можно ли забеременеть, если прерванный половой» +80
посоветуйте классные турецкие сериалы! » ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869074
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 
Miya-mama -1 26.04.20 МИНИМУМ ДВИЖЕНИЙ - МИНИМУМ КАЛОРИЙ
 8 3 3 спортивные занятия 15м рацион 1242 18%
баллы: + 3.00   описание   +2
ленивый фитнес на диване. чуток уборки - просто подмела полы. и всё
баллы: + 3.42   рацион   +1
перекус 1: вода- 250.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, обед: яйца куриные вареные- 60.00 гр, хлеб ржаной- 35.00 гр вода
есть разгрузочный день: Пирамида Ионовой&nbs» ГИ: 60»
баллы: + 4.51   спорт   
вес: 63.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 7.3 кг
вода: 19.46 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 86.00 см.
пилатес, йога - 15 мин, подметание - 10 мин небольшая уборочка на 10 минут
сожгла: 57 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +1.1, итог: -2.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: +4, итог: -75
спорт мин. сутки: 15, неделя: 275, месяц: 1255
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +115, итог: +194
баллы сутки: +15, неделя: +479, месяц: +2266
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 13, месяц: 15
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +3, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +17.76% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +2, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +1, ведет спортивный дневник, командный план, место в рейтинге участниц: 15 -1, баллы участницы: 2267

вес 64.2 кг съела 402 к сожгла 250 к баллы 2267
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +15360» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 250»
лидеры баллы : Сладкая дынька кг : Annledi см : BecHylllka спорт : Сладкая дынька
план команды
25 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 26 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО СПОРТУ (1 КОЛОНКА)
ник минуты
1. Сладкая дынька750
2. margonika671
3. Соня 89375
4. Miya-mama210
5. Annledi190
ник минуты
6. ПарящаяМурчалка65
7. kalerij5
8. BecHylllka0
9. Жиротучка0
 команда на дуэли с командой Звёзды по весу
дуэль завершится 05.06.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +34
за дневник: + 10.93 статистика просмотры: +3
голоса: +3
читают +3: классика жанра, самая любиммая, ea84w8umvwwk
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Bljostka +310 +1 доброго вечера и приятного времяпрепровождения» +1
+3


Palina555 +81 21.05.2020» +2
+8


President +2900 достал этот карантин. каждый день одно и то же» +2
+2



p.s.Marie +426 +23 вчера у нас был день отца. выходной. шашлыки и салат. так вкусно. ну вот» +2
+17



Классика +5519 +4 вечером буду смотреть своё любимое тв шоу “холостяк“» +11
+33



Истина +324 +26 сегодня никола вешний, с праздником всех!» +2
+2

Jane857 сейчас на сайте +106 -1 прочитала маленькую книжку хозяйке на заметку. еще другие книги остались» +2
+3
Д@ШуткА +3775 -2 топ-10 аэропортов с самыми высокими ценами на проезд в такси к центру» +3
+14



Мисисс Дарси +3865 -1 в понедельник на работу» +3
+7



Д@ШуткА +3775 -2 поторопилась я спрятать зимню куртку,» +3
+7



Victoria_88 +1646 +24 2.05.2020 утро» +1
+3
Victoria_88 +1646 +24 2.05.2020 день» +7
+8

Классика +5519 +4 помогла сыну доделать проект по истори» +7
+38



Мисисс Дарси +3865 -1 вчера приготовила сладкую колбаску вот по этому рецепту:» +3
+7



Sveto4ek17 +171 +1 продолжаю своё иг» +2
+4

ловлю +89 +1 отличный результат за эту неделю:минус 7 см и 80 г.для меня это прям» +1
+2



Стройняшка Т +337 -1 очень плохо спала ночью. проснулась в 4 утра и все.» +2


President +2900 минус 10гр, слабовато я худею» +1
+3



Мисисс Дарси +3865 -1 у нас на работе все отказались от отпусков своих, и правильно я считаю» +4
+14



Эйва Шекер +3911 +1 машу спать уложила и сюда на сайт бегом» +3
+7



Стройняшка Т +337 -1 сегодня до 16.0 ела вполне нормально. а на ужин захотелось жареных колбасок.посмотрим,» +2
+16



Эйва Шекер +3911 +1 вчера так и поступила, на кухне всё сверкает» +3
+7



Мисисс Дарси +3865 -1 такая погода, что ещё дня два окна точно мыть не придётся.» +4
+14



Д@ШуткА +3775 -2 весной пчелы мене агресивны, чем в другие времена года» +5
+14



Самая +2381 -2 всем приветы! у нас сегодня очень похолодало, всего 7 градусов тепла» +1
+3



Эйва Шекер +3911 +1 уже продумываю что такого бы ему вкусного приготовить» +3
+13



KissЮлик +3747 +2 на завтрак мне сегодня захотелось каши овсяной и я е сварила на воде» +4
+10



tereza30 +38 да уж.привес теперь с трудом уду скидывать похоже. сегодня только -20.» +9
+8
iizika пятница! погода вроде налаживается. теплет. с утра -пробежка и обруч.» +4
+8
Miya-mama +2267 -1 до завтра, дамы.»спокойное +6
+5


Мисисс Дарси +3865 -1 организму требуется разнобразная пища» +3
+6



Alena2312 +287 +1 всем доброго дня!страно, только сейчас заметила, что привес прошлой недели» +2
+3
Sweetcool +367 +25 сегодня питалась в рамках диеты, много овощей, мясо. на завтра сварила»задумчивое +3
+15


Слива*** +171 +1 19.05.2020» +1
+9
Д@ШуткА +3775 -2 24 часа на земле 24 hours on earth, 2013» +3
+14



tereza30 +38 у нас со вчерашнего дня сильно ослабили режим: открылись парикмахерские,» +5
+7
Svetlanкa +4458 -2 привет всем снова устроила себе сегодня тихий час, отлично поспала. даже» +1
+9


Классика +5519 +4 пересмотрела вчера очень много фильмов» +7
+30



Bljostka +310 +1 сегодня 5 кг морковки натёрла, упаковала в брикеты и отправила в заморозку.теперь» +5
+9


Эйва Шекер +3911 +1 на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям» +3
+7



Классика +5519 +4 сегодня вес такой же как и в дневнике» +5
+15



Jujka у нрс продолжаеться жара я отекла всае без изменений много пью воды,» +7
+11


KissЮлик +3747 +2 всем доброе утро!ну вот и пятница наступила удаленым нашим сотрудникам» +3
+3



Veselinochka +274 -218 хороший был, сегодня день!впервые сдержалась не есть хлеб после обеда,»радостное +1
+2



Шмидт +4393 +2 сегодня, наверное, свинину замариную, завтра поедем на дачу, пожарим,»нежное +2
+14



13th Month +267 здравствуй дорогой дневник. стандартное утро - гренки с кофе и днев. чото» +2
+4

Mmkaramel +158 +27 девочки как вы подавляете жор?) постояно чего то хочется.» +4
+13

relax_easy +14 +1 завтра сажусь на японку на неделю.»решительное +7
+15
Д@ШуткА +3775 -2 весной и летом дети растут в 3 раза стремительне, чем с августа по декабрь» +3
+6



Классика +5519 +4 каждый день фиксировать плюсы и минусы» +7
+38



Veselinochka +274 -218 доброго времени суток! сегодня пропустила завтрак, на обед ела фунчезу» +1
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото очень нравятся подобные фигуры! как добиться такого шикарного тела? » 50
тема содержит фото оцените внешность. на сколько лет выгляжу? » 12
тема содержит фото как вам фигура после родов? » 12
жена всегда заподозрит что-то неладное, даже если нет очевидных признаков вроде » 11
не моется после еды! он и после крупных дел редко когда вылизывается. я вспомнила » 33
детализация звонков. что значит смс на своего и исходящий на своего » 24
тема содержит фото нормально ли носить такую юбку в 26 лет? » 47
вы ленивая или тревожная мама? учите ребёнка самостоятельности или делаете » 17
худеем вместе! кто хочет похудеть, приглашаю в команду, в которой будем общаться, » 6
в женском в душе - от мала до велика! почему дети должны видеть отвисшие сиськи? » 67
удалил все свои записи кроме фото и закрыл профиль. записей было очень много. » 24
совала постельное белье в нос: нюхайте! ругалась, что сломали туалет и не вернула » 20
бесит внимание бывшей! у неё есть муж, мама, папа. сама - не инвалид, но мой » 18
рот закрыт, значит дышит! якобы ребенок здоров. у меня тоже нос не дышит, так » 7
у вас вас было чувство, что вы не нравитесь большинству малознакомых и незнакомых » 71
как вы относитесь к этому в машине со своим парнем или мужем? » 51
тема содержит фото кто сексуальнее? какой тип вам нравится: агрессивно-сексуальный или наигранно-жеманный? » 11
вместо того, чтобы мне подарить карту, себе пробил мои баллы? сразу закопошился » 16
от бега разболелись ноги, ощущение что болит кость, еле ходила и мази не помогли. » 23
тема содержит фото оцените фото. что изменить во внешности? » 18
тема содержит фото кто красивее? это две самые красивые советские актрисы! » 17
собираю рассказы про сороковые годы прошлого века. как жили ваши дедушки и » 10
30 лет - это все-таки еще девушка или женщина, или тетя или...? » 42
много шуток на тему, что у многих отношения не переживут карантин, дома достают » 39
сказал что сделает мне приятно, но потом резко встал, сказав в следующий раз. » 10
будет ли выпускной? в этом году состоится праздник алые паруса? » 10
накрыло! говорила громко и матом, мама его услышала. хочу умыться - душ занят. » 15
понравились вещи, но в размере s написано бюст 88 см. мой бюст 81 см. эти вещи » 15
у меня горе! мужа сбила пьяная мадам на остановке! у него глубокая кома. после » 42
как убедить подругу что брутальные мужчины с ней отношения строить не будут, » 26
чем вы снимаете макияж с глаз? косметолог сказала, что нужно подбирать опытным » 50
кто-то ездил туда зимой? понравилось? сколько потратили, что смотрели? » 7
тема содержит фото как вам такой образ? » 12
проводили ли вы спиритический сеанс? сбывались предсказания? были ли последствия? » 17
муж порвал мои вещи - приревновал к другу! у меня попа выдающаяся. даже боюсь » 31
расстались почти 2 месяц назад, начал звать меня в гараж, признался что это » 14
пришел, увидел, соблазнил! мужчины только и совершают усилия, чтобы просто » 58
тема содержит фото примерно одинаковой комплекции, но разная форма плеч! это строение костей такое » 9
тема содержит фото худеть или не худеть? как вам фигура девушки? » 18
рассказал своей маме, что мы поссорились! она мне тут же стала писать. постоянно » 26
тема содержит фото оба свободны, оба хотят. интим по дружбе унижает женщину? мне этого никак не » 26
муж засматривается на других! ссориться не хочется - люблю его, но такое не » 57
от деда остался военный билет. от второго не сохранилось ничего. а вы участвуете » 6
в супе плавала огромная жирная зеленая муха. она еще была полуживая! налила » 43
муж не помнит меня и что у него есть ребенок! не расстраивайтесь, мозг восстанавливается. » 26
муж просит ребенка! кто не особо хотел детей, как решились? не пожалели? » 78
пришел конец любви! не хочет свадьбу, не хочет жить вместе! отговорка - нет » 50
врос волос, достать не смогла, выдавливался гной. спустя некоторое время образовалась » 15
