парень мало зарабатывает - бросай! или не» +175
мат лился из уст администратора! всех на уши» +6
 вход    регистрация +866558
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +3
Alena2312 +184 15.01.20 утро УТРО ПРОШЛО ПО ПЛАНУШАГОВ 609
9 18 4 5 спортивные занятия 30м рацион 1350 процедуры 20% 1
баллы: + 3.00   описание   +2
Утро прошло по плану Шагов 609
баллы: + 3.09   рацион   +2
завтрак: огурец- 50.00 гр, ветчина- 70.00 гр, хлеб ржаной- 40.00 гр, Кофе с молоком- 100.00 гр
есть разгрузочный день: Меньше жрать (1» ИН: 176%»
баллы: + 3.09   спорт   +3
вес: 102.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 33

жир: 36.8 кг
вода: 43.53 кг
 хочу вес»
талия: 103.00 см.
бедра: 122.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 10 мин, зарядка - 20 мин, прогулка медленный темп - 10 мин
сожгла: 286 ккал., сожгла за счет жиров: 117 ккал. (13 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +2
Facebuilding
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: +1.1, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 200, месяц: 823
дневники сутки: +3, неделя: +29, месяц: +120, итог: +61
баллы сутки: +15, неделя: +276, месяц: +643
место в рейтинге сутки : 19, неделя: 15, месяц: 22
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +13, голоса участницы за дневники: +21, аквариум: +19.63% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +5, подарков от участницы: +10, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +1, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 22 +184, баллы участницы: 643

вес 102.5 кг съела 449 к сожгла 29 к баллы 643
100
          
110
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +1267» место в рейтинге: 4» баллы сегодня: 29»
лидеры баллы : Alena2312 кг : Bljostka см : Тили спорт : Bljostka
план команды
19 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 20 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Alena2312560
2. Тили250
3. Bljostka155
4. Стройняшка Т46
ник баллы
5. Jane85738
6. tereza3011
7. Дыши_легко0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 10.18 статистика просмотры: +39
голоса: +18
читают +4: классика жанра, svetlanкa, sss112, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
poxydelki сейчас на сайте +874 +2 день 0.» +2
+22


Д@ШуткА +1995 -3 молочные продукты содержат витамины a,d,e,k, но без жиров они не усваиваются.» +7
+36



Мисисс Дарси +2087 +3 вчера вечером ехала на велике домой и на что-то наехала проколола колесо» +6
+21



Мисисс Дарси +2087 +3 ещё три рабочих дня у меня и буду выходная я неделю.» +10
+34



ФиФфа +996 -1 впереди выходные» +6
+11
Д@ШуткА +1995 -3 главное правило хорошей фигуры: соблюдение баланса кбжу» +12
+35



Планет@ +251 -2 пятница пришла! ну наконец-то, завтра буду спать до обеда, я об этом мечтала» +8
+23



Санькин@ +838 +161 нетипичные ролыингредиенты:- крабовые палочки-40 гр.- вареные яйца-5» +3
+7



Elle Nina сейчас на сайте +281 +155 17 января, пятница» +2
+11



Эйва Шекер +2079 -1 зелени надо поехать состричь у мамы в огороде, несмотря на зиму» +8
+42



Рукоделкина +122 -1 у нас 0, все тает и это страно в январе-то!» +3
+13


Санькин@ +838 +161 омлет в духовке рецепт-яйца 4 больших или 5 маленьких-молоко 150 мл-помидоры» +3
+7


olik989 давно уже не заходила на галю» +6
+11


Эйва Шекер +2079 -1 думаю на недели две ей хватит.»загадочное +5
+29



Erana +156 +1 пятница! отлично неделя рабочая прошла, спокойно, но продуктивно.»радостное +2
+3




OченьBезучая вопрос - ответ.» +7
+9
Шмидт сейчас на сайте +2164 -51 надо не забыть сегодня кошке наполнитель купить. на выходных поменяем,»нежное +4
+11



Эйва Шекер +2079 -1 туда ещё немного сыра потёрла.» +6
+36



Keri13 -54 ура, начало положено» +5
+18



Самая +1698 -10 что-то мне писать совсем нечего сегодня» +2
+12



Nastyannka +247 +1 скинула 2.5 за 7 дней. маловато-то. раньше могла спокойно 5 кг.за неделю» +5
+11



Dzuliya +2200 +1 хорошо есть камера заднего вида на машине, я б так сегодня бы не выехала» +11
+30



Самая +1698 -10 сижу у логопеда под дверью, сынулька занимается. у старшего сегодня английский.» +2
+20



margonika +853 -46 привет всем, вот забежала дневники настрочить и побегу дальше работать.» +3
+10



Д@ШуткА +1995 -3 недостаток света искажает размер порци» +9
+28



Эйва Шекер +2079 -1 сегодня у меня груповая зумба, утром будет на зумбе мало людей, максимум»загадочное +7
+42



Olga-vanil 17.01.2020 доброе утро ! хорошего дня.» +2
+2
ФиФфа +996 -1 доброго утра. записываю вес в табличку.13.01 - 72,3014.01 - 72,015.01» +3
+15


Мисисс Дарси +2087 +3 так хорошо разгружалась позавчера.» +7
+26



Dzuliya +2200 +1 вечером поеду в поликлинику за справкой младшему, и старшему направления» +5
+21



Самая +1698 -10 это мой первый дневник за сегодня.» +2
+15



SSS112 +2191 +3 доброго времени суток всем присутствующим сегодня что-то не смогла встать»улыбчивое +14
+16




Эйва Шекер +2079 -1 завтра уже крещение, мы поедем к маме, они хотят шашлыки приготовить»довольное +7
+37



Dzuliya +2200 +1 утром думала не повезу ребёнка в садик, а он сказал поеду. пришлось вставать,» +7
+36



SSS112 +2191 +3 доброго времени суток всем присутствующим завтра идем к друзьям на годовщину»задумчивое +10
+15



Шмидт сейчас на сайте +2164 -51 полезный совет»нежное +4
+8



Классика +2487 +3 я сама виновата, что не могу справиться с психологическим голодом.» +9
+49



Самая +1698 -10 погодка у нас сегодня не очень.» +3
+12



Д@ШуткА +1995 -3 я сегодня собираю вещи, завтра утром поедем в деревню, приедем в воскресенье» +15
+51



Мисисс Дарси +2087 +3 надо мне какой-то чай домой расыпной вкусный купить» +8
+33



Dzuliya +2200 +1 у младшего комисия в 2 года. в этом году врачи сами будут приходить в» +5
+31



Санькин@ +838 +161 пирожное йо-ойингредиенты:- яйца 2 шт- кукурузный крахмал 15-17 гр- разрыхлитель» +3
+7



Д@ШуткА +1995 -3 по биомеханике бег – серия прыжков с раслабленой фазой полета после» +7
+29



Мисисс Дарси +2087 +3 только что досмотрела фильм росийский, называется заложница.» +8
+28



Лисёночек 68 +273 -3 ой я чуток уменьшилась в объемах, ура.» +2
+12
Санькин@ +838 +161 пьяный сухофрукт)» +3
+6



Самая +1698 -10 сегодня у меня выходной, а завтра уже на работу» +2
+13



iizika пятница! как же я устала за эту неделю.и морально и физически завтрак» +8
+16
Dzuliya +2200 +1 решила перевожу ребёнка в садик, плохо говорит. а у нас в садике нет голопеда.» +2
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +2248 привет всем! работы много все еще. решила минут 15 отдохнуть,» +8
+40



Шмидт сейчас на сайте +2164 -51 проект сыну защищать уже через 10 дней. вчера учитель сказала, что на»нежное +69
+52



