КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 04.11.19 Я ДАЖЕ И НЕ РАССЧИТЫВАЛА ЧТО У МЕНЯ СЕГОДНЯ БУДЕТ ОТВЕС.    +3
описание   +3
Я даже и не рассчитывала что у меня сегодня будет отвес. Стала на весы автоматически по привычке. И на весы, а там минус 500 грамм!
рацион   +3
кефир 2.5 %- 300.00 гр кефир 2.5 % - 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 90.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 28.8 кг
вода: 34.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 109.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
бадминтон - 15 мин, баскетбол - 5 мин, игра на пианино - 9 мин, аква-аэробика - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 4 мин, волейбол (игра) - 8 мин, баня - 15 мин бадминтон-15 мин., баскетбол-5 мин., игра на пианино-9 мин., аква-аэробика-15 мин., велотренажер (высокая активность)-4 мин., волейбол (игра)-8 мин., баня-15 мин.
сожгла: 488 ккал., сожгла за счет жиров: 195 ккал. (21 гр.)
процедуры   +3
-: LPG массаж
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +13
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3421 -12 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Шмидт +4573 -14 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Шмидт +4573 -14 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Миссис Дарси +3215 +1 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Д@ШуткА +3168 -1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
ЯРыба@ +1602 -12 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Svetlanкa +5306 -1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Миссис Дарси +3215 +1 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Svetlanкa +5306 -1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Хотюшка +503 -14 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Классика +5071 -14 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Svetlanкa +5306 -1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Svetlanкa +5306 -1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
I am +3298 -12 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Классика +5071 -14 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Классика +5071 -14 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Классика +5071 -14 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Миссис Дарси +3215 +1 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Эйва Шекер +3421 -12 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Эйва Шекер +3421 -12 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
KissЮлик +4655 -14 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Д@ШуткА +3168 -1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Классика +5071 -14 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Svetlanкa +5306 -1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Mmdms +1665 -12 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Эйва Шекер +3421 -12 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Д@ШуткА +3168 -1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Eve-Lina +1343 -14 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Глаша64 +379 +76 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
KissЮлик +4655 -14 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Д@ШуткА +3168 -1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Миссис Дарси +3215 +1 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
KissЮлик +4655 -14 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Маво4ка +914 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Шмидт +4573 -14 грейпфрутовый сок» +3
+10
KissЮлик +4655 -14 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Лисёночек 68 +1508 -14 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
KissЮлик +4655 -14 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
SSS112 +1575 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Эйва Шекер +3421 -12 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Миссис Дарси +3215 +1 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Д@ШуткА +3168 -1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5165 -12 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Шмидт +4573 -14 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Маво4ка +914 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
тема содержит фото узнали кто это? » 17
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»