вес 63.5 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Разбить весь день на отрезки по 20 минут... и проживать каждый на 100 процентов... И вот еще , что говорит наш мастер.. “Не нужно понимать, что происходит. Зачем вам нужно все понимать? Выйдите за рамки логики. Наша логика — это наше знание, а наше знание ограничено. Вся ваша логика зависит от того, что вы уже знаете. Ваша логика не может выйти за рамки того, что вы знаете — ваша логика ограничена вашим знанием, А так как ваши знания ограничены, отложите логику. Что-то происходит … Это называется шрада. Шрада означает связь вне рамок логики. Логический ум говорит «то, другое». Все так, как есть. #ШриШриРави “ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5 | ||||||
|
начало
-
-
передай своему Мастеру, физкульт привет. Я выслала тебе письмо в личку, почитай на досуге.
вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 70
-
ответ для: ПарящаяМурчалка
Так работают в горячих цехах. Я видела как две бригады меняя друг друга каждые двадцать минут делали прутки из раскалёного металла. Эдакая огненная змея извивается, а рабочий хватает её за “голову“ огромными щипцами и вставляет в валки.ПарящаяМурчалка писал(а): если следовать принципу таймера Помодоро- вполне адекватные отрезки... 20 минут плотной работы.. 5 минут отдыха, через 3 таких промежутка- пауза в 15 минут...
Каждые двадцать минут будет приходить творческая мысль или это режим работы землекопа? Землю попашем, стихи попишем)) и всё по двадцать минут?вес 105.8 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 876 100 110
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни
- муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя запах. фу, я теперь
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась?
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это
- начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет?
-
Раньше по радио каждый час передавали сигналы точного времени, ну или на Маяке были сигналы каждые полчаса. Двадцать минут, как мне кажется, слишком часто, это годится для пятилетних детей. Может каждый академический час - сорок пять минут - на одно занятие, чтобы хватило времени увидеть, услышать и попробовать повторить сделать.
вес 105.8 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 876 100 110
Классика +5865 +3 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
OLIVOCHKA))) +2445 +38 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
Аленька26 +7601 -3 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Birdie@ +234 +45 | 39 den» |
+3 |
Шмидт +5107 +3 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
Классика +5865 +3 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
Лисёночек 68 +1933 +1 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
Шмидт +5107 +3 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
Классика +5865 +3 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
KissЮлик +5763 -3 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
Шмидт +5107 +3 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
I am +3875 -6 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +2445 +38 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Эйва Шекер +4018 +45 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
Аленька26 +7601 -3 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
Д@ШуткА +3584 -1 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
Д@ШуткА +3584 -1 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
Ирис76 +339 +1 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
SSS112 +1931 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +5 |
Д@ШуткА +3584 -1 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
Аленька26 +7601 -3 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
Д@ШуткА +3584 -1 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
Эйва Шекер +4018 +45 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
liliya26 +1673 +45 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
Аленька26 +7601 -3 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Mmdms +1938 -39 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
ЯРыба@ +2033 +38 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 26.03.2024дневник номер 4» |
+20 +23 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
Миссис Дарси +3573 -1 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | треня» |
+4 +2 |
KissЮлик +5763 -3 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
Шмидт +5107 +3 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
Шмидт +5107 +3 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
Д@ШуткА +3584 -1 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
Классика +5865 +3 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
KissЮлик +5763 -3 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
KissЮлик +5763 -3 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
Классика +5865 +3 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 171 | |
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 | |
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 | |
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 9 | |
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 | |
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 38 | |
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 52 | |
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 25 | |
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 21 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » | 43 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » | 14 | |
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » | 303 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 44 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 | |
балую себя витаминками. » | 31 | |
поиграли бы? » | 4 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 15 | |
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 | |
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » | 44 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 42 | |
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 | |
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 26 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 36 | |
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 | |
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » | 428 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 88 | |
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 | |
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 6 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » | 39 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 | |
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 17 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 | |
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » | 40 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » | 12 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 | |
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » | 24 | |
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » | 131 | |
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » | 44 |
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!
- все диеты»
- у тебя с твоим мужчиной нет взаимопонимания или вы говорите о волнующих каждого»
- тревожишься по мелочам или находишь положительные моменты в любой ситуации?»
- ты - способный воспитатель? хватает терпения и любви к ребенку?»
- у тебя нет чувства юмора или всегда в запасе есть классная шутка?»
- ты придаешь большое значение верности или она для тебя ничего не значит?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |