| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
27.02.20
|
||||||
| ||||||
| Выспалась хорошо.Хотя встала чуть хуже чем на более высокой дозировке мелатонина (не полтора , а один мг) При этом фитнесбраслет показал что фаза глубокого сна увеличилась ( что радует). По весу непонятки. Хотя... как раз таки понятки, просто у меня проблемы с кишечником. Вот если питаться нормально, то туалет по большому утром каждый день как часы. А вот на сбросе веса, с урезанием порций и калорий с этим делом возникают проблемы. Утром заварила редслим чай, и сделала сырники с черносливом. А вообще сегодня у меня день отдыха, из необходимого только в магазин за продуктами и за наполнителем кошке сходить. Ну и еще те процедуры, которые я делаю каждый день или через день и так, но забываю записать. Дарсонваль на волосы, миостимулятор на бедра или ягодица, на верхнюю часть руки ( там где кожа начинает терять тонус) и изредка на пузико. Оно, кстати, меня в последнее время расстраивает. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -1.9, итог: +9 объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -11, итог: +28 |
| комментарии: +0, просмотры: +290 |
вход
я вся в любви, были в гостях у моей подруги танечки. просто лучший день»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|