««       топ темы       »»       новые темы»
супруга безынициативна. дома срач, а она с телефоном в сортире закроится и » 304
тема содержит фото вам понравилась юлия липницкая в роли золушки? » 3
вы находитесь с кем-то сейчас в состоянии конфликта? планируете ли решать ситуацию » 17
на сколько у вас хватает зарядки на телефоне? » 16
какие средства для ухода за собой вы используете? » 30
зарплата без оклада, а только процент от продаж! все показалось слишком идеальным. » 24
после корпоратива переспала с коллегой. он не в моем вкусе. начнет хвастаться? » 41
сегодня первый рабочий день. легко ли включились в работу? кто соскучился? » 13
неплохо получают, но все покупают по дешевке либо б.у., а деньги копят. если » 47
молча расстёгивал мои шорты, я убрала его руки. чтобы больше не подходила и » 42
вместе стремиться или жить обособленно? » 9
маму мой муж не устраивал. переехали. всю ночь ворочалась - страшно за маму, » 7
тема содержит фото набрали ли вы за праздники и как будете худеть? » 30
уважаемые модераторы! подскажите, есть ли возможность удалить минус, который » 25
пишите в директ! это куда писать?! что такое директ? » 9
пытаюсь похудеть, сейчас у меня дефицит калорий. есть ли смысл сейчас идти » 5
тема содержит фото у кого-то в ванной живут такие или избавились от них? они безвредны, но переживаю » 30
кто принимал пантовигар? какой эффект? » 21
спросила: живая ли я. он спросил: нормальная ли она, на что она ответила, что » 58
какие авиакомпании летают сейчас из москвы в украину? » 18
суп даже не ел, зато всю колбасу сожрал в одно лицо! если купил шоколадку, » 46
сухой корм для них, как для нас есть всухомятку? покупаете влажный в пакетиках? » 22
осталась последняя, но в кино с ней не сходишь, ее интерес - выпить и затусить. » 24
как быстро вылечить простуду? какие лекарства или народные рецепты вам помогают? » 22
прокатились по городу, поужинали. спросила как он поживает. он прочитал... » 31
тема содержит фото вкусности и вредности! я бы не отказалась от 5 штучек хинкали! грузинские - » 27
как относитесь к психологам? советовали бы к ним обращаться? почему? » 13
как избавиться от назойливой знакомой? названивает и придумывает всякие истории, » 18
хочу развода, но не могу - окажусь на ненавидимой работе, а с мужем с этим » 36
тема содержит фото оцените как вам такое моё фото? » 22
тема содержит фото хотела подколоть губы. когда гель уходит, свои меньше становятся? еще хотела » 20
я же не пьянею, значит норм - 3 литра пива за вечер в одного! выпил бы и больше. » 36
тема содержит фото симпатичная или нет? » 24
как измениться? встаю в последний момент, 10 минут, чтобы умыться и 10 минут, » 16
только и слышу: бывший хочет начать все с начала! бросил 3 года назад и до » 45
в чём смысл фильма - москва слезам не верит? » 25
я очень ревнивая девушка, но если во время близости представляю своего парня » 7
тема содержит фото эти сумки одинаковые? или вторая более стильная? » 10
на пластику и уколы я еще боюсь идти. пока не катастрофа, на лбу чуть-чуть, » 13
дикая отрыжка при орз! ночью спать невозможно. » 25
визжат: а я знаю - фото не твое! сначала звал встретиться и внезапно потребовал » 56
тема содержит фото как вам такой комплект: топ+юбка? » 16
тема содержит фото нравится ли вам эта клинический психолог и блогер? » 18
самые отстойные! в 33 годика живет с мамой и ищет жену, которая будет обеспечивать » 74
как именно психолог может навредить клиенту? можно с примерами. » 38
не люблю гарри поттера! какие раскрученные фильмы и сериалы вам не нравятся? » 40
тема содержит фото какой город вам нравится? всех с новым годом! » 22
как вы воспринимаете атмосферу на гале? все свои, тесный постоянный круг » 39
опрос по поводу приседаний со штангой. с каким весом вы сейчас приседаете? » 115
мечта всей моей жизни - побывать в припяти! это даже больше, чем желание выйти » 40
увидела на полу огромную жирную чешуйницу. я её раздавила и из неё вылезло » 2
