КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Янчик698 22.05.20 ПОЗДНИЙ УЖИН    
описание   
поздний ужин
рацион   
капуста белокачанная- 190.00 гр, кабачок- 217.00 гр, масло растительное- 10.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 62.30 кг.
рост: 1.54 м.
имт: 26

жир: 15.5 кг
вода: 18.13 кг
 хочу вес»
хождение по магазинам - 20 мин, прогулка медленный темп - 70 мин, приготовление еды - 20 мин, вождение машины - 20 мин
сожгла: 208 ккал., сожгла за счет жиров: 84 ккал. (9 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +2
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) сейчас на сайте +1456 +1 недельный план выполнен» +14
+7

Olgadobro +358 24.04.2024» +5
+6



Д@ШуткА +3258 +1 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2



Д@ШуткА +3258 +1 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2



Соня 89 +1408 +1 24.04.2024» +1
+5



piyavkaE +530 +1 24.04.2024» +4
+4
Маво4ка +945 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13




OченьBезучая +548 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5



Классика +5134 -1 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2



Аленька26 +5811 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9



OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+13



piyavkaE +530 +1 24.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1551 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12



Стройная +1547 -1 24.04.2024» +1
+2
Тили +765 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6



piyavkaE +530 +1 24.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Стройная +1547 -1 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 +1 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4758 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6



Стройная +1547 -1 23.04.2024 вторник» +1
+5



Стройная +1547 -1 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2161 -2 24.04.2024 белки мяса» +1



Соня 89 +1408 +1 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19



Соня 89 +1408 +1 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4758 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9



I am +3318 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2



KissЮлик +4758 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6



Аленька26 +5811 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10



piyavkaE +530 +1 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4758 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14



Шмидт +4681 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13



KissЮлик +4758 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14



Стройная +1547 -1 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1408 +1 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3258 +1 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2



Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14




Д@ШуткА +3258 +1 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2



Olgadobro +358 25.04.2024» +3
+6



Аленька26 +5811 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9



Прометей +2161 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1



Классика +5134 -1 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5



LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6



Д@ШуткА +3258 +1 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2



Стройная +1547 -1 24.04.2024 среда» +2
+5



Соня 89 +1408 +1 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4758 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6



Mmdms сейчас на сайте +1676 +1 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3



Маво4ка +945 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Классика +5134 -1 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
тут проходит формат фото png? » 2
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»