стоим перед дилеммой: копить ещё капитал или» +37
уже заметен желтоватый налет. чем отмываете ванную» +8
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Д@ШуткА +5 28.05.20 ОТ ПРОЦЕССА НУЖНО ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ!
 9 4 16 5 спортивные занятия рацион 852 процедуры 23%
описание   +3
От процесса нужно получать удовольствие! Старайтесь распробовать каждый кусочек пищи, которую Вы употребляете. Вы будете медленно есть и наедитесь меньшим количеством.
рацион   +3
окунь морской- 100.00 гр, салат из капусты с маслом- 100.00 гр : окунь морской - 100.00 гр, салат из капусты с маслом - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ИН: 225%»
спорт   +2
вес: 88.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 26.8 кг
вода: 33.48 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
нахождение в положении сидя - 20 мин, гольф - 5 мин, стэп тренажер - 4 мин, теннис - 4 мин, стэп-аэробика - 1 мин нахождение в положении сидя-20 мин.,...
сожгла: 138 ккал., сожгла за счет жиров: 59 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
баня
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +86
спорт мин. сутки: 115, неделя: 491, месяц: 1802
дневники сутки: +10, неделя: +33, месяц: +147, итог: +73
баллы сутки: +81, неделя: +570, месяц: +1401
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 7, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +35, голоса участницы за дневники: +35, персональный шанс, аквариум: +23.36% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +1, подарков от участницы: +22, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +5, ведет спортивный дневник, симпатии отправлены: +1, симпатии получены: +1, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 10 +5, баллы участницы: 1401

вес 87 кг съела 900 к сожгла 940 к баллы 1401
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +10911» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 310»
лидеры баллы : Шмидт кг : Классика Жанра см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
13 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 14 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт967
2. Классика Жанра948
3. Мисисс Дарси932
4. Д@ШуткА819
5. Эйва Шекер740
ник баллы
6. горячая торпеда403
7. Olacutechik381
8. Санькин@140
9. poxydelki134
10. Dzuliya91
 команда на дуэли с командой Пупсята по весу
дуэль завершится 01.08.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +56
статистика просмотры: +9
голоса: +16
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Слива*** +143 -1 сын опять упал» +4
+2
Traicy +44 -2 12.07.2020» +2
+1

Эйва Шекер +1118 -1 чем ярче свет, тем меньше вы съедите — к такому выводу пришли немецкие» +1



13th Month +111 стало скучно сидеть в своей дохлой команде в одиночку, попросилась в одну» +13
+4
Шмидт +1926 -1 сегодня с дочкой сходили в парфюмику и набрали - шампуни, крема, маски» +10
+9



Modystka +50 -270 сегодня продержаться, вот на улице кошмарики. дождь и холодно,сидим в» +1
+1
Xозяйк@ +65 -1 добрый день, девчата галчата.» +7
+2
Шмидт +1926 -1 какое животное - ваш дух-защитник?» +12
+9



Шмидт +1926 -1 детство – это то единственое место, куда я всегда жажду вернуться.эльчин» +9
+15



poxydelki +501 -2 день 6» +2
+7


Annledi +626 -2 чтоб на басейне не было скучно наблюдать за ребенком и людьми купила» +2

Эйва Шекер +1118 -1 главное правило хорошей фигуры: соблюдение баланса кбжу (калори, белки,» +1
+2



Самая +2297 +1 вчера ходили на день рождения сестры мужа. очень хорошо провели время.» +3
+14



President +1897 +1 завтра праздник, будем отдыхать» +7
+1


ACOMAN +1538 +1 12.07.2020» +2
+4



Самая +2297 +1 сегодня в планах ничего интересного, просто работа на огороде. там прям» +11
+11



Шмидт +1926 -1 в москве уже снимают масочный режим на улице, а граница кемеровской области» +6
+11



poxydelki +501 -2 план.» +6
+9

Шмидт +1926 -1 после применения альгинатной маски кожа выглядит обновленой и свежей,» +6
+15



margonika сейчас на сайте +460 +3 всем привет, у меня сегодня насыщеный день, с утра по магазинам, потом» +2



Эйва Шекер +1118 -1 по биомеханике бег – серия прыжков с раслабленой фазой полета после» +1
+4



KissЮлик +1865 -2 вчера я нарубила себе окрошки и прям так получилось много как е доедать» +3
+8



Д@ШуткА +1401 +5 я после вчерашней разгрузки на абрикосах не взвесилась, потому что рано» +2
+14



Шмидт +1926 -1 будьте здоровы и красивы! вы этого достойны! лучше вас у вас никого не» +4
+10



Lucky N обед» +2
+1

Veselinochka +125 всем добрый день! как же уже хочется дождичка каждый день жара, на улице,»возмущенное +3
+1



Шмидт +1926 -1 через месяц моей старшей уже 16 лет - обалдеть, как быстро время летит,» +8
+4



Шмидт +1926 -1 — а с чем пироги-то?— а с сурпризом. м/ф “приключения домовёнка кузи“хочу» +6
+14



KissЮлик +1865 -2 сегодня такая комфортная погода у нас. тепло, спокойно и немного пасмурно.» +1
+8



poxydelki +501 -2 день 7» +3
+16



u9s2ddpkjbc0 всем привет! вот и я решилась писать и говорить, о своей проблеме, надо»не хочу работать +1
+2
Annledi +626 -2 утреня прогулка с сыном! сейчас за уроки посадить нужно и домашние дела!» +2
+1



горячая +858 +2 12.07.2020 уборочка» +2
+7



u9s2ddpkjbc0 1.07.2020» +1
Mmdms сейчас на сайте +795 -1 сегодня не буду изменять пятничной привычке вечернего пивопития» +7
+9
Anakonda35 +175 -1 выезд на шашлыки без вреда для фигурыс наступлением лета многие из нас» +2
+2




Эйва Шекер +1118 -1 молочные продукты содержат витамины a,d,e,k, но без жиров они не усваиваются.» +1
+2



Шмидт +1926 -1 что-то отвесом не пахнет, сегодня гречку сварила, надо ещё котлеток наляпать.» +16
+14



горячая +858 +2 1.07.2020 спокойной ночи» +2
+2



Annledi +626 -2 скоро дожди и посвежет может повезет и фитнес делать как положено смогу!» +2
+2

BSv 09.07.2020 приветики» +7
+3
Modystka +50 -270 как это пережить выходные, не нажраться, не прибавить в весе? вот какую» +2
+1
Ириша 1978 +491 -2 во время пробежки попала под дождь. иду греться в баню.» +6
+5
Эйва Шекер +1118 -1 на этой неделе не взвешивалась, по весу сильно не прибавила» +2
+21



Самая +2297 +1 сегодня у меня день ничегонеделания. наконец-то, долгожданый выходной.» +2
+7



Самая +2297 +1 всем приветики! хорошего дня!» +4
+14



Шмидт +1926 -1 хочу бутеров с красной рыбой - что-то давненько не ели такую вкуснотень.» +12
+11



Шмидт +1926 -1 сегодня у нас пасмурно, так что средства для загара не понадобятся. вобще» +10
+15



Palina555 +70 +2 снова нестабильность - грудь и вес растет, а остальные замеры снизились.» +1


Ириша 1978 +491 -2 додрый вечер ! сегодня у меня случилась легкая амнезия.» +2
+2
Annledi +626 -2 стрижка и покраска сегодня в салоне! уборка и готовить кушать!» +3
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какая ручка удобнее? » 7
что можно колоть в лицо для профилактики и увлажнения? » 8
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? моё лицо привлекательное? » 60
как бы вы назвали дочь и сына? » 80
тема содержит фото оцените внешность! » 18
ты мне нужна и я хочу от тебя только это! за душой ничего нет и ведет ненормальный » 15
как я могу отказать маме в помощи?! я устала! чувствую себя лишней и на последнем » 96
что интересного почитать из психологии? что сами читали и очень заинтересовались? » 4
ревнуете своих мужей у которых дети!? вы терпилы, связались с мужиком с багажом? » 240
кто ездил в отпуск самостоятельно? куда ездили? заводили ли новые знакомства? » 19
вы стесняетесь первыми подходить общаться к людям в коллективах, скажем на » 20
как организовать хранение маникюрных принадлежностей и ниток, уголок? в чём » 12
помогите правильно рассчитать калорийность и бжу для похудения при моих параметрах » 16
настаивает и требует, чтобы мы у неё пожили! и так на праздники все и в отпуск » 37
тема содержит фото кто как справляется с этим ужасом? дайте пинок! реально ли это всё исправить » 21
где познакомиться с мужчиной? перепробовала сайты знакомств, паблики, но адекватных » 7
не крашу волосы и стала замечать седые волосы, раньше было 2-3, сейчас больше. » 17
тема содержит фото стоит ли рискнуть пойти на это? никогда не было чёлки. » 14
либо на моих условиях, либо увольняешься! сменила 5 организаций. на собеседованиях » 23
стоит ли идти работать в частную семейную пекарню или поискать более крупные » 17
бессонница долгими годами может повлиять на ухудшение памяти? »
почти 7 лет меня гнобили в школе каждый день: били, обзывали, подкарауливали » 14
постарела кожа рук. очень часто мою и вода высушила их. кремом мажу постоянно, » 24
кто ездил отдыхать на море или за границу один? как впечатления? не смущало » 13
у всех подруг дети, а у меня их нет. тем для общения тоже нет. как находить » 78
кожа жирная, склонная к воспаления и угревой сыпи. около года стала сухая и » 6
морщин нет, но лоб стал бугристый. кожа не такая натянутая на барабан, как » 6
как считаете, возможно ли бесконфликтное развитие организаций? » 1
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 52
куда можно устроиться на работу с юридическими образованием? зп особо не волнует, » 9
парень предлагает пообщаться по фейстайм. не понимаю этого, карантин же давно » 17
парень не помыл яйца! мама меня приучила всегда мыть, а он говорит, что все » 52
кружится голова, трясутся колени. смотрят, как на идиотку, а мне в маске спокойнее. » 33
когда вы собрались уволиться, какой была причина? не жалеете? » 13
не вижу смысла гнуть свою спину, когда можно купить! нет даже и речи о том, » 34
как корректно сказать мастеру, что качество её услуг стало хромать? хожу уже » 31
тема содержит фото на ваш взгляд какая фигура красивее? » 39
у мужчины день рождения. в том году на мой он мне подарил один букет роз и » 19
стабильная работа с соцпакетом, но зп не более 45 тысяч или заработок через » 40
зачем мужики в отношениях флиртуют в комментах, ставят лайки, переписываются, » 124
ребенку вредно быть постоянно в памперсе! да лучше уж в нем, чем постоянно » 31
ваш мужчина обращает внимание на красивых девушек на улице? » 21
только попробуй! ещё издеваться над собой будешь! зачем унижаешь меня? а зачем » 30
скрываю от всех, так как подруги и родители его не любят! я нас обеспечиваю, » 11
как долго вы работали на самом длительном рабочем месте? » 33
тема содержит фото поедете отдыхать на российские курорты этим летом? » 32
без анестезии, протаскивал между зубами острую пленку. я прям чувствовала, » 13
кто уже покупает дыни и арбузы? хорошие у вас? » 24
внушили страх что я ужасно ем и теперь ем только утром и вечером, потому что » 9
вы знаете молодых девушек, которые рано обабились, превратились в тёток? что » 57
тема содержит фото я похудела на 75 кг! было 145, а сейчас 72 кг! выбирайте из любимого самое » 197
тема содержит фото не могу определиться с выбором платья! в каком лучше или все плохо? » 42
кто худел с похожих параметров? проблемные ноги и бёдра. на что лучше налегать: » 12
второй месяц ограничиваю себя во многом, выхожу на пробежку, но всё без толку, » 27
хочу отдохнуть в крыму в этом году, боюсь с ребёнком ехать. но очень хочется. » 47
тема содержит фото какая фотка лучше? стоит ли мне увеличить губы? » 46
когда кошка поняла что я тоже могу ловить птиц и мышей, перестала мне их приносить. » 9
тема содержит фото стали бы вы встречаться с таким? оцените внешность. » 143
мы с котэ похожи! если б вы только видели его! то ли обижаться, то ли радоваться! » 38
тема содержит фото кто симпатичнее на ваш взгляд? » 34
какие у вас правила в отношениях? есть ли какие-то рамки? что обычно сразу » 81
работаете ли вы по полученной специальности в вузе? » 34
как вы относитесь к вышитым картинам? это красиво или пустая трата времени? » 53
почему некоторые красивые девушки встречаются с некрасивыми? в чём подвох? » 34
я безнадёжно отстала от моды! женщины за 50 носят рваные джинсы и к ним босоножки » 50
далеко от москвы до крыма на машине? легко переносите дорогу? » 23
кто работает секретарем? нравится вам работа? как удалось устроиться? » 21
большинство ходят налево! как сделать так, чтобы мужчине не хотелось других? » 58
говорит: она худенькая! - да какая худенькая, корова здоровая! или ничего не » 9
жор перед месячными! сижу голодная до одури, пью воду постоянно - ела недавно. » 33
невозможно найти билет на поезд с юга на июль. ещё рано? или сидеть теперь » 103
тема содержит фото какая пара красивее? » 5
подвернулась должность перспективней и интересней. там срочно требуется, ждать » 17
картофель стоит 65, бананы - 80, баклажаны - 270. а сколько стоят у вас овощи, » 25
потеряла контакты с одной из участниц форума. как теперь её найти? » 4
тема содержит фото ваше мнение об этой паре! подходят ли друг другу? какие у них характеры? » 11
тема содержит фото оцените платье. » 20
нужно похудеть! хочу оставить в рационе белок, овощи и фрукты. кто пробовал » 19
знакомых нет в соцсетях! могут полететь отдыхать в дальние страны и не растрепят » 24
преследовал незнакомый мужчина странного вида. тёрся где-то сзади, пытался » 8
шарахаются девственников, как огня. лишила одного ботана 35-ти годочков. если » 16
если у вас ремонт, где вы в это время? мастера клеят обои, сантехники, а вы » 27
банки-склянки! используете ли вы в хозяйстве ёмкости для сыпучих продуктов? » 21
ищу команду, чтоб начать худеть. одной скучно, а надо. » 86
смущают отзывы что торгуют контрафактом, зарплата не соответствует заявленной. » 6
бесит даже ее голос! по дому ничего не делает, еще и мешает работать! пытаться » 14
хожу дома в одних трусах и прекрасно себя при этом чувствую! » 46
пришла на работу без юбки! у вас такое было? » 103
по-настоящему была влюблена только раз. я как будто нахожу себе преграды подсознательно, » 10
мучают кошмары, что моя жизнь осталась прежней и ничего не изменилось! я не » 2
ищем в свою команду активных участниц, которые желают похудеть! общение и поддержка » 20
как живётся некрасивым девушкам? есть ли друзья, молодой человек? как относятся » 38
меня зачем-то удалил бывший руководитель из друзей, после того как я уволилась! » 25
с появлением этих любимцев, не могу дышать и чихаю сильно. кажется, у меня » 11
тема содержит фото как вам снимок? цвет глаз не фотошоп! так они отражают солнечный свет » 35
надоело заниматься спортом, максимум что могу сделать - растяжку по утрам. » 13
надоела его навязчивость и я включила жёсткий игнор. обсуждает меня за спиной, » 34
смотрела ему в рот, всё прощала, сел на шею. сбежала с вещами! теперь умоляет » 27
тема содержит фото как вам волосы? » 7
до какого числа нынче самоизоляция? » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»