Много планов на сегодня

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884971

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

President 17.02.20

МНОГО ПЛАНОВ НА СЕГОДНЯ

описание

Обёртывание переносятся на завтра. Что-то не успеваю ничего. Нужно ускоряется. Массаж льдом сделаю вечером. После тренировки кофейный скраб и полетела работать

рацион

вода- 600.00 гр Вода во время тренировки

разгрузочные дни»

спорт

вес: 64.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 10 кг
вода: 19.69 кг

хочу вес»

грудь: 95.50 см.
талия: 72.30 см.
бедра: 88.00 см.

силовые тренировки - 95 мин Сегодня снова без кардио. Нужно раньше просыпаться, чтоб все успевать

сожгла: 776 ккал., сожгла за счет жиров: 494 ккал. (53 гр.)

процедуры

-: пиллинг

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5

статистика

просмотры: +9
голоса: +9

начало

«« »»

sss112
17.02.20 17:38

Молодец

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1229

sss112
17.02.20 17:38

Привет

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1229

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +4065 -19	привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего»	+7 +8
OченьBезучая +456 -22	10 дней к себе.»	+7 +3
I am +2548 +2	и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с»	+2 +2
Совушка ДВ +3884 +2	15.04.2024 дневник номер 3»	+61 +12
Svetlanкa +4065 -19	привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»	+42 +9
liliya26 +1083 -22	всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как»	+4 +7
Д@ШуткА +2548 -19	сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга»	+1
Д@ШуткА +2548 -19	день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра»	+5 +6
Д@ШуткА +2548 -19	как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто»	+1 +2
I am +2548 +2	записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может»	+2 +2
Эйва Шекер +2637 +75	изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,»	+2 +2
Svetlanкa +4065 -19	привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,»	+23 +18
Миссис Дарси +2601 -1	в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт»	+2 +2
Svetlanкa +4065 -19	привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»	+28 +16
Эйва Шекер +2637 +75	утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна»	+2 +2
I am +2548 +2	добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.»	+1
Шмидт +3409 -1	сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»	+12 +14
SSS112 +1229 -1	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+1
Ринуся +532 -1	холодно сегодня»	+21 +9
liliya26 +1083 -22	всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт»	+7 +5
Шмидт +3409 -1	пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»	+14 +10
Ринуся +532 -1	70 шагов, завтра больше»	+9 +10
KissЮлик +3534 -2	великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и»	+20 +14
Аленька26 +4485 +2	№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»	+27 +13
Д@ШуткА +2548 -19	у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,»	+1
Д@ШуткА +2548 -19	с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было»	+2 +3

Аленька26 +4485 +2	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять»	+32 +20
Классика +3969 +1	по сну сегодня всё очень прекрасно»	+2 +9
Ринуся +532 -1	в архангельске»	+5 +2
Аленька26 +4485 +2	№ 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,»	+31 +17
ЯРыба@ +1208 +1	солнце взойдет!»	+12 +17
Mmdms +1230 -19	состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,»	+3 +5
Аленька26 +4485 +2	№ 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться»	+29 +13
Д@ШуткА +2548 -19	нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому»	+1
Совушка ДВ +3884 +2	15.04.2024 дневник номер 1»	+35 +14
SSS112 +1229 -1	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+9 +10
Маво4ка +481 -19	на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не»	+11 +13
Классика +3969 +1	ощущениям выспалась спала прекрасно»	+7 +22
62 кг,к 8 +94 -19	начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83»	+5 +2
Svetlanкa +4065 -19	привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да»	+40 +10
Классика +3969 +1	в городе активно цветёт сакура»	+15 +37
Аленька26 +4485 +2	№ 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный»	+38 +22
KissЮлик +3534 -2	вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до»	+10 +11
hg8f5r2tcacr	16.04.2024»	+3 +1
Миссис Дарси +2601 -1	доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня»	+2 +2
Классика +3969 +1	по шагам отлично, но нет предела совершенству»	+3 +11
Лисёночек 68 +1128 -22	всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»	+8 +10
Eve-Lina +1155 -22	медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится»	+3 +5
hg8f5r2tcacr	15.04.2024»	+4
I am +2548 +2	занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию»	+2 +2
Классика +3969 +1	вроде условия благоприятные»	+16 +41

«« топ темы »» новые темы»
	во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. »	19
	а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием »	33
	почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на »	100
	как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы »	16
	ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк »	8
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	21
	кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? »	12
	что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, »	33
	продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что »	1
	маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? »	46

	сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили »	30
	какая фамилия самая красивая? »	14
	битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? »	22
	легко ли выйти замуж в 28 лет? »	27
	когда самая теплая температура воды в финском заливе? »	32
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	48
	зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает »	156
	сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. »	6
	вам нравится евгения феофилактова? »	32
	удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. »	18
	отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать »	76
	вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? »	109
	коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного »	5
	когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? »	33
	как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? »	35

	вам нравится, как пахнут бархатцы? »	22
	фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? »	14
	начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские »	15
	как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу »	82
	как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! »	11
	когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? »	31
	что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания »	95
	может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? »	84
	какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. »	56
	мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться »	51
	как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! »	33
	за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали »	8
	поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? »	29
	как вам такой дом? красиво? стильно? »	24
	помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие »	27
	полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? »	19
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	25
	как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы »	61
	постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с »	22
	чья внешность нравится больше? »	33
	здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? »	48
	сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? »	13
	почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! »	22
	это узкая улыбка? »	29
	кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? »	21
	меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит »	63
	у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за »	67
	шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу »	18
	расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его »	27
	договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? »	4
	кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! »	27955
	сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом »	20
	какой мальчик больше понравился? »	27
	нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? »	5
	как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают »	6
	парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья »	10
	оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. »	26
	какой вид спорта самый сексуальный для девушки? »	15
	битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? »	28
	фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? »	29
	за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать »	46
	личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют »	42
	мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе »	15
	а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? »	87
	если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? »	12
	какая внешность больше нравится? »	11
	спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня »	15
	хочется изменений! как лучше? с челкой или без? »	17
	девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! »	37
	кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или »	29
	каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это »	60
	проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина »	2
	кто красивее? »	17
	зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! »	17
	вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? »	23
	что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только »	25
	леонардо дикаприо траволта »	9
	какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? »	15
	почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? »	43
	кто из них эффектнее на ваш взгляд? »	22
	битва красоток! кто красивее? »	8
	он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. »	71
	с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? »	32
	почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. »	26
	нравится или что-то бы изменили? »	27
	пикничок на океане! »	27
	смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы »	21
	вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? »	30
	стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. »	12
	пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? »	8
	поехали бы на тайвань, если бы была возможность? »	34
	если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! »	16
	как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! »	59
	это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда »	21
	сколько раз в неделю можете выпить вина? »	59

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»