствие мужа, а у неё дети в квартире! » 17
по какой причине мать ребёнка не даёт видеться ребёнку с отцом? назло или обида » 22
во сколько лет и как вы заработали на свой первый автомобиль? что за машина » 18
что делаете, когда чешется попа? » 17
какого цвета холодильник лучше взять? серебристый или белый? » 11
вы успеваете наслаждаться жизнью? или всё сводится к системе: работа-дом-работа? » 23
тема содержит фото как вам эти девушки? » 14
люди интуитивно чувствуют беременную? срок маленький, никому не говорила, а » 29
ну я же тебе не нравлюсь, зачем мучать себя? я тебя расстроил! после всего » 5
тема содержит фото с каким цветом глаз лучше? » 22
стала встречаться с его другом. он немного пакостил им. мстил. спустя 11 лет. » 2
а вы бы стали заводить отношения с соседом? » 45
одевает обычные джинсы, футболку и кеды и все сворачивают голову! может дело » 17
как вы расширяете свой кругозор? вы интересный собеседник? в чем вы разбираетесь » 36
породистая кошка со мной будет по-человечески говорить и рукодельничать! тупых » 36
тема содержит фото с каких теней эта кисть? видела пару в одной из палеток, а названия не вспомню! » 6
кто-нибудь пил антидепрессанты? была побочка? » 12
я не могу смотреть на его пропитую рожу, он бухает и трепет всем нервы » 20
ещё кто-то клеит фотообои в гостиной или это прошлый век? » 24
4 детей её лишили, не горевала - родила 5! не работает, ничем не помогает. » 16
категорически не хочу брать его фамилию! вот мама, представляешь! повел себя, » 69
тема содержит фото более кукольный или наоборот - какой типаж девушки вам больше всего близок » 26
тема содержит фото и мне интересно на какой возраст я выгляжу! » 55
умный мужчина, это какой? как вы понимаете, что мужчина умён или нет? » 38
тема содержит фото как вам эта пара? » 20
иностранец хочет отправить мне подарок посылкой! спрашивает полное имя. нормально » 33
тема содержит фото купила икру и продристалась. я даже не могла добежать до туалета! как такое » 28
у меня лицо другой девушки, которой давно нет в живых лет так 200! у меня бабка » 4
если свободная девушка переспала с женатым, то кто она? » 42
как записать разговор в ватсапе на диктофон, чтобы было слышно весь диалог? » 4
так обидно! мне сегодня сказали, что я похожа на мужчину! » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»