хвастаюсь обновкой! хорошо сел. купила на удачу,» +132
обида, злость, месть или что это» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869865
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра -3 06.06.20 ВЧЕРА СДЕЛАЛА МАНИКЮР
7 33 1 спортивные занятия 30м рацион 456 процедуры 20%
описание   +5
Вчера сделала маникюр, прям налюбоваться не могу, какая красота! Ногти отдыхали без лака очень долго, примерно месяца два точно. А вот покрасить волосы так и не успела, потому что домашние дела затянули внеплановые.
рацион   +5
ессентуки- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, черешня- 100.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 29» ИН: 169%»
спорт   +4
вес: 85.20 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 31

жир: 26.7 кг
вода: 31.42 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
танцы в ритме диско - 30 мин, садоводство - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 452 ккал., сожгла за счет жиров: 176 ккал. (19 гр.)
процедуры   +4
баня
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: +0.1, итог: -25.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
спорт мин. сутки: 0, неделя: 960, месяц: 4660
дневники сутки: +4, неделя: +35, месяц: +149, итог: +40
баллы сутки: +2, неделя: +358, месяц: +765
место в рейтинге сутки : 21, неделя: 7, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +4
персональный шанс, командный шанс, аквариум: +19.63% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 8 -3, баллы участницы: 766

вес 84.7 кг съела 904 к сожгла 2146 к баллы 766
80
          
90
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +5336» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 89»
лидеры баллы : Шмидт кг : poxydelki см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
7 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 8 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт453
2. Мисисс Дарси432
3. Классика Жанра429
4. Д@ШуткА351
5. Эйва Шекер317
6. Olacutechik270
ник баллы
7. горячая торпеда187
8. Dzuliya91
9. Санькин@77
10. poxydelki74
11. Стройнеющ@яЯ0
 команда на дуэли с командой Пупсята по весу
дуэль завершится 01.08.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +18
статистика просмотры: +16
голоса: +33
читают +1: sss112

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 сейчас на сайте +503 -1 вот наготовила всего и ребрышки и пицу. очень рада что мой уже дома.»радостное +8
+2


poxydelki +239 -57 план на 4 недели» +2
+2

Классика +766 -3 посмотрела цены у нас по побережью на базах отдыха.» +2
+8



Классика +766 -3 сейчас пмс, вобще не худется» +1
+2



Eleanora85 +112 -2 вес пока стоит на месте, что меня очень радует. эту неделю буду стараться»задумчивое +1
+1



Mmkaramel +50 +1 всем хорошего понедельника! выходные прошли отлично.но были срывы в питани.но» +6
+1



Veselinochka +94 -1 доброе утро! подумала, а что если пройти какую-нибудь програму. выбрала» +3
+2



Мисисс Дарси +710 +2 мне вобще дома красота, тишина полная,» +2
+15



кнопка 15 +225 +4 привет. пришла только с работы. устала очень. надо еще на завтра кушать» +1
+4



Victoria_88 +8 -54 02.07.2020 утро»улыбчивое +7
+13
Lucky N ужин» +1
+1

Bljostka +58 -54 хорошего суботнего вечера.» +2
+1


Ириша 1978 +216 -1 а не открыть ли бутылочку красного вина , раз погода дождливая.» +3
+6
ACOMAN +811 -1 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+7



Слива*** +85 +2 05.07.2020 с днём рождения меня» +2
+1

Самая +1164 +2 сегодня с утра отключили электроэнергию. но как-то страно и частично.» +4
+15



Самая +1164 +2 у нас опять жара. с самого утра уже душно, а с завтрашнего дня обещают» +7
+21



Svetlanкa +1109 -3 привет всем сын немного подзгорел на солнце, помазала ему плечи бора-бора,» +4
+16



KissЮлик +1024 +3 все я собралась в дорогу и осталось мне только ноут сложит и как раз дневничок» +4
+16



p.s.Marie +79 -54 привет девчёнки» +6
+7


Moana +32 -54 поставила бы отпуск, но может буду с мобилки заходить. шмотки собрала,» +3
+6

Ириша 1978 +216 -1 доброе утро! что новый день нам принесёт?» +6
+9

Самая +1164 +2 сегодня понедельник- день начинаний, а я сегодня не начинаю, а продолжаю.» +8
+18



KissЮлик +1024 +3 всех с началом новой недели и легкого понедельника!я отправляюсь сегодня» +5
+21



Д@ШуткА +600 +2 там красота температура 15-17 градусов» +3
+18



Д@ШуткА +600 +2 сегодня я тоже не взвешивалась, как-то нет желания сейчас похудением заниматься» +2
+15



Озёрная +27 -54 так, времени совсем нету, работаю на своей пасеке, целый день мёд, мёд» +2
+1

Слива*** +85 +2 были у платного невролога» +4
+3
Слива*** +85 +2 сегодня супер день» +2
+1

Svetlanкa +1109 -3 привет всем вот уже мы в пути 7 часов и проехали как раз 70 км. при этом» +18
+2



margonika +114 -54 доброе утро, ну вот приехали мы из анапы, хорошо отдохнули, пусть и маленько» +1
+2



Ириша 1978 +216 -1 отпуск во францию остов корсика на машине . какой удачный день» +3
+5
Dzuliya +285 -54 девочки, кто покупает патчи? вам оно нравятся почему? какой фирмы бирете,» +1
+4



Даниила +690 -57 пойдем сейчас прогуляемся и заодно в магазинчик забежать надо. хочу купить» +13
+6



Эйва Шекер +490 -2 голубая посуда – один из факторов, которые не стимулируют апетит» +3
+11



margonika +114 -54 ну что, лафа то закончилась, теперь мы работаем до 17 часов. а так уже» +1
+3



margonika +114 -54 подъем в 4:40, прогулка с 5 утра до 5:30, потом активная тренировка на» +3
+3



Bljostka +58 -54 хорошего дня!» +3
+13


Olacutechik +524 -1 я сегодня холостая» +1
+7



горячая +411 +2 06.07.2020 визит к врачу» +4
+5


KissЮлик +1024 +3 сегодня весь день придется в дороге провести и прям уже мне от этого дурно» +3
+15



Д@ШуткА +600 +2 сегодня ночь тоже была жаркой, я уже не знаю куда себя деть.» +3
+17



Д@ШуткА +600 +2 утром сварила кашу на молоке с изюмом» +3
+19



Palina555 +62 -6 03.07.2020» +4
+1


Annledi +267 -1 как жарко еле еле домашние дела выполняю медлено! но завтра уже снижение» +4
+8

Д@ШуткА +600 +2 на завтра нам передают дождит, вот было бы хорошо!» +2
+15



Эйва Шекер +490 -2 чаще наклоняться за чем-нибудь или приседать.» +1
+4



Д@ШуткА +600 +2 с питанием пока ничего не понятно.» +2
+17



Modystka +8 -57 отвезли дочь в аэроплрт,сижу ем пирожки и плачу но,думаю,завтра надо» +8
+4
Д@ШуткА +600 +2 всем привет! всех с понедельником, удачной недели!» +2
+15



poxydelki +239 -57 день 1.» +1
+4


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото девушки не отвечают на сайтах знакомств! поставил фото: оно что, плохое? заходят » 53
был ли у вас неудачный опыт психотерапии? » 29
рези в горле, будто изнутри проводят ножом. становится страшно, вдруг рак горла » 2
тема содержит фото как вы относитесь к этому комику? я его просто обожаю! » 38
нужно очень хорошо пересдать экзамен, который я не смогла сдать из-за того, » 32
бывают ли верные девушки, которые не бросят в трудный момент, но при этом ещё » 24
из памперса достает какули и мажет ими кроватку, подушку, простынь! раньше » 89
тема содержит фото какой фильм вам нравился больше? » 8
жалею, что подарила ему на поклоне подарки. ещё понравился в театре мальчик » 6
что делать? на работе сказали писать по собственному желанию » 89
коллега назвала меня бессисечной тварью! показалось это шуткой. » 18
тема содержит фото какое впечатление производят? какие отношения между ними? » 38
кому какое дело, если даже и за счёт мужиков живет! можно подумать за многими » 14
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 45
не лечи зубы летом! звучит как полный бред! и почему я должна кариес запускать?! » 19
съела много холодного, спала с открытым окном. проснулась с болью в горле и » 2
кого я родила! выказывает презрение и недовольство: у тебя слабая психика! » 6
что за люди свиньи-такие?! с предыдущим мастером такая же песня была. не ответила » 8
нашли работу в центре занятости? как долго вы ждали? » 4
сильно устаю. хотелось бы ходить реже, но родители обижаются. хотят, чтобы » 21
тема содержит фото лучше с прямыми волосами или же волнистыми? от природы завиваются, но всегда » 34
есть ли у ваших близких или знакомых какие-то выражения, присущие только им? » 32
понравился молоденький мальчик, 22 года, как его привлечь? » 50
как удалить тему » 6
быть на одной волне с партнером или хороший интим, но без отношений. что для » 75
тема содержит фото как красивее сделать в спальне? » 21
получаюсь из блондинки то как желток жёлтая, то как мальвина голубая! к нам » 13
сталкивались со странными продавцами и покупателями на торговых площадках? » 21
не виделся со мной уже неделю! говорит, очень устает. до этого все было хорошо, » 18
не хочу с тобой знакомиться! считали своим долгом сообщить, что я их не привлекаю. » 86
тема содержит фото как вам фотка? » 15
парень отдал маме неглаженые рубашки! так стыдно стало, подумает, что я ленивая » 42
нормально ли идти на тусовку, где будет половина парней, без парня? » 14
в командировку уезжает - так вообще радость! те, кто долго живет вместе, не » 26
знакомятся парни, неспособные дарить приличные подарки! не скоро поженятся » 25
как увидела, что он - козел, прилипла к нему! писал гадости и вел себя, как » 57
своя, родная лучше других баб! и на другую надо тратить деньги, время, которое » 12
тема содержит фото угадай, сколько лет? хочу тоже поиграть в эту игру! » 64
кто расстаётся или разводится после карантина? какие причины спровоцировали » 7
всё до одного места! волосы, как у швабры-щётки! тяжело носить даже. как уменьшить » 12
тема содержит фото оцените фигуру мужа » 32
о свадьбе даже речи нет, хотя говорила что для меня это важно! есть страх что » 37
тема содержит фото шантаж от мошенников! я могу видеть все на вашем экране, но вы не знаете об » 37
тема содержит фото бесят круги под глазами, которые с детства, плюс нависшее веко. не хочу терять » 12
а вы бы стали заводить отношения с соседом? » 42
понравился парень младше примерно на 6 лет, периодически вижу его » 119
у беспородистых животных здоровье крепче, чем у породистых! проблемы со здоровьем » 29
тошнит от парня! один день безумно люблю, на второй - тошнит от его голоса » 14
нет своего жилья, низкая зп, нет машины. есть шанс встретить девушку для отношений? » 108
посоветуйте гель от отеков ног, который помог вам лично. » 11
как покорить ботаника - скромного, милого студента? » 158
вы бы стали писать человеку спустя 15 лет, если бы продолжали его любить? » 42
кто покупал еврочехол на диван или кресло, какие впечатления? как по качеству? » 2
посоветуйте хорошую маску или бальзам для волос » 8
задав вопрос мужу, он резко: не спрашивай меня ни о чём! готовы спорить до » 38
как часто вы моете окна летом? » 38
увидела, что он постоянно ездит на дорогие курорты с 21-летней девушкой, ему, » 80
лучше б убралась! нажаловалась, что кошкой пахнет свекрови! выставили неряхой » 11
жены содержат мужей! не работает, а она рада, что может о нем заботиться, никуда » 17
не красавец и небогатый. как захомутать мужчину? 38 лет, в разводе с ребенком. » 167
приснился чувак, который нравится! хотя раньше не снился. » 44
на верхней челюсти зубы под наклоном выросли, а нижние - горизонтальные, но » 18
какой-то кризис в интиме, не хочу и всё! а ведь раньше у нас была регулярная » 17
очень понравился парень, но ума не приложу как с ним познакомиться! как-то » 29
только попробуй! ещё издеваться над собой будешь! зачем унижаешь меня? а зачем » 19
я влюбилась в певицу! представлена там не в лучших красках, но я не могу перестать » 7
посоветуйте, что почитать из фэнтези? » 5
в солярии плотно закрываете крышку или оставляете немного открытым? или может » 10
заказала вещь по интернету, не дозвонились и отменили заказ! как они так звонили, » 8
кто делал наружное утепление стен? помогает ли от плесени? » 5
свидание прошло не очень. стали бы вы писать новому знакомому, что доехали » 29
все тяжелые и жесткие! как выбрать пуш-ап для маленькой груди, чтобы не искажали » 8
тема содержит фото вам нравится мама этого блогера? она постоянный участник его видео, и именно » 9
девушка, вы ищите остановку? промямлила еле слышно нет и ушла. парень подумал, » 3
бегали за парнем, он отвергал, но спустя время одумался и уже бегал за вами. » 34
на носу свадьба, но самое ужасное, обсыпало прыщами всю! отменять свадьбу? » 13
понравился актёр театра, как быть, что можно предпринять? » 128
прям как камень на душе. два раза заходил, а сообщения мои не прочитаны! видела » 47
только неделю назад отправила посылку, которая обошлась в копеечку, но приближается » 5
если бы ваша дочь сошлась с вашим мужем и родила от него ребёнка, вы бы вообще » 112
тема содержит фото как вам этот спортивный костюм на мне? » 33
уважаемый модератор, почему вы игнорируете мои запросы на удаление тем, в которых » 4
родился ребёнок, но те отношения не отпускают. он постоянно мне пишет, но гуляет » 11
вам нравится жить в новостройках? какие плюсы и минусы? иметь квартиру в новом » 13
почему многие мужчины, особенно симпатичные и при деньгах, встречаются с моделями » 81
мама постоянно капала ему, что она его не ценит и не такую жену надо. с болью » 12
непонятно кто я: просто знакомая, подруга или нравлюсь ему, но он чего-о боится! » 34
ненавижу подругу! я у разбитого корыта, а она увела моего парня и вышла за » 67
много ли у вас друзей? » 20
деньги брать наотрез отказался. я сказал, что подарю, я подарил! вдруг потом » 14
тема содержит фото оцените фото. что изменить во внешности? » 20
у вас открыли фитнес клубы? вернулись туда или решили, что лучше заниматься » 19
человек - владыка своей судьбы или случится только то, что предначертано? » 80
грудь не ложится ни в один бюстгальтер! это мрак. я молодая девушка и белье » 31
тема содержит фото нужна жёсткая критика! хочу, чтобы меня прям обругали и я взяла себя в руки! » 59
почему в нашем обществе ненавидят полных и всячески их унижают, оскорбляют » 157
моя собака со мной целуется, лижет в ответ мои губы! что это значит? » 19
делопроизводитель. возьмут ли если курсы пройти? у меня есть среднее специальное, » 6
тема содержит фото как вам такой линолеум? нормальный или не очень? » 15
унизил и назвал слабым человеком! почему мне надо быть сильной бабой рядом » 59

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»