| ||||||
| ||||||
|
Jlooo
02.01.20
|
||||||
| ||||||
Увы и ах. Опять срыв. В ночь. 9й день сижу на проге подсчёта калорий. Зато неделю продержались параметры бедра 94,бедро 52.5 или 52. Сегодня к ужину была мысля “если не поем сладкого, то...“. А в ночь голова немного кружилась и хотелось, если честно, в обморок упасть. Было у меня такое состояние лет 16 назад, когда оч сильно урезала себе рацион и вечерами не ела. Тетя спасала меня валидолом под язык(((. Нет, мне такого не надо. Ради фигуры я так страдать не собираюсь. Вот и наелась, оливье, сгущёнка, колбасы немного. Сгущёнки оч хотелось, как “душу отвела“. В-о немного утопичной кажется мне теперь теория этого Заболотного совсем убрать картошку, бананы, муку, манку и т д... Или я что-то неправильно делаю))). Надо искать, надо думать. Може мне 1600 ккал маловато при моем образе жизни. Или рост перемерить)) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -26 |
комментарии: +0, просмотры: +13 |
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|