вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1162 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
такой период у меня сейчас сумасшедший, жду просвета, а его всё нет. уже по вам соскучилась, мои любимые галчатки, может вечером смогу пробежаться по вашим дневничкам и почитать как у вас дела. ещё купила себе картину-расскра по номерам, лежит две недели, ждёт меня))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: 200 | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку,
KissЮлик +3417 -2 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
Шмидт +3310 +2 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+12 +17 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
Миссис Дарси +2553 +3 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
Olgadobro +289 -1 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Классика +3840 +2 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
Стройная +1262 -1 | 17.04.2024» |
+1 |
I am +2449 -36 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
Глаша64 +313 +1 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+7 +11 |
ЯРыба@ +1152 -35 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
Классика +3840 +2 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
I am +2449 -36 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
Svetlanкa +3903 -2 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
OченьBезучая +448 +1 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
Шмидт +3310 +2 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+11 +14 |
Svetlanкa +3903 -2 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Д@ШуткА +2510 +1 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
Шмидт +3310 +2 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+14 +14 |
Лисёночек 68 +1093 +1 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
KissЮлик +3417 -2 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
Классика +3840 +2 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
Шмидт +3310 +2 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+7 +14 |
I am +2449 -36 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Шмидт +3310 +2 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
Винга +243 +59 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
Бусинка Кэт +1097 +3 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
Миссис Дарси +2553 +3 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
ЯНА без +957 -1 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
KissЮлик +3417 -2 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
Mirlona +311 -7 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
Классика +3840 +2 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
Svetlanкa +3903 -2 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
Svetlanкa +3903 -2 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
новая_я_) +938 +2 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
Совушка ДВ +3672 +1 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
Классика +3840 +2 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
Эйва Шекер +2588 +1 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2510 +1 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
ЯНА без +957 -1 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
Шмидт +3310 +2 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
Прометей +1914 -2 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
ОльгаОля +631 +2 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
KissЮлик +3417 -2 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
KissЮлик +3417 -2 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Svetlanкa +3903 -2 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
Svetlanкa +3903 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
Svetlanкa +3903 -2 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +17 |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
поиграли бы? » | 8 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 |
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!
- все диеты»
- ты редко бываешь беспомощной или страдаешь комплексом жертвы?»
- ты знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- ты уверена в своих силах или давно загнала себя в угол?»
- ты так и не повзрослела или детство далеко позади?»
- ты справедлива? люди не пристают к тебе со сплетнями?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |