слишком жидким выглядят концы. весь объем у» +15
как вам мой фитнес костюм? » +13
 вход    регистрация +866684
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +2
Olacutechik 29.11.19 HA KPAЮ (2019)
1 10 1 1 спортивные занятия рацион 1763 процедуры
описание   +2
HA KPAЮ (2019) НОВИНКАВСЕ СЕРИИ Жанр: драма, мелодрама Ст Лeна выросла в счастлuвой семье. Неожuданно рушатся её отношенuя с любuмым, и она узнаёт, что у отца есть любовнuца. Ошеломленная Лeна становuтся лёгкой добычей для вербовщuка Руслана. Согласuвшись на свадьбу, она отправляется на Родuну Руслана, а отец в отчаянuu бросается разыскuвать дочь. И следы прuводят его в Халuфат…
рацион   +1
перекус 2: яблоко- 165.00 гр, орех фундук- 15.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр яблоко - 165.00 гр, орех фундук - 15.00 гр, кофе черный без сахара - 250.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 49» ИН: 188%»
спорт   +1
вес: 64.60 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 25

жир: 12.4 кг
вода: 19.77 кг
 хочу вес»
грудь: 92.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 103.00 см.
нахождение в положении сидя - 60 мин, работа в офисе - 60 мин, хождение по магазинам - 60 мин нахождение в положении сидя - 60 мин, работа в офисе - 6...
сожгла: 190 ккал.
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.3, итог: -5.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29
спорт мин. сутки: 0, неделя: 70, месяц: 725
дневники сутки: +2, неделя: +35, месяц: +146, итог: +527
активность автора за сутки   +1


вес 63.2 кг съела 27 к сожгла 205 к
60
          
70
статистика просмотры: +6
голоса: +10
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3430 -3 привет всем еще раз сегодня планы по готовке достаточно простые. курочку» +1
+8



anew +375 пыталась дважды заесть растройство сегодня и что-то у меня это особо» +11
+1
ACOMAN +1750 -27 25.01.2020» +1
+6



Modystka +249 +1 сегодня мне получше. сходила погуляла с утра, подышала свежим воздухом.» +10
+19
Самая +2677 -2 25.01.2020» +1
+4
Классика +3784 +5 сегодня наступает год крысы!» +5
+36



anew +375 какие изменения я сегодня заметила: осанка-то улучшилась! сутулость небольшая» +5
+2
Д@ШуткА +2944 -28 добавляю в рацион салаты, под девизом “салат каждый день!“» +6
+17



kosadereza +294 -27 вторая часть марлизонского балета!, во вторник я делала первую смену» +3
+8
Anakonda35 +321 -28 ученые обнаружили ген, ответственый за лишний весподтвердилась гипотеза» +1
+8



Классика +3784 +5 полюбился суп из красной чечевицы» +4
+29



elena151655 салат из свежей капусты я делаю только на терке, а вот интересно,пекинскую» +2
+2
***ЗЕФИРОЧКА +70 -27 эх не та уж “галька“ к сожалению.так много изменилось.бывшая моя команда» +12
+27
ACOMAN +1750 -27 доброго времени суток вам.это мой очередной онлайн дневник.» +1



Dzuliya +3040 -28 надо заехать, в магазин перед дорогой купить подарок племяница не большой.» +5
+14



OLIVOCHKA))) +1180 -28 вторник норма активности: 10 0 шагов, без учета кардио тренировки тренировка» +7
+9



Alena2312 +1068 -1 перед перекусом и перед обедом воду выпилашагов 829поехала в парикмахерскую»довольное +1
+4


Alena2312 +1068 -1 всем доброго суботнего утра!план на сегодня1. к зарядке добавить суставную» +3
+7

ПарящаяМурча +844 -28 все проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в жизни, связаны с тем, что» +6
+6

Д@ШуткА +2944 -28 вот сколько раз себе говорила не кушать семечек, нет я наелась так» +5
+14



Сладкая +2789 +3 1 луный день – один из мощнейших дней месяца. в новолуние полезно строить» +8
+10



Мисисс Дарси +3133 +5 у нас сухо, мальчики хотят покататься на роликах.» +5
+14



SSS112 +3334 +1 1. доброе утро галчатки! вот и долгожданая субота наступила хорошего»мечтательное +6
+5


anew +375 неужели не поленилась сходить в магазин за свёклой и морковкой? дома закончились.» +2
+2
Elen3 +2273 -27 салат с кальмарами “ласо“ итого на 10 грам 73 кал б/ж/у 8.6 /» +2
+9



SSS112 +3334 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»задумчивое +6
+6




Классика +3784 +5 стараюсь делать 5 приёмов пищи:» +4
+29



Самая +2677 -2 25.01.2020» +1
+4
Самая +2677 -2 25.01.2020» +1
+4
Bljostka +313 -1 25.01.2020» +3
+10


iLichevskaya +29 -27 ура! заработало!» +20
+24



iizika неужели пятница!вчера муж сварил его фирменый борщ и пожарил рыбу.но!» +8
+10
Классика +3784 +5 за вчерашний день у меня 15 тысяч шагов» +4
+29



-Мася- +1774 -27 кажется я отравилась» +11
+11



Тили +544 -28 25 января, субота. (6:17) новолуние.»хорошее +5
+12



Самая +2677 -2 всем приветики!что я сделала сегодня, чтобы стать лучше завтра?скраб и» +98
+22



Мисисс Дарси +3133 +5 это настоящий выходной!» +4
+13



Самая +2677 -2 всем приветики! сегодня на работе. выспалась нормально и денёк должен» +1
+14



ПарящаяМурча +844 -28 татьянин день.» +4
+7


Д@ШуткА +2944 -28 по утрам камуфлировать серый цвет лица и круги под глазами» +4
+14



OLIVOCHKA))) +1180 -28 25.01.2020субота!» +4
+15



Svetlanкa +3430 -3 привет всем! субота - день семейных дел. вот уже вторая стирка достирывается,» +3
+13



Xозяйк@ +108 -27 привет всем! девочки мне так завтрак сегодня понравился. я как всегда» +10
+7
Erana +317 -27 пятница пришла наконец! и отвес пришел! прям двойная радость с утра)» +3
+11




Соня 89 +2289 +176 25.01.2020 гoвopишь: - ты мнe нe жeнa. мoй oтвeт тeбe пpocт и тиx: ecли» +1
+9



Bljostka +313 -1 пятница. захотелось винца с легонца пятница» +2
+16


Д@ШуткА +2944 -28 1: убавляем отопление» +5
+14



Dzuliya +3040 -28 проснулась в 4 утра не спится, что ж это такое. зато потом днем захочется» +2
+7



Эйва Шекер +3064 -3 всех танюшек поздравляю с днём ангела!» +7
+15



piyavkaE +1025 -28 всем привет! провожаю дочку в школу, муж её отвезёт потому что на улице» +2
+16



Svetlanкa +3430 -3 привет всем!— я знаю все! — сказала википедия. — во мне все можно найти!» +9
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
призываю не настраивать детей против родителей. отец подал на развод, мама » 11
мужчина обманул о возрасте. оказалось что ему не 39, а 48 лет. как на такое » 40
переехала в москву к подруге, накупила вкусняшек на ужин, а она сказала что » 11
меня затрясло и я заплакала: ты че, девственница что ли?! внес в чс! уже думаю » 75
у кого есть посудомоечная машина, расскажите, нужна ли она? какие плюсы и минусы? » 25
решить вопрос с садом и работой - ребенок плакал, на него никто не обращал » 36
тема содержит фото пробовали чистить зубы белой глиной? как результаты? » 4
расставались с парнем на 6 месяцев, тут он узнал, что за эти полгода у меня » 16
шатенки от природы, ваши брови от природы какого цвета? » 19
как отрастить волосы, которые обламываются от кончиков? выглядят ухоженно, » 42
было ли у вас, что вы занимались каким-то делом, вкладывались в него, а потом » 3
очень стесняюсь находясь в гостях у парня, не знаю о чём поговорить с его семьёй » 11
действительно, в жизни не всё гармонично, но в большей степени в своих проблемах » 2
на сз такая жесть! неужели такие имбицилы бывают?! адекватных расхватывают » 52
как вы планируете провести свой день рождения? всегда ли с друзьями и родственниками » 12
тиран привык, что я никуда не денусь! переписывается с другими. если подозревает » 36
влюбилась в парня, которому 23! девушке 29 лет. существенная разница в возрасте? » 29
тема содержит фото как вам такое белье? красивое? » 52
сходят с ума от одной мысли остаться наедине, при этом никакой близости между » 19
парень хочет жить вместе, но зарплату свою не называется, про вопрос бюджета » 15
тема содержит фото вечером фотографировались, поздним. не темные ли фото? какое лучше? » 18
терапевт выписала диету, а гинеколог сказала, что мне нельзя худеть! мне с » 39
мужчины, которые обманывали и предавали своих женщин, как в итоге их жизни » 19
дети в первую очередь нужны женщинам, после развода мужчины часто самоустраняются » 25
тема содержит фото ужасная аллергия на покупку с китайского сайта. как думаете - это правда? » 38
тема содержит фото читали эту книгу? как вам? » 12
тема содержит фото что делать с овалом лица? подтяжку рано. » 22
не чувствую любви от мужа, радуется только в гостях у родственников, а со мной » 14
никаких вирусов не обнаружено! но а как можно идти к гинекологу грязной и вонючей?! » 33
интимный глазомер. как вы его выработали и с чего это дело вообще началось? » 248
тема содержит фото оцените фигуру и сколько лет дадите? » 31
что вас зацепило и вы читали с большим удовольствием? не книги, а какая-то » 5
кто свой день рождение не празднует вообще? почему так произошло? » 7
тема содержит фото как вам такая фигура? » 14
расстались с парнем, который сказал что не влюблён и никогда не было чувств. » 23
люди, у которых нет друзей, празднуете ли вы свой день рождения? » 13
после расставания парень попросил контакты психолога, к которому я хожу и тоже » 27
мне уже почти 30 лет, половина жизни прожита, никакой личной жизни, одна всё » 19
на что обращаете внимание при виде мужчины? » 26
есть ли тут склонные к полноте, но которые смогли похудеть и удерживать маленький » 31
население 250 тысяч - маленький город? в таком могут быть перспективы? » 25
я не курю с этого года: кто-то сталкивался и как облегчить симптомы » 47
вечером был натуральный зажор! плов с курицей, хлеб, соления, чай-кофе, сухофрукты, » 25
я скучная! мне ничего неинтересно, просто пролежать на кровати. друзей нет » 25
как вы относитесь к этому в машине со своим парнем или мужем? » 47
одни придурки попадаются. тут наконец-то познакомились с хорошим, пока он меня » 22
в каких случаях и через какой срок дружите с бывшим? в каком формате это происходит? » 35
реально ли заработать в интернете? с чего начать? » 15
тема содержит фото как вам внешность? » 21
тема содержит фото многие носят волосы налево, но мне это вообще неудобно, привыкла направо зачесывать. » 14
женщина, что же вы делаете?! а в чем дело? в ответ: ужас! а вы сами не видите, » 13
можно ли отказаться от части дачи по материнскому капиталу? идёт налог, а я » 10
у кого муж пользуется триммером, посоветуйте или напишите, какой не брать. » 5
тема содержит фото кривые? нужно идти в зал? как вам моя фигура? » 29
синяки под глазами - следствие какой-то болезни или просто усталость? как избавиться? » 17
тема содержит фото как лучше, до или после? талия есть и попа орех! встает на мысочки скрывает » 29
ребенок растет, но мне очень плохо! муж то ли ленится, то ли тоже устал. хочу » 99
тема содержит фото какая из певиц вам нравится больше? кто сексуальнее и талантливее? » 14
тема содержит фото как вам фигура? и вопрос к мужчинам почему вам нравятся такие? » 39
кто бросил курить? набрали вес? » 15
многие сейчас зимуют на бали, в таиланде. а вы ездите на зимовку в теплые страны? » 40
орет утробным голосом. раньше был кот, нежно мяукал и нечасто. до него были » 39
родители против чтобы я переехала к парню, живу как на цепи, должна быть дома » 28
когда вы одна дома, пьете алкоголь или это неприемлемо для вас? » 36
ваша жизнь такая, какой вы её когда-то представляли? есть ли то, что так и » 11
лучше нормальную конфету съесть, чем сухофрукты! в них калорий еще больше, » 21
тема содержит фото очень круто выглядит для своих 47! одна из красивых женщин из селебрити! » 33
сколько нужно времени и моделей, чтобы набить руку? » 33
сейчас в москве ездят на машинах одни сумасшедшие » 13
развились тараканы в голове, что тело у меня хорошее! но начала задумываться, » 14
тема содержит фото красивая или обычная? фото. » 48
у него есть ребёнок, бесит этот ребёнок, он с ним не видится, но сам факт раздражает » 24
не могу повзрослеть! до сих пор тревожит, что издевались в школе. пугаюсь фильмов » 25
привлекает парень, будете требовать с него деньги спрашивать и ухаживания? » 67
идиоты на свиданиях! в кафе вышел позвонить и не вернулся, а заказ уже был » 140
тема содержит фото напишите, кто как встретил новый год мыши? удачно? соблюдали какие-то приметы? » 9
тема содержит фото выгляжу полнее, чем есть не самом деле. ноги полнеют от каждого кило » 32
муж пишет коллеге! ждать развития событий или вмешаться? судя по переписке, » 47
тема содержит фото заказывала размер xs! шуба длинная и объемная. я - девушка миниатюрная. » 18
хотел сделать предложение, хоть она ему изменяла! но потом передумал и избивал » 12
ко мне прилипла новенькая! всех своих знакомых обсуждает. она их фоткает, пока » 13
двойные стандарты! если уходит мать и оставляет ребенка с отцом, как только » 46
тема содержит фото у кого такса? какие особенности породы? как ладит с детьми и другими животными? » 4
тема содержит фото интересно ваше мнение! как вы думаете на кого из известных вам людей я похожа? » 20
скоро буду расплачиваться картой молодого человека, увидит ли администратор » 31
мы с ним до сих пор на вы. лет нам обоим немало! мне всё это кажется странноватым! » 38
врач мужского пола, а у меня только прозрачные трусишки, стоит ли специально » 25
какое у вас образование? если нет высшего, жалеете, что не получили? а если » 26
на выпускном засосался с моей бывшей подругой! было много милых поступков, » 1
образ парня, который изменяет, врёт и обманывает других людей - сексуален? » 50
тема содержит фото как вам фигура? » 56
что взять в поезд? ехать сутки. что обычно вы берете? » 41
муж всегда говорил, что брак для него святое, но часто нахожу подтверждения » 151
вы купили бы квартиру с идеальным ремонтом в доме с некрасивым фасадом или » 21
не была тут сто лет! кто тут меня помнит? » 14
стала замечать, что двоится в глазах от светящихся вывесок. есть астигматизм » 9
новый парень и каждый раз я испытываю жуткую боль. интим нерегулярный. так » 17
парень поставил лайки под фотографиями и я уже как бешеная про свадьбу думаю, » 11
можно ли полностью избавиться от целлюлита? » 16
что значит умный мужчина? » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»