что ответить парню на шутку о встречи в джакузи и что я его узнаю? » 76
за месяц поправилась на 10 кг. ела шоколад и конфеты! по себе не замечаю, окружающие » 36
какой крем для лица и вокруг глаз посоветуете? » 2
не знала, что вообще беременна! не хочу разводить соплей, что я пережила за » 32
почему люди такие подлые и корыстные? дружат пока есть выгода, а чуть что, » 19
вечером голова уже выглядела, как промасленная! но я промывала корни волос. » 13
тема содержит фото как вам фото? я на ней уставшей выгляжу? » 46
я недовольна своей фигурой и лицом: фигура груша, черты лица грубоватые, глаза » 12
муж на стоянке задел чужое авто. пропустил момент, как тот водитель сел в машину » 24
тема содержит фото поговаривают, у них всё серьёзно и дело идёт к свадьбе. как он вам? » 13
тема содержит фото люди, узнавая о моем отчестве, удивляются! внешне чистая славянка? » 145
встречаете случайно на улице прошлого мужчину. делаете вид что не знакомы? » 26
сказал, что не любит! унижалась, просила дать шанс и остаться. орал, что ничего » 94
он бандит, средства ограничены, где взять пистолет с наручниками? » 38
выпила две таблетки. стало очень плохо. повелась на разницу в цене. » 12
соседка моего любовника ставит машину у моего подъезда и он теперь боится, » 14
спешил домой, не ко мне и не со мной, а к себе! и блокировала везде, и номер » 54
тема содержит фото глаза к морде пришиваю! восприятие замылилось, устала. на глаза лошади-пони » 12
тема содержит фото глаза у меня не косые. я просто так посмотрела! хорошо или плохо выгляжу? » 31
не извинилась! во время ссоры убеждал, что она ему не нужна и любит только » 3
тема содержит фото в близких вижу врагов, не говоря уже о чужих. заметила что это длится дней » 9
тяжело, когда рядом никого нет. ищу подругу от 35 лет, фрязино, щёлково. » 9
тема содержит фото в вашем городе ломают арт-объекты? у нас залезают на них и выкладывают в социальные » 15
покрасила волосы по совету, но вместо золотистого, получился оттенок детского » 3
кем вы работаете? нравится ли вам то, что вы делаете? » 35
родители не помогают! работаю продавцом, а хочу лучшей жизни. кажется, старею. » 19
сломалась стиральная машинка. мастера сказали, что проработает недолго! если » 52
кайфую от танцев, йоги, пилатеса, плаванья, но к железкам заставляю себя идти. » 8
мои родители пригласили родителей парня заскочить в гости, мама стояла до ночи » 18
ест как не в себя! самое бесячее: вкусненькое подавай! обычные щи да макароны » 57
сложно ли молодой девушке работать среди двух старых? » 29
часто вам мужчины дарят цветы, подарки? или только по праздникам? » 8
посоветуйте интересные детективы, прям чтоб очень хорошие. » 6
дорогой маникюр, модная одежда, ухоженные волосы, еще и губы сделала! при этом » 47
тема содержит фото а вот к таким помадам продаются точилки? » 23
лежала в больнице. подруга время так и не нашла приехать, но тут же находит » 25
если бы вам дали книгу с историей вашей жизни, стали бы вы читать до конца? » 51
моего парня засосал трансвестит! » 41
кредит так и не вернул! официальное место работы отсутствует. реально получить » 15
кто вас больше бесит: мужчины или женщины? кто вам в жизни доставлял больше » 22
как усмирить буйного кота? его поведение стало невыносимым, брызгала его водой, » 49
расставание было грязным, но коробит, что женился, а я с ним 4 года встречалась! » 23
все мужики козлы, хороших мужчин разбирают еще щенками - какую фразу считаете » 27
родила без согласия мужчины. теперь он категорически знать не хочет ребенка! » 41
как вы отдыхаете, развлекаетесь и чем занимаетесь с мужем, когда дети у бабушки? » 10
зачем нужен карандаш для губ? вы пользуетесь? неужели помады недостаточно? » 22
тема содержит фото по-моему элегантно! как вам такие классические туфли? » 21
посоветуйте шампанское. цена не имеет значения » 18
че-то не понравился, ерунда какая-то. стоит ли посмотреть сериал? » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»