КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ХанаБанана 24.02.20 24.02.2020: 400 ККАЛ, ВТОРОЙ ДЕНЬ ABCSL    
описание   +1
Надеюсь завтра на отвес. Минимум год не ела так мало по калориям, думала будет сложно, но нормально. Моё спасение суп:капуста,1 картофелина,30г моркови и только для варки 100гр корня, соль, перец.
рацион   
Завтрак: брокколи 205гр,сыр 26гр,конфета 13гр Обед:2 хлебца, 350гр капустного супа Ужин: 35гр черри,370гр капустного супа
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 88.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 34
жир: 35.8 кг
вода: 32.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 113.00 см.
Хоть и планировала,но замеры так и не сделала,оставляю прошлые). ИЗ занятий - 40минут быстрой ходьбы на беговой дорожке,упражнения на прес, ляшки,ягодицы и руки.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +14
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3904 +1 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18
Аленька26 +4509 -2 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11
KissЮлик +3603 -2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3904 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
Mmdms сейчас на сайте +1230 -1 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +5
+5
Планет@ +1427 -1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 -2 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14
KissЮлик +3603 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
SSS112 +1229 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+11
Аленька26 +4509 -2 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10
KissЮлик +3603 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3904 +1 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17
Эйва Шекер +2691 +1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3904 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
ЯРыба@ +1226 +1 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 -2 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
Классика +4079 +2 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
Аленька26 +4509 -2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17
Аленька26 +4509 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7
Миссис Дарси +2647 -1 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Классика +4079 +2 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Mmdms сейчас на сайте +1230 -1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +9
+9
BuketSireni +107 +1 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Mmdms сейчас на сайте +1230 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +11
+15
Эйва Шекер +2691 +1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
KissЮлик +3603 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
OLIVOCHKA))) +1339 -1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
I am +2594 +2 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
Маво4ка +481 -52 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
OLIVOCHKA))) +1339 -1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +29
+11
Mmdms сейчас на сайте +1230 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
KissЮлик +3603 -2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Маво4ка +481 -52 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
Классика +4079 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Аленька26 +4509 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4
SSS112 +1229 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
Шмидт сейчас на сайте +3493 +2 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Д@ШуткА +2648 +1 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Эйва Шекер +2691 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Планет@ +1427 -1 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
OченьBезучая +456 -66 уезжаю.» +1
+3
Планет@ +1427 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Миссис Дарси +2647 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
SSS112 +1229 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
Классика +4079 +2 очень высокая оценка сна» +8
+24
Аленька26 +4509 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
разбила зеркало. что делать? » 91
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото любите панна котту? » 23
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
тема содержит фото нравится или нет? » 13
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»