вес 83.1 кг съела 287 к сожгла 635 к баллы 1294 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Когда включается механизм «всё равно ничего не выйдет» - находите контраргументы! времени? Но всегда можно выделить хотя бы час. Что скажут другие? Возможно, они скажут: «Как хорошо получилось!» Боритесь, а не складывайте руки. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
начало
-
- вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней.
- из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности
- ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам?
- песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх,
- как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то,
Совушка ДВ +1425 -26 | 05.06.2024 дневник номер 4» |
+37 +18 |
Аленька26 +1425 +1 | № 2 нашагала вчера, сами знаете уже мою норму, чуть больше 40 шагов,» |
+33 +13 |
Шмидт +1257 -28 | наверняка многие знают, что родина картофеля - южная америка. а знаете» |
+11 +12 |
Аленька26 +1425 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день руского языкадень рождения» |
+36 +14 |
Olgadobro +136 -28 | 06.06.2024» |
+6 +6 |
Аленька26 +1425 +1 | № 4 шагов немного вчера нагуляла,всего 410 вышло у меня, надо было срочно» |
+37 +12 |
Прометей +272 +70 | 07.06.2024» |
+1 |
Mmdms +472 -1 | сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» |
+14 +14 |
BuketSireni +89 -1 | доброго утречка, с пятницей всех, радости и счастья!)» |
+9 +12 |
I am +880 -26 | как хорошо что сегодня уже пятница. я работаю до четырёх часов сегодня» |
+3 +7 |
Шмидт +1257 -28 | сегодня без сладкого, дома конфет нет, идти в магазин некогда, а вот завтра» |
+8 +17 |
Классика +1294 -28 | смотрела сериал один, такой класный» |
+1 +6 |
Аленька26 +1425 +1 | № 5 по питанию вроде бы все в норме, с утра плотный завтрак, а в обед» |
+48 +24 |
Совушка ДВ +1425 -26 | 05.06.2024 дневник номер 2» |
+27 +17 |
Совушка ДВ +1425 -26 | 06.06.2024 дневник номер 4» |
+16 +12 |
Эйва Шекер +842 -26 | завтра хочу приготовить окрошку на квасе, мне нравится её готовить, приготовление» |
+1 |
Стройная +286 -26 | 07.06.2024» |
+1 +5 |
Совушка ДВ +1425 -26 | 06.06.2024 дневник номер 5» |
+32 +21 |
Эйва Шекер +842 -26 | привет, девочки, лето меня утянуло в реал по полной програме, это не» |
+1 |
Ш@хиризада +153 -26 | только пришла с прогулки с русланчиком ходили гулять , на рынок зашли» |
+35 +5 |
Эйва Шекер +842 -26 | дети у бабушки с дедушкой) отдыхаем! завтра уже дети домой приедут,» |
+1 |
Olgadobro +136 -28 | 07.06.2024» |
+6 +4 |
Аленька26 +1425 +1 | № 3 погода у нас бьет все рекорды, е вобще нет, все выходные будут лить» |
+35 +15 |
Эйва Шекер +842 -26 | на беговой дорожке за сегодня норму свою суточную выполнила, прошла пять» |
+1 |
Ш@хиризада +153 -26 | сегодня очень жарко, даже есть не хочется. только с прогулки . взяла на» |
+6 +4 |
Прометей +272 +70 | 06.06.2024 нежирные сорта рыбы – минтай, хек, путасу, палтус, треска,» |
+1 |
Стройная +286 -26 | 07.06.2024» |
+1 +5 |
Эйва Шекер +842 -26 | совсем сегодня забыла про то, что у меня дневник ещё один не записан.» |
+1 |
Прометей +272 +70 | 02.06.2024 комбуча - это ферментированый чай.» |
+4 +1 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+8 +6 |
Стройная +286 -26 | 07.06.2024» |
+2 +5 |
Birdie@ +23 -28 | 14,40» |
+2 +3 |
Аленька26 +1425 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:день эколога всемирный день охраны окружающей» |
+34 +12 |
Классика +1294 -28 | слишком много фруктозы в меня вошло.» |
+1 +6 |
Прометей +272 +70 | 07.06.2024» |
+1 |
Классика +1294 -28 | сейчас надо подумать что мне на обед» |
+11 +28 |
Шмидт +1257 -28 | снова с утра пока не понимаю, что буду готовить. и управиться надо до» |
+10 +14 |
SSS112 +1193 -28 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
новая_я_) +423 -28 | неделя промчалась» |
+7 +10 |
KissЮлик +1375 +70 | всем доброго вечера! только добралась до дома. на улице такая духота,» |
+1 |
Стройная +286 -26 | 07.06.2024» |
+2 +5 |
Классика +1294 -28 | отключение света меня не радует» |
+1 +18 |
Mmdms +472 -1 | обалденый ужин у меня сегодня-молодая картошечка мелкая, целиком свареная» |
+2 +5 |
Svetlanкa +1401 +1 | привет всем! сегодня обычный рацион, надеюсь, что достаточно сбалансированый.» |
+32 +14 |
Совушка ДВ +1425 -26 | 06.06.2024 дневник номер 2» |
+29 +14 |
Svetlanкa +1401 +1 | привет всем! вчера, недалеко от нас, на мосту через реку нерская, была» |
+22 +22 |
Svetlanкa +1401 +1 | привет всем! сегодня вечером, после работы, иду на маникюр. но градиент» |
+16 +16 |
Прометей +272 +70 | 07.06.2024» |
+1 |
Классика +1294 -28 | я могу отдыхать!» |
+15 +26 |
Стройная +286 -26 | 06.06.2024» |
+3 +10 |
Svetlanкa +1401 +1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально. наконец-то прошла» |
+21 +16 |
думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » | 23 | |
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » | 54 | |
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » | 20 | |
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » | 19 | |
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » | 11 | |
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 40 | |
кто не позднее 1990, должны узнать! » | 36 | |
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » | 11 | |
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » | 45 | |
как вам платье на работу? » | 24 | |
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » | 41 | |
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » | 42 | |
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » | 44 | |
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » | 45 | |
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » | 18 | |
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » | 17 | |
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » | 31 | |
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » | 3 | |
следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » | 48 | |
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » | 18 | |
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » | 11 | |
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » | 81 | |
как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » | 41 | |
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » | 11 | |
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » | 16 | |
какая девушка симпатичнее и нравится больше? » | 26 | |
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » | 8 | |
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » | 7 | |
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » | 19 | |
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » | 44 | |
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » | 14 | |
что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » | 40 | |
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » | 2 | |
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » | 9 | |
что смотрели из этого? понравилось? » | 25 | |
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » | 18 | |
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » | 24 | |
какая ваша любимая песня? » | 44 | |
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » | 25 | |
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » | 14 | |
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » | 19 | |
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » | 16 | |
вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » | 31 | |
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » | 59 | |
какое платье вам нравится больше? » | 26 | |
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » | 16 | |
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » | 21 | |
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » | 24 | |
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » | 26 | |
подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » | 36 | |
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » | 6 | |
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » | 19 | |
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » | 220 | |
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » | 67 | |
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » | 80 | |
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » | 8 | |
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » | 24 | |
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » | 10 | |
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » | 9 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 996 | |
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » | 21 | |
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » | 23 | |
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » | 10 | |
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » | 21 | |
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » | 28 | |
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » | 33 | |
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » | 12 | |
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » | 52 | |
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » | 8 | |
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » | 32 | |
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » | 48 | |
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » | 62 | |
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » | 43 | |
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » | 3275 | |
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » | 43 | |
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » | 66 | |
вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » | 104 | |
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » | 46 | |
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » | 11 | |
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » | 52 | |
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 35 | |
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » | 18 | |
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » | 24 | |
как вам паричок? » | 97 | |
что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » | 53 | |
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » | 53 | |
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » | 4 | |
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » | 25 | |
ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » | 116 | |
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » | 63 | |
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » | 35 | |
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » | 31 | |
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » | 36 | |
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » | 12 | |
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » | 15 | |
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » | 61 | |
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » | 20 | |
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » | 30 | |
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » | 38 | |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 48 |
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя тонкая талия без жирных боков! я в восторге от своей стройной фигурки!
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!
- все диеты»
- ты - обладательница шикарной фигуры или есть предрасположенность к набору веса?»
- ты независима? способна повлиять на кого угодно?»
- ты любишь жизнь или видишь все в черном цвете?»
- ты умеешь хранить чужие тайны или не стоит тебе их доверять?»
- для тебя новый год - лишние заботы и волнения или время веселья и чудес?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |