из китая должны придти посылки, что теперь с ними» +27
даже на колено забыл встать, просто сказал: ну,» +30
 вход    регистрация +866678
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 
UlyanaYVT* -15 08.12.19 КАКТУСЫ ПЕРЕСАДИЛА. ЖДУ ПОКА ОТРЕМОНТИРУЮТ ДУШЕВУЮ КАБИНКУ ( ДВЕРЦУ И ПОЛОЧКУ)
1 2 1 1 спортивные занятия рацион 607 10%
описание   +1
кактусы пересадила. жду пока отремонтируют душевую кабинку ( дверцу и полочку)
рацион   +1
обед (13:00): вафли(ГИ:65)- 75.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, суп картофельный с крупой- 300.00 гр, вода- 250.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр
есть разгрузочный день: Меньше жрать (1» ГИ: 61» ИН: 65%»
спорт   
вес: 68.50 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 29

жир: 20.8 кг
вода: 21.11 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 98.00 см.
садоводство - 20 мин, уборка - 40 мин
сожгла: 124 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.5, итог: -3.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
спорт мин. сутки: 0, неделя: 150, месяц: 265
дневники сутки: +2, неделя: +8, месяц: +15, итог: +15
баллы сутки: +2, неделя: +85, месяц: +173
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 33, месяц: 48
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 48 -15, баллы участницы: 174

вес 67.5 кг съела 533 к сожгла 393 к баллы 174
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 6»
лидеры баллы : Princess Julia кг : UlyanaYVT* см : rose1 спорт : UlyanaYVT*
план команды
26 января план по рациону +3 27 января план по рациону +3
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +2
статистика просмотры: +10
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
13th Month +79 -15 шото тянет поговорить, а не с кем) ищу короче спорт который мне зашел» +1
+5
Rose88 сейчас на сайте 24.01.2020» +3
+4

Стройн@яЯ +146 -15 день сегодня раслабленый у меня вышел и хорошо»радостное +1
+7


Jane857 +150 -13 решилась сегодня покраситься, а мне посоветовали поберечь волосы и только» +3
+8
Alian +178 -15 дождалась пятницы, ура.на работе завал, все как обычно. но сейчас не о»улыбчивое +1
+8
кнопка 15 +176 -13 ура!. завтра выходной! высплюсь наконец то» +1
+9



margonika +1589 -13 вечер пятницы проведем в кругу семьи, это уже традиционо, может опять» +12
+11



margonika +1589 -13 я выписала себе перекусов протеиновых, от бамбара. вот посмотрим как они» +5
+12



Dzuliya +3040 -15 скоре всего поеду на электричке, пускай папа день побудет с детьми, а» +4
+22



OченьBезучая планы на следущую неделю.» +3
+4
Стройн@яЯ +146 -15 похоже 62 уже закрепилась чётенько так,эх»задумчивое +1
+5
Dzuliya +3040 -15 покупала принтер бу удалось востановить, печатает нормально фотографи.» +4
+14



Мисисс Дарси +3040 -1 сериал смотрела до трёх ночи, потом как вырубилась спать» +3
+7



Шмидт +3266 -1 сегодня поделаем с сыном проект и буду отдыхать, надо педикюр неспешно» +2
+14



Санькин@ +1211 -13 рулет из лаваша с яйцом и шпротами• лаваш - 2 шт.• сыр плавленый сливочный» +6
+23



Дашечкин +1095 -13 подхватила я какойто вирусняк. лежу болею, голова тяжелучая, горло болит.» +6
+9



poxydelki +1289 -15 день 0.» +5
+30


Svetlanкa +3420 -1 привет всем сегодня весы показывали то 1,8, то 1,4кг, в общем, завтра» +20
+21



Dzuliya +3040 -15 были соревнования в детском саду, очень детям понравилось они бегали,» +3
+8



Тили +527 -15 24 января, пятница. (6:42)»хорошее +2
+15



Lagerta +264 у нас в офисе есть небольшой спортзал. записалась на груповые занятия» +15
+22



Мисисс Дарси +3040 -1 про завтрак забыла, сразу принялась обед готовить» +3
+8



Dzuliya +3040 -15 сегодня на улице ноль градусов, хорошо конечно тепло. только снег метет,» +3
+22



Санькин@ +1211 -13 24.01.2020» +1
+3
ACOMAN +1750 -13 24.01.2020» +2
+9



Bogema146 +30 -13 в поликлинике дали направление на консультацию в больницу в глазное отделение.» +1
+4
kiska5555 24.01.2020» +1
+6


Svetlanкa +3420 -1 привет всем! вот прошел небольшой снег и все сразу же разучились ездить.» +12
+25



Мил@020 +1098 -1 вот и пятница.завтра много планов,но не по работе)хорошего всем» +7
+19



SSS112 +3319 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера пришли кд и как то»улыбчивое +27
+13



Alena2312 +1068 вот и пятница! завтра можно поспать подольше.план на сегодня1. к зарядке» +9
+10

Мисисс Дарси +3040 -1 у меня сегодня отвесик после вчерашней разгрузки полкило!» +5
+15