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? какие впечатления? » 19
некоторые пишут что денег не осталось, еда подъедена, подработки нет. неужели » 22
есть ли тут астматики, которые занимаются бегом? помогает ли вам это от приступов? » 8
больше суток боли в пояснице и внизу живота, жду регулярные схватки, но неизвестно » 10
если я не люблю детей! смогу ли я полюбить своего в будущем? » 58
тема содержит фото портреты с сиренью. никогда не фотографировалась с цветами, вот впервые в этом » 67
ваш мужчина показывал свое неприличное фото? с какой целью? » 24
тема содержит фото как вам фигура? полноватая или норм? » 40
есть тут парикмахеры? колористика вам тяжело далась? бывали курьёзные случаи »
увлажнитель воздуха - нужная вещь? вы пользуетесь? » 29
у вас была когда-нибудь депрессия? что помогло, как выбрались? » 59
тема содержит фото я ничо не поняла! взяла его телефон и не смогла прослушать разговор! установила » 27
самое красивое женское имя в мире, на ваш взгляд? » 24
замужем за другим и он согласился на марию, но она считает, что марьяна это » 9
можно ли учась заочно получить знания и построить неплохую карьеру? ещё и закончив » 8
болит низ живота, как при месячных, а при мочеиспускании - резь слева. врачи » 19
мой рост 174 см. достаточно ли для вас? какого роста мужчин вы предпочитаете? » 60
у кого-нибудь после родов увеличился менструальный цикл? намного? врач вам » 6
фуу, умственно отсталый! смотреть аниме - глупо! откуда такая ненависть? многие » 29
карьера бывшего просто летит вверх, сегодня опять прочитала что его повысили. » 86
тема содержит фото устала тратить деньги на шмот, который мне не идёт! уже пятая шапка, и опять » 127
короче поддавшись всеобщей панике совершила я глупость из-за вируса и нефти! » 78
тема содержит фото старина знал толк в женщинах! как вам фигуры зайчиков? считаете красивыми? » 22
тема содержит фото как вам внешность? » 23
люблю есть сырое мясо, грибы, сырую картошку и тесто. врач говорит от этих » 20
полная идиллия. вдруг перестает писать! уже несколько дней тишина. не было » 20
сколько вы встречались с мч до появления первенца? » 38
у меня депрессия теперь. плохо выгляжу. » 83
тема содержит фото подруга раскритиковала кофточку! сказала: для подростков. » 24
тема содержит фото как вам такой образ? » 18
до сих не отключили отопление, изнываю от жары и окна не помогают. до ук не » 44
заболевший короной на работе и начальство это тщательно скрывает, чтобы все » 67
то появляется, то пропадает в подписчиках. это глюк или человек играется? » 5
тема содержит фото оцените внешность! » 19
кто знает, как понимать асцендент в скорпионе? » 2
началась жуткая депрессия, так что поход в магазин стал даваться с трудом и » 7
проблемы с неблагодарной дочкой! не советуются с нами как и что делать. для » 53
зашла к дочке своего мужчины. пыталась раздуплить телефон и нажала на подписку. » 15
написал, что я как будто положила его в карман и достаю по вечерам по надобности. » 26
вы часто краситесь? используете весь арсенал, включая тональные средства, либо » 34
ребенку осенью будет 9 месяцев, дочь у меня пока небольшая. заказала на осень » 8
не хочется себя чувствовать куском мяса! пошел на меня с выпученными глазами, » 14
они не могут знакомыми хвалиться мной и говорят что им стыдно за меня, что » 15
тема содержит фото в воркуте на 9 мая провели такую акцию! балконы и лоджии украсили в такой знаменательный » 16
сухой кашель, сил нет. температуры не было. не болела давно, на цветение аллергии » 36
ну, и как у тебя с ним?! явных гадостей не делает, но завистливая! у нее в » 20
пол города на уши поставила, а она просто заблокировала меня! чувствую себя » 61
быть чьим-то фанатом - плохо! это психические отклонения и все от неустроенной » 12
общаюсь с бывшим. у него есть кто-то. вспоминаем молодость, муж не знает. » 19
посоветуйте фльм, что-нибудь лёгкое, девчачье, с красивыми одеждами » 20
после встреч он исчезал. потом он говорит что это свободные отношения, но меня » 15
общался с энтузиазмом. теперь то пишет, то нет. не видит смысла в этих переписках. » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»