как вам моё самое соблазнительное платье? когда я» +119
брюки с таким принтом сейчас актуальны? » +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870298
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
И.Рина -2 29.06.20 ХОРОШО В ДЕРЕВНЕ ЛЕТОМ! СЕГОДНЯ С УТРА УЖЕ СХОДИЛИ ПОПЛАВАТЬ. ВОДИЧКА, КОНЕЧНО, ПРОХЛАДНАЯ - БОДРИТ! НО ВСЁ РАВНО ЗДОРОВО.МУЖ ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ В ГОРОД ВЕРНУЛСЯ - РАБОТАТЬ
10 9 1 5 спортивные занятия 15м рацион 281
баллы: + 6.00   описание   +2
Хорошо в деревне летом! Сегодня с утра уже сходили поплавать. Водичка, конечно, прохладная - бодрит! Но всё равно здорово. Муж вчера вечером в город вернулся - работать надо кому-то) А я или завтра поеду или в среду, не решила ещё. Мне тут понравилось.
баллы: + 3.00   рацион   +2
банан(ГИ:65)- 60.00 гр, вода- 2000.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 20.00 гр, окрошка мясная- 210.00 гр окрошка
разгрузочные дни» ГИ: 64» ИН: 118%»
баллы: + 3.00   спорт   +1
вес: 88.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 26.8 кг
вода: 33.48 кг
 хочу вес»
зарядка - 15 мин зарядка
сожгла: 48 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -4, итог: -12
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 150, месяц: 615
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +13, итог: +18
баллы сутки: 0, неделя: -119, месяц: +41
место в рейтинге сутки : 53, неделя: 209, месяц: 35
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 9, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
место в рейтинге участниц: 56 -2, баллы участницы: 81

вес 83 кг съела 198 к сожгла 167 к баллы 81
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +1040» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 31»
лидеры баллы : Даниила кг : Лисёночек 68 см : Jun спорт : Лисёночек 68
план команды
10 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 11 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Лисёночек 68-1.8
2. Т@лиЯ-1.4
3. И.Рина-1
4. KsenKsen-1
5. Даниила-0.2
6. Янчик6980
7. Пчелка560
8. Ирис760
ник кг
9. Ириша 19780
10. Jun0
11. ловлю моменты0
12. Malenkaia0
13. Jujka0
14. Jemchujenka0
15. Ириша840
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 12.00 статистика просмотры: +27
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +1912 +1 привет всем! что-то меня сегодня работой загрузили не по-детски. вобще» +9
+12
Самая +1763 +1 у нас начался дождь и небольшая гроза, теперь понятно почему голова чугуная» +8
+13
*Alina* 10 0 шагов в день. последние два месяца прохожу не меньше 10 шагов» +2
+6
Самая +1763 +1 проснулась сегодня с дикой головной болью. ужас просто! у нас меняется» +3
+11
SSS112 +1669 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам понедельника и»сонное +7
+12
margonika +762 +1 приняла уже свою порцию таблеток и витаминов, вчера даже уже тренировку» +10
+13
SSS112 +1669 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовить не надо.»задумчивое +4
+12
Modystka +126 -3 с инетом страшные проблемы сегодня. скоре бы уже этот день прошел.» +1
+6
Шмидт +1452 +32 овощи, содержащие небольшое количество воды как, например, морковь, картофель,»нежное +12
+16
Olacutechik сейчас на сайте +888 +2 техника оксисайз» +15
+7
Самая +1763 +1 сегодня в планах ничего интересного: стирка, уборка, готовка и огород.» +4
+11
Озёрная +425 +3 настало время моей любимой ягоды- облепихи. в сезон я замораживаю сок» +2
Самая +1763 +1 всем приветики! вот сегодня уже и понедельник- начало новой рабочей недельки.» +4
+11
Классика +990 +3 неделя началась не так как я планировала.» +2
+13
ФиФфа +135 -1 5 кето-день» +4
+5
SSS112 +1669 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод ещё сходим на озеро»задумчивое +4
+12
Шмидт +1452 +32 иногда вы ропщете, чувствуете, что не в состояни совладать со своим растущим» +12
+12
margonika +762 +1 доброе утро! с утра прошла тест на “гале“, на то как я отношусь к новому» +16
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +1912 +1 привет всем! снова фото не засчитывают? сегодня синоптики сказали, что» +21
+10
горячая +1078 +1 10.08.2020 всем доброго утра»расстроенное +6
+13
Bogema146 +15 -1 взялась за себя. по понедельникам разгрузочные дни. плюс 2 раза в неделю» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1912 +1 привет всем! в кабинете жара сегодня, точне даже не жара,» +7
+10
iizika погода жаркая была все выходные. загорали, купались.» +3
+8
Гостья180448 09.08.2020» +1
+3
:Оптимисточк +558 +2 все идет по плану» +4
+7
Шмидт +1452 +32 сегодня подруга приедет в гости, надо хоть за курицей сгонять и запечь.»нежное +15
+10
Шмидт +1452 +32 как-то я сегодня замоталась, хотя , как мне кажется, мало чего сделала.»сонное +2
+3
SSS112 +1669 +1 1. доброго утра понедельника галчатки! настроение сегодня . пока не»сонное +6
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +1912 +1 привет всем еще раз! сегодня отель подтвердил мою бронь, выставил счет» +8
+10
margonika +762 +1 на обед ничего не готовила, взяла творог с йогуртом и к нему добавлю виноград,» +7
+13
MarikaBlack начинаю заново» +2
+1
Xозяйк@ +29 -3 понедельник одним словом!» +1
+5
Лисёночек 68 сейчас на сайте +369 +1 я сегодня очень сильно растроилась.»расстроенное +3
+1
margonika +762 +1 это уже второй, сейчас только позавтракала. все записала, все почитала.» +8
+5
Mmdms сейчас на сайте +586 +3 всем хорошего понедельника) я сижу, как папуас с красной физиономией,» +18
+13
Victoria_88 +66 -1 09.08.2020день» +4
+5
Miya-mama +708 +5 утро.» +5
+3
Miya-mama +708 +5 подпитка при умственой работе.»довольное +8
+3
SSS112 +1669 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим!после двух дней рождений»смущенное +5
+12
Т@лиЯ +106 -2 сегодня прошла 850 шагов и это радует, калорий не перебрала, хотя можно» +6
Eleanora85 +400 +2 отвес -10 грам»радостное +5
+2
:Оптимисточк +558 +2 фототчет о нашей поездке» +7
+5
Хома1 +43 -1 10.08.2020» +2
+2
Шмидт +1452 +32 фруктики плюс творог - это я люблю, но у нас в семье творог едят мало,»нежное +6
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +1912 +1 привет всем! эту неделю всю буду стараться кушать на 150 кал, а то» +8
+10
MKA +67 -1 грустно сегодня» +1
+3
Miya-mama +708 +5 доброе утро, дамы. вес тронулся.»хорошее +1
+3
Слива*** +48 +291 не знаю верить или нет» +3
+5
Вилочка 10.08.2020»решительное +3
+5
KsenKsen +113 -1 и вот же» +2
+1
Березка77 +57 -1 апетит стал меньше. благодарю! продолжаю наговариват на стакан воды.отдыхаю.» +7
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
куда лучше поехать отдыхать на несколько дней в рф? хочу одна слетать на 4-5 » 14
тема содержит фото а такие босоножки? как вам? » 18
началась проблема с интимом: больно. предложила дольше делать прелюдию, сказал » 25
подкат женатика! когда видимся, пытается обнять за талию, ближе находиться, » 16
тема содержит фото оцените фото » 13
тема содержит фото ушёл на работу, к врачу ни в какую, говорит само пройдёт! у кого такое было » 49
были ли у вас громкие ссоры с родителями? если да, то с чем это было связано? » 17
бармен налил в стакан кровь и я выпила. это нормально? кушала какашки, будто » 10
лучшие классические книги. посоветуйте 10 книг, которые, по вашему мнению, » 43
какая-то девушка с весьма посредственной внешностью, точнее ниже среднего набирает » 14
у родственницы кавернома мозга. насколько это серьезно? ждать консультации » 14
если разбогатею и будет возможность купить им дом, то ни за что! лучше начну » 18
давление 149 на 98 для мужчины 40 лет - это много? » 35
как девушке избавиться от усов и волос на лице навсегда помимо лазерной терапии? » 10
тема содержит фото раскусала себе на спине кожу. левая бочина в кровь! лечить сама не хочу, потому » 13
тема содержит фото что это за растение? пора пересаживать? » 12
какая книга в детстве у вас была самая любимая? » 86
печь не работает уже месяц! говорит пеки у поваров, а им самим печь нужна, » 3
в 38 лет все выходные проводит в ночных клубах, где клеит молоденьких девушек » 27
можно ли при опущении матки заниматься спортом? » 8
решила спросить про вклад и ошалела от ее напора! задавала вопросы неприятные! » 54
с такой попой не очень хочется по пляжу ходить! нужно срочно скинуть 5 кг. » 8
это подло! и не скажешь, что он такой ерундой занимается! как-то мерзко. подруга » 10
как проходит ваше утро? во сколько встаете? занимаетесь спортом? готовите завтрак? » 28
тема содержит фото как вам фотографии? выкладывать в инстаграм? » 8
боюсь сидеть дальше и не лечиться, вдруг у меня поражение лёгких и надо что-то » 18
тема содержит фото как вам снимки? » 18
после полного досрочного погашения ипотеки, какие действия должны быть? » 8
принимали ли вы какие-нибудь препараты для улучшения работы мозга и памяти? » 31
посоветуйте бюджетные трусики-подгузники. » 5
не езжу на дачу потому что она мне не принадлежит, туда надо вкладываться, » 31
обманул женатый! уговаривал родить и в итоге смотался, оставив её в условиях » 46
тема содержит фото какой он вживую? как вам его выступления? » 37
тема содержит фото как вам мой тортик для дочки на день рождение? » 38
с каким весом можно приседать, чтоб не опустилась матка? переживаю за здоровье » 9
как сложно и дорого девушке заработать на красоту! без помощи состоятельного » 37
цель минус 20 кг! помогите просчитать ккал (бжу). » 3
тема содержит фото колхоз? неудачное фото? » 16
кто одни с ребёнком, как вы бедные вообще выживаете? ещё и работают некоторые » 82
тема содержит фото какое фото лучше? » 11
я от него морожусь! видя это, он еще больше ездит по ушам! уже четвертый десяток » 13
все устраивает, но не оформляют официально: у них и так целый штат, а ищут » 15
дружба, ага, верила я, пока не прочитала парочку смс! очень хочется понаблюдать » 23
живет за счет мужчин! один купил ей машину, а она продолжает дальше разводить » 36
тема содержит фото я хорошо получилась на этом фото? » 14
полный капец! была овуляция, и в это время была близость в презервативе. теперь » 205
как часто вы ходите куда-то отдохнуть и повеселиться? » 19
самое страшное - жить в окружение ненависти! каждый готов заклевать за любой » 9
тема содержит фото красивый нос или нет? » 47
верите ли вы в такое или это чепуха? » 16
сидит на сайте знакомств! своей ошибки не признал, еще и выставил меня виноватой » 20
что интересного почитать из психологии? что сами читали и очень заинтересовались? » 5
тема содержит фото храню внутри кровати подушки и мягкие игрушки. сегодня заметила постельных » 25
почему женщины не соглашаются сразу, жалко чтоли? » 77
как у вас с расселением ветхого и аварийного жилья? есть ли в вашем городе » 17
подруга хотела замуж выйти, использовав моего мужика! я ее обломала, не собака » 41
такое ощущение, что делают свадьбу, чтобы окупилась! шью за свой счёт платье. » 25
за алкаша, за человека старше, за мажора не вышла бы, а за кого вы никогда » 37
до ранок острый зуб натирает щеку! прочитала, что это может привести к раку. » 10
ужас! зашел этот друг, подарил мне шоколадку. пары зубов нет. знаю, что он » 26
пользуетесь электрическими зубными щетками? становятся ли зубы белее? » 23
где познакомиться с парнем для отношений? что делать девушке если она работает » 24
мечтаю о трех детях, но пока парня даже нет. всех буду любить одинаково. их » 20
прямо сказал вчера, что не хочет отношений никаких! нас безумно тянет друг » 20
начала думать как все эти животные скитаются, переживаю как они бродят по улицам » 8
тема содержит фото как вам эти фотографии? заливать в инстаграм? » 10
почему старшие дети должны нянчить младших, быть бесплатной нянькой, вы же » 23
понравился парень в трамвае! точно уверена что что-то есть, но почему он не » 16
тема содержит фото оцените волосы! какая это длина? как состояние? » 11
постоянно хочется спать! не беременна 100%, анализы в норме. ночью сплю по » 12
посоветуйте захватывающий детективный сериал, под который интересно шагать » 19
куда ты залезла?! я ожидала совсем не этого! когда была в декрете, он пришёл » 22
часто слышу про себя ни рыба ни мясо! я не наглая, не люблю отстаивать своё » 38
начальник заставляет сдавать тест на ковид, хотя температуры нет! заболела » 15
дед: мне мезим, корвалол. парень за ним: мне презервативы и тест на беременность. » 16
жор перед месячными! сижу голодная до одури, пью воду постоянно - ела недавно. » 41
у нас была страсть, но меня переклинило. если ему не сделаю какую-то гадость, » 12
хотим взять ипотеку, но он неофициально трудоустроен, а у меня плохая кредитная » 14
люблю быть единственной, а когда парень увлекается таким занятием, то его достоинство » 27
тема содержит фото пробовала покрыть лаком, все равно начинается сильный зуд в ушах. с 20 сильный » 20
нигде не могу найти лекарство, которое назначил врач. может кто знает, бывает » 10
при росте 164, каким должен быть идеальный вес? » 18
тема содержит фото идеальная женская фигурка, как вам? » 44
сначала у них бешеный интерес, а я привыкаю. потом они исчезают, а мне отвыкать! » 25
близкая приятельница возвращает всё, что я ей подарила! говорит мол отдай кому-то, » 86
обабилась в 22 года! с этим мужчиной забила и начала поправляться, и ухаживать » 25
открыла шоколадку, а вокруг орехов белое что-то! вторую открываю - тоже самое! » 8
в лифте постоянно попадается девушка блондинка, очень красивая, кокетка. я » 21
моя мама плохого не посоветует! я и до этого был против ипотеки. бесит, что » 24
какая мелодия стоит у вас на звонке? » 36
тема содержит фото оцените внешность по 100-балльной шкале! » 33
смягчает, но без эффекта жирных волос посоветуйте кондиционер, бальзам. » 5
тема содержит фото как вам фотки? какая лучше? выставлять? » 10
вдруг оказывается что его друг - это мой давний знакомый, с которым была интимная » 6
интересуетесь ли вы искусством? что бы вы посоветовали почитать, посмотреть? » 11
страшно от мысли что пронесу эту любовь всю жизнь! возможно ли полюбить сильно » 20
кто состоят на учёте в центре занятости? пособие вовремя выплачивают? »
тема содержит фото подросток рисует такие картинки! есть потенциал для развития? как вам рисунки? » 27
не очень люблю заниматься садоводством, полоть, поливать, поэтому чисто для » 12
на вас нападали дикие животные? » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»