КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 09.07.20 СУЩЕСТВУЮТ ФАКТОРЫ, УСУГУБЛЯЮЩИЕ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ДИСБАЛАНС.    +1
описание   +2
существуют факторы, усугубляющие гормональный дисбаланс. Это факторы, мешающие нормальной выработке женских гормонов: чр физические нагрузки – если женщина слишком много времени проводит в тренажерном зале, у нее начинает вырабатываться избыточное количество мужского гормона тестостерона. В этом случае могут начаться проблемы с менструальным циклом; жест диета – недостаток полезных веществ, которые организм испытывает при жестких ограничениях в еде, приводит, в том числе, и к гормональному дисбалансу; хронической усталости, сюда же можно включить и стрессы.
рацион   +1
кофе со сгущен. молоком- 100.00 гр, мармелад- 30.00 гр кофе со сгущен. молоком - 100.00 гр, мармелад - 30.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 68»
спорт   +1
вес: 52.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 14.87 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 98.00 см.
прыжки со скакалкой - 4 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 8 мин, одевание - 4 мин, прыжки - 5 мин прыжки со скакалкой-4 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-8 мин., одевание-4 мин., прыжки-5 мин.
сожгла: 161 ккал., сожгла за счет жиров: 119 ккал. (13 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +6
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 15»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
iizika 25.04.2024» +9
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
ЯРыба@ +1629 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
Sparkl star +168 -46 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Совушка ДВ +5221 +42 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
Mirlona +386 +1 25.04.2024» +6
+1
Ш@хиризада +200 -1 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+3
Совушка ДВ +5221 +42 21.04.2024 дневник номер 3» +37
+16
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Миссис Дарси +3252 +52 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12
Д@ШуткА +3258 -46 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Совушка ДВ +5221 +42 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
Шмидт +4681 +2 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Совушка ДВ +5221 +42 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Шмидт +4681 +2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Шмидт +4681 +2 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Совушка ДВ +5221 +42 24.04.2024 дневник номер 3» +12
+10
Шмидт +4681 +2 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
KissЮлик +4739 -59 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
liliya26 +1460 +2 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
KissЮлик +4739 -59 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Д@ШуткА +3258 -46 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Миссис Дарси +3252 +52 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
OченьBезучая +548 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5811 -2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Совушка ДВ +5221 +42 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8
SSS112 +1580 +42 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Шмидт +4681 +2 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
Совушка ДВ +5221 +42 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
BuketSireni +190 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +9
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +13
+8
KissЮлик +4739 -59 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +6
+2
Совушка ДВ +5221 +42 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Совушка ДВ +5221 +42 25.04.2024 дневник номер 5» +23
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
очень хотелось бы найти друзей » 6
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
чистите язык? чем? » 16
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото как вам платье? » 22
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
кто вы по знаку зодиака? » 74
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»