хотела сказать что мы не будем вместе, но узнала о» +74
какое белье, я даже не посмотрю! мне все равно!» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869228
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 +6
Д@ШуткА +1 28.03.20 Я СЕГОДНЯ НЕ ВЫСПАЛАСЬ СОВЕРШЕННО, ПРОСНУЛАСЬ В ШЕСТЬ УТРА
 10  8 5 33 7 спортивные занятия 24м рацион 606 процедуры 30%
баллы: + 6.36   описание   +6
Я сегодня не выспалась совершенно, проснулась в шесть утра, и вскоре уехали в село, сейчас обед приготовлю и потом улягусь на часик поспать, что-то устала я уже за сегодня.
баллы: + 4.66   рацион   +5
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, картофель в фольге(ГИ:98)- 70.00 гр, свекла квашеная- 30.00 гр кофе с молоком - 100.00 гр, картофель в фольге - 70.00 гр, свекла квашеная - 30.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 76» ИН: 323%»
баллы: + 4.69   спорт   +4
вес: 89.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 27.8 кг
вода: 34.08 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
аэробика - 4 мин, аква-аэробика - 20 мин, бальные танцы - 25 мин, массажист (кто делает) - 20 мин аэробика-4 мин., аква-аэробика-20 мин., бальные танц...
сожгла: 372 ккал., сожгла за счет жиров: 134 ккал. (14 гр.)
баллы: + 1.21   процедуры   +4
депиляция
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +86
спорт мин. сутки: 125, неделя: 435, месяц: 2337
дневники сутки: +9, неделя: +35, месяц: +150, итог: +740
баллы сутки: -2955, неделя: -2354, месяц: +110
место в рейтинге сутки : 253, неделя: 253, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 7, месяц: 5
активность автора за сутки   +3
голоса участницы за дневники: +35, голоса за дневники участницы: +50, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +29.91% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +18, подарков участнице: +11, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +6, командный план, пожелания отправлены: +4, место в рейтинге участниц: 5 +1, баллы участницы: 110

вес 88 кг съела 1427 к сожгла 3069 к баллы 110
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +712» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: -17430»
лидеры баллы : Шмидт кг : Стройнеющ@яЯ см : Стройнеющ@яЯ спорт : Шмидт
план команды
1 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 2 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Д@ШуткА-0.5
2. Стройнеющ@яЯ-0.1
3. Санькин@0
4. Dzuliya0
ник кг
5. Мисисс Дарси0
6. Классика Жанра0.2
7. Эйва Шекер0.8
8. Шмидт1
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +62
за дневник: + 16.92 статистика просмотры: +14
голоса: +33
««       топ дневники       »»       новые дневники»
margonika +21 +1 ну вот, уже и обед прошел, у меня уже 10 есть. сегодня нас отпускают» +8
+9



Мисисс Дарси +111 +1 если у вас круглое лицо, то длиная и густая челка, которая полностью» +5
+25



Эйва Шекер +114 +1 мы пока что не знаем, когда он приедет, главное, что уже наконец то дождались!» +4
+16



buongiorno +1 утро следует начать с полезных и правильных продуктов!» +5
+10



Д@ШуткА +110 +1 “нет запретам. лакомства, если очень хочется, ешьте в маленьких количествах» +4
+13



Мисисс Дарси +111 +1 не существует средств, которые бы востановили кератин. максимум, что» +5
+25



Сладкая +58 +1 в 6-е луные сутки необходимо принимать ситуацию такой, какая она есть,» +9
+15



UlyanaYVT* +32 +1 доброе утро. вот и наступила жара после холодов. и котенок всю ночь пристраивался»мечтательное +2
+8



Планет@ +1 завтра планирую разгрузку, но получится ли, пока под вопросом.»задумчивое +4
+8

Классика +123 +1 к счастью она их хорошо перенесла и реакци на них у неё никакой нет» +6
+49



Планет@ +1 сегодня свой завтрак пропустила, ну и ладно, победать пришлось чуток» +4
+9



-Мася- +2 +1 четверть росиян не верят что ковид это реально»задумчивое +5
+3



Классика +123 +1 вчера у меня такой день был активный» +6
+49



Эйва Шекер +114 +1 мне так проще и легче.» +5
+17



buongiorno +1 вчера был второй день тибетской гимнастики, всё ок, нравится.» +4
+12



Аленька26 28.05.2020» +2
+7



Соня 89 +89 +1 28.05.2020эй, мой лучик, давай уедем? сядем в поезд из ржавой меди, накачаем» +1
+9



Мисисс Дарси +111 +1 за эту мою рабочую неделю я что-то сильно уже устала, работы очень много» +4
+34



Rita Mayer +1 придумала себе оздоровительно-развлекате програму на лето» +2
+3
Эйва Шекер +114 +1 всем замечательного дня и мега-позитивного настроения на целый день!» +4
+20



buongiorno +1 вчера был отвес, и я его не внесла, утром взвешусь и отрегулирую дневник.» +4
+12



Мисисс Дарси +111 +1 некоторые колористы своим клиентам перед окрашиванием рекомендуют поэкспериментировать» +4
+18



SSS112 +89 +1 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня с утра уже приготовила пицу»улыбчивое +5
+13



buongiorno +1 где мои 17 лет? нашла новые морщинки( и от этого никуда не» +5
+12



LanaBo 28.05.2020» +1

Эйва Шекер +114 +1 я сегодня снова буду в делах, ещё хочу слепить две порци пельменей» +4
+17



Классика +123 +1 немного я завалена работой» +7
+48



Планет@ +1 хочется на свежий воздух и погулять, в офисе душно как-то.» +4
+12



Шмидт сейчас на сайте +129 +1 надо кефир купить и оладушек настряпать, сто лет уже их не делала, а мои» +7
+16



Шмидт сейчас на сайте +129 +1 сегодня запеку мясо в духовке - куриное филе и свинину вперемешку. мои» +10
+12



buongiorno +1 всем доброй ночи, сладких снов!» +4
+10



Эйва Шекер +114 +1 .доброй ночи, дорогие девочки!» +4
+17



Самая +96 +1 всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки!раскажите кто как худет» +10
+26



Классика +123 +1 хотела вчера разгрузку сделать творожную» +10
+50



margonika +21 +1 ну все отписалась, пойду валятся» +2
+3



Мисисс Дарси +111 +1 сейчас многие краски для волос имеют в своем составе растительные экстракты.» +4
+9



KissЮлик +97 +1 всем хорошего настроения на весь день!а я все таки собралась на диетку» +6
+13



Dzuliya +56 +1 у нас продлили до 30 июня самоизоляцию. что сказать будим с детками дома.» +1
+6



Сладкая +58 +1 самое главное — сегодня беречь свое сердце и кровеносную систему от нервных» +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +105 +1 привет всем! снова подруга приехала в гости, а мы еще на работе, эх.» +18
+29



Rita Mayer +1 мои личные успехи за первые пол года материнства» +4
+7
Д@ШуткА +110 +1 в день должно быть 5 приемов пищи. в течение дня у вас должно быть 4-5» +4
+15



Д@ШуткА +110 +1 от процеса нужно получать удовольствие!» +4
+16



Планет@ +1 на перекус взяла йогурт и один банан, но как-то чувствую, что мне этого» +4
+11



Bljostka +10 +1 как радует глаз зеленые деревья» +5
+9



Д@ШуткА +110 +1 диета не должна быть для вас мучением! нужно следить, чтобы диета не превратилась» +4
+15



Шмидт сейчас на сайте +129 +1 ну что, режим самоизоляци у нас продлён до 30 июня. ничего, справимся,» +8
+4



Шмидт сейчас на сайте +129 +1 человек всегда должен думать, что он – “ок“. а что о нем думают другие» +7
+16



Д@ШуткА +110 +1 сегодня уже четверг! решили, что в село поедем в пятницу вечером с ночёвкой» +6
+32



Планет@ +1 завтра уже пятница я этому очень рада, хочу просто два выходных. после» +4
+9



Princess +31 +1 привет. ищу работу. общепит то прикрыли и сократили» +4
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
какой у вас коллектив на работе? больше мужчин или женщин? какой возраст преобладает? » 16
если вам изменит муж, вы будете считать, что это вы виноваты? может вы не стройная, » 85
тема содержит фото она что пластику сделала? нос что ли изменила? » 20
вот не буду первая звонить. и что же, прошло почти 2 месяца - тишина. только » 28
смогли бы встречаться с двумя мужчинами и любить обоих? у вас было? » 32
здорово иметь своё авто и в любой момент поехать на природу, шопинг, но у меня » 37
тема содержит фото получится ли накачать попу дома, и как убрать ушки на бедрах? фигура груша. » 30
хочешь дать совет, а воспринимают в штыки! усвоила, что не нужно давать советы, » 10
помогли погасить долг, чтобы избежать проблем. но через время приходит полиция » 28
считаете калории? стараетесь придерживаться определённого количества? что не » 46
джоли изменяли, лонгории изменяли, бейонсе изменяли! а тебе, ты думаешь, не » 47
как относитесь к идеям организации выпускных в детсадах и начальной школе? » 26
что интересного можно заморозить кроме стандартных полуфабрикатов? что необычного » 18
в 90-е было весело! кто-то говорит, что было грустно! интересуют впечатления » 121
идёт месяц борьбы с воспалительными болезнями желудочно-кишечного тракта! это » 28
пугают, что работу не найду и время тяжелое - и так каждый день! муж ругается » 13
задерживают зарплату. уже нет рвения и желания идти на работу. пойду на эту » 6
как предложение превратить в present continuous? » 6
тема содержит фото не понимаю причину его популярности! добавляет много отсебятины, серьга в ухе » 40
заставили сдать анализы на коронавирус! сказали, пока не будет известно - на » 11
после этого обычно парни пишут, знакомятся, а он пропал. не могу написать - » 8
захотела купить квартиру и купила! каждый может себе позволить! я не смогла » 35
тема содержит фото нормально одета? как вам фигура и внешность? » 38
каждый день выпивает пиво 2 литра! стали бы вы строить семью с мужчиной? » 80
очень страшно, несколько дней назад нащупала в груди что-то типа горошинки. » 58
начальница ведёт себя некрасиво! еле сдерживаюсь, чтобы ей не нагрубить и не » 6
кто-то теперь лечится от бесплодия, у кого-то проблемы с маточными трубами » 19
посоветуйте бюджетные трусики-подгузники. » 3
я уже не могу, набираю из разных источников, а препод пишет, что работа на » 17
меняете тампон после каждого посещения туалета? с ним никак не могу толком » 21
бабушка контролирует! звонит, чтобы я домой шла! все время выслушиваю по телефону, » 21
так ли важна свадьба в белом платье, с рестораном и конкурсами? столько хлопот, » 97
тема содержит фото как вы находите парадную форму женщин-военных разных стран мира? » 18
лифчик надеть - пытка, ходить без него - пытка ещё хуже, жуть как больно. кто » 24
тема содержит фото что это за марка мерседеса? это такой внедорожничек, не очень высокий. » 8
першит в горле и ощущение слизи. это странно, потому что я не болею. хожу периодически » 4
тема содержит фото сильно в меня не влюбляйся, а то потом ходишь вас успокаиваешь! сам себя не » 50
никто не хочет отношений. хотят просто переспать и все! в чем прикол каждый » 27
вы писали или звонили соперницам? просили не общаться с вашим мужчиной, угрожали? » 131
почему у того, кто работает, нет времени на личную жизнь? в чём проблема завести » 23
поставила голую ногу между парнем и экраном! а сегодня приходит приказ – повысить » 34
не до конца ощущаю мочевыведение, как будто что-то немного онемело. и во время » 2
отметили год отношений. а через 5 дней он ушёл от меня сказав, что не смог » 24
родители не помогают! работаю продавцом, а хочу лучшей жизни. кажется, старею. » 42
реально ли выиграть приз серьезному и умному человеку? » 41
у вас были крупные финансовые проблемы? как пережили? » 12
больше не хочу по селу ходить, как поберушка, и спрашивать кто продает молоко! » 83
поднималась ли у вас температура на нервах или из-за стресса? как сбить её, » 32
вот 20 дней от мамы ни звонка. я так же не звоню. переживаю? в душе где-то » 33
биоэнергетик посоветовал расстаться с мч, так как у меня от него лишь негатив » 28
друзья ему рассказали, где я была, и он обиделся! его мама говорила, что я » 5
как можно раскрутить профиль в инстаграм? душу не хочется раскрывать. да и » 27
тема содержит фото как относитесь к очень белым зубам? стоит отбеливать зубы или нет? » 52
подача заявление на разовые выплаты. статус: заявка отправлена в ведомство. » 5
тема содержит фото как вам такая фигура? » 34
при одинаковом росте и весе люди выглядят по разному: один худой, а другой » 13
наговаривала на меня. такое ощущение, что я поссорилась ни с одной, а со всеми. » 18
вы любите человека, с которым у вас отношения? » 37
на сколько раньше или позже установленного врачами срока вы родили? » 51
бриться надоело, хочется избавиться от волос надолго. в фотоэпиляторах ничего » 2
только что отправили домой с подозрением на коронавирус! а если я хочу работать! » 37
мужчина намного богаче меня. сказал, что поможет с деньгами, но об этом не » 58
что унизительнее: быть любовницей или женой, которой изменяют? » 63
мать тебе не нужна! бросил меня одну! на любой отказ у неё сразу обида, но » 13
тема содержит фото никому ты не нужна и достойна только его! я верно сделала, когда бросила мч! » 11
тема содержит фото назвали бы эту актрису красивой? » 18
одного любите, но его отношение к вам вас не устраивает, а второй по первому » 35
тема содержит фото как вам волочкова? импонирует как личность? » 19
тема содержит фото как краситься с такими веками? » 15
закончил как кролик за 2 минуты, а удовольствия ноль! надеюсь, со своей женой » 42
как долго забывали человека? как вычеркнуть и начать жить сначала? » 26
хочет прийти ко мне домой, потому что у него пожилые родители. мне кажется » 12
когда я стала встречаться с его другом, говорил, что со мной не построить серьёзные » 14
какой блонд вам нравится? с какими корнями? кидайте фото! » 10
выпадение волос при каждом мытьё круглый год - это норма? » 14
стоит ли рожать для себя? а вы родили для себя? не пожалели? » 31
тема содержит фото меня полнят эти лосины? » 38
странно себя ведёт очень! со мной почти не разговаривает, делает вид, что занимается » 9
тема содержит фото я дохляк и не могу сделать 20 приседаний, отжиманий, планку! количество можно » 16
у нас открыли общественный транспорт и не ограничивают количество пассажиров » 36
всё ли получилось с первого раза? сколько вам было лет? больно ли было? » 143
комплименты, шутки, предложения куда-нибудь сходить - это измена? или нет ничего » 26
кто решил родить для себя? просили знакомого заняться этим без презерватива? » 40
высказала что устала одна работать, у меня портится зрение, болит спина, нервы » 35
на аватарке стоит фотка с моим мужем. я, дурко, набурчала на него! да пусть » 92
кто худел с какого веса? как? » 7
что делать, если очень редко видимся с парнем? расставаться совсем не хочется. » 22
тема содержит фото её талия природная? как вам эта шикарная женщина? » 25
как не свихнуться? программа и так не из лёгких, а тут ещё и дистанционка! » 23
колени цвета варёных раков, бинты – в стирке. в процессе пробежки мазь активизировалась » 5
предлагал интим в кустах. только 2 минуты, что здесь такого?! не обнял и не » 171
на свидание пришел без цветов и как чухня! под ногтями грязь, брюки грязные » 11
боюсь что опять буду люто тупить на новом месте, меня будут высмеивать и я » 31
тема содержит фото великий поэт ханапи беккуев! давайте писать стихи в его стиле. будет весело! » 33187
может ли женщина сделать искренний комплимент по поводу красоты другой женщины? » 30
вы рожали по скорой с дежурной бригадой или договаривались с определённым врачом? » 11
как стать опытнее и менее наивной? я по-детски наивна, верю людям, не разбираюсь » 15
у меня болит живот! для чего мне эта инфа? это такая большая проблема?! не » 26
учусь заочно на последнем курсе. московской прописки нет. реально найти работу » 18
вы бы пошли работать кошачьим аниматором? если да, то за какую зарплату? » 53

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»