вход
худеем вместе
хочу вес» Березка77 писал(а): А что с питанием? |
| вес 107 кг | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| тяжело как-то отработала, но выжила, ура. едем в деревню на выхи. буду заниматься закрутками. и может уберусь наконец. хочется уже нормальный дом. в квартире почему-то порядок держится сам собой. а в деревне срач вечный. то ли потому что вещей больше не знаю, ну как бы и шкафов всяких разных полно для их хранения, но это не помогает. и как с этим бороться хз. может убраться прям чтоб идеально, засунуть подальше все лишнее, оставить только самое-самое и тогда будет держаться? надо попробовать. где б взять время и силы чтоб убраться идеально | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
входСовушка ДВ
+1797  +2
|
09.05.2024 дневник номер 3» |
 +2   |
Стройная
+703 +2
|
08.05.2024» |
+2 +4 |
| Совушка ДВ
+1797 +2
|
09.05.2024 дневник номер 2» |
+2 |
| Аленька26
+2023 +4
|
доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» |
+5+6 |
Лисёночек 68
+540  -11
|
всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим»
|
+12+13 |
Шмидт
+1471 -3
|
маная каша»
|
+11+14 |
| Svetlanкa
+1448 -1
|
привет всем!
ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,»
|
+16+16 |
| Шмидт
+1471 -3
|
утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» |
+4+13 |
| Аленька26
+2023 +4
|
№ 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,»
|
+20+15 |
| Шмидт
+1471 -3
|
снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а» |
+5+17 |
| Аленька26
+2023 +4
|
день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» |
+5+6 |
| Совушка ДВ
+1797 +2
|
08.05.2024 дневник номер 3»
|
+16+15 |
SSS112
+543 +3
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4+6 |
| Стройная
+703 +2
|
08.05.2024 солнечный тоже день» |
+4+11 |
| Совушка ДВ
+1797 +2
|
08.05.2024 дневник номер 4»
|
+19+16 |
| Стройная
+703 +2
|
08.05.2024» |
+2+4 |
| Совушка ДВ
+1797 +2
|
08.05.2024 дневник номер 1»
|
+21+14 |
| Шмидт
+1471 -3
|
ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.»
|
+20+14 |
| Svetlanкa
+1448 -1
|
привет всем!
сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,»
|
+17+17 |
| Соня 89
+644 -11
|
08.05.2024» |
+2+4 |
| Стройная
+703 +2
|
08.05.2024» |
+3+10 |
| Аленька26
+2023 +4
|
хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» |
+5+6 |
| KissЮлик
+1588 -11
|
всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» |
+3 |
| Совушка ДВ
+1797 +2
|
09.05.2024 дневник номер 4» |
+2 |
| Соня 89
+644 -11
|
08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» |
+2+12 |
| Совушка ДВ
+1797 +2
|
08.05.2024 дневник номер 2»
|
+19+14 |
| Соня 89
+644 -11
|
08.05.2024» |
+2+4 |
| Шмидт
+1471 -3
|
сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот»
|
+8+14 |
| Совушка ДВ
+1797 +2
|
09.05.2024 дневник номер 1» |
+2+3 |
| Аленька26
+2023 +4
|
№ 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко»
|
+28+15 |
| Аленька26
+2023 +4
|
девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» |
+5+6 |
| iizika |
всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный»
|
+13+6 |
| Стройная
+703 +2
|
08.05.2024» |
+2+4 |
| Аленька26
+2023 +4
|
спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» |
+5+6 |
Винга
+128 -11
|
сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем»
|
+13+5 |
| Совушка ДВ
+1797 +2
|
07.05.2024 дневник номер 2»
|
+26+14 |
| Аленька26
+2023 +4
|
№ 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться»
|
+47+29 |
| Mmdms
+551 -11
|
всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома»
|
+6+13 |
| Аленька26
+2023 +4
|
№ 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда»
|
+27+18 |
| Совушка ДВ
+1797 +2
|
09.05.2024 дневник номер 5» |
+2 |
| Аленька26
+2023 +4
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк»
|
+27+15 |
| Аленька26
+2023 +4
|
№ 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается»
|
+32+13 |
| Аленька26
+2023 +4
|
№ 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов»
|
+28+14 |
| Винга
+128 -11
|
погода страная снегопад запуржило замело жалко на фото хорошо не передаётся» |
+4+3 |
| Аленька26
+2023 +4
|
№ 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно»
|
+30+18 |
| Прометей
+758 +91
|
04.05.2024» |
+2+2 |
| Соня 89
+644 -11
|
08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» |
+2+12 |
| Mmdms
+551 -11
|
не ломайте таблетки нарушение целостности таблеток может изменить правильное» |
+3+5 |
| Ш@хиризада
+111 +101
|
доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» |
+4+4 |
| Ш@хиризада
+111 +101
|
что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» |
+3+4 |
| Совушка ДВ
+1797 +2
|
08.05.2024 дневник номер 5»
|
+22+21 |
 |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 |
|
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 |
|
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 |
|
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 |
|
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 |
|
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 |
|
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 |
|
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 |
|
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 |
|
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 |
|
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 |
|
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 |
|
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 |
|
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 |
|
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 |
|
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 |
|
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 |
|
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 |
|
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 |
|
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 |
|
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 |
|
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 |
|
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 |
|
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 |
|
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 |
|
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 |
|
как вам такое платье? носили бы? » | 21 |
|
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 |
|
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 |
|
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 |
|
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 |
|
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 |
|
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 |
|
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
|
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 |
|
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 |
|
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 |
|
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 |
|
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 |
|
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 |
|
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 |
|
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 |
|
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 |
|
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 |
|
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 |
|
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 |
|
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 |
|
кто красивее? » | 14 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 |
|
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 |
|
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 |
|
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 |
|
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 |
|
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 |
|
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 |
|
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 |
|
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 |
|
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 |
|
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 |
|
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 |
|
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 |
|
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 |
|
кто красивее? » | 18 |
|
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 |
|
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 |
|
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 |
|
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 |
|
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 |
|
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 |
|
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 |
|
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 |
|
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 |
|
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 |
|
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 |
|
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 |
|
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 |
|
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 |
|
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 |
|
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 |
|
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 |
|
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 |
|
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 |
|
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 |
|
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 |
|
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 |
|
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 |
|
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 |
|
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 |
|
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 |
|
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 |
|
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 |
|
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 |
|
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 |
|
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 |
|
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 |
|
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 |
- мои итоги
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!
- все диеты»
- ты идешь на поводу своих эмоций или серьезно относишься к жизни?»
- вы не отличаетесь упрямством или упрямец, упорно настаивающий на своём?»
- ты справляешься со своими проблемами самостоятельно или нагружаешь ими окружающих?»
- вы отличаетесь пассивным отношением к жизни или есть возможности добиться успеха»
- не боишься трудностей или опускаешь руки перед житейскими проблемами?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |