Даниила писал(а): Я одно время ходила в йога-клуб, он рядом с домом был. Потом мы переехали и ездить туда стало не удобно. Теперь дома занимаюсь по видео с ютуба. |
| ||||||
| ||||||
|
Даниила
28.06.20
|
||||||
| ||||||
Как и обещала себе - заказала костюмчик для йоги новый, а ещё завтра на массаж записалась. Выбрала обычный ручной массаж, посмотрим на результат. Вечером планируем прогуляться, надо сделать это традицией - гулять каждый вечер хотя бы 1,5-2 часа. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24 |
комментарии: +9, просмотры: +56 |
начало
-
ответ для: Даниила
я ходила в фитнес-клубе,но абонемент закончился,а на новый денег нет,а дома заниматься не могу,потому что муж постоянно рядом -
я раньше тоже любила на йогу ходить
-
Молодец! Сказала - сделала!
-
вот и я хочу прогулки ежедневные подключить, да всё как плохому танцору, мешает
-
вот молодчинка ты!
-
Прогулки по вечерам - отличная вещь! И норму шагов набираешь и спишь хорошо потом!
-
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|