Первый день кд, ничего не хочется

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885029

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

President 11.07.20

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ КД, НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ

описание

Таки начались вовремя. Хорошо, что решила вчера погулять поехать, а не сегодня. Сегодня я б никуда не поехала. Проснусь и буду день планировать, хочется провести его продуктивно, интересно и полезно

рацион

кофе черный без сахара - 200.00 гр Первая чашка кофе

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 66.40 кг.

рост: 1.62 м.
имт: 25
жир: 12.4 кг
вода: 20.83 кг

хочу вес»

грудь: 97.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 91.50 см.

игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, аква-аэробика - 5 мин Я просыпаюсь с кофе

сожгла: 149 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: маска для лица

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5

статистика

просмотры: +7
голоса: +3

начало

«« »»

самая любиммая
11.07.20 13:04

молодчинка, Ольчик!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

самая любиммая
11.07.20 13:03

и отвес есть-супер!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

самая любиммая
11.07.20 13:03

хорошо, что вовремя!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
SSS112 +1636 +28	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+10 +5
Sparkl star +178 -60	настроения нет, не скажу почему!»	+1 +3
OLIVOCHKA))) +1864 +1	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+23 +5
Svetlanкa +5535 -1	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+29 +14
Аленька26 +5957 +3	№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»	+18 +10
Svetlanкa +5535 -1	привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»	+19 +11
Ш@хиризада +200 +1	приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали»	+2 +4
Шмидт +4757 -1	волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»	+10 +10
KissЮлик +4889 -77	вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»	+7 +9
KissЮлик +4889 -77	вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»	+12 +14
Svetlanкa +5535 -1	привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»	+24 +17
nata1993	я снова здесь.»	+1 +1
Svetlanкa +5535 -1	привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»	+24 +17
Olgadobro +368 +28	24.04.2024»	+5 +6
Д@ШуткА +3307 +28	до 2:19 семнадцатый день луного цикла:»	+2 +2
новая_я_) +1502 +1	недельный план выполнен»	+14 +7
Совушка ДВ +5410 +28	24.04.2024 дневник номер 5»	+30 +19
Шмидт +4757 -1	завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,»	+3 +11
KissЮлик +4889 -77	сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»	+3 +6
Mirlona +388 +1	25.04.2024»	+6 +1
Д@ШуткА +3307 +28	погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного»	+2 +2
Маво4ка +1009 -1	доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»	+8 +13
Шмидт +4757 -1	ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»	+7 +11
Д@ШуткА +3307 +28	кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила»	+2 +2
iizika	25.04.2024»	+9 +5
Аленька26 +5957 +3	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+30 +6

I am +3353 -60	сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,»	+1 +2
Шмидт +4757 -1	ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»	+13 +5
Маво4ка +1009 -1	ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но»	+1 +2
Svetlanкa +5535 -1	привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»	+30 +17
Лисёночек 68 +1584 +34	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+12 +12
OченьBезучая +551 -77	смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!»	+4 +3
iizika	великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»	+6 +8
Аленька26 +5957 +3	№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»	+17 +9
KissЮлик +4889 -77	всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»	+7 +14
liliya26 +1515 +1	всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила»	+5 +5
Миссис Дарси +3290 +34	сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно»	+1
Аленька26 +5957 +3	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+39 +12
Миссис Дарси +3290 +34	утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими»	+1
Д@ШуткА +3307 +28	вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,»	+2 +2
piyavkaE +533 -60	24.04.2024»	+4 +4
Тили +767 -2	25 апреля, четверг. (4:08)»	+10 +6
Svetlanкa +5535 -1	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+17 +15
Д@ШуткА +3307 +28	: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот»	+1 +2
Шмидт +4757 -1	сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»	+14 +11
Лисёночек 68 +1584 +34	всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»	+9 +18
Olgadobro +368 +28	25.04.2024»	+3 +6
Аленька26 +5957 +3	№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»	+22 +9
hg8f5r2tcacr	25.04.2024»	+3
LEZIZA	начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром»	+2 +6
Маво4ка +1009 -1	доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»	+7 +14

топ темы »» новые темы»
	стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? »	126
	вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! »	19
	чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой »	29
	как вам платье на лето? »	23
	на какой вес выгляжу на недавних фото? »	61
	на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? »	37
	как вам это платье? как фасон, расцветка? »	19
	почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? »	113
	сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой »	60
	почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. »	78

	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	30
	как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? »	10
	как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? »	86
	для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные »	18
	какое время года у вас самое любимое? »	48
	почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! »	18
	есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на »	21
	стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. »	27
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	24
	зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят »	25
	парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет »	7
	вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? »	38
	объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? »	61
	можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, »	15
	познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен »	87

	с чем комбинировать молочный свитер для офиса? »	31
	как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка »	10
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	10
	нравятся или нет? носили бы такие? »	18
	в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный »	32
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	21
	попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! »	38
	как вам такой прикид? »	24
	как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась »	34
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	29
	купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, »	88
	как вам такое сочетание фио? »	18
	если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? »	61
	платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие »	55
	кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? »	10
	в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. »	13
	кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить »	9
	какой мальчик больше понравился? »	33
	сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой »	14
	какая талия вам больше нравится? »	22
	у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль »	3
	как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? »	9
	кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? »	15
	то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно »	53
	ну прямо светофор, а не завтрак! »	42
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	30
	сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, »	19
	какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. »	47
	отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. »	16
	есть тут девушки, которые делали блефаропластику? »	23
	у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? »	7
	когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, »	17
	вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной »	29
	оцените внешность? »	46
	считаете себя красивой, симпатичной или обычной? »	1
	со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его »	33
	почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, »	286
	для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? »	56
	пользовались ли вы таким шампунем? хороший? »	5
	почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит »	170
	когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас »	38
	как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? »	17
	доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня »	36
	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	46
	нравится или нет? »	17
	а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. »	56
	вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? »	12
	стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото »	61
	как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? »	31
	какая актриса была красивее в молодости? »	19
	доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью »	74
	что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном »	31
	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	38
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	20
	зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а »	12
	как вам сочетание? полупрозрачный верх »	62
	реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их »	135
	заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому »	12
	платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! »	44
	вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить »	107
	когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность »	13
	немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! »	24
	будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает »	18
	на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? »	79
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото »	15
	вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас »	10
	а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? »	88
	вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд »	9
	как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. »	19
	почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? »	17
	он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что »	20
	девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. »	94
	как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс »	21
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	791
	у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж »	20

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»