знаете, какая у вас группа крови? я - нет, но» +39
так испортили настроение плохим окрашиванием(» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870329
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Эйва Шекер +113 29.06.20 С БАНДАЖОМ Я СЕГОДНЯ НЕ РАССТАЮСЬ.
1 6 3 спортивные занятия 15м рацион 805 процедуры 4%
баллы: + 6.03   описание   +1
С бандажом я сегодня не расстаюсь. Как-то поясница болит, не сильно, но неприятно. Час полежала днём, отдохнула, хорошо что не уснула, встала бы с квадратной головой.
баллы: + 4.03   рацион   +1
картофельное пюре(ГИ:90)- 110.00 гр, бутерброд с брынзой- 30.00 гр картофельное пюре - 110.00 гр, бутерброд с брынзой - 30.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 90» ИН: 323%»
баллы: + 4.03   спорт   +1
вес: 63.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 2.7 кг
вода: 20.43 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
нахождение в положении стоя - 12 мин, волейбол (игра) - 4 мин, плавание медленное - 15 мин нахождение в положении стоя-12 мин., волейбол (игра)-4 мин....
сожгла: 139 ккал., сожгла за счет жиров: 84 ккал. (9 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +4.2, месяц: +4.2, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 0, неделя: 390, месяц: 1360
дневники сутки: +1, неделя: +28, месяц: +84, итог: +152
баллы сутки: +2, неделя: +445, месяц: +878
место в рейтинге сутки : 34, неделя: 10, месяц: 15
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 6, месяц: 7
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +1, аквариум: +3.74% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 15 +113, баллы участницы: 878

вес 69.9 кг съела 603 к сожгла 2230 к баллы 878
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +10658» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 357»
лидеры баллы : Шмидт кг : poxydelki см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
14 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 15 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Стройнеющ@яЯ0
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Классика Жанра0
5. Эйва Шекер0
6. Dzuliya0
ник кг
7. Olacutechik0
8. Шмидт0
9. горячая торпеда0
10. Санькин@0
11. poxydelki0
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по весу
дуэль завершится 06.09.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +55
за дневник: + 15.10 статистика просмотры: +4
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Т@лиЯ +176 +121 разгрузка не удалась» +14
+6
Эйва Шекер +878 +113 я иду сейчас в душ и спатоньки, хочу выспаться.» +3
+15



Эйва Шекер +878 +113 завертелась стройка, а сколько ещё впереди.» +2
+7



Эйва Шекер +878 +113 ингредиенты для «смузи из ряженки»:» +2
+8



Beautiful30 +190 -4 1.08.2020 кето 36 день»сонное +4
+5
невеста +13 +1 1.08.2020»задумчивое +2
+2

Лисёночек 68 сейчас на сайте +566 +3 всем доброе утро.»радостное +7
+7



Elena-1 16-17, 39» +1
+5

KissЮлик +1670 +1 сегодня раз будем в дороге, то как раз можно и разгрузиться хорошо после» +5
+11



Эйва Шекер +878 +113 согласно отзывам диетологов, имено сокращение количества мучного в рационе» +2
+8



Эйва Шекер +878 +113 мед и фрукты – это неудачное сочетание, так как мед сбраживает любую пищу,» +1
+7



Березка77 +100 -166 вчера было несколько подарков от мира, один из них это сушилка до я овощей» +6
+6
freyaa +88 +1 12.08.2020» +1
+2
Слива*** +122 -1 только начинаю понимать» +4
+7

President +2078 +2 первая тренировка и первый день похудения. 1 из 10» +5
+6



margonika сейчас на сайте +1283 -3 доброе утро, вчера было хороше завершение вечера. пришла домой и на кухню,» +14
+12



KissЮлик +1670 +1 так кофе мне хочется и никак не могу проснуться я из-за этого. еду в машине» +4
+13



iizika погода совсем испортилась. нацепила легкую куртку,а то вчера в платье» +3
+3
Annledi +869 -2 доброе утро, сегодня привес 40 грам хоть и день был диетический но нарушила» +1
+5



Annledi +869 -2 доброе утро сегодня третий день питьевой есть привесик 40 грам писать» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +2786 -3 привет всем! вчера вечером, после работы, закрыла 8 баночек лечо, сегодня» +13
+8



Хома1 +105 +1 ура!?» +4
+5

Olacutechik +1364 +2 сила и силуан» +1
+10



Annledi +869 -2 настроение с утра не очень хороше! как бы в кучу себя собрать! и» +2
+4
Olacutechik +1364 +2 всемирный день слонов» +2
+11



piyavkaE +651 -1 всем привет. дочка чувствует себя хорошо. дети ушли сегодня с папой на» +4
+2


Д@ШуткА +1082 +2 в описани многих диет вы можете встретить совет есть больше яблок или» +1
+11



Рукоделкина +181 +99 завал кабачками, гогтовлю только их в разных вариациях.» +6
+6


Ирис76 +89 +101 1.08.2020 девчонки привет» +1
+1


President +2078 +2 2 день похудения из 10» +1
+1



margonika сейчас на сайте +1283 -3 ну вот и дорисовала свой первый урок. опять учавствую в бесплатном марафоне» +3
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +2786 -3 привет всем! пока все по плану. но сегодня наелась соленой» +5
+10




ФиФфа сейчас на сайте +205 -2 7 день кето» +2
+6
President +2078 +2 с утра заметен небольшой отёк налице» +3
+13



piyavkaE +651 -1 всем привет через 2 дня уже уезжаю поэтому сегодня мы с детьми идём плескаться» +5
+18


Semmy12 +40 +6 всем доброго утречка) вчера напилась пива с горя (ну я же на питьке),» +3
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +2786 -3 привет всем еще раз! сегодня сильно похолодало и я замерзла утром в» +16
+10



KissЮлик +1670 +1 всем доброе утро! я уже выехала из гостиницы и сегодня поработаем с утра» +5
+13



Долли К наверное, это моя диета. за счёт всех этих эрзац-плюшек нет ощущения,» +7
+4

Анютик766 вес 58.8, давление 16-80, пульс 63.хорошо сегодня выспалась, встала поздно» +1
+5

freyaa +88 +1 1.08.2020» +2
+2

*Alina* вчера племяница тоже взвесилась и оказалось что за 2 месяца жизни у нас» +8
+4
Olacutechik +1364 +2 день воено-воздушных сил (день вс) роси» +1
+18



Самая +2630 +1 сегодня надо купить картошку, морковку, свеклу. хочу купить у соседки,» +6
+13



Анна +16 -156 сегодня разгрузочный день, ем салатик и йогурт. занятия с детьми. уборка.» +1
+1
Victoria_88 +113 -1 09.08.2020день» +6
+5
President +2078 +2 отвес 40 грам, ожидала больше» +4
+5




Svetlanкa сейчас на сайте +2786 -3 привет всем! сегодня снова рацион расписан и получился он на 140 кал.завтрак» +21
+19



Olga-vanil 12.08.2020 доброе утро ! хорошего денёчка.» +3
+3
горячая +1572 +2 12.08.2020 утро.»задумчивое +8
+13




