скучная и серая жизнь, сидим дома, за год никуда» +67
рассказала сколько у нее знакомых заболело» +13
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869789
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Miya-mama -209 31.05.20 утро ДОБРОГО РАННЕГО УТРА, ДАМЫ.
1 6 3 1 спортивные занятия 15м рацион 789
описание   +3
Перед работой размялась и кофию с молоком побаловалась. За окном солнышко. Птички поет. Кошка у ног трется. Пес думает, что гулять пойдем. Но перед ранними сменами с ним не гуляю. Но все равно, настрой на новый день есть. И я готова к новому дню. Начинайте день с зарядки. Начинайте день для себя. Доброго утра и хорошего дня вам, дамы.
рацион   +1
кофе с молоком(ГИ:60)- 150.00 гр, вода- 200.00 гр Кофе
разгрузочные дни» ГИ: 60»
спорт   
вес: 63.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 7.2 кг
вода: 19.42 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 86.00 см.
растяжка - 15 мин Растяжка
сожгла: 66 ккал., сожгла за счет жиров: 43 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.3, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: -84
спорт мин. сутки: 0, неделя: 615, месяц: 1995
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +119, итог: +336
баллы сутки: +2, неделя: +94, месяц: +2575
место в рейтинге сутки : 47, неделя: 31, месяц: 13
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 7, месяц: 3
активность автора за сутки   
место в рейтинге участниц: 71 -209, баллы участницы: 2

вес 61.7 кг съела 1411 к сожгла 560 к баллы 2
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +228» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 59»
лидеры баллы : Сладкая дынька кг : Eireann см : Eireann спорт : Annledi
план команды
2 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 3 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Соня 8978
2. margonika66
3. Сладкая дынька46
4. Annledi23
ник баллы
5. Eleanora8523
6. Жиротучка9
7. Eireann0
8. Miya-mama0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +11
статистика просмотры: +8
голоса: +6
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Filippok понедельник.» +2
+3
Планет@ +7 -207 что-то мне сегодня всё лень» +2
+4



Слива*** +21 +14 встреча с мужем» +1
+2
Слива*** +21 +14 добрый день галчата» +5
+6
Слива*** +21 +14 утро начали с прогулки» +4
+11

Слива*** +21 +14 всем доброго дня» +3
+5

Слива*** +21 +14 в магазине косметики купила губку для тела “шкуродер“» +2
+4

koshka1507 +2 +93 единственый рецепт для любого дела – быть искреним. когда ты увлечен,» +1
+3
Moana сейчас на сайте +1 приветы. муж сделал подарок на др - еду в палангу, в spa.» +13
+10

Сладкая +70 -24 день очищения при помощи огня (свечи). сегодня все старые обиды, негатив,» +3
+5



Слива*** +21 +14 цвет настроения» +1
+2

Слива*** +21 +14 это невероятно круто» +5
+6

Слива*** +21 +14 похудеть к лету не удалось, но есть шанс хотя бы просто начать худеть» +1
+5

President +254 +14 эх не зря неделю мучила себя вишней и салатами» +8
+21



Даниила +182 -9 лишним весом могут страдать и мужчины и дети и люди разных социальных» +3
+7
Слива*** +21 +14 вес идёт вниз стремительно» +7
+6

кнопка 15 +69 -25 спокойной ночи. пошла отдыхать. после таких похождений у организма стрес.» +1
+2



Слива*** +21 +14 переходный период или скачки в развити» +1
+3

Слива*** +21 +14 открылся наш спорт зал алтетикпро» +2
+6


Слива*** +21 +14 разржралась» +1
+6
Эйва Шекер +114 -3 всех девочек кто занял призовые места в прошлом конкурсе я искрене поздравляю!» +3
+11



Annledi +58 +13 сегодня то дождь то солнце - и настроение такое же весь день что-то грызла» +1
+2

Слива*** +21 +14 все отлично» +3
+6

Лисёночек 68 сейчас на сайте +123 -3 сегодня все как то немного на нервах, надо успокоиться, все будет хорошо.» +7
+6


Мисисс Дарси +201 -9 калорийность – это то количество энерги, которое образуется при расщеплени» +1
+7



KsenKsen +37 +93 воскресенье. погрустим?» +12
+6

Слива*** +21 +14 доброго вечера» +1
+3

Veselinochka +36 -4 29.06.2020» +1
+2



Слива*** +21 +14 вроде похудела после родов» +4
+14

*Alina* +14 +94 понедельник - день тяжелый» +1
+2
Слива*** +21 +14 вчера упало давление и мне стало плохо» +1
+5
Mmkaramel +15 -9 вчера пропала совсем, потому что весь день ходила гуляла. сегодня работа» +3
+8



Filippok спокойной ночи!» +2
+2

UlyanaYVT* +82 -2 приятного отдыха. и сладких снов. котейке тоже надо отдыхать. и все» +1
+2



кнопка 15 +69 -25 привет. а за окном хорошая погода. солнышко и +40 и ничего интересного.» +4
+2



Слива*** +21 +14 не знаю как пройти барьер» +3
+11
Планет@ +7 -207 на работу вставать рано, пора уже спать.» +2
+2



Princess +71 +94 короче. ну е эту работу. устала я. но кушать то хочется. и все таки» +1
+2



Санькин@ +23 -207 жару я ощутила, дома после прогулки аж голова закружилась. эх. скоре» +2
+10



Сладкая +70 -24 29.06.2020» +2
+3



Слива*** +21 +14 объемы круто меняются» +3
+6
Слива*** +21 +14 привет» +1
+1
Annledi +58 +13 да что то я сегодня перегнула с калориями- хоть бы завтра не было привеса!» +1
+2
Санькин@ +23 -207 сегодня вышли на улицу, погуляли,пока жарко не стало. на качелях малышку» +3
+10



*Alina* +14 +94 лучше действие, чем бездействие» +1
+2
Классика +164 +15 очень поздно сегодня поужинала» +3
+24



Лисёночек 68 сейчас на сайте +123 -3 результат измерения параметров.» +7
+6

Слива*** +21 +14 пришла доставка» +4
+16
Слива*** +21 +14 день был прожит не зря» +1
+5


Лисёночек 68 сейчас на сайте +123 -3 настроения совсем нет, ничего не хочется даже.»расстроенное +17
+7


Слива*** +21 +14 хочу начать курс ухода за собой» +4
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
начальник проплачивает за интим своей помощнице, но она продолжает ходить на » 50
даже понравился, но сказанул это и у меня отвращение к нему появилось. не собирается » 23
никому я не нужна! выпросила день подработки у директора. она нехотя согласилась, » 9
наговорила парню плохих слов. теперь не по себе. думаю извиниться, но отношения » 9
тема содержит фото как вам это платье? » 12
ласточка моя, я соскучился по тебе очень сильно! муж общается с девушкой за » 46
это же артист! да как он мог такое сделать? это великий человек, его нельзя » 12
как по часам: на третий день начинаем безобразно ругаться из-за какой-то ерунды! » 17
каким было ваше первое блюдо, которое вы приготовили? по рецепту мамы, бабушки » 38
что за морда свинная баловница сайта? что значит это свинное рыло? » 31
2 месяца болят мышцы шеи. с виду ничего не увеличено, болит именно мышца, не » 10
каждую ночь уезжает куда по ночам: в 2 уйдёт, в 5 придёт. каждый раз заезжают » 5
рост 174-176 для девушки - это высокий или обычный? » 50
вы обращаете внимание на невербальные сигналы людей? какие жесты замечаете » 8
я еду на ладе калине и сижу на лавочке, лишь бы другие не думали, что понтуюсь » 13
тема содержит фото красивая ли на ваш взгляд? » 27
боимся есть морепродукты! не раз попадались мелкие осколочки. в реанимации » 30
всегда хорошие оценки таксистам ставите? что должно произойти, чтоб поставили » 17
лучше иметь диплом престижного вуза, но быть плохим профессионалом или изучить » 61
почему бывшие подруги иногда становятся самыми злобными врагами? что это? бабская » 21
парень сидит целыми днями вконтакте! что он там делает? общается с девушками? » 17
любимые, я вернулась! 4 месяца жила в зимбабве. условия там не очень - не показывают » 12
как вы поняли что мужчина несерьёзно настроен? сколько вы встречались с ним? » 8
не хочется пресную вареную куриную грудку! кто заменяет колбасу в окрошке, » 40
всё шло к близости, но поехал на работу в другой город и пропал, сообщения » 30
если не кокетничаешь, то относятся плохо! а если кто-то кокетничает, то мужик » 24
как вы моетесь: тщательно и долго или раз-два и обчелся? а маникюр, эпиляцию? » 33
тема содержит фото оцените. что изменить? сколько лет дадите? » 35
решила что писать ему больше никогда не буду! но как не повестись на пустые » 5
тема содержит фото оцените сумку. красивая? модная? » 16
знакомая мне сказала, что я поднимаю плечи когда иду или стою. по какой причине » 1
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 2
кто считает калории? сколько примерно употребляете в день и как у вас изменился » 22
поняла что не смогу в них ходить. натёрла палец и еле дошла домой. можно ли » 6
не успеваю жить, целыми днями работаю. начальница орёт, но я не медленная, » 8
на кого лучше пройти переподготовку? первое образование психолог, арт-терапевт » 4
как похудеть на 4 кг за две недели без вреда для здоровья и возврата веса? » 18
ревет: на улицу больше не пойду! я во двор и высказала все, что думаю обидчику. » 70
сама виновата! упустила мужа! не следишь за собой! спасибо сайтам знакомств » 18
начал ныть что у него была большая любовь и он до сих пор её любит! показал » 45
кто пил кофе во время беременности, какой пили и как часто? » 33
вроде мне не нужен диплом, а с другой - я столько там экзаменов и зачетов сдала, » 8
как купить квартиру на свои денюжки, не делясь с мужем? на родителей купить » 68
а если тест сделают и подтвердится, то заберут куда-нибудь? что-то не очень » 12
тема содержит фото часто приходится слышать вопросы: кто ты по национальности? интересует мнение » 26
нужно похудеть! хочу оставить в рационе белок, овощи и фрукты. кто пробовал » 11
что купить? цена одинаковая. но у мейзу внутренняя память 32 гб,а у хонора » 20
что реально портит вас? какие у вас имеются недостатки во внешности? стараетесь » 46
как общаетесь с подругами и приятельницами? отправляете по 15 сообщений подряд » 17
стесняетесь оголяться при других девушках? в фитнес-зале везде открытые кабинки » 90
собираюсь улетать, нужно сделать тест. знаю что не болею, но боюсь что может » 10
тема содержит фото раньше нравилась, а теперь воспринимаю ее глупой, настырной, наглой и бесцеремонной. » 10
тема содержит фото ни в какой душ со мной не полезет! скажет: вещи же мокрые будут! а так хочется » 62
когда люди узнают, что кто-то кого-то унижает и высмеивает, сами начинают того » 36
тема содержит фото как вам внешность? какой возраст примерно дадите? » 10
корчит рожу и не умеет радоваться, когда у других личная жизнь кипит, в ней » 18
шоколад, колбаса, доширак, роллы, чипсы, пельмени - что из этих продуктов позволяли » 20
начал мне написывать: у неё не отношения не закончены, это путь в никуда, а » 4
не особо умею готовить: яичница, каша, жареная курица в сухарях, мясо. поделитесь » 29
любовь - это не внимание и забота, а только детские воспоминания и ассоциации! » 23
все время я говорю, где встретимся! обычно парни ведут девушку уже в какое-то » 5
тема содержит фото эта свадьба пафосная или, наоборот, красивая и необычная? » 19
у кого обнаруживали это в носу? как лечили? назначали лечение каплями, было »
постоянно поливает женский пол! обозвал за то, что работала барменом в стриптиз » 18
если ты взрослая, то должна спать со всеми подряд! а если ещё не замужем, то » 36
кто пользовался бигудями волна для завивки волос? эффект хороший? » 2
мне нравятся те, кому не нужна я, а в меня влюбляются совершенно неинтересные » 19
у неё норм с головой? предлагает мужчине кончать в неё, но при этом ещё ни » 175
обёртывания, скрабы помогают в борьбе за красивые ягодицы? или как мёртвому » 10
тема содержит фото свадебная тема! давайте делиться свадебными историями, фотографиями, которые » 3
работодатель в нынешних условиях заключает трудовой договор. если сотрудник » 3
какое я чудище лесное! беспощадно удалила почти все фотки со всех соцсетей, » 9
тема содержит фото вторая бледная полоска, почти белая. возможна ли беременность или не стоит » 14
очень набираю вес. делали ли вы разгрузочные дни во втором триместре беременности? » 14
тема содержит фото как вам купальник? хочу такой же себе » 25
после очередного цикла месячных случился первый па. я жутко волнуюсь, насколько » 11
не хочу нигде ходить одна! вроде стараюсь делать надменный вид, чтобы не лезли, » 28
замуж с пятью детьми! я была замужем 3 раза! самая большая ошибка матерей-одиночек » 138
тема содержит фото не люблю всякие стразы, рисунки, наклейки на ногтях. как маникюр цвет и длина? » 21
собрали вещи парня и отнесла в подъезд! нечего продавать мою кошку! » 27
тема содержит фото ну, да нет у меня длинные ног! что значит обычные ноги? почему не дотягивают » 15
вышли бы вы замуж за мужчину, который зарабатывает 40 тысяч? » 62
как называется юбка? короткая, джинсовая, спереди на пуговицах, форма как колокол » 7
женщина в них выглядит шикарно! вам нравятся красивые женские костюмы? » 24
тема содержит фото а почему все наши дети разных пород? не твое собачье дело! папа хочет узнать » 10
тема содержит фото оцените домашнюю фотосессию с фотографом-любителем » 67
тема содержит фото вам нравится эта сумка? ходили бы с такой? » 14
тема содержит фото великая актриса: умная, тонкая личность, современная, вне времени, с прекрасным » 8
ещё ни одну маму встречала, чтобы всё прямо сама могла! обязательно находятся » 23
проснулась с сильной болью справа от пупка. живот справа твёрдый, а слева как » 6
почему женщины верят в дружбу между мужчиной и женщиной, а мужчины нет? » 16
михаил ефремов, как же так могло случиться? » 106
какой у вас любимый парфюм на лето? » 32
замучили высыпания на лице. слышала, это может быть от молочных продуктов. » 7
нечего сидеть дома так долго! все равно никто никуда отдыхать не ездит. я бы » 34
через сколько свиданий вы начали жить вместе? вы предложили или он сам? » 24
тема содержит фото что поменять во внешности? хочу поработать с бровями и может что по поводу » 29
слежу за бывшим! он уже заподозрил неладное, спрашивает чего я постоянно там » 23
стоит ли покупать смартфон этой фирмы? это известная фирма или нет? » 10
чувствую физическое отвращение от своей внешности. косметика не помогает, опухшее » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»