сильно потею! на блузках прямо большие мокрые» +17
долой пп! первый раз гуляю за последние 3 года!» +14
 вход    регистрация +867906
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +2
ACOMAN -173 26.03.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.
7 3 10 спортивные занятия рацион 1000 процедуры 26% 2
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я теперь не продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по не плану.
баллы: + 3.69   рацион   +1
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
есть разгрузочный день: Меньше жрать (9» ГИ: 40»
баллы: + 3.72   спорт   +1
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29

жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
спорт мин. сутки: 25, неделя: 175, месяц: 875
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +430
баллы сутки: +90, неделя: +1258, месяц: +4348
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 1, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 1, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, командные покупки, голоса за дневники участницы: +60, персональный шанс, аквариум: +26.17% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, подарков от участницы: +15, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +20, комментарии от участницы в дневниках: +3, командный план, пожелания отправлены: +3, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 10 -173, баллы участницы: 4349

вес 95.6 кг съела 1000 к сожгла 163 к баллы 4349
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +39612» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 650»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : ACOMAN спорт : Самая любиммая
план команды
31 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 1 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. ACOMAN1667
2. Самая любиммая1245
3. Svetlanкa1237
4. SSS1121178
5. KissЮлик951
6. -Мася-800
ник баллы
7. OLIVOCHKA)))296
8. President261
9. Мил@020222
10. Дашечкин221
11. piyavkaE115
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +96
за дневник: + 8.45 статистика просмотры: +5
голоса: +7
читают +3: svetlanкa, самая любиммая, sss112
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +5968 +1 сегодня у нас очень похолодало и с утра был такой красивый снегопад! потом» +4
+18



Dzuliya +1220 +1 сейчас ещё раз высморкаюсь и меня выгонят. даже на работе сопливых выгоняют» +7
+16


Sveto4ek17 +160 +3 сорвалась» +7
+4
Д@ШуткА +4521 +1 всего лишь минус 1 килограм» +11
+48



Д@ШуткА +4521 +1 дневник улетел в неизвестность)» +8
+46



Самая +5968 +1 сегодня в планах ничего интересного. дела домашние-стирка, уборка, готовка» +6
+20



Мисисс Дарси +4695 +3 самое хороше утро: встала, умылась, выпила кофе и . осталась дома :)» +6
+47



Olga-vanil 31.03.2020. доброе утро ! хорошего дня.» +3
+8
relax_easy +1 возобновила тренировки!» +3
+9

Шмидт +5171 +1 надо трубы прочистить, вот смотрю, какое средство купить. выбор сильный,» +22
+19



Планет@ +1504 -1 как-то похолодало, вроде бы весна началась и потом как-то резко она закончилась.» +6
+18



Шмидт +5171 +1 нефрит - один из самых древних и загадочных самоцветов. людям с богатым»радостное +14
+21



Эйва Шекер сейчас на сайте +4653 -2 доброй ночки, девочки!» +8
+45



Мисисс Дарси +4695 +3 что у вас нового? страный вопрос» +6
+41



ПарящаяМурча +891 +1 еще на работе.» +2
+10


Modystka +514 -7 вот не зря говорят,что с понедельника ничего нельзя начинать. особено» +9
+13
f80nl2tdvlsk 31.03.2020» +3
+5

Mishka_Mi +8 +1 31.03.2020 карантин тайм» +3
+8
Dzuliya +1220 +1 протерала дома ручки, будим раздеваться в стенках, потом пойду протирать» +3
+24



SSS112 +6125 -6 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:42 медленый»сонное +9
+12



Стройн@яЯ +1694 -1 нежданый отвесик,здорово как.пока минимальный в этому году вес.вчера» +5
+32




Д@ШуткА +4521 +1 довольна результатом!» +6
+46



Мисисс Дарси +4695 +3 доброе утро! замечательного дня!» +5
+42



p.s.Marie +105 -1 после вчерашнего праздника» +8
+26



Dzuliya +1220 +1 вот я вернулась, сегодня последний день работы. стою жду трудовую книжку» +3
+24



Newslife-10k +354 -1 сегодня отвесик 0,1кг режим уже поперек горла, ещё и с такими мизерными»голодное +6
+16



SSS112 +6125 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в отварное»сонное +17
+12



Dzuliya +1220 +1 надо найти силы и сбросит лишний вес. за два месяца работы итог. минус» +8
+30



Дашечкин +1910 +2 начались трудовые будеи. как же тяжело то дома и работат и учиться, и» +5
+21


Аленька26 ну что ж 5кг за две недели,это очень радует меня.» +7
+12



buongiorno +248 +1 завтра уже апрель!» +6
+14


Lyudmila30 у меня сегодня день рождения! мне 35.» +15
+11
Эйва Шекер сейчас на сайте +4653 -2 всё, вот и март пролетел!» +9
+69



SSS112 +6125 -6 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»улыбчивое +9
+12




Мисисс Дарси +4695 +3 позитивного денька, красотки!» +7
+46



Самая +5968 +1 нам вчера столько заданий школьных учителя прислали, что аж страшно было» +5
+12



Dzuliya +1220 +1 в нашем маленьком в городе 50 тыс. по середине роси, так же есть люди» +9
+29



Планет@ +1504 -1 удалёнка это хорошо, но когда дети дома и все дома, работать очень сложно.» +8
+22



SSS112 +6125 -6 2. доброго времени суток всем присутствующим! находила вчера 3945 шагов.»сонное +9
+12



Планет@ +1504 -1 забыла взвеситься. не думаю что есть отвес, вес очень плохо уходит черепашим» +6
+18



Березка77 +229 +37 отпуск закончился, настраиваюсь на работу. отпуск прошел неудчно, проболела,» +11
+13
Эйва Шекер сейчас на сайте +4653 -2 машу сегодня завезу к родителям, она мне вечером просилась» +8
+45



Эйва Шекер сейчас на сайте +4653 -2 круасаны я вчера такие класные испекла, один круасанчик размером с ладонь!» +9
+49



poxydelki +1001 -1 ох уж этот карантин» +8
+16


Эйва Шекер сейчас на сайте +4653 -2 вчера мариновала цветную капусту, девочки, кто спрашивал вот рецепт» +9
+53



SSS112 +6125 -6 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»сонное +24
+13



margonika +2887 +37 привет, мы вернулись домой. отдых удался, сейчас ещё неделю дома отдыхать» +7
+17



Мисисс Дарси +4695 +3 сегодня рада . просто так.» +10
+40



Планет@ +1504 -1 время обеда, на обед поела рыбки, запекала её в духовке.» +8
+22



