почему многие мужчины, особенно симпатичные и при» +65
кто завтра на работу? кем вы работаете? » +8
 вход    регистрация +867843
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 
Жиротучка +1 25.02.20 НАЧНЁМ ...
2 5 3 3 спортивные занятия рацион 1139 15%
описание   +1
Начнём всё сначала ...
баллы: + 3.24   рацион   +1
(12:05): банан(ГИ:65)- 126.00 гр, Кофе без сахара- 300.00 гр, (14:00): йогурт с вишней, черешней- 190.00 гр, смесь зерновая запеченная с изюмом“- 25.00 гр, (15:15): Кофе без сахара- 230.00 гр, круассан- 60.00 гр, чесночный соус- 11.00 гр, пельмени- 105.00 гр
есть разгрузочный день: Моё питание (3 » ГИ: 65» ИН: 118%»
баллы: + 4.42   спорт   +1
вес: 82.80 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 26

жир: 15.3 кг
вода: 31.31 кг
талия: 80.00 см.
бедра: 116.00 см.
вождение машины - 25 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, уборка - 5 мин, хождение по магазинам - 20 мин Упражнение “велосипед“ лёжа на спине
сожгла: 127 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.4, неделя: +1.2, месяц: +3.7, итог: +4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +58
баллы сутки: +22, неделя: +105, месяц: +1194
место в рейтинге сутки : 25, неделя: 31, месяц: 24
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 7, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +8, голоса участницы за дневники: +3, персональный шанс, аквариум: +16.82% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +3, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, место в рейтинге участниц: 24 +1, баллы участницы: 1185

вес 87.1 кг съела 938 к сожгла 83 к баллы 1185
80
          
90

76.1 кг.
цель:
осталось дней: 85, изм. веса: 1 кг
                                         
87.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +15282» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 326»
лидеры баллы : Сладкая дынька кг : Сладкая дынька см : BecHylllka спорт : Сладкая дынька
план команды
29 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 30 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО СПОРТУ (1 КОЛОНКА)
ник минуты
1. margonika1200
2. Сладкая дынька1200
3. kalerij850
4. Соня 89675
5. Miya-mama630
ник минуты
6. BecHylllka360
7. ПарящаяМурчалка232
8. _Helga-45
9. Жиротучка0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +43
за дневник: + 7.66 статистика просмотры: +15
голоса: +5
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ПарящаяМурча +781 -2 субота. без йоги и студи.» +4
+11


Д@ШуткА +4213 +1 у них всё хорошо и для меня это главное.» +6
+37



Д@ШуткА +4213 +1 нужно что-то готовить на обед» +7
+35



ACOMAN +3813 +149 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +2
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +5796 -1 привет всем наделали шашлыков, наелись ого-го как, явно еще на завтра» +10
+16



Мисисс Дарси +4366 -1 мозг человека, который разговаривает на нескольких языках» +11
+31



Сладкая +4268 +1 8 солнечный день связан с переходом в новое качество, преображением,» +4
+4



Эйва Шекер +4339 +1 железо нужно и маме, и ребенку, из-за увеличения объема крови.» +5
+31



Эйва Шекер +4339 +1 сегодня “гуляющих“ будет много» +9
+31



Alena2312 +805 +3 всем доброго дня!план составлять не буду, записывать тоже ничего не буду.» +14
+9
SSS112 +5583 +6 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»улыбчивое +25
+18




Аленька26 ура, прошла рубеж в 120кг» +5
+4



Самая +5421 -1 много работы у меня сегодня дома, а делать ничего не хочется.» +10
+14



Komani 28.03.2020» +3
+6

KissЮлик +3634 +1 всем доброе утро! встала я пораньше и уже не смогла уснуть и поваляться» +7
+19



Эйва Шекер +4339 +1 выходные нужно перевести дыхание и морально настроиться на следующую неделю.» +10
+32



SSS112 +5583 +6 4. доброго времени суток всем присутствующим! гости сегодня у меня под»улыбчивое +28
+12



Тающий_килог меня разблокировки» +9
+3

Самая +5421 -1 погодка тёплая, температура воздуха плюс 15.» +7
+14



kalerij +1811 -63 26.03.2020 сегодня 4 года как не стало моей мамулички.» +1
+4



smedina вчера я выпила по 30 г несколько раз виски с моими добавками пряной гвоздики» +2
+10
ACOMAN +3813 +149 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+4



Ольга2020 +114 +3 28.03.2020» +7
+10

katya4902 +516 -4 28.03.2020»игривое +1
+4



ACOMAN +3813 +149 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+4



Сладкая +4268 +1 самое время насытить кожу минеральными веществами. маска из теплого печеного» +4
+3



fnatalis +1 28.03.2020» +5
+6

Olga-vanil 28.03.2020. добрый денечек ! хорошего дня.» +3
+6
Эйва Шекер +4339 +1 в этот период важно следить за своим питанием.» +5
+31



poxydelki +918 -78 отдыхаю» +5
+17


13th Month +281 +2 днев написала вечером, щас просто внесу вес на радостях что опять есть» +2
+4

Д@ШуткА +4213 +1 что-то мне резко захотелось пересмотреть гостью из будущего!» +5
+35



Svetlanкa сейчас на сайте +5796 -1 привет всем наелись, напились, нашашлычились, нуждаюсь в дневном сне.» +14
+10



Сладкая +4268 +1 луна в знаке тельца предлагает чувственый медленый секс. но в дни тельцовской» +13
+9



Санькин@ +1075 -1 салат “виолета“просто нарасхват! на праздничном столе его не будет уже» +5
+23



katya4902 +516 -4 28.03.2020» +1
+8

Сладкая +4268 +1 день концентраци внимания на истоках, на прошлом. хорошо сажать деревья» +4
+4



SSS112 +5583 +6 1. доброго суботнего утра галчатки! вот и наконец то наступили продолжительные»сонное +11
+11



ACOMAN +3813 +149 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+9



Тили +697 +1 27 марта, пятница. (6:48)»хорошее +17
+17



Классика сейчас на сайте +5795 -1 отвес имется почти полкило.» +28
+55




Сладкая +4268 +1 хорошо проявлять гостепримство, заводить новые знакомства, заключать» +3
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +5796 -1 привет всем после вчерашнего вечера ожидаемый привес. да и вобще фруктовый» +27
+17



Д@ШуткА +4213 +1 я сегодня не выспалась совершено, проснулась в шесть утра» +5
+33



kalerij +1811 -63 28.03.2020 на улицу бедные дети уже неделю не выходят» +3
+14



smedina пью несколько раз в день кофе на молоке около 150 г за раз и больше не» +3

Мисисс Дарси +4366 -1 можно ли быстренько выйти по делам вместе с детьми» +13
+32



