вес 63.5 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Разбить весь день на отрезки по 20 минут... и проживать каждый на 100 процентов... И вот еще , что говорит наш мастер.. “Не нужно понимать, что происходит. Зачем вам нужно все понимать? Выйдите за рамки логики. Наша логика — это наше знание, а наше знание ограничено. Вся ваша логика зависит от того, что вы уже знаете. Ваша логика не может выйти за рамки того, что вы знаете — ваша логика ограничена вашим знанием, А так как ваши знания ограничены, отложите логику. Что-то происходит … Это называется шрада. Шрада означает связь вне рамок логики. Логический ум говорит «то, другое». Все так, как есть. #ШриШриРави “ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5 | ||||||
|
начало
-
-
передай своему Мастеру, физкульт привет. Я выслала тебе письмо в личку, почитай на досуге.
вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 70
-
ответ для: ПарящаяМурчалка
Так работают в горячих цехах. Я видела как две бригады меняя друг друга каждые двадцать минут делали прутки из раскалёного металла. Эдакая огненная змея извивается, а рабочий хватает её за “голову“ огромными щипцами и вставляет в валки.ПарящаяМурчалка писал(а): если следовать принципу таймера Помодоро- вполне адекватные отрезки... 20 минут плотной работы.. 5 минут отдыха, через 3 таких промежутка- пауза в 15 минут...
Каждые двадцать минут будет приходить творческая мысль или это режим работы землекопа? Землю попашем, стихи попишем)) и всё по двадцать минут?вес 105.4 кг съела 212 к сожгла 19 к баллы 741 100 110
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику,
- какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы
-
Раньше по радио каждый час передавали сигналы точного времени, ну или на Маяке были сигналы каждые полчаса. Двадцать минут, как мне кажется, слишком часто, это годится для пятилетних детей. Может каждый академический час - сорок пять минут - на одно занятие, чтобы хватило времени увидеть, услышать и попробовать повторить сделать.
вес 105.4 кг съела 212 к сожгла 19 к баллы 741 100 110
Аленька26 +5553 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+9 +6 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Аленька26 +5553 +2 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
OLIVOCHKA))) +1723 -40 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Svetlanкa +5169 +2 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+28 +16 |
Аленька26 +5553 +2 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+14 +6 |
Прометей +2030 -35 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Аленька26 +5553 +2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+28 +12 |
Svetlanкa +5169 +2 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+18 +11 |
Д@ШуткА +3125 +1 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+1 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+23 +16 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+4 +9 |
Аленька26 +5553 +2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+12 +6 |
I am +3258 -35 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+5 +8 |
OLIVOCHKA))) +1723 -40 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+5 +5 |
Лисёночек 68 +1448 -40 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Алекс74 +169 +54 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Маво4ка +869 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
OLIVOCHKA))) +1723 -40 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+3 +5 |
SSS112 +1542 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
новая_я_) +1337 +3 | с новым днем» |
+10 +8 |
ЯРыба@ +1541 -35 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+11 +6 |
Аленька26 +5553 +2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+31 +12 |
piyavkaE +493 +54 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +4934 -1 | очень ответственый день» |
+4 |
Аленька26 +5553 +2 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Д@ШуткА +3125 +1 | 24.04. 16-й луный день» |
+1 |
новая_я_) +1337 +3 | с добрым утречком» |
+18 +7 |
Маво4ка +869 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+3 +11 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Аленька26 +5553 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+20 +7 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Соня 89 +1341 -35 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Классика +4934 -1 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Аленька26 +5553 +2 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+16 +9 |
Svetlanкa +5169 +2 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Svetlanкa +5169 +2 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+3 +5 |
Аленька26 +5553 +2 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+11 +6 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+4 +8 |
Классика +4934 -1 | спала сегодня по времени нормально» |
+1 |
Аленька26 +5553 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+32 +12 |
liliya26 +1392 -40 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Svetlanкa +5169 +2 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+4 +11 |
Совушка ДВ +4974 -35 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+4 +8 |
Классика +4934 -1 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+1 |
Тили +741 +71 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+9 +5 |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 |
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на 12 кг! отличная диета!
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!
- все диеты»
- мелкие неприятности много значат для тебя или ты их не замечаешь?»
- ты не привыкла прислушиваться к другим или привыкла уступать?»
- ты привыкла решать все сама или привыкла плыть по течению?»
- ты легко выходишь из себя или не замечаешь неприятные мелочи?»
- вам несвойственно чувство зависти? радуют чужие успехи?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |