КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 26.05.20 ЦЕЛЬ ПО ВЕСУ ЭТОЙ НЕДЕЛИ СНИЗИТЬ ВЕС    +5
описание   +5
Цель по весу этой недели снизить вес на 700 грамм, осталось 400, думаю что сейчас снижение будет идти нормально, потому что стала пить воду (норму) и не ужинаю поздно, + подсчёт калорий.
рацион   +5
отруби- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, кефир нежирный- 100.00 гр, вода- 300.00 гр, мед- 10.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 80»
спорт   +5
вес: 83.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 25.7 кг
вода: 30.19 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 581 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
процедуры   +5
-: спа маникюр педикюр
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +15
голоса: +36

начало

Шмидт сейчас на сайте +4830 +22 павези, алекс. восьмой детектив. об авторе. родился в питерборо. в» +2
+5



KissЮлик +4939 -1 вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» +1



ЯРыба@ +1673 -1 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +1
ЯРыба@ +1673 -1 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +35
+12



Совушка ДВ +5411 +18 25.04.2024 дневник № 3» +18
+10



Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22



Совушка ДВ +5411 +18 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +5583 -1 привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» +7
+5



Совушка ДВ +5411 +18 24.04.2024 дневник номер 2» +17
+8



Глаша64 сейчас на сайте +415 +2 26.04.2024 холодно, но солнце» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +31
+9




Совушка ДВ +5411 +18 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21



Olgadobro +381 +18 26.04.2024» +5
+4



Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +48
+12



Шмидт сейчас на сайте +4830 +22 я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» +4
+8



Совушка ДВ +5411 +18 26.04.2024 дневник номер 1» +7
+8



Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» +15
+5



Olgadobro +381 +18 25.04.2024» +5
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +5583 -1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +19
+11



KissЮлик +4939 -1 всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» +4
+5



Лисёночек 68 +1605 +22 всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» +3
+5



Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12



Совушка ДВ +5411 +18 24.04.2024 дневник номер 3» +14
+10



Алекс74 +198 -70 лососинка» +2
SSS112 +1635 +18 дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» +6
+8



новая_я_) сейчас на сайте +1514 +2 недельный план выполнен» +16
+7

hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +4
Совушка ДВ +5411 +18 26.04.2024 дневник номер 5» +6
+14



Совушка ДВ +5411 +18 25.04.2024 дневник № 4» +28
+15



OченьBезучая +551 -1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +5
+7
Совушка ДВ +5411 +18 26.04.2024 дневник номер 2» +4
+8



Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6



Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» +6
+1



Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13



Лисёночек 68 +1605 +22 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +2



Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +28
+22



Совушка ДВ +5411 +18 26.04.2024 дневник номер 4» +5
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +5583 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +27
+17



hg8f5r2tcacr 26.04.2024» +4
+1
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +15
+1




Совушка ДВ +5411 +18 21.04.2024 дневник номер 3» +41
+16



BuketSireni +202 +1 а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» +1



Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12




Совушка ДВ +5411 +18 25.04.2024 дневник № 2» +24
+11



Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +12
+1



Совушка ДВ +5411 +18 26.04.2024 дневник номер 3» +4
+7



Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» +5
+4



liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5



Тили +797 +6 26 апреля, пятница. (6:46)» +9
+4




Шмидт сейчас на сайте +4830 +22 вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +5583 -1 привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» +2
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»