ACOMAN +3813 +149 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+3



Эйва Шекер +4339 +1 в течение 1 недели активно удлиняются кости скелета» +6
+39



Алекс74 +43 +178 еще недельку отдыхать» +10
+7
kalerij +1811 -63 28.03.2020 вчера муж сказал что их распустили на карантин.» +2
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
дочь не может определиться! иди на высшее - это более перспективно. но и медсестры » 9
охал ахал вокруг неё, сдувал пылинки! рассказал другу, что девица ему изменяет » 10
у кого есть этот аппарат, стоит ли покупать? » 15
язвочки покрылись белым цветом, но ощущения при походе в туалет не из лучших. » 9
рассталась с парнем, с которым была год, расстались из-за его рукоприкладства, » 18
на дорогах с завистью смотрю на бордовые машины. это не игрушки. придется хотя » 16
вопрос худеющим: что вы делаете, если очень хочется сладкого? » 33
на уступки хозяйки пошли все квартиры, я не вызывала полицию, они залили мне » 46
тема содержит фото решила сделать коллажик из старых работ. оцените. уже несколько лет не берусь. » 4
под вечер, практически перед сном, побаливает внизу справа » 4
тема содержит фото как вам внешность молодого актера? » 6
у нас цены невысокие - 35 тысяч за щенка! а мне за 17 нравится, но почему-то » 6
почему так важно правильно питаться, заниматься спортом и нормальном спать? » 15
большие девочки худеют к лету за 100 дней! килограмм десять надеюсь скинуть » 196
тема содержит фото а какие вы делаете обёртывания для подтяжки живота? » 52
тема содержит фото как вам внешность? » 14
температура тела скачет, сопровождается сильной вялостью, головокружение, по » 57
смогли бы неделю просидеть дома, никуда не выходя? или вам бы стало скучно » 71
даже намека на вторую полоску нет. со стороны гинекологии проблем нет. всегда » 24
почему всегда краснеет лицо, как от этого избавится? » 2
тема содержит фото можно в таком идти в тренажерку или фигура не позволяет, не стоит, и ноги стрем? » 57
работать удаленно не могу. что сделать, чтобы не заразить родителей? очень » 20
какие средства для купания атопиков используете? » 19
никогда не смогу уйти в декрет и наша семья разрушится. очень много денег выкинула » 15
разругалась с парнем и заблокировала. пару дней не выходит на контакт. у меня » 23
у кого падал гемоглобин, как вы это понимали? в чем выражалось? были ли приступы » 33
тема содержит фото оцените внешность девушки до 10 » 13
тема содержит фото как вам этот образ? вам нравится такой стиль в одежде? » 9
решил присвоить себе нашу землю! и вот теперь я вся в кредитах, а родственники » 18
на работе занят. так ты тогда не читай сообщения! а выглядит будто послали. » 24
тема содержит фото как относитесь к таким элементам в одежде? сейчас это модно » 18
коронавирус? поддержите меня! резко начало ломить тело, болят суставы, и озноб! » 33
сколько вы встречались с мч до появления первенца? » 23
мужикам легко - достал и всё! если в подворотне увидят, тут же начинают называть » 25
ищу подругу для общения и дружбы. разведена, есть сын. работаю в сфере медицины. » 4
180 - это уже вообще кобыла, на каблуках мужики будут пугаться! худощавая девушка » 44
в глаза улыбаются, а за спиной обсуждают меня и грязью поливают, распускают » 15
тема содержит фото как с тёмными? » 30
можно как-то восстановить сообщения imessage на айфоне? » 1
срочно нужно 2 банки заказать. на сайте указано, что трудности с авиасообщением » 14
чувствую себя безответственной. второй раз потерялась кошка. больше не буду » 3
тема содержит фото какой тип фигуры? яблоко? уже нет сил! по типажу можно подобрать питание? » 28
ажиотаж вокруг вируса! кого-то пугает, а кому-то надоело. трусливые рассказывают, » 169
с ужасом думаю о своём будущем, получается буду ходить на нелюбимую работу » 223
такое ощущение, что силы покидают. знаю, к доктору, но суббота на дворе. » 13
планируем ребёнка, прошлый месяц был пролёт. отдыхали за границей, в итоге » 19
почему так тяжело жить с родителями во взрослом возрасте? » 83
что значит для девушки очень популярный парень в обществе? » 12
не признается, но от него колбасит! и около него все томится внутри. самовнушение » 9
мне 24, чувствую себя старой и никому не нужной, кажется, что ничего не добьюсь » 32
тема содержит фото кошки рулят миром! » 21
мне страшно. осталась одна. предательство, измена, бросить - знакомы не по » 30
как понять, что любишь человека? вот вроде он уже и родной, свой, но привлекают » 18
все щиплет и зудит. парень здоровый, с гелями не экспериментировала. » 13
очень сухо там. зуда нет, пока не трогаю. » 13
женщина должна быть обеспеченна, ездить на porsche. если ты работаешь кассиром, » 81
на работе не отпускают на карантин! у кого спрашиваю - тоже будут работать! » 18
тяжело дышать. когда глубоко выдыхаю, вроде нормально. накручиваю или так и » 13
детства толком не было, так как мать сильно пила. соседка просит не передавать » 7
запоминающаяся внешность, необычной красоты! какая для вас? » 25
тема содержит фото у меня проблемная кожа. парень 25 лет. умоляю, помогите! » 23
смахивало на пмс, но меня увезли на скорой - воспаление почек. в случае беременности » 9
нормально ли выйти замуж во второй раз? всех ведь нужно знакомить с родственниками » 98
объявляют неделю нерабочей. если уйдем на каникулы, а платить нам как будут? » 65
как не быть лохом в выборе вещей и не вбухивать кучу денег в разрекламированные » 10
был незащищенный интим с парнем, с которым мы не в отношениях. бежать сдавать » 65
дочь танцевала откровенный танец под похабную песню, говорит будет блогером. » 32
тема содержит фото как вам внешность? » 27
тема содержит фото фотографии о работе врачей в это нелегкое время. у них одна просьба » 15
рассеянность, тревожность, зацикленность на чем-то негативном, слабость. может » 18
тема содержит фото сколько лет дадите? красивая? » 20
у мужа каждый день понос! и ничего с этим не делает. говорит, это для него » 13
первый раз иду к репродуктологу! очень страшно! чего ждать? что будут спрашивать? » 7
читаете книги, кроме гали? и какие? каких авторов? или же статьи какие-то интересные? » 37
отзывы о противозачаточных таблетках. делимся опытом, кто за, кто против? » 65
приятель попал в беду, повелся, что легче неофициально работать, когда дядя » 11
вроде нравится, но постоянное ощущение, что меня используют. как-то уж вот » 8
тема содержит фото поднялась температура до 39, покрылась красными пятнами. боюсь, что могли вич » 18
тема содержит фото нормальное фото? » 15
сгорела на работе! уволилась, думала, отосплюсь, отдохну, все образуется. ан » 22
тема содержит фото есть ли схожесть моей фигуры с этой? » 27
тема содержит фото как вам часы? » 14
лягу под первого встречного! я хочу близости, а парень не пишет! отмазался » 27
понравился актер! как с ним можно познакомиться? » 216
всё неаккуратно делает, проливает всё что угодно, лапает жирными руками, ест » 22
самодостаточный мужчина сказал: не люби меня! » 38
случалось ли в вашей жизни исполнение тех желаний, которые, как вам казалось » 6
где правда? опасен вирус или нет? » 98
как боретесь со вторым подбородком? » 10
ваше мнение о коронавирусе. опасно на ваш взгляд? применяете меры безопасности? » 108
сам себя посадил на карантин и не хочет видеться со мной совсем! это отмазка! » 24
для вас большинство ваших знакомых и незнакомых девушек - красавицы? » 14
не бухаю, но выходные буду проводить с перегаром! все мужчины бухают, минимум » 35
домохозяйкой быть стыдно! муж очень хочет, чтобы я дома сидела с детьми, пекла » 101
в 23 года уже пора замуж! а мне не за кого, да и я не хочу. » 44
начала худеть, задержка 2 недели. не беременна. раньше никогда не занималась » 3
невозможно купить элементарные средства защиты. говорят нужно, нужно. дни идут, » 23
хочу сделать интимную пластику. направили на кучу мазков, анализов. платно » 24
кто делал, были ли плохие последствия? и на каком максимальном сроке делали? » 13
беременности нет. гинеколог сказала пить дюфастон, но месячные не начались. » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»