КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Lagerta 24.02.20 2. ПОКА ЖДАЛА ЧАЙНИК ДЛЯ ЧАЯ, СДЕЛАЛА 60 ПРИСЕДОВ. КРУТО С НОВЫМИ ЧАСАМИ - ВЕЧНО НАПАМИНАЮТ, ЧТО ПОРА ПОШЕВЕЛИТЬСЯ)))    
описание   +1
2. Пока ждала чайник для чая, сделала 60 приседов. Круто с новыми часами - вечно напоминают, что пора пошевелиться))) на обед у меня: лобио из фасоли и 100 грамм вареного риса без масла. И еще около литра зеленого чая Итак, первый день контроля, полет нормальный.....
рацион   
умеренно
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 70.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26
жир: 13.8 кг
вода: 23.17 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
зарядка - 1 мин приседы
сожгла: 3 ккал., сожгла за счет жиров: 2 ккал. (0 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.1, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.90000000000001, итог: -14
статистика просмотры: +16
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +870 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4982 -29 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
liliya26 +1392 -33 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
I am +3263 -29 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Mmdms +1601 +60 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Эйва Шекер +3383 -29 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
KissЮлик +4510 +78 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Olgadobro +333 -1 2.04.2024» +3
+7
Шмидт сейчас на сайте +4438 -2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
ЯРыба@ +1541 -29 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +13
+12
Классика +4976 -2 забыла какой день недели» +9
+32
Svetlanкa сейчас на сайте +5230 +2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Соня 89 +1341 -29 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Классика +4976 -2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Шмидт сейчас на сайте +4438 -2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Ринуся +587 -1 вернулись мз мурманска» +4
+7
KissЮлик +4510 +78 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4982 -29 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5558 +2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Шмидт сейчас на сайте +4438 -2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Эйва Шекер +3383 -29 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Д@ШуткА +3130 +1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5558 +2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Эйва Шекер +3383 -29 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
ruzannacat +127 +2 19.04.2024 день 95» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5558 +2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
РезультатЕже +1283 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Тили +742 +78 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Эйва Шекер +3383 -29 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Классика +4976 -2 час-полтора отдых.» +11
+22
SSS112 +1542 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Лисёночек 68 +1465 -33 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Mmdms +1601 +60 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
liliya26 +1392 -33 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1748 +2 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +5230 +2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
KissЮлик +4510 +78 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4982 -29 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5558 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Классика +4976 -2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Шмидт сейчас на сайте +4438 -2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Бусинка Кэт +1371 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Olgadobro +333 -1 23.04.2024» +3
+4
Eve-Lina +1347 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +4438 -2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4982 -29 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5558 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Соня 89 +1341 -29 2.04.2024» +2
Классика +4976 -2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Эйва Шекер +3383 -29 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Аленька26 сейчас на сайте +5558 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
тема содержит фото нравится или нет? » 13
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
какая модель телефона у вас? » 17
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»