вход
Lagerta писал(а): спасибо огромное за поддержку!!!!!!!!!!! это очень ценно |
| ||||||
| ||||||
|
Lagerta
19.02.20
|
||||||
| ||||||
| 2. Забыла внести отвес в 100 грамм. Привес от КД убрала, хочу к концу недели таки увидеть вес на 6... ну хоть 69,99999 но блииин как я хочу уйти уже от этой долбанной цифры в 70+.... уже два месяца +- килограмм, достало неимоверно!!!!! на похуделки. Д отпуска осталось 91 день или 13 недель. По подсчетам я должна в день скидывать 165 грамм или 1,3 кг в неделю. То есть на этой неделе у меня железно должен быть минус 1,5 кг иначе и насовсем потеряю надежду на хорошую фигуру к отпуску(((((( настроена решительно + мои новые смарт часы очень стимулируют. Вечно жужжат, что надо подвигаться))) на обед куриное филе, овсянка и соленый огурчик. Нямка))) Сегод среда, в воскресенье утром хочу видеть вес с шестерки..... ну, погнали | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.1, итог: -1.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.90000000000001, итог: -14 |
| комментарии: +10, просмотры: +65 |
начало
-
ответ для: Lagerta
Прорвемся!!! Мы здесь и собрались, чтобы друг друга поддерживать!!! -
ответ для: Lagerta
Да, разгрузки это тема!!! Сама вот думаю 25 устроить. Этот понедельник пропустила, так как и так тяжеловато после прилета..Lagerta писал(а): 23 мая улетаем. Я себе срок похудения поставила 21 мая. Что на всяк случай сделать разрузку и закрепить результат
А куда летите? -
Не сдавайся
-
Поздравляю с отвесиком
-
Привет
-
Все получится!!! Целых 90 дней... Обязательно вес пойдет вниз
Куда в отпуск собираешься? -
Даже если не увидишь эту цифру, не теряй надежду пожалуйста! Мы все сделаем, не так быстро, но сделаем, обязательно!!!
вход
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|