| ||||||
| ||||||
|
Alena2312
19.02.20
|
||||||
| ||||||
Что-то начинает чувствоваться однообразие, каждый день одно и то же. Так и до скуки недалеко, а там и забить на все можно. Что добавить в план для разнообразия, пока не знаю, надо подумать. Сегодня следить за питанием, остальное как пойдет. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +0.5, итог: -4.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7 |
комментарии: +8, просмотры: +57 |
начало
-
Да, однообразие((( Лета хочу!!!!!!!!
-
Много трачу времени на интернет,
на просмотр фильмов. Имею возможность жить летом на даче. Ну а сейчас ещё и внучка выросла, а то мы с ней вдвоём жили почти пять лет, свободное время было только когда она в школе была, и то надо было потратить на магазин, готовку, уборку. -
Не работаю десеть лет, ушла вообще за полтора года до достижения пенсионного возраста. Ничего, как-то живу))
-
Вообще хорошо вести дневник. Иногда думаешь, на что время ушло, да по мелким делам. Вот сегодня в пять проснулась, сейчас полвосьмого, то есть два с половиной часа прошло. На что время потратила?
-
Кроме пищевого дневника и дневника спортивного, можно вести дневник радостных моментов))
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|