iost писал(а): Ti menja rassmeshila. Ja bi inogda tak i delala, u mneja vannaja rjadom s kuhnei. |
| ||||||
| ||||||
|
Alena2312
15.12.19
|
||||||
| ||||||
Вчера сорвалась по-черному.... Поехала к косметологу. Хотела погулять в парке, но пошла в торговый центр. Там каждый продавец, с кем общалась, мне рассказывали о своих проблемах.... Полтора часа процедур на лицо меня расслабили, потом купила новогодние украшения на стекло, наклеила в машине и на кухне. Почувствовала наконец-то праздник! Приг себе ужин из полезностей. А потом , даже не заметила как, понесло меня на кухню, очнулась, когда уже тяжело дышать стало.......... Как же расслабляться, если такие последствия? Н сегодня рацион составлен. Обеда не будет, еду к заказчику. Что будет на ужин пока не знаю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +0.5, итог: -4.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7 |
комментарии: +12, просмотры: +74 |
начало
-
ответ для: iost
Учти на будущее)) -
ответ для: Тили
Тили писал(а): Поймать бы тот момент, когда пошла на кухню, и свернуть в ванную под душ.
Ti menja rassmeshila. Ja bi inogda tak i delala, u mneja vannaja rjadom s kuhnei. -
ответ для: Alena2312
Пожизненное занятие))Alena2312 писал(а): Продолжать буду! -
бывают в кухне такие моменты
-
ответ для: Alena2312
Запиши в блокнот, что вспомнишь, и продолжи похудение. Это был просто привычный ужин.Alena2312 писал(а): Торта не было... Свинина тушеная с огурцами, десерт баночка, виноград, бананы, вроде еще что-то было, уже не помню -
ответ для: Alena2312
Много съела? Целый торт?Alena2312 писал(а): Если голова не работает, и вода не поможет -
ответ для: Alena2312
вода отрезвляет))Alena2312 писал(а): Да хотя бы развернуться.................... -
Поймать бы тот момент, когда пошла на кухню, и свернуть в ванную под душ.
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|