Планет@ +1504 -1 план на вторник: сижу дома» +7
+21



Истина +427 +1 вирус есть,но вы держитесь! порознь.» +4
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы отнесетесь к стройной девушке в леопардовых штанах? » 19
все мужчины врут! а ваш попадался ли на вранье или всю правду говорит? » 102
сгорела на работе! уволилась, думала, отосплюсь, отдохну, все образуется. ан » 22
чувствую себя безответственной. второй раз потерялась кошка. больше не буду » 3
нет ни масок, ни антисептиков! а еще мамаши возмущались и карантин отменили! » 57
смогли бы неделю просидеть дома, никуда не выходя? или вам бы стало скучно » 71
можно как-то восстановить сообщения imessage на айфоне? » 1
у нас цены невысокие - 35 тысяч за щенка! а мне за 17 нравится, но почему-то » 6
по какой причине женщина живет с мужчиной? по какой причине вы живете? » 33
язвочки покрылись белым цветом, но ощущения при походе в туалет не из лучших. » 9
новостройка или вторичка? что лучше? почему? » 58
работать удаленно не могу. что сделать, чтобы не заразить родителей? очень » 20
тема содержит фото как вам этот образ? вам нравится такой стиль в одежде? » 9
тема содержит фото как вам такие типажи фигур? можно этих женщин назвать толстыми или полными? » 41
подруга указывает как говорить и какие слова при ней не говорить, с другой » 28
отзывы о противозачаточных таблетках. делимся опытом, кто за, кто против? » 65
прям так и представляю, как сейчас кто-нибудь въедет в нее, а еще лучше вытащит » 1
хочу забеременеть, но пугает короновирус, мне уже 30, с каждым годом шансов » 49
соблюдаете завтрак, обед, ужин или едите, когда голодны? у вас есть какой-то » 19
мой палец насасывал и рукой дёргал, но толком не показал ничего » 21
нормально ли так называть маленькую собаку чихуахуа? » 14
передвинула стеллаж, теперь болит влагалище! опасно, грозить бесплодие? » 29
стоит ли верить размерной сетке на китайском сайте? не могу выбрать между xs » 13
мужчина должен быть без вредных привычек! чтобы не пил, не курил. » 171
понравился актер! как с ним можно познакомиться? » 216
так получилось, что в меня закончил. тщательно все там помыла с мылом. сейчас » 54
отец хочет, чтобы был программистом, а я - медиком. не понимаю, что общего » 15
родители против поездки на операцию с морской свинкой. на такси туда, на такси » 23
тема содержит фото сильно толстые? можно ли такие ноги назвать худыми? » 21
не признается, но от него колбасит! и около него все томится внутри. самовнушение » 9
мужикам легко - достал и всё! если в подворотне увидят, тут же начинают называть » 25
здоровый образ жизни и естественное восстановление зрения при -4.5, есть неплохие » 25
тема содержит фото решила сделать коллажик из старых работ. оцените. уже несколько лет не берусь. » 4
коронавирус? поддержите меня! резко начало ломить тело, болят суставы, и озноб! » 33
мужчина должен платить за кафе? обязан содержать жену с детьми? так должен » 1782
не говорил комплименты, но выискивал какие-то прыщи на лице, черные точки! » 8
работа над характером! сталкивались с нарциссом? » 11
валил на нее, что мол она не беременеет никак, а оказалось он бесплоден! вероятно, » 18
знаете заболевших коронавирусом? люди паникуют и скупают продукты. заставляют » 73
на работе не отпускают на карантин! у кого спрашиваю - тоже будут работать! » 18
вроде нравится, но постоянное ощущение, что меня используют. как-то уж вот » 8
что значит для девушки очень популярный парень в обществе? » 12
такое ощущение, что силы покидают. знаю, к доктору, но суббота на дворе. » 13
случалось ли в вашей жизни исполнение тех желаний, которые, как вам казалось » 6
коронавирус. мы его победим? надеюсь, эта эпидемия скоро закончится » 203
кто вышел замуж за европейца, не жалеете? какие были сложности? возникли ли » 58
на работе занят. так ты тогда не читай сообщения! а выглядит будто послали. » 24
обещают на 300 тысяч штрафовать! меньше народа у вас в общественных местах? » 29
я всем завидую. тоже хочу хорошо жить, как бывшие одноклассники » 19
тема содержит фото как вам часы? » 14
пора определиться с профессией! акушерка или психолог? в медицинских институт » 18
ищу подругу для общения и дружбы. разведена, есть сын. работаю в сфере медицины. » 4
как относитесь к тому, что вам тыкают незнакомые люди? » 35
самодостаточный мужчина сказал: не люби меня! » 38
180 - это уже вообще кобыла, на каблуках мужики будут пугаться! худощавая девушка » 44
женщина должна быть обеспеченна, ездить на porsche. если ты работаешь кассиром, » 81
все щиплет и зудит. парень здоровый, с гелями не экспериментировала. » 13
ажиотаж вокруг вируса! кого-то пугает, а кому-то надоело. трусливые рассказывают, » 169
рассталась с парнем, с которым была год, расстались из-за его рукоприкладства, » 18
большие девочки худеют к лету за 100 дней! килограмм десять надеюсь скинуть » 196
шатает в голове. сижу и как плыву. редко может подташнить. чай сильно ситуацию » 70
детства толком не было, так как мать сильно пила. соседка просит не передавать » 7
тема содержит фото живу в деревне. это сильно много вещей? как по виду они вам? есть ещё шкаф. » 80
оба родителя больны! меня обойдет? что можно предпринять кроме диеты? » 26
запоминающаяся внешность, необычной красоты! какая для вас? » 25
тема содержит фото у меня проблемная кожа. парень 25 лет. умоляю, помогите! » 23
на уступки хозяйки пошли все квартиры, я не вызывала полицию, они залили мне » 46
какие средства для купания атопиков используете? » 19
рассеянность, тревожность, зацикленность на чем-то негативном, слабость. может » 18
ваше мнение о коронавирусе. опасно на ваш взгляд? применяете меры безопасности? » 108
вы однолюб? » 47
тема содержит фото оцените внешность » 15
напишите названия ваших любимых масок для лица. хочется попробовать что-нибудь » 10
объявляют неделю нерабочей. если уйдем на каникулы, а платить нам как будут? » 65
тема содержит фото нормальное фото? » 15
постоянно пытается столкнуться со мной, видит, что я иду, выходит из-за угла, » 7
кто носит линзы? носили дольше положенного срока? на сколько превысили срок » 45
сейчас сижу дома и увлеклась приготовлением различных вкусняшек » 4
язык стал с белыми полосами во время беременности. мажу зеленкой и не проходит. » 7
у кого есть этот аппарат, стоит ли покупать? » 15
дочь не может определиться! иди на высшее - это более перспективно. но и медсестры » 9
выберите лучшее сочетание » 13
тема содержит фото фотографии о работе врачей в это нелегкое время. у них одна просьба » 15
тема содержит фото а какие вы делаете обёртывания для подтяжки живота? » 52
язвочки, зуд, жжение, красные выделения из-за потертостей. у кого так было? » 50
приятель попал в беду, повелся, что легче неофициально работать, когда дядя » 11
а вас не раздражает вся эта возня вокруг коронавируса? никаких кинотеатров » 154
вопрос худеющим: что вы делаете, если очень хочется сладкого? » 33
неделю не могу на ногу нормально вставать. покупаешь не то, что красиво, а » 6
с какими неприятными сюрпризами, необратимыми изменениями вы столкнулись после » 21
лягу под первого встречного! я хочу близости, а парень не пишет! отмазался » 27
сказала, что стыдно учиться на такой крутой специальности и подрабатывать летом » 20
первый раз иду к репродуктологу! очень страшно! чего ждать? что будут спрашивать? » 7
понравился молоденький мальчик, 22 года, как его привлечь? » 51
тема содержит фото сколько лет дадите? красивая? » 20
никогда не смогу уйти в декрет и наша семья разрушится. очень много денег выкинула » 15
вы носите водолазки? много у вас их в гардеробе? » 43
тема содержит фото красивая или обычная? фото. » 55
мне не нужна такая! как только вирус утихнет, съедет. просто искал повод! спал » 19
мне страшно. осталась одна. предательство, измена, бросить - знакомы не по » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»