вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 98.7 кг съела 263 к сожгла 1027 к баллы 3308 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ну что же, выходные прошли более менее хорошо, Погуля с сыном, в воскресенье была домашняя тренировочка. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
входД@ШуткА
+2505  +1
|
18.04. советы по питанию:» |
 +1   |
| Классика
+3839 +2
|
по шагам серединка. не хорошо и не плохо»
|
+4 +12 |
Шмидт
+3302 +9
|
ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+1+3 |
Svetlanкa
+3901 +7
|
привет всем!
сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»
|
+7+5 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
18.04.2024дневник номер 5» |
+3+3 |
| Эйва Шекер
+2578 +1
|
я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+1+6 |
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 |
| Svetlanкa
+3901 +7
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+19+6 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
17.04.2024 дневник номер 4»
|
+17+11 |
| Эйва Шекер
+2578 +1
|
погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 |
| Аленька26
+4254 +1
|
№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»
|
+39+28 |
| Аленька26
+4254 +1
|
№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»
|
+22+7 |
| Аленька26
+4254 +1
|
№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»
|
+25+6 |
| Эйва Шекер
+2578 +1
|
на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
KissЮлик
+3398  -2
|
доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+3+5 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
18.04.2024дневник номер 1»
|
+11+8 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
18.04.2024дневник номер 4» |
+3+3 |
| Аленька26
+4254 +1
|
№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»
|
+15+8 |
| Шмидт
+3302 +9
|
хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+1+3 |
Ринуся
+502 +1
|
сегодня был тяжелый рабочий день»
|
+6+5 |
| Классика
+3839 +2
|
очень высокая оценка сна»
|
+4+12 |
| Классика
+3839 +2
|
у нас резко похолодало»
|
+4+12 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
18.04.2024дневник номер 2» |
+3+3 |
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
18.04. 1 луный день» |
+1 |
| Svetlanкa
+3901 +7
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+1+3 |
| Ринуся
+502 +1
|
немного информаци о фисташках» |
+5+6 |
| Svetlanкa
+3901 +7
|
привет всем!
муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»
|
+20+17 |
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1+7 |
| Классика
+3839 +2
|
реал сейчас очень активный.» |
+4+12 |
| Аленька26
+4254 +1
|
№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»
|
+19+12 |
| Аленька26
+4254 +1
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»
|
+16 |
| Эйва Шекер
+2578 +1
|
кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
| Svetlanкa
+3901 +7
|
привет всем!
сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»
|
+12+8 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
18.04.2024дневник номер 3» |
+4+3 |
Тили
+543 +1
|
18 апреля, четверг. (5:14)»
|
+4+5 |
| Шмидт
+3302 +9
|
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+4+6 |
| Svetlanкa
+3901 +7
|
привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»
|
+23+23 |
| I am
+2448 +6
|
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1+6 |
| Маво4ка
+408 +15
|
занимаюсь домашними делами.»
|
+10+19 |
| Mmdms
+1150 -1
|
у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»
|
+11+3 |
| Эйва Шекер
+2578 +1
|
вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
| Классика
+3839 +2
|
по весу пока ничего нового.» |
+4+15 |
| I am
+2448 +6
|
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 |
| Шмидт
+3302 +9
|
шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+3+3 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
17.04.2024дневник номер 2»
|
+26+13 |
| OLIVOCHKA)))
+1254 +7
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+26+11 |
| BuketSireni |
продолжаю в том же духе:)»
|
+10+1 |
| KissЮлик
+3398 -2
|
вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+1 |
| Svetlanкa
+3901 +7
|
привет всем!
находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»
|
+5+8 |
| Аленька26
+4254 +1
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»
|
+42+17 |
 |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 |
|
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 |
|
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 |
|
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 34 |
|
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 |
|
к общему образу. » | 36 |
|
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 |
|
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 |
|
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 |
|
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 |
|
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
|
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 |
|
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 |
|
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 |
|
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 |
|
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 |
|
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 |
|
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 |
|
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 |
|
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 |
|
фото, как из журнала! » | 26 |
|
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 |
|
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 21 |
|
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 |
|
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 |
|
вам нравятся такие ремни? » | 8 |
|
как вам оформление ленты? » | 29 |
|
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 |
|
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 |
|
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 |
|
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 |
|
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 |
|
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 |
|
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 |
|
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 |
|
как вам? хорошие фото? » | 38 |
|
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 |
|
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 |
|
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 |
|
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 |
|
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 |
|
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 |
|
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 |
|
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 |
|
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 |
|
тут проходит формат фото png? » | 2 |
|
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 |
|
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 |
|
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 |
|
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 |
|
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 |
|
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 |
|
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 |
|
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 |
|
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 |
|
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 |
|
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 |
|
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 |
|
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 |
|
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 |
|
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 |
|
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 |
|
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 |
|
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 |
|
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 |
|
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 |
|
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 |
|
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 |
|
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 |
|
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 |
|
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 |
|
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 |
|
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 |
|
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 |
|
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 |
|
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 |
|
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 |
|
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 |
|
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
|
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 |
|
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 |
|
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 |
|
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 |
|
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 |
|
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 |
|
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
|
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 |
|
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 |
|
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 |
|
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 |
|
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 |
|
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 |
|
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 |
|
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 |
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!
- все диеты»
- ты девушка романтичная? ценишь комфорт?»
- ты добросовестный человек или на тебя нельзя положиться?»
- ты себя недооцениваешь или слишком высокомерна?»
- ты многосторонняя натура? подойдет любой вид физической активности?»
- ты - прирожденный лидер или рядовой подчиненный?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |