вес 75.5 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вес идет вниз и с каждым днем я ближе к цели... Ощущений слабости нет, настроение хорошее , что еще нужно ))) А нужно себя заставить заниматься, помнится после первого сыночка, занималась по Джиллиан Майклс и объемы таяли на глазах... Всего 30 минут в день, но так трудно сейчас найти эти драгоценные минуты... Пока сыночек спит, быстро убираешься и готовишь страшим своим мужчинам) потом идешь гуляешь, ведь прогулки с ребенком никто не отменял... После обеда уже и старший сыночек возвращается, с которым нужно делать уроки...Нужно убраться... вот кстати интересно,я одна сумасшедшая, которая убирает каждый день,чтобы дома был идеальный порядок...Если нет, дайте знать ))) И так каждый день, находятся дела... НО может я просто нахожу отмазки, и просто ленивая жопка... Что же я такое ем и пока вес так стремительно идет вниз, да...да... это просто белок.. Конечно | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -7, итог: -7 | ||||||
|
начало
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как
- девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения!
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
Солнышко57 +422 +32 | 23.04.2024» | |
liliya26 +1514 +2 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
piyavkaE +533 -56 | 23.04.2024» | |
Стройная +1561 +32 | 23.04.2024» | |
Эйва Шекер +3550 +32 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
katya_zlaya_ | 23.04.2024 как собрать все необходимые документы, и никого не убить при» | |
Солнышко57 +422 +32 | 23.04.2024» | |
Прометей +2239 +5 | 23.04.2024» | |
Прометей +2239 +5 | 23.04.2024» | |
Маво4ка +1008 -1 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
piyavkaE +533 -56 | 23.04.2024» | |
Прометей +2239 +5 | 23.04.2024» | |
Солнышко57 +422 +32 | 23.04.2024» |
|
Mirlona +388 -1 | 23.04.2024» | |
Соня 89 +1422 +31 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5409 +32 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+17 +8 |
Стройняшка Т +182 +1 | 23.04.2024» |
|
юка1986 | 23.04.2024» |
|
I am +3353 -56 | сегодня особо не погуляли после работы по городу» |
|
piyavkaE +533 -56 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Хотюшка +522 -1 | хочу отдохнуть, и чтобы мышцы перестало тянуть на ногах. сегодня перегрузилась» |
+6 |
Соня 89 +1422 +31 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4757 -1 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
Соня 89 +1422 +31 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Стройная +1561 +32 | 23.04.2024» | |
Эйва Шекер +3550 +32 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Солнышко57 +422 +32 | 23.04.2024» | |
Эйва Шекер +3550 +32 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
piyavkaE +533 -56 | 23.04.2024» | |
BuketSireni +195 +1 | 24.04.2024» |
+1 |
Прометей +2239 +5 | 23.04.2024 1,5 килограма любых фруктов» |
|
Совушка ДВ +5409 +32 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
Стройная +1561 +32 | 23.04.2024» | |
Прометей +2239 +5 | 23.04.2024» | |
I am +3353 -56 | ужин у меня сегодня был сладкий.» |
|
Истина +376 +1 | плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.» |
|
SSS112 +1635 +32 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
Стройная +1561 +32 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
Солнышко57 +422 +32 | 23.04.2024» | |
piyavkaE +533 -56 | всем привет» | |
I am +3353 -56 | доброго вечера, дамы! за сегодня у меня очень много было выпито кофе,» |
|
OLIVOCHKA))) +1863 -1 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Mmdms +1726 -56 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
Эйва Шекер +3550 +32 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1863 -1 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
I am +3353 -56 | первый командировочный день прошёл хорошо» |
|
Совушка ДВ +5409 +32 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
Стройная +1561 +32 | 23.04.2024» |
+1 |
Соня 89 +1422 +31 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Соня 89 +1422 +31 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
это про меня. » | 39 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
как вам образ? » | 10 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 |
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!
- все диеты»
- твой ребенок хорошо справляется со стрессовыми ситуациями или нет?»
- ты бросаешься с поцелуями на любимого или краснеешь даже от мысли про них?»
- ты потребляешь достаточное количество жидкости или организм обезвожен?»
- ты открытая или не спешишь показывать свое очарование?»
- твоя манера одеваться не меняется или всегда выглядишь, как живая картинка из журнала»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |