многие говорят, что я красивая! оцените мою» +43
нравятся ли вам накрашенные лаком ногти на ногах?» +13
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870307
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Даниила -1 28.06.20 КАК И ОБЕЩАЛА СЕБЕ - ЗАКАЗАЛА КОСТЮМЧИК ДЛЯ ЙОГИ НОВЫЙ, А ЕЩЁ ЗАВТРА НА МАССАЖ ЗАПИСАЛАСЬ. ВЫБРАЛА ОБЫЧНЫЙ РУЧНОЙ МАССАЖ, ПОСМОТРИМ НА РЕЗУЛЬТАТ. ВЕЧЕРОМ ПЛАНИРУЕМ ПРОГУЛЯТЬСЯ,
 7 9 12 1 10 спортивные занятия 40м рацион 759 27%
описание   +3
Как и обещала себе - заказала костюмчик для йоги новый, а ещё завтра на массаж записалась. Выбрала обычный ручной массаж, посмотрим на результат. Вечером планируем прогуляться, надо сделать это традицией - гулять каждый вечер хотя бы 1,5-2 часа.
рацион   +3
апельсин- 120.00 гр, запеканка из творога 18 %- 120.00 гр, груша- 110.00 гр запеканка с фруктами
разгрузочные дни» ГИ: 34» ИН: 200%»
спорт   +1
вес: 99.80 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 34

жир: 37.7 кг
вода: 41.09 кг
 хочу вес»
грудь: 113.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 118.00 см.
пилатес, йога - 40 мин йога
сожгла: 171 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -14.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -22
спорт мин. сутки: 0, неделя: 255, месяц: 2220
дневники сутки: +2, неделя: +9, месяц: +49, итог: +99
баллы сутки: +1, неделя: +92, месяц: +459
место в рейтинге сутки : 22, неделя: 28, месяц: 23
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
аквариум: +27.1% , командный план, место в рейтинге участниц: 23 -1, баллы участницы: 460

вес 95.5 кг съела 148 к сожгла 123 к баллы 460
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +1113» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 3»
лидеры баллы : Даниила кг : Лисёночек 68 см : Jun спорт : Лисёночек 68
план команды
12 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 13 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Лисёночек 68-1.8
2. Т@лиЯ-1.4
3. И.Рина-1
4. KsenKsen-0.6
5. Даниила-0.2
6. Янчик6980
7. Пчелка560
8. Ирис760
ник кг
9. Ириша 19780
10. Jun0
11. ловлю моменты0
12. Malenkaia0
13. Jujka0
14. Jemchujenka0
15. Ириша840
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +1
статистика просмотры: +36
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Modystka +136 -94 с инетом страшные проблемы сегодня. скоре бы уже этот день прошел.» +7
+6
13th Month +152 -85 еще надо вернуть отруби в обед. потому что они (ну мне так кажется) востанавливают» +2
+4
Olacutechik +1049 +1 калинов день» +2
+18



President +1688 -3 'все, хватит, снова худеть» +4
+12



Svetlanкa +2207 +1 привет всем! сегодня снова очень много работы, так что пойду» +22
+24



margonika +974 +1 на обед для себя отдельно ничего не готовила, взяла картошки. взвесила» +6
+14



Березка77 +67 -85 нажарила пирожков с луком яйцом, приготовила плов и теперь работаю. и» +4
+9
Рукоделкина +99 +1 завал кабачками, гогтовлю только их в разных вариациях.» +3
+6


Шмидт +1752 -94 друзья, всем доброго дня! у меня сегодня косметика пришла, 3 бокса с»нежное +12
+20



Стройняшка Т +101 -1 сегодня у нас прохладно, но светит солнце!» +3
+5


горячая +1385 +1 1.08.2020 хочу в отпуск!»задумчивое +15
+13



Svetlanкa +2207 +1 привет всем! сегодня поехали на работу на машине, конечно ужас, все» +8
+10



Пряник. +65 -94 неделя была тяжёлая, на работе поделывала дела, обычно работаю с 9,но» +4
+9
iizika сегодня резко похолодало вчера закатала одну банку компота из яблок и» +4
+6
freyaa +38 -94 1.08.2020» +1
+2

President +1688 -3 на сегодня в приоритете тренировка» +4
+10



Классика +1222 -94 у нас уже во всю виноград продают разные сора столовые» +1
+15



Svetlanкa +2207 +1 привет всем! сегодня снова рацион расписан и получился он на 140 кал.завтрак» +19
+19



13th Month +152 -85 покопалась щас насчет расхода калорий от разных видов деятельности и составила» +4
+1
Шмидт +1752 -94 вчера вся курица ушла в нашу большую семью - 5 человек и кошка. сегодня»нежное +35
+21




Классика +1222 -94 думала что 7-й сезон уже вышел, а как оказалось, они его только отсняли» +1
+15



Слива*** +56 +1 как жаль» +4
+7
Olacutechik +1049 +1 рождество святителя николая чудотворца» +2
+20



Olacutechik +1049 +1 осталось три дня» +16
+27



Хома1 +50 вес стоит “намертво“, даже 10 гр не скинула. может весы сломались?» +6
+4
MKA +81 +3 проходки!» +1
+6

Стройнеющ@яЯ +215 -94 и все же взвесилась!»радостное +11
+15


Annledi +658 сегодня белковый день и фитнес! на работу не хочу совсем совсем; вчера» +9
+7



President +1688 -3 цель в похудени не цифры, а стройное и подтянутое тело» +3
+15



ЛедиСОВЕРШЕН +23 -85 за выходные закатала 34 банки огурцов,5 баклажан,а помидоры не буду,прошлогодние» +2
+2
горячая +1385 +1 1.08.2020 работу работаю»задумчивое +2
+5



margonika +974 +1 вот прям в точку тест: “тебе сложно уснуть или твой сон глубокий и крепкий?“-» +10
+13



Svetlanкa +2207 +1 привет всем! вчера в рационе было:овсяноблин с сыром и семгой на завтрак)орехи» +32
+15



Olacutechik +1049 +1 день сына и дочери» +4
+18



Svetlanкa +2207 +1 привет всем! вчера вместо ужина съездила на карьер поплавать, а потом» +13
+9




babenfuhrer +183 скоро школа:групы в вацапе уже по-тихоньку активизируются.» +4
+5
President +1688 -3 пока есть персики может диету попробовать» +3
+13



Olacutechik +1049 +1 день президентской шутки» +2
+17



Anakonda35 +251 +1 сколько нужно спать, чтобы похудетьпринято считать, что для успешного» +1
+2




Modystka +136 -94 не пишу вес,или весы сломались или я нажрала много . злюсь на себя,на» +23
+10
Шмидт +1752 -94 вот думаю, что сегодня одеть? надо съездить за косметикой в пункт доставки,»нежное +11
+20



My Universe задача на неделю:» +3
+2

горячая +1385 +1 1.08.2020 доброго утра,галчатки!»задумчивое +8
+25



13th Month +152 -85 решила с сегодня попробовать вести кое какие изменения в жизни. во-первых» +13
+8
Истина +129 -1 мы все в жизни чего-то ищем, чего-то всё от жизни ждём ,а жизнь сама уже» +3
+7

Даниила +460 -1 думала, что сегодня будет споконый размереный день и можно будет немного» +3
+14



Классика +1222 -94 сегодня вечером у нас променады» +3
+24



Классика +1222 -94 отвес сегодня очень класный, ушёл ровно 1 кг.» +5
+16




Шмидт +1752 -94 хочу куриные сердечки тушёные, но дома уже есть размороженое филе - что-то» +40
+32



Классика +1222 -94 проверили арбузы мы на нитраты» +5
+16



Шмидт +1752 -94 рубашка и сарафан отлично дополняют друг друга: в таком сочетани рубашка»сонное +2
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
не напускное счастье на 3 минуты, а вот именно по-настоящему счастливой, что » 21
прыгали с парашютом? я об этом и не мечтала, а теперь тянет пролететь над полями. » 21
знакомая ест один раз в день давно и очень стройная даже после родов! » 27
как на раннем этапе знакомства и отношений вы определяете, что парень бабник? » 6
тема содержит фото все время был в обществе моделей, а она просто не отпускала его от себя! такому » 12
муж решил продать свой айфон. может забрать его, а мой пусть продаст? мой вроде » 10
все мужики с нее глаз не сводили и мой в том числе! как она тебе? сделал вид, » 34
какие самые отвратительные угощения вы пробовали? как-то приезжаем к другу » 877
тема содержит фото задралась кофта! живот торчит? на самом деле он есть. » 14
не на что лечиться и жить! родители умерли давно, живу у родственницы, но помочь » 48
каждое утро еще своим влажным до моего дотрагивается. я понимаю, что она просит, » 17
тема содержит фото она красивее! сравниваю себя с бывшей своего парня, она старше меня. кто симпатичнее? » 84
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 21
согласен на кастрацию! ищу даму которая с этим поможет! » 20
я не люблю интим. вообще ни с кем. мне от него противно. я нормальная? » 23
у кого нет синяков под глазами, вы пользуетесь консилером? » 24
хочется красивую работу, где можно больше общаться на людях и меньше сидеть » 3
издевались, не лечили годами, выгоняли из дома! органы опеки были в ужасе, » 1
можно ли в 25 лет поступить в университет? попыталась подать документы, но » 17
тема содержит фото как вам фото? » 18
кто-нибудь из вас использовал полоски от чёрных точек, которые действительно » 7
тема содержит фото появилась вот такая сыпь. чем помазать? » 14
первый раз буду отправлять посылку почтой россии. как правильно упаковать посылку » 12
месячные 2 раза в месяц! нормально ли это? » 12
есть ли данная книга в интернете в нормальном переводе? то, что находилось » 3
тема содержит фото какой из этих консилеров выбрать? что быстрее и удобнее наносится? » 17
не нужна ни друзьям, ни родителям! мать часто критикует и срывается, а друзьям » 13
тема содержит фото назвали бы эту актрису красивой? » 20
месяц боремся с клопами, а толку нет! просто руки опускаются. у кого был опыт » 7
задержка 6 дней, тянет живот, а месячных нет. не знаю что думать. » 7
у вас инстаграм работает? у меня вчера и сегодня не работает. в чём может быть » 8
муж снимал девушку за деньги, которая весит под 300 кило! » 67
дуешься, что денег не дал? жадным никогда не был. каждый день ему не жалко » 38
когда все веселятся, тусуются и живут в своё удовольствие, я нахожусь в полном » 8
прислал фото, где он обнимаете дерево. подруга говорит, что это намёк, что » 42
до 17 лет внешне не нравилась своему отцу! постоянно обзывал, шпынял, то волосы » 8
как вам имя? назвали бы так свою дочь? » 26
тема содержит фото оцените внешность! она грубая и неженственная? » 60
реально переехать в другую страну, если совсем нет денег и возможности накопить? » 15
те, кто закончил технические вузы, куда вы устроились на работу? » 13
тема содержит фото хочу сделать тату на бок груди. хочу пионы. кто может на фото нарисовать? » 4
тема содержит фото красивый? что скажете о парне? » 12
тема содержит фото aнкeты- этo былo кpyтo! » 13
тема содержит фото заказала три платья на выбор, но выкуплю только одно. какое выбрать? » 53
тема содержит фото как вам героиня данная героиня? восхищаетесь её мужеством? » 18
назвала некомпетентной хамкой, хотя я ей не хамила! узнала, что она с моим » 5
раздражают надутые бабы, которые показывают свои кухни! захламила хату, якобы » 21
тема содержит фото как вам такая фигура? » 21
тема содержит фото как вам такой макияж? » 17
сестре, типа синий чулок, выпал шанс выйти наконец-то замуж, но в день отъезда »
тема содержит фото как вам такие образы? хорошо ли смотрятся? » 14
любовник называет своих родителей свекрами моими! я не вижу с ним отношений » 23
тема содержит фото какое впечатление производят? какие отношения между ними? » 45
не сразу поняла, что это корона была. как просто обычное орви, но с потерей » 47
тема содержит фото мне сегодня 26, а настроения нет! кажется, что молодость уходит. » 47
эрнст пронесся мимо меня как ураган, а вульгарная и колхозная семенович орала » 177
подруга дала попробовать дорогие масляные духи! это полторы моих зарплаты, » 18
тема содержит фото как вам такое платье? какую бы обувь подобрали? » 16
тема содержит фото задумалась о смене имиджа! может цвет волос поменять или причёску? » 35
прохожу мимо коллег и начинаются подколы: то щёки толстые, то весы сломаю! » 13
после того как я пью вино, у меня несколько дней очень депрессивное и тревожное » 9
тема содержит фото как мне лучше: с чёлкой или без? » 12
у кого была самооценка ниже плинтуса, как вы ее повышали? через какие жизненные » 22
смогли бы жить в городе, который вам совсем не нравится и всей душой чувствовали, » 17
те, кому не досталось жилье по наследству, как вы решали свою проблему жилья? » 23
тема содержит фото оцените внешность! что изменить? без челки или с челкой? отращиваю волосы. » 20
на прогулке рассказывает своему ребёнку о том, что у неё уже давно открылся » 12
обрадовались, что не алкота, а потом появились сюрпризы! видела в глазок, как » 20
какое из имён красивее? » 9
тема содержит фото у меня жирная попа? может кто-то знает упражнения, помогающие уменьшить » 56
помогите с заданиями по русскому языку » 6
не скрывали бы жиры под одеждой, если бы вы поправились и появился бы целлюлит? » 21
поделитесь рецептами рыбного супа, я, к примеру, готовлю рассольник рыбный. » 8
отношения ни с кем не получится построить, кажется что здесь все знают мою » 4
ездить далеко и в классе остались только дерзкие. хочу перевестись в школу » 15
ребёнка обижают, толкают и обзывают матами дети постарше. как поступить? разговаривать » 38
в последнее время стал уклоняться от супружеского долга! говорит какие-то дурацкие » 28
тема содержит фото самый красивый мужчина всех времён! » 20
тема содержит фото темные корни сейчас даже специально делают блондинкам. это очень красиво. как » 35
самое большое счастье в жизни! что это для вас? счастливы ли вы уже? » 38
принеси очиститель, почистим после нее! у самой не было много выбора, и сразу » 48
мы позволяем монстрам диктовать свои глупые правила во вред нам! искусственное » 9
тема содержит фото считаете ли вы эту девушку симпатичной? » 11
с кем из участников форума хотели бы встретиться в живую? а может быть с кем-то » 63
5 000 000 лайков - это накрученные лайки? думаю не найдётся столько людей лайкающих » 9
есть ли у вас на работе подлизы, которые всячески хотят угодить руководству? » 25
всегда из рук вываливается самый лучший кусок еды! что за странная закономерность? » 4
она смеялась, когда тот меня подкалывал. вышел разъяренный и ударил, много » 66
завтра день вдв! у кого мужья служили десантниками? нравилось им служить в » 6
кидайте свои любимые темы на гале! самые смешные тоже! также присылайте темы-эпопеи, » 17
со своей новой сидит на том диване, где был наш первый интим. она ему больше » 8
в живую не очень, не хочу его. сказала ему, что плохо врать, а он предложил » 17
я его киданула, а он молчит! не очень приятно. сообщение прочитал ещё в обед, » 30
зачем клеят газеты под обои? » 13
всех так заботит моё образование! кому захочется связывать свою жизнь с человеком » 1
был ли у вас период жизни, когда было очень морально тяжело и казалось, что » 44
тема содержит фото куда носить такие платья? для какого они случая? » 11
кто вам нравится из участниц этого сайта? с кем совпадают мнение? » 34
ведет себя холодно! пытаюсь спросить, в чем дело, а он говорит, что я надоела » 14
выбирает себе только тех, кто занимает высокий пост, является лидером. что » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»