начало

• svetlanкa
  14.03.20 22:46

  »
  ответ для: Modystka

  Modystka писал(а): ты - МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!

  но что-то я тоже стала думать, что завтра без отвеса (( ладно, увидим. Мы вместе молодцы.

  вес 98.2 кг съела 498 к сожгла 701 к баллы 5404
  90		100

  
  
• modystka
  14.03.20 22:35

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): А я сегодня - м а з о х и с т к а Сама своим кофе варила, сама пироженые подавала разные, еще и кушали сегодня все вместе. Только у мужа кислые щи с большим колличеством говяины, у сына суп из семги был, а у меня водичка с овощами

  ты - МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!

  вес 89.8 кг
  80		90

  
  
• svetlanкa
  14.03.20 21:57

  »
  ответ для: Modystka

  Modystka писал(а): так, конечно, хотелось бы. Я смотрела как муж поедал мясо с овощами, ад съела больше, гляда на него. А то думала, все - не удержусь

  
  А я сегодня - м а з о х и с т к а Сама своим кофе варила, сама пироженые подавала разные, еще и кушали сегодня все вместе. Только у мужа кислые щи с большим колличеством говяины, у сына суп из семги был, а у меня водичка с овощами

  вес 98.2 кг съела 498 к сожгла 701 к баллы 5404
  90		100

  
  
• modystka
  14.03.20 21:52

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): Хотелось бы отвес. Калорийность все же с хорошим дефицитом получилась.

  так, конечно, хотелось бы. Я смотрела как муж поедал мясо с овощами, ад съела больше, гляда на него. А то думала, все - не удержусь

  вес 89.8 кг
  80		90

  
  
• svetlanкa
  14.03.20 21:51

  »
  ответ для: Modystka

  Modystka писал(а): да, если завтра у меня беда, одна надежда на куриный день

  Хотелось бы отвес. Калорийность все же с хорошим дефицитом получилась.

  вес 98.2 кг съела 498 к сожгла 701 к баллы 5404
  90		100

  
  
• modystka
  14.03.20 21:50

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): Вот он впереди

  да, если завтра у меня беда, одна надежда на куриный день

  вес 89.8 кг
  80		90

  
  
• svetlanкa
  14.03.20 21:47

  »
  ответ для: Modystka

  Modystka писал(а): ну белковый день всегда с отвесом

  Вот он впереди))))))))

  вес 98.2 кг съела 498 к сожгла 701 к баллы 5404
  90		100

  
  
• modystka
  14.03.20 21:47

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): Ну да. А на завтра у нас 500г куриной грудки или индейки без кожи и 1,5 л бульона. Можно зелень

  ну белковый день всегда с отвесом

  вес 89.8 кг
  80		90

  
  
• svetlanкa
  14.03.20 21:45

  »
  ответ для: Modystka

  Modystka писал(а): ну что плакать. Завтра весы покажут

  Ну да. А на завтра у нас 500г куриной грудки (или индейки) без кожи и 1,5 л бульона. Можно зелень)))

  вес 98.2 кг съела 498 к сожгла 701 к баллы 5404
  90		100

  
  
• modystka
  14.03.20 21:44

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): Не, должно быть все хорошо.

  ну что плакать. Завтра весы покажут))

  вес 89.8 кг
  80		90

  
  
• svetlanкa
  14.03.20 21:43

  »
  ответ для: Modystka

  Modystka писал(а): у меня 920 в итоге, но мне кажется я такая обожравшаяся. Я еще в шесть вечера поела, доела короче

  Не, должно быть все хорошо.

  вес 98.2 кг съела 498 к сожгла 701 к баллы 5404
  90		100

  
  
• modystka
  14.03.20 21:38

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): У меня вышло 820 ккал, но я утром авокадо ела, а он безумно калорийный.

  у меня 920 в итоге, но мне кажется я такая обожравшаяся. Я еще в шесть вечера поела, доела короче

  вес 89.8 кг
  80		90

  
  

начало