парень мало зарабатывает - бросай! или не» +177
с малиновым вкусом нравится мороженое, но вот не» +7
 вход    регистрация +866558
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +2
Дашечкин +188 15.01.20 ВОТ И СРЕДА. СЕГОДНЯ ЕЛИ ПРОСНУЛАСЬ.. ДЕНЕЧЕК ВЧЕРА ВЫДАЛСЯ ОЧЕНЬ АКТИВНЫМ. ПОЕХАЛА ВЕЧЕРОМ НА ЛФК, МИНУТ 10 ИСКАЛА ПАРКОВКУ У ЭЛЕКТРИЧКИ, И ТУТ ЗВОНИТ ШЕФ НУЖЕН СРОЧНО ДОКУМЕНТ.
5 15 3 спортивные занятия рацион 851 процедуры 13% 1
баллы: + 6.00   описание   +3
Вот и среда. Сегодня ели проснулась.. Денечек вчера выдался очень активным. Поехала вечером на Лфк, минут 10 искала парковку у электрички, и тут звонит шеф нужен срочно документ. Вернулась домой.. Обидно лфк пропустила... Но дома позанималась)
баллы: + 4.00   рацион   +2
рис(ГИ:55)- 100.00 гр Кофе с молоком
есть разгрузочный день: Меньше жрать (1» ГИ: 55» ИН: 138%»
баллы: + 4.00   спорт   +2
вес: 65.50 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 21

вода: 21.91 кг
 хочу вес»
грудь: 87.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 98.00 см.
ноги с Энви - 5 мин, баня - 5 мин Занятия с ребёнком
сожгла: 36 ккал.
баллы: + 1.00   процедуры   +2
бассейн
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.7, итог: -9.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9
спорт мин. сутки: 5, неделя: 65, месяц: 150
дневники сутки: +1, неделя: +14, месяц: +29, итог: +18
баллы сутки: +17, неделя: +216, месяц: +716
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 17, месяц: 21
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 6, месяц: 8
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +8, аквариум: +13.08% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +6, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 21 +188, баллы участницы: 716

вес 65.5 кг съела 28 к сожгла 36 к баллы 716
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +11347» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 283»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : OLIVOCHKA))) см : ACOMAN спорт : Svetlanкa
план команды
19 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 20 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1140
2. SSS1121123
3. Самая любиммая919
4. ACOMAN595
5. -Мася-555
ник баллы
6. OLIVOCHKA)))381
7. Дашечкин289
8. Мил@020282
9. piyavkaE210
 команда на дуэли с командой Спорт, разумность и красота по минутам
дуэль завершится 06.02.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +44
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +8
голоса: +15
читают +3: классика жанра, svetlanкa, sss112

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +318 +219 17 января, пятница. (7:37)»хорошее +2
+13



Санькин@ +838 -22 16.01.2020» +2
xexe1986 на завтрак как всегда коктейль красоты! уже привыкла к таким смузи, желание» +17
+9
Классика +2487 +3 днём вобще была без кофе» +18
+36



margonika +853 -21 утром сегодня получилось встать в 5:45, уже прогрес, и зарядку сделала» +16
+10



SSS112 +2191 +3 доброго времени суток всем присутствующим сегодня прям хороший отвес»улыбчивое +9
+21



Эйва Шекер +2079 -22 дойти до веса 60 кг» +7
+43




Милада23 +6 +159 17.01.2020 овсяноблин» +4
+5
-Мася- +1133 -22 как похудеть на гречке.» +8
+8



margonika +853 -21 на обед брала фасоль, очень кстати вкусно с грудкой куриной. на завтра» +3
+4



ANUTOK2006 -28 почти на маги, скоректировала под себя. за несколько дней ушло чуть» +4
+16
Modystka +136 -1 и вот как это я сегодня “постаралась“. уже съела всю норму калорий(» +10
+4

anew сейчас на сайте +208 кожа мне моя все меньше на лице нравится. крем один закончился, 2й не» +10
+10


Классика +2487 +3 главная задача это маникюр.» +8
+42



Мил@020 +736 -3 доброго всем времени суток!)завтра уже пятница)на выходные собираемся» +2
+7



