вдруг резко перестаёт мне писать, звонить, я» +58
какое дело бывшему?» +3
 вход    регистрация +867279
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +2
Elle Nina -1 17.01.20 17 ЯНВАРЯ, ПЯТНИЦА
2 11 1 2 спортивные занятия 150м рацион 1200 процедуры 4%
баллы: + 6.06   описание   +3
Сегодня минус 400 г. Вчера были за городом, на улице весенняя погода. Кошки довольны, не холодно и вода есть. Думаю, что и еда тоже бегает, во всяком случае летает точно. Кот весь драный, видать ходил куда-то драться (значит вырос). В следующий раз привезу с собой всяких ветеринарных мазей, пусть будут. По дороге с дачи забрали собаку, потому что к нему привыкли и без него уже скучно. Собак доволен, потому что мы его балуем и ему это нравится. Завт наварю куриных грудок - в воскресенье иду на сутки. Сделаю себе белково-овощной день. На гарнир к курице будут огурцы, отварная брокколи и зеленые стручки.
баллы: + 3.03   рацион   +2
правильное питание- 100.00 гр
разгрузочные дни»
баллы: + 3.00   спорт   +1
вес: 64.10 кг.
рост: 1.53 м.
имт: 27

жир: 18.2 кг
вода: 18.85 кг
купание, приём ванны - 150 мин, ходьба средняя (5 кмч) - 150 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 150 мин
сожгла: 3421 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +1
уход за собой, маска для волос
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.6, неделя: -1, месяц: -1.7, итог: -16.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 150, месяц: 2290
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +19, итог: +42
баллы сутки: +7, неделя: +42, месяц: +500
место в рейтинге сутки : 20, неделя: 49, месяц: 38
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 3, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
голоса участницы за дневники: +1, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +3.74% , выиграна персональная дуэль, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 38 -1, баллы участницы: 500

вес 60.9 кг баллы 500
60
          
70

59.6 кг.
цель:
осталось дней: 10, изм. веса: -1.7 кг
                                         
60.9 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +1843» место в рейтинге: 7» +1 баллы сегодня: 21»
лидеры баллы : Elle Nina кг : АЛЛО4КА см : Малина-Худейка спорт : Elle Nina
план команды
29 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 1 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Малина-Худейка0
2. Ник-То0
3. cactusya0
4. odry)))0
5. qeef4252tf0
6. АЛЛО4КА0
ник кг
7. Elle Nina0
8. Sveto4ek170
9. Erana0
10. Крысуля0
11. SeNata0.9
12. anew1.5
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 11.03.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +9
за дневник: + 13.11 статистика просмотры: +19
голоса: +11

начало

Истина +441 -14 интересно,почему объявления “ верну мужа “ есть, а “верну жену“ нет?» +4
+14

Elen3 +3512 -3 огурцы с мясом по-корейски итого на 10 грам 15 кал б/ж/у 9.5 / 10.7» +3
+6



Eve-Lina +886 -14 день промчался незаметно.» +3
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +5264 -2 привет всем ! как же хорошо, что сегодня пятница) во-первых,» +41
+25



President +1640 -1 сегодня тренировалась на улице» +4
+10


SSS112 +5445 +3 1. доброго суботнего утра галчатки! вот и наконец то наступили долгожданый»задумчивое +2



UlyanaYVT* +482 +1 доброго вечера. все болит. все мышцы» +2
+1



Классика +5748 -1 мне бы поспать полноцено часов 7-8» +9
+39



kalerij +1909 +1 28.02.2020 с приближающимися выходными» +3
+7

Eve-Lina +886 -14 отпуск - это пятое время года, которое можно определить только по ощущению» +3
+8



SSS112 +5445 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! после вчерашней разгрузки»сонное +18
+5



Самая +3627 +2 погодка сегодня замечательная! тепло и солнечно. если вериь прогнозам,» +1
+7



Bogema146 +59 -14 приболела. температуры нет. но все заложено. с сегодняшнего дня на больничном» +12
+13
UlyanaYVT* +482 +1 приятных выходных. хоть завтра высплюсь» +1
+2



Princess +418 +2 привет всем. отличного вечера и настроения» +1
+4


Шмидт +4946 +4 сейчас пойду булочки с творогом сделаю, верне, с творожной масой, котлет» +1



Cappucino -14 у весне разьелась. после 8 начну худеть» +3
+6
piyavkaE +1590 -2 после тренировки, так не хотелось на работу. но делать нечего. пришлось» +1
+3



Elle Nina +500 -1 всем привет» +3
+9




Малина-Худей +70 -66 не знаю, что за страности у меня в организме. мазня была два дня и всё.» +3
+6
кнопка 15 +417 +2 привет . погода не очень. даже выходить не хочется» +1
+1



iLichevskaya +251 +189 побежала на выходные!» +5
+13


Рукоделкина +406 -14 блины не ем! не заслужила!» +1
+9


Dzuliya +2390 -14 надо выйти в выходные на работу, иначе я не успею сделать все это в будни.» +3
+7



Eve-Lina +886 -14 если вам не спится, считайте до трех, максимум до пол четвертого» +3
+8



Самая +3627 +2 сегодня надо с девочкой договориться, чтобы пришла сделать мне милировку» +4
+7



BecHylllka +692 -1 пока сердце сохраняет желания, ум сохраняет мечты.» +1


Alena2312 +1598 -1 всем доброго дняплан на суботупитаниедо 160воды 2 лдвижениешагов 30на» +2

Алекс74 +62 -1 светлынь» +7
+1

Dzuliya +2390 -14 хочу на неделе отпроситься на утреник к ребёнку в садик. надеюсь выполню» +3
+7



katya4902 сейчас на сайте +87 +4 добрый вечерок всем :)»расстроенное +4
+6

Шмидт +4946 +4 что такое чаевые?» +4
+16



SSS112 +5445 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! напекла обычных блинов семье»улыбчивое +4



Сладкая +4172 -14 если вы не справляетесь сегодня со своим эмоциональным состоянием, то» +2
+4



Lagerta +888 +1 выстраданый отвес в 20 грам( да уж, медлено, но хоть сдвинула вес» +16
+16


SSS112 +5445 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»улыбчивое +2



Xозяйк@ +218 -14 высказываться буду гневно!держать в себе никак нельзя!работодатель мой»нежное +6
+9
KissЮлик +502 +189 всем еще раз большой пятничный приветик!все заканчиваю писать дневнички» +2
+9



President +1640 -1 завтра последний день месяца сделаю замеры» +2
+4


Princess +418 +2 доброе утро. уже завтра весна. клас!» +1
+2



Mirlona 28.02.2020» +1
+1

Жиротучка +733 -66 разгрузка вчера не удалась .» +3
+17



Шмидт +4946 +4 сегодня буду отдыхать, кормить и кормиться, заниматься расадой, из дома» +1



BecHylllka +692 -1 сегодня дождик, но очень тепло.» +5
+4


Eve-Lina +886 -14 польза и вред топленого молока» +3
+8



kalerij +1909 +1 28.02.2020 обед был веселым» +4
+10

Сладкая +4172 -14 самое время насытить кожу минеральными веществами. маска из теплого печеного» +5
+21



BecHylllka +692 -1 сходила к врачу.» +6
+4


margonika +2351 -14 вот рыбки что ли купить и на вечер приготовить, очень хочу скумбрию в» +8
+17



***ЗЕФИРОЧКА +99 -14 чё то жор у меня. наверно пмс» +5
+9
jeniulka +187 +2 хочу новый телефон, эх» +4
+5


««       топ темы       »»       новые темы»
ужас, как болит всё теперь. может это вообще не моё, всё тело болит, каждую » 23
обалдел, когда увидел! вытолкал меня с лестницы. написал, что сожалеет и предложил » 46
тема содержит фото что надеть на встречу выпускников? » 38
есть возможность получить красный диплом, но нужно несколько предметов пересдать, » 18
тема содержит фото не знаю даже, что лучше заходит у людей! какая картинка больше привлекает? » 14
переживаете? всю жизнь буду в одиночестве, нормальных мужчин не осталось! » 35
вау! скоро интима не будет вообще! через 20 лет исчезнет! почему у ученых такие » 98
как вы относитесь к людям с высокой самооценкой? » 50
он планирует переезжать в свою квартиру и я решила издалека задать вопрос о » 37
расскажите ваш любимый анекдот » 24
вам нравится ваше имя? никогда не было желания его изменить? » 31
кто кормил своих кошаков кормом? какие результаты и за какой срок? » 20
резко пропал без объяснения, без всего. общается с кем-то. я настолько запала, » 16
коронавирус распространится по всему миру? » 36
все еще модно есть овсянку? а, может, сырники? топ самых популярных завтраков! » 74
если женщина дома ходит как чучело, не может подкрасить ресницы, уложить волосы » 67
он должен быть у меня первым в постели! как мужчине предложить близость? » 35
хочу сдать кровь, как донор, но боюсь заражения через иголки. слышали об этом? » 8
на работе очень много что бесит, не вижу никаких плюсов, никак не могу с собой » 12
два импланта и сегодня я как хомяк, раздуло щёку, аж страшно » 12
где ты ещё такую найдёшь? а с чего ты взяла, что я буду такую искать? она ему » 7
как относитесь к графику 2/2? или лучше стандартная пятидневка? » 40
тема содержит фото оцените фото. с каким цветом волос мне лучше, на сколько я выгляжу, ну и » 12
наплел, что ему просто приятно с ней общаться! вся жизнь ломается, а у него » 7
генеральный директор согласовал повышение, а непосредственный начальник игнорирует » 23
стыдно ли ходить обедать в столовую часто? » 41
были категорически против женитьбы чада с отпрыском из рабочей семьи! в ссср » 42
сейчас мы с ним типа дружим, хотя все время он проводит с другими, а моя любовь » 27
зареванная, в депрессии и разочарованная. нет парня в 25! пошел бум свадеб, » 23
вы видите сны? цветные или черно- белые? » 27
тема содержит фото идите к инфекционисту, это не аллергия. и вот позже пришёл этот анализ! что » 6
некрасивые девушки и женщины, как сложились ваши жизни? » 89
почему со мной никто не разговаривает? » 35
я скучная и не интересная, мне даже по магазинам не с кем сходить везде с собой » 28
когда узнают об этом, таращат глаза, это что конец света? » 28
тема содержит фото какая-то паранойя! постоянно думаю про прикус. один сказал, что глубокий, другая » 9
хочу, чтоб не очень большие были, но и чтоб были как накрашены. посоветуйте » 4
а вам быстро удается найти работу? » 29
тема содержит фото посмотрела фильм про трагедию первой мировой войны. мне очень сильно понравился. » 45
есть ли у вас проблемы с памятью? у меня все плачевно - я все забываю » 8
тема содержит фото после развода с мужем хорошо схуднула и сейчас выглядит вот так. вам нравится? » 37
был незащищенный интим с парнем, с которым мы не в отношениях. бежать сдавать » 50
и в переписке, и лично, как-то намекнуть, лишь бы не навязчиво, что он мне » 6
сложи свое имя! что получается? » 383
как долго вы искали работу после института? вакансий достойных мало, требуются » 18
а вы шмотошницы? думаю: все не буду ниче покупать и через пару минут ищу шмотки! » 35
я - дама для перепихона! сама на такое согласилась, но мое нутро вопиет о несправедливости. » 48
ей приснился ужас и потом она проснулась и её пытался кто-то схватить, она » 9
ночные жрицы, что больше всего любите ночью кушать? » 17
решила заказать закончившийся парфюм в интернет магазине и запах вообще не » 10
ребенок левша, спорим с мужем, нужно ли переучивать. у кого такие детки, поделитесь » 22
хотели бы работать в мужском коллективе? кто работал в таком, какие впечатления? » 36
блин, мне неприятно внимание не пойми кого, напрягает и отвращает. ощущение » 48
тема для девственниц, которые гордятся этим и никогда не будут расставаться » 168
а какие вам самые смешные фамилии в жизни встречались? » 413
мне 33, я ни разу не был женат, и живу с мамой, и у меня ни разу не было женщины » 63
я девочка лёгкого поведения и мне это ничего не стоит. сейчас изобью! выбора » 4
мне изменяет жена! я побухал неделю и понял, что её прощаю. она будет иногда » 62
длинные руки у девушки - это недостаток? или красиво? » 13
от судьбы не уйдёшь! а вы верите в судьбу? » 31
у вас бывает, что вы всю ночь сильно потеете и просыпаетесь замерзшая, так » 13
мне 31 год и я не замужем и у меня нет детей, живу в москве и сижу одна » 21
знает, как зовут мужика-проститута. у него было всего 2 девушки. общается со » 5
как вы относитесь к репликам известных брендов? носите ли сами и что думаете » 50
задумалась, а найду ли я еще человека, с которым буду на одной волне, когда » 4
девочки проводили её офигевшим взглядом, но ничего не сказали » 21
кому ты нужна в свои 26, когда растут малолетки, замуж уже не возьмут » 34
какие разводы на сайтах знакомств и в соц.сетях вы знаете? чтобы мне не попасть » 11
а с кем живешь? не видела коллегу много лет, случайно встретила и она первым » 53
если человек разговаривает сам с собой, о чем это говорит? » 29
я свекровь, как себя вести с невесткой? ей говорила принимай мужа или разводись » 160
какой вы были 5 лет назад? изменились ли внешне? стали лучше или хуже выглядеть? » 44
вы чувствуете себя здоровой, энергичной? или там болит, тут отваливается? сколько » 24
люди, 30-40 лет, у которых никогда не было отношений и они никого не ищут, » 98
прямым текстом сказал, чтобы я платила за чай сама! потом и вовсе стал говорить: » 17
а она мне в машине за 1500 кое-что делала. захлёбываюсь слезами второй вечер, » 21
мама ребёнка в родительской группе совершает грубейшие ошибки, а её ребенок » 12
как перестать навязываться людям? » 15
как понять любишь себя или нет? » 8
мини-тест на воспитанность! » 78
тема содержит фото я поправилась, ну в смысле потолстела. как лучше, худеть до прошлых кг? » 128
мы выглядим лучше, чем наши матери! после 30 стала выглядеть лучше, чем в 18! » 31
все равно никого себе не найду! нормальные парни ко мне не подходят, самой » 61
тема содержит фото как вам фигура? нормальная? стоит ли идти в зал? » 23
тема содержит фото это импланты в груди или просто такой ракурс? » 27
как понять нравишься ты парню или он рассматривает только как друга? » 13
жила-была девушка красивая, как звезда. одинокая волчица, но свободная, как » 39
первые седые волосы в 32! нормально ли появление или это проблемы со здоровьем? » 12
тема содержит фото вырвали 4 зуба - челюсть перекошена и передние зубы перекрывают нижние. предлагают » 267
стыдно и неудобно. в позднем возрасте лишились невинности. » 75
жив здоров, не тронь меня, старуха, я в печали. как вы думаете, я перегибаю » 28
в глаза улыбаются, а за спиной обсуждают меня и грязью поливают, распускают » 13
сколько у вас длятся кд? » 30
у кого дома живут кошки? есть ли шерсть на коврах, диванах, на полу? как часто » 35
никогда не была у этого врача, но началась одна проблема, иду пока на консультацию, » 9
обнаружили маленький узел на узи щитовидки. сдала кровь на гормоны, жду результата » 13
парень то есть? а че не замужем, не берет? капец выводы! сейчас порядочных » 24
от его одного вида становится плохо! у меня к нему сильнейшие чувства. решила » 15
что из этого для вас важнее в фотке? » 9
тема содержит фото на носочках стою! какой у меня тип фигуры? грудь: двойка. » 31

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»