Эйва Шекер +878 +113 голова сегодня болела, почитала что у нас было магнитное возмущение,» +2
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
не могу носить одежду с вырезом, иначе очень видно разницу. уже почти 10 лет » 20
зачем вы ее зовёте с собой?! вы над ней издеваться будете! если не пойдешь, » 4
вступать в грязные отношения не хочу, но расплылась и произошло то самое. не » 9
уговаривал родить, родила, на ребенка он забил. мужчины не хотят детей. заводят, » 54
тема содержит фото кому идет такой цвет одежды? » 18
алименты 400 евро на двоих детей, плюс подарки на рождество и день рождения, » 45
как проводите лето? купались в пруду, озере, реке, бассейне? были в отпуске? » 43
страстные или нежные? долгие или короткий чмок? с придыханием? какие любите » 8
на улице пялятся мужики, а в тиндере не свайпят! обычно отмораживаюсь, так » 16
сначала не могла понять, что со мной. каждый день сильный стресс и тревожность, » 5
нравились бы вам гламурные фифы или очень худые, а может пышечки, если бы вы » 23
тема содержит фото стоит ли худеть ещё? » 22
тема содержит фото подшерсток сбился в колтуны. такого я не ожидала от шубы за 170 тысяч! не признают » 24
на свадьбе я ему спела и сделала презентацию под красивый текст! а он мне ничего! » 19
украшения не из золота смотрятся дёшево? » 30
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 16
тема содержит фото закончила реставрацию зубов. как вам? » 36
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » 9
мне нравится другой! знаю, ухаживать не буду. но через два дня позвонил. трубку » 1
сосед пинает собаку когда она плохо себя ведёт! зачем вообще заводить животных, » 5
отдал мне свой старый телефон, а там его голые фото! мы такие друг другу не » 27
красите ногти на своей работе? как относитесь к тем, кто красит? вам все равно » 34
не сразу заселили в гостиницу. у них не было чистого постельного белья! потом » 22
встречается с одним, но безумно нравится другой! свою симпатию засунула глубоко » 20
как только начинаю заниматься спортом через 7-14 дней заболеваю. как разорвать » 9
сокращения уже не боюсь: меня и так сократили очень жёстко! до сих пор не знаю, » 20
как часто бабушки сидят с вашим ребёнком? у меня часто. » 15
тема содержит фото решила перестать пользоваться бальзами, за 3 недели губы ссохлись и облезли » 8
бывают ли красивые девушки несексуальными? почему и как это проявляется? » 20
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит » 41
мч часто называет мамой, потом уже по имени называет! почему так получается? » 30
тема содержит фото как вам эта моя фоточка? если бы меня не знали, какое впечатление было бы? » 100
ура! я поступила на бухгалтера в институт! » 52
я чечевицу люблю, супы домашние, овощи, рыбку и восточные сладости. а что вы » 17
сказал, что нам необходимо накопить совместно миллион рублей, чтобы отложить » 93
как долго вы можете читать книгу не отрываясь? за какой срок обычно читаете » 35
хочу сесть на диету. какая более эффективна? белковая или питьевая? » 13
тема содержит фото не бросается в глаза кривизна зубов, у меня красивая улыбка? » 15
ненавижу мужчин! папаша все детство испортил! хочу жить только для себя, но » 24
с чем вы любите чаевничать? если с фруктами, то с какими чаек попиваете? » 49
в коммуналке дед всех строит! смогли бы вы жить в съемной комнате размером » 15
вот я и растолстела! не хочу быть худой, да и мой сказал, чтоб меньше 80 не » 22
что вы едите утром? первый прием пищи. какие у вас пристрастия? » 37
тема содержит фото оцените фото. что изменить во внешности? » 22
при похудении сколько процентов составляет питание и сколько спорт? » 9
кто знает название сериала? в мир людей стали эмигрировать всякие эльфы, феи, » 10
снятся кошмары, когда я сплю на спине в виде мути. иногда сонный паралич возникает. » 24
не снижают планку и не могут годами найти парня! к ним просто так не подъедешь! » 54
хочу бросить курить, но как-будто мотивации что ли не хватает. бросала на три » 14
ради нас не отказался от стакана! даже гуляя с ребенком втихаря пьёт! орёт, » 39
назовите самый неприятный клип. » 80
папа написал завещание! расстроюсь, если большая часть будет отдана сестре, » 216
тема содержит фото как вам внешность? » 80
порядочность девушки уже не ценится! встречаться не предлагает. хотел поцеловать. » 32
мужчины морщатся от красавицы и выдумывают какая та уродина, предательница! » 94
думала, не просто же так лайкает, а он женится на другой! ответила резко, что » 6
орёт что она беременна и все ей должны! хочет жить у нас, устраивает истерики, » 24
самое ужасное свидание в вашей жизни? или может были какие-нибудь смешные случаи » 3178
не хотела показывать свою проблему и шла дальше, прихрамывая. а он странно » 15
тема содержит фото как вам такой холодильник? » 15
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » 8
телефон за нами следит! стоит только поговорить на какую-то тему, как на него » 34
ведешь себя не по-человечески, давишь из-за денег, не хочешь, чтобы ночевали » 12
что значит это выражение? » 16
тема содержит фото оцените меня и моего парня! » 77
тема содержит фото как вам телеведущий? » 18
тема содержит фото нашла старые фото, когда я была молодой и вдруг мне захотелось покрасить волосы » 13
тема содержит фото у вас имеет место быть такое? » 9
с одной стороны жалко, но с другой - противно! вызывает отвращение, когда мужчина » 29
тема содержит фото как вам этот парень? » 13
беременность прогрессирует, но заболела орз. врач взял на всякий случай тест » 30
тема содержит фото помните эту группу? скакали по сцене, гримасничали, пели и шутили несмешно » 14
просто занёс в чс, но я ему в кашу не гадила! как будто не бывшая, а я его » 22
какая из этих фамилия лучше? какую выбрать? » 19
тема содержит фото считаете ли красивыми подобные фотографии? это сексуально? » 25
тема содержит фото что вы скажете об этой модели плюс сайз? как она вам? » 46
готовилась отдохнуть, тут звонит начальство и на мате ставит перед фактом что » 14
давайте ставить в статусе короны всем! » 7
есть ли набор упражнений, зарядка, показанный для лечения варикоза? » 11
почему много зависти? и откровенного красивых высмеивают и обзывают, а страшненьких » 59
стоит ли рисковать и переезжать жить с соседкой? сэкономлю 5000, но я ведь » 51
в 18-25 лет можно есть что хочешь и весить 50! как потом избавляетесь от лишних? » 12
у кого есть чёрное кашемировые пальто, оно тяжёлое по весу? липнут ли на него » 4
посоветуйте дезодорант сильный, возможно из мужских, которые помогают справиться » 21
тема содержит фото мне 19, и я в шоке! надавила и оттуда выделилось это. к врачу сходить нет возможности. » 39
не могу забеременеть 4 месяца. срок маленький, но все равно переживаю очень. » 16
какой сериал сейчас смотрите, чем зацепил? » 32
как стать более открытой, социальной? девочки как-то встречаются, общаются » 1
тема содержит фото я в ужасе! родители купили квартиру на первом этаже! представляю, как к ним » 48
увидела её в жизни и была поражена! мало того, что обрабатывает лицо на фотках, » 79
ищу подруг-беременяшек и опытных мамочек. для прогулок и общения. живу в екатеринбурге. »
тема содержит фото есть ли у меня пресс? красивый живот? никогда ничем не занималась, не ела целый » 24
тема содержит фото что во внешности этой девушки не так? » 23
ночью в квартиру залетела летучая мышь. если бы не кошка, то и не знаю чем » 27
если вдруг внезапно заболеете и попадёте в больницу, кто будет сидеть с вашим » 21
не хотят платить детские! не хватало справки одной. когда принесла, сказали, » 6
случился сильный гормональный сбой, обсыпало всю шею, лицо. лечусь, но безрезультатно! » 5
нужен рецепт наполеона! можно заменить сливочное масло маргарином? » 2
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 305
не ест кусочки, у него сразу рвота, краснеет лицо, показывает что ему противно » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»