вес 69.4 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня и 9автра отдыхаю. Нагулялась, накопила продуктов опять, в фиксе кое что купила. Довольна. Теперь посплю, помедитирую, что нить посмотрю или послушаю. Хочу послушать аудио Зулейка открывает глаза, но поднимаюсь, опять переживать начну, как то все близко воспринимаю. Тут слушала поющие в экономике, подзабылм уже. На пользу не пошло, только опять почувствовала все переживания героини и на нервную систему тоже повлияло и это)). Надо что то радостное, веселое мне смотреть и слушать. По калошкам перебрала на 150 ккал, с голодухи съела лишнего. Надо быть построже с собой. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных
- стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я
-
ответ для: Самая любиммая
я слушаюСамая любиммая писал(а): аудиокниги слушаешь?вес 84 кг съела 58 к сожгла 455 к баллы 1635 80 90
-
Если калорий перебрала это можно спортом или другой физической нагрузкой исправить. Удачи в похуделках!
вес 100.9 кг сожгла 216 к 100 110
Д@ШуткА +3307 +32 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2 +2 |
LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2 +6 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+6 +8 |
Аленька26 +6011 +3 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
Шмидт +4757 -1 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
oxyd +180 +32 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
Шмидт +4757 -1 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
Olgadobro +368 -1 | 25.04.2024» |
+4 +6 |
Лисёночек 68 +1583 +40 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+12 +12 |
Шмидт +4757 -1 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
Д@ШуткА +3307 +32 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5534 -1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+25 +17 |
Шмидт +4757 -1 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +11 |
KissЮлик +4890 -71 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
Аленька26 +6011 +3 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Д@ШуткА +3307 +32 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2 +2 |
SSS112 +1635 +32 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
Аленька26 +6011 +3 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Миссис Дарси +3290 +40 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
Тили +767 -1 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+10 +6 |
Sparkl star +178 -56 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
Ш@хиризада +200 -1 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
Маво4ка +1008 -1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+7 +14 |
KissЮлик +4890 -71 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
Svetlanкa +5534 -1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
liliya26 +1514 +2 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
Аленька26 +6011 +3 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
Шмидт +4757 -1 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Хотюшка +522 -1 | понедельник - 71.30» |
+1 |
новая_я_) +1502 +1 | недельный план выполнен» |
+14 +7 |
Svetlanкa +5534 -1 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
Лисёночек 68 +1583 +40 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Совушка ДВ +5409 +32 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
OченьBезучая +551 -71 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
KissЮлик +4890 -71 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
Olgadobro +368 -1 | 24.04.2024» |
+5 +6 |
KissЮлик +4890 -71 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
Маво4ка +1008 -1 | ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1 +2 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
Mirlona +388 -1 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
Svetlanкa +5534 -1 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
Аленька26 +6011 +3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
Svetlanкa +5534 -1 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
Миссис Дарси +3290 +40 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
I am +3353 -56 | сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3307 +32 | : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3307 +32 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +1863 -1 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
Svetlanкa +5534 -1 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 |
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!
- все диеты»
- ты не теряешь голову от любви или все время наступаешь на одни и те же грабли?»
- ты не умеешь отдыхать или любишь полениться?»
- ты обладаешь обаянием или не любишь себя?»
- ты подозреваешь любимого в измене или в ваших отношениях идиллия?»
- у тебя сахар в крови в норме или стоит срочно посоветоваться с врачом?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |