КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Мася11 20.01.20 УДАРНЫЕ ВЫХОДНЫЕ ОТГРЕМЕЛИ. НЕ ДАВАЛА СЕБЕ ШАНСА РАССЛАБИТЬСЯ И ТРЕНИЛА. ОРГАНИЗМ ВСЕ ПРОТЕСТУЕТ, ПОГОДА СКАЗЫВАЕТСЯ, НО Я БОРЮСЬ С ХАНДРОЙ. СЕГОДНЯ РАЗГРУЗКА, ЗАВТРА ВЗВЕШИВАНИЕ. ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ НА РЕЗУЛЬТАТ!!!    +2
описание   +2
Ударные выходные отгремели. Не давала себе шанса расслабиться и тренила. Организм все протестует, погода сказывается, но я борюсь с хандрой. Сегодня разгрузка, завтра взвешивание. Очень надеюсь на результат!!!
рацион   +1
йогурт 1.5 %- 120.00 гр, вода- 1000.00 гр Сегодня разгрузка
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 71.60 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 23

жир: 5.9 кг
вода: 24.83 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 81.50 см.
бедра: 101.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин 5000 шагов с утра уже....
сожгла: 349 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +19
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4936 +4 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



Эйва Шекер +3884 +35 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Классика +5625 -2 сегодня тепло, но ветрено» +1
+9


Совушка ДВ +6091 -2 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Svetlanкa +6699 -2 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Классика +5625 -2 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Д@ШуткА +3449 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Д@ШуткА +3449 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Svetlanкa +6699 -2 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Совушка ДВ +6091 -2 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Совушка ДВ +6091 -2 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



er5o4t43pfp4 +172 +35 треня» +4
+2
Sparkl star +131 -1 немного похудела» +5
+2

Совушка ДВ +6091 -2 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



I am +3736 +5 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +23 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Svetlanкa +6699 -2 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Birdie@ +229 +34 39 den» +3

Д@ШуткА +3449 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Классика +5625 -2 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



KissЮлик +5585 +4 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Совушка ДВ +6091 -2 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Mmdms +1878 +22 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Аленька26 +7352 -2 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



KissЮлик +5585 +4 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Svetlanкa +6699 -2 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Д@ШуткА +3449 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



KissЮлик +5585 +4 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Совушка ДВ +6091 -2 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Аленька26 +7352 -2 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Классика +5625 -2 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Аленька26 +7352 -2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Svetlanкa +6699 -2 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Ш@хиризада +282 +34 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Sparkl star +131 -1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

ЯРыба@ +1964 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



KissЮлик +5585 +4 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



KissЮлик +5585 +4 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Шмидт +4936 +4 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



vfqjh +282 +23 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Миссис Дарси +3421 -69 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Mmdms +1878 +22 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Д@ШуткА +3449 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Классика +5625 -2 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



ЯРыба@ +1964 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Классика +5625 -2 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2409 +23 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Шмидт +4936 +4 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
любите стихи маяковского? » 19
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
чего вкусненького сегодня ели? » 77
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 29
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»