Классика +2487 +3 сегодня надо мне сесть за одно дело» +14
+42



Alian +96 -29 устала, домой наконец-то еду. устала не от того что работы много, наоборот» +4
+7
Южана -29 как меня все бесит! опять 25, или все сначала! ну. я стала» +6
+4
Нимфетка1171 +256 +2 16.01.2020 4й день детокса»радостное +5
+27




kosadereza +218 -28 всё случится в один день. всё то, что ты ждал долгие годы – накроет тебя»улыбчивое +3
+13


Alena2312 +643 -1 хотела взвеситься, но встала поздно, вспомнила, только когда завтракала.утро»задумчивое +3
+10


Svetlanкa +2248 привет всем вчера на ужин поджарила своим семгу, а себе треску, вот больше» +69
+19




Санькин@ +838 -22 закусочный торт «мандарин»блины:кефи – 10 гр.яйца – 3 шт.соль – 1/3 ч.л.сода» +2
+7



Лисёночек 68 +273 -3 придется идти к врачу,второй день уже мучаюсь.»расстроенное +12
+5

Санькин@ +838 -22 16.01.2020» +2
+3
Санькин@ +838 -22 16.01.2020» +2
Лисёночек 68 +273 -3 хорошая музыка всегда поднимает настроение»радостное +1
+2


13th Month +55 +1 забила на подсчет. ем навскидку, по ощущениям. вчера вечером кажется перела.» +9
+7

Svetlanкa +2248 привет всем! ну что сказать, два дня я была умничкой, а вот сегодня» +22
+24




Танечка0809 +41 -22 сегодня иду на масаж лица. хочу несколько процедур пройти. а потом, наверное,» +3
+4
xexe1986 доброе утро! ночь была почти бесоная, старшая доча заразира младшенькую,» +6
+5
margonika +853 -21 перекус на работу вкусный взяла, я так скучаю по черному хлебу, вот люблю» +5
+19



Санькин@ +838 -22 16.01.2020» +2
SSS112 +2191 +3 доброго времени суток всем присутствующим замечательного вам четвергового»улыбчивое +18
+37



ПарящаяМурча +500 -1 человек ошибочно воспринимает рациональное мировозрение как непреложный» +9
+18



Санькин@ +838 -22 16.01.2020» +2
ПарящаяМурча +500 -1 после обеда.» +8
+14




kosadereza +218 -28 приехала я на работу ох сколько я пропустила девочки капец цирк шапито» +6
+8
с чистого +18 -28 15.01.2020 начинаю новую диету» +2
+2
Svetlanкa +2248 привет всем! продолжаю на завтрак готовить каши на половном молоке» +43
+16



Истина +142 -27 есть на свете три пути:верьнадейсяи терпи.есть ещё четвёртый путь:болт» +2
+5

Princess +71 +3 спокойной ночи , сладких снов и приятного отдыха» +1


SSS112 +2191 +3 доброго времени суток всем присутствующим сижу пью кофе, думаю чем же»улыбчивое +3
+25



Svetlanкa +2248 привет всем у меня такое ощущение, что половина народа еще не вышла на» +12
+16




Шмидт сейчас на сайте +2164 -21 надо земли купить и цветы пересадить некоторые, а в некоторые просто»нежное +30
+29



Eve-Lina +171 +1 возобновляю утрение пробежки, завтра так же на стадионе побегаю, начинать» +6
+22



margonika +853 -21 на обед у меня как и вчера, фасоль и грудка. кстати и правда очень вкусно,» +7
+12



Классика +2487 +3 я сама виновата, что не могу справиться с психологическим голодом.» +9
+49



Классика +2487 +3 жду продолжения сериала “на твоей стороне“» +12
+41



Классика +2487 +3 день вчера по питанию у меня не задался.» +20
+42



anew сейчас на сайте +208 вчера первый раз поела творога с 25% сметаной без сахара. нормально. потом» +3
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
часто ли вы сталкиваетесь с хамством в транспорте, на работе, магазинах и так » 71
тема содержит фото где можно купить такое же летнее платье? » 8
бывают ли у вас вещие сны? как вы для себя объясняете существование такого » 22
вы проходили или стали бы проходить курсы и марафоны о том, как стать увереннее, » 21
могут из-за частых и постоянных срывов и ссор пройти чувства? после подобного » 10
какие мужчины больше вам приятны: обычные и обаятельные или симпатичные и весёлые? » 14
посоветуйте хорошие патчи для глаз! » 25
тема содержит фото как вам эта фигурка? нравится? » 12
есть женщины, которые любят интим стрижку или пирсинг там? » 6
как не жалеть о потраченном времени на мужчину, который в итоге ушёл к другой? » 17
у мамы юбилей, а я совсем даже не знаю, что ей можно подарить. » 21
темы на гале удаляются? » 8
не знаю как расслабиться на свидание, страшно идти в ресторан, когда предлагает » 13
муж взбрыкнул, что устал от семьи и хочет пожить на даче. я предложила тоже » 21
как бросить курить? очень хочется, не курю уже сутки, как не сорваться? » 5
тема содержит фото как вам маникюр? аккуратно? » 10
я обратила внимание, что в сауне молодая и худая только я и со мной несколько » 30
хочу покрасить тёмно-каштановые волосы в рыже-коричневый цвет, взяла в краске » 6
тема содержит фото кто привлекательнее? » 13
сама ушла от него, а с осени, как прорвало. засыпаю и просыпаюсь с мыслями » 59
кто работает и у кого с утра нет особо времени на завтраки, чем вы завтракаете? » 81
праздники закончились, но заставить себя умеренно есть не могу. может, у вас » 6
тема содержит фото как оцените фигуру? надо набрать киллограмм пять как минимум? » 30
тема содержит фото как вы считаете, кто я по национальности? » 18
парень скинул фото ложки с черепом на ручке с подписью: передаёт тебе привет. » 17
тема содержит фото как вам это фото? » 9
тема содержит фото помогите определить к кому цветотипу я отношусь » 8
тема содержит фото на сколько ужасно смотрится это платье? мне оно жутко не нравится » 28
тема содержит фото будь у меня пышная фигура, в гардеробе был бы с десяток развратных платьев! » 22
сколько вам лет? в каком состоянии ваши зубы? все ли свои? много пломб? есть » 21
тема содержит фото осуждаете или ничего такого? что думаете о кристине асмус? » 33
как реагировать на людей, которые и в кошелёк, и в трусы залезут. хамить не » 17
мне тревожно от того, что я ничего не смогу, от того что у меня будет плохое » 18
с левой стороны удалось отрастить волосы ниже лопаток, с правой же обламываются » 4
какую тему для доклада вы бы выбрали для выступления на научно-популярном проекте? » 12
стало тяжело подниматься по лестнице, появилась одышка и боли в сердце, давление » 19
у меня шок. питаюсь хорошо, не пью, не курю, ничего не беспокоило, за здоровьем » 52
предложили жильё в другом городе, мы с можем хотим, но вся моя семья против, » 33
отдавать ребенка в логопедическую группу? или в обычной, где детки хорошо разговаривают, » 12
правда ли, что парни сначала гуляют, а потом начинают жалеть и хотеть вернуть » 22
тема содержит фото тут тоже 40? » 79
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? какое производит впечатление? » 9
тема содержит фото предстоит важное мероприятие. стричь или не стричь? » 127
в какой возрасте вы получали второе высшее образование? пригодилось или жалели, » 14
каким хобби заняться, чтобы познакомиться с парнем? » 18
тема содержит фото как думаете, чем мне лучше заняться: спортом или вокалом? » 10
решила проверить парня, в социальные сети не захожу уже несколько дней и пришла » 27
какая должна быть походка, как ставить ногу, чтобы в слякоть не брызгать на » 17
я слишком дикая - боюсь практики на чужих людях. еще я хочу семью, а мч говорит » 21
почему современные мужчины не считают женщин за людей и говорят что они созданы » 84
в ушах слова мужа: уйдешь - я умру. муж умер, мой любимый примчался, но вернулся » 36
кто разбирается в поиске товаров на китайском сайте. нужно пальто конкретной » 17
родители били, издевались и не любили в детстве! прощение в сердце у этих детей » 22
стесняюсь внимания в тренажёрном зале, мужчины разглядывают, кому-то может » 7
тема содержит фото как вам моя внешность и стиль одежды? какое я произвожу впечатление? » 24
свои волосы короткие, слабые и тонкие, но возникло желание нарастить. у кого » 2
большинство наших мыслей отрицательны! кто согласен? » 9
хочу познакомиться с девушкой для дружеского общения » 4
в итоге она очень долго мне всё это высказывала, какие мы все плохие, испортили » 37
те, кто в браке более 15 лет и у вас всё хорошо, ваши отношения были выстроены » 55
тема содержит фото что посоветуете взять? костюм или только жакет? » 12
тема содержит фото как вам такие босоножки? » 8
какие важные события произошли в вашей жизни в 2019 году? » 23
мужчине 34 года. это много в глазах 20-летних девушек! стар он для них или » 86
тема содержит фото вам нравится такое пальто? считаете ли вы его стильным и ярким? » 12
ради одной впахивает, а другую гонит на работу? почему так? » 40
что из этого списка читали? можно ли вас назвать образованным человеком? » 79
начальник часами хвастается как прекрасно он живёт, а мне не повышает ни зарплату, » 21
хочется поблагодарить врача, но суммой располагаю скромной, на неё особо не » 27
если мужчина отвечает подобным образом, считать ли это обесцениванием? » 98
врач прописал мезим, креон, есть ли дешевые аналоги ферментов? » 33
тема содержит фото получится ли из таких ногтей форма мягкий квадрат? » 16
тема содержит фото после массажа. без тоналки. есть эффект? » 15
такое вообще бывает, что разные продавцы объединяют посылку и отправляют вместе » 7
тема содержит фото подарили бы своему мужчине такую штучку? только без шуток! » 46
смешит её, пишет ей сам, у него к ней тёплые чувства и довольно сильная симпатия. » 112
влюбилась в женатого, он говорил что разведён, но в итоге опять съехался с » 39
деньги неплохие плюс чаевые, но работа очень нудная, держусь из последних сил. » 5
разрешили бы сделать своей 12-летней дочери гель-лак? дочка умница, отличница, » 84
тема содержит фото я не фотогенична, особенно без косметики и укладки. можете про фэйс ничего » 423
муж хочет двойню или близнецов. стоит ли идти у него на поводу делать эко? » 26
у кого получилось резко отказаться от сахара? что вам это дало в плане фигуры? » 5
от чего часто бывают блуждающие боли? невралгия? в чем причина? » 5
у него семья и он женат. я ушла от этого общения и переехала в другой город, » 7
в какой аптеке можно заказать этот раствор? » 8
кто худел с 60 до 50 кг, морщины стали более глубокими или лицо осталось прежним? » 26
тема содержит фото как она могла в него влюбиться? » 10
сыну подруги, которому 17 лет, шлёт фотографии девочка, которой 15 » 18
тема содержит фото что поменять во внешности? может каре или цвет волос другой? » 8
ехать сутки. у меня место на нижней полке, впускать ли человека кушать к себе? » 110
тема содержит фото самые яркие девушки современности. кто красивее? а кто не нравится? » 37
как вы относитесь к творчеству стивена кинга? что читали? » 34
тема содержит фото лично мне актриса нравится. с интересом слежу за её творчеством. » 5
как вы живёте? больше ощущениями или любите себя контролировать? » 15
посоветуйте фильмы, которые стоит посмотреть! очень нравятся грязные танцы, » 40
как объяснить подруге, что я зову только ее с дочкой, а не со всеми детьми?! » 55
а вы читали про выживших на титанике? интересуетесь темой этого корабля? » 16
тема содержит фото оцените фото, что стоит в себе изменить? » 31
тема содержит фото красавица нереальная! и фигура, и лицо идеальны » 13
кто выходил замуж не по любви, вы сейчас счастливы? » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»