ФиФфа +1461 вес на месте» +1
+12
Мася11 +224 -13 вчера ходила на тренировку, а сегодня по плану в театр с колегами идем,» +7
+21



Dzuliya +3040 -15 сегодня у ребёнка в садике соревнования папа, мама, я. дружная семья.» +4
+22



Эйва Шекер +3054 -1 на сегодня в рационе будут вареники.» +6
+29



Соня 89 +2293 +190 24.01.2020 bпepвыe дoмa yжac пoceлилcя, зa гoлoвy oн в пaникe cxвaтилcя…» +1
+16



Svetlanкa +3420 -1 привет всем! до работы сегодня доехали нормально, теперь бы еще с работы» +12
+21



Мисисс Дарси +3040 -1 так здорово стало) повеселело)» +3
+8



с чистого +123 -13 24.01.2020 пятница ура» +3
+8

SSS112 +3319 1. доброе утро галчатки! вот и пятница пришла, в школу тяжело моим встается,»улыбчивое +7
+13



Bljostka +313 -1 сегодня разгрузка на молокочае» +9
+17


Princess +179 -15 привет. ноги болят. глаза отекают. чего только для глаз не пробовала.» +4
+6


Санькин@ +1211 -13 24.01.2020» +1
+3
Alena2312 +1068 все выполнилашагов 2036*посмотрела еще раз “землетрясение“, опять плакала»молчаливое +1
+8


kosadereza +294 -13 господи как же я ждала этот день и он пришёл!привет мои красотули» +13
+5
SSS112 +3319 2. доброго времени суток всем присутствующим! опять вчера поздно уснула»улыбчивое +9
+14



Санькин@ +1211 -13 24.01.2020» +2
+6
vko6iw2by2im sadasa» +1
+1
Дашечкин +1095 -13 сегодня мне уже получше, продолжаю лечиться и горло полоскаю и нос промываю.» +5
+10



Anakonda35 +321 -15 не хотите набрать лишний вес – обедайте в кругу семьиканадские ученые» +5
+17




««       топ темы       »»       новые темы»
как вы относитесь к животным к цирке? поддерживаете, против или вам всё равно » 30
тема содержит фото нравится? любимая песня? » 14
всю жизнь без проблем было, а сейчас: что ни блин, то какая-то непрожаренная » 5
тема содержит фото осуждаете или ничего такого? что думаете о кристине асмус? » 33
стесняюсь внимания в тренажёрном зале, мужчины разглядывают, кому-то может » 7
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? на сколько еще похудеть? » 28
сколько у вас было партнёров? скрывали ли от нынешних количество? » 27
тема содержит фото кто больше ко мне подходит? с кем лучше смотримся? » 15
тема содержит фото как оцените фигуру? надо набрать киллограмм пять как минимум? » 30
тема содержит фото как вам эта толстовка? в ы бы носили такую? » 26
как нужно действовать, чтобы тебе давали постоянные больничные? » 26
если девушка не хочет целоваться, то значит противен ей внешне? » 32
на вопрос о количестве мужчин до него, сказала цифру наугад и не помню, какую » 25
тема содержит фото как вам наташа? красавица? » 21
ехать сутки. у меня место на нижней полке, впускать ли человека кушать к себе? » 112
предложили жильё в другом городе, мы с можем хотим, но вся моя семья против, » 33
что для вас является вульгарностью во внешности? » 16
от чего часто бывают блуждающие боли? невралгия? в чем причина? » 5
тема содержит фото очень сильно болит с утра пятка. наступая, очень тянет. » 1
кто принимал препарат от мигрени? насколько эффективный, снимает боль? » 12
тема содержит фото выглядит очень молодо! сколько лет бы дали, не зная реального возраста? » 55
если мужчина отвечает подобным образом, считать ли это обесцениванием? » 98
тема содержит фото не велика ли мне шуба? все нравится, но кажется, что немного великовата. » 20
парень лезет целоваться на первой встрече и обнимает за талию против воли! » 10
изменяли когда-нибудь своему мужчине? жалеете? можно ли любить двух мужчин » 63
хочу познакомиться с девушкой для дружеского общения » 4
тема содержит фото где можно купить такое же летнее платье? » 9
тема содержит фото лично мне актриса нравится. с интересом слежу за её творчеством. » 5
поделитесь книгой, после прочтения которой ваша жизнь изменилась! это может » 20
сердце стало быстро биться и ужас подкатывал. ощущение, что-то кошмарное сейчас » 1
тема содержит фото сколько кг дадите? » 40
повлияет ли судимость отца на ребёнка в будущем? хотим расписаться или ребёнка » 19
у мамы юбилей, а я совсем даже не знаю, что ей можно подарить. » 21
часто ли вы сталкиваетесь с хамством в транспорте, на работе, магазинах и так » 71
тема содержит фото сделала первый раз такую форму ногтей. всегда делала короткие. мне идут эти? » 5
сны вещие были? » 6
вы бывали в экстренных ситуациях? как вы себя вели? вы можете в сложной ситуации » 23
что такое харизма, бешеная энергетика, обаяние? в ком из знаменитостей это » 8
какая должна быть походка, как ставить ногу, чтобы в слякоть не брызгать на » 17
муж обиделся из-за того, что узнал, что у меня есть брат по отцу! говорит, » 15
сама ушла от него, а с осени, как прорвало. засыпаю и просыпаюсь с мыслями » 59
убили во время моего отпуска. многие говорят, я сама виновата. положилась на » 15
какие важные события произошли в вашей жизни в 2019 году? » 23
тема содержит фото кто из героинь красивее? » 13
как вы относитесь к творчеству стивена кинга? что читали? » 34
напрягает и пугает парень без пальца! не виноват и это может с каждым случиться, » 29
моя мамзей ужасна! тупо придирается. эта девушка стройнее тебя, а ты такая-сякая! » 14
тема содержит фото кто привлекательнее? » 13
где слушаете аудиокниги? » 4
как вы думаете, был ли он красив для женщин или все обращали внимание только » 11
отдавать ребенка в логопедическую группу? или в обычной, где детки хорошо разговаривают, » 13
цепляют не те парни! я должна лучше разбираться в них, но обжигаюсь, по своей » 27
я слишком дикая - боюсь практики на чужих людях. еще я хочу семью, а мч говорит » 21
тема содержит фото как думаете, чем мне лучше заняться: спортом или вокалом? » 11
любите вы сюрпризы от парней? интриги? все парни любят удивлять девушек! » 20
тема содержит фото сделала челку, очень жалею, скоро день рождения. надо гелем немного зачёсывать, » 16
не знаю как расслабиться на свидание, страшно идти в ресторан, когда предлагает » 13
родители били, издевались и не любили в детстве! прощение в сердце у этих детей » 22
сильно поругались с парнем, я сидела плакала, теперь болит ниже пупка. ничего » 36
о чём говорит, если человек стал делать опечатки? проблема со зрением или с » 13
не чувствую, что нужна мужу, говорит, что любит, но ничего не делает, чтобы » 8
тема содержит фото самые яркие девушки современности. кто красивее? а кто не нравится? » 37
тема содержит фото оцените фото, что стоит в себе изменить? » 32
тема содержит фото после массажа. без тоналки. есть эффект? » 15
начальник часами хвастается как прекрасно он живёт, а мне не повышает ни зарплату, » 21
в какой возрасте вы получали второе высшее образование? пригодилось или жалели, » 14
что бы вы подумали, если бы увидели, что ваш муж написал бывшей, с которой » 15
он её не видел и даже не знает, как она на самом деле выглядит! позже скидывает » 21
муж хочет двойню или близнецов. стоит ли идти у него на поводу делать эко? » 26
тема содержит фото тут тоже 40? » 82
кажись, шалят гормоны! дурные мысли и фантазии в голову лезут. отношений и » 7
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 15
девушка - домосед, а парень - любитель компаний и посиделок! их отношения заведомо » 17
что из этого списка читали? можно ли вас назвать образованным человеком? » 79
как объяснить подруге, что я зову только ее с дочкой, а не со всеми детьми?! » 58
как бросить курить? очень хочется, не курю уже сутки, как не сорваться? » 5
посоветуйте хорошие патчи для глаз! » 25
смогли бы встречаться с парнем ростом 165 см? или лучше заранее не расстраиваться » 20
тема содержит фото как вам моя внешность и стиль одежды? какое я произвожу впечатление? » 24
вы умеете печь? часто возитесь с тестом? что обычно печете? » 73
какую тему для доклада вы бы выбрали для выступления на научно-популярном проекте? » 12
никогда не падала, а вчера отекла рука. перелома нет. вообще врач какой-то » 3
какие тренировки вам подошли больше всего для похудения? интервальные, кардио » 15
как реагировать на людей, которые и в кошелёк, и в трусы залезут. хамить не » 17
очень плохо работает мобильная сеть. её практически нет, сказали нужно купить » 3
тема содержит фото ваше отношение к певцу. какая любимая песня в его исполнении? » 28
есть женщины, которые любят интим стрижку или пирсинг там? » 6
тема содержит фото лучше без карандаша или с карандашом? почему? оцените объективно. » 33
тема содержит фото действительно ли есть эффект? кто крутит обруч? стоит ли покупать? » 22
разведённый мужчина несколько раз в неделю ночует у бывшей жены, она работает » 24
месяц назад была аватарка с мишей, голубоглазым блондином, сегодня федя, кареглазый » 14
а вы читали про выживших на титанике? интересуетесь темой этого корабля? » 16
хочется поблагодарить врача, но суммой располагаю скромной, на неё особо не » 27
как вы считаете, эффективнее тренироваться в зале с тренажерами или дома самостоятельно? » 12
тема содержит фото вам нравится такое пальто? считаете ли вы его стильным и ярким? » 12
румынская тяга, махи, мостик - можно ли накачать ягодицы без приседаний и выпадов? » 4
сыну подруги, которому 17 лет, шлёт фотографии девочка, которой 15 » 18
кто занимается стрип пластикой? как долго вы учились танцу? » 2
кто разбирается в поиске товаров на китайском сайте. нужно пальто конкретной » 17
бывают ли у вас вещие сны? как вы для себя объясняете